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courir a la sensation par jerome (invité) (86.196.227.xxx) le 30/10/09 à 18:59:24
j'ai fait le marathon de toulouse en 3.30 a 161 puls en moyenne j'ai 42 ans.
j'ai pas voulu monter plus haut par peur d'aller trop haut.
aurais je du courir sans cardio, a la sensation et peut etre faire un meilleur temps?
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