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MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par RunMontana (invité) (217.195.31.xxx) le 12/11/09 à 12:27:58
Bonjour
Je cherche un planning de préparation pour le marathon du Mont-blanc, sachant que j'habite Paris.
Quelles courses intéressantes en préparation et quel planning.
Merci d'avance
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par speedy (invité) (193.178.155.xxx) le 12/11/09 à 12:44:33
Sur PAris, tu peux essayer l'éco trail (1500m denivelé) déjà le 80 km ou le 50 km.
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par Bec ailé (invité) (90.34.76.xxx) le 12/11/09 à 13:03:30
Quelle date l'éco trail? (le mont blanc c'est fin juin)
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par speedy (invité) (193.178.155.xxx) le 12/11/09 à 13:52:07
c'est le samedi 20 mars.
Moi je fais le 50 km.
Va sur le site "éco trail de paris", l'inscription ce fait uniquement sur internet.
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par mdrmdr (invité) (80.94.102.xxx) le 12/11/09 à 14:48:20
paris eco trail en prepa du mont blanc jen suis ecroule de rire
sans rire a moins de le faire 2 fois d affile et encore
j suis dans les montagnes des alpes et le relief du marathon est vraiement particulier c est du lourd !!!
bonne prepa
un conseil mange du deniv du stepper et du velo sinon surchauffe des quadri!
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par roro (invité) (81.57.0.xxx) le 12/11/09 à 14:55:07
Ptêt pas éxagérer quand même... Les 50 bornes ca fait peut être juste, mais les 80 c'est une excellente prépa pour le le marathon du mont blanc voir même trop !
Il y a 1650m de D+, ok c'est 600m de moins que le marathon du MB mais la distance est double et si on prend le barême UTMB pour le calcul de difficulté, ca fait quand même une cotation 2 (sur 4) la où le marathon du MB n'en vaut qu'1...
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par (invité) (81.57.141.xxx) le 12/11/09 à 16:26:02
Je l'ai déjà fait 2 fois en habitant Paris sans entrainement particulier. J'arrivais juste à CHamonix une semaine avant et des marches en altitude histoire de pas trop être surpris quand même !
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par speedy (invité) (193.178.155.xxx) le 12/11/09 à 16:48:36
Hey mdrmdr, on a dit sur Paris !!!!!!!!!! Faut lire jusqu'au bout au lieu de te foutre de la gueule du monde !!
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par (invité) (81.57.0.xxx) le 12/11/09 à 18:29:17
"sans rire a moins de le faire 2 fois d affile et encore"
Pour mdrmdr, c'est beaucoup plus difficle de courir le marathon du mont blanc (42km/2250m D+) que 2 fois l'éco trail donc 160km/3300m D+.
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par bec ailé (invité) (90.34.76.xxx) le 15/11/09 à 17:34:39
Eco trail 3 mois avant le Mt Blanc, ces 2 épreuves ne sont-elles pas trop éloignées? Ne faut-il pas mieux faire une prépa marathon sur 8 semaines avec (bcp) de côtes? Quel bénéfice garde-t-on à 3 mois?
Par ailleurs comprends pas le raisonnement de certains: pour préparer ce marathon faut-il nécessairement courir dans le cadre de l'entraînement, une épreuve plus longue et/plus difficile? C'est à l'opposé de ce qui est conseillé avant un marathon classique...
Merci à ceux qui l'ont déjà fait de me donner qq conseils de prépa...
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par joker (invité) (80.94.102.xxx) le 24/06/10 à 14:59:34
ca ye on approche du jour J
j espere que tout le monde est pret !!!
joker
http://jokerland.unblog.fr/
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par Chamalow (invité) (82.229.94.xxx) le 24/06/10 à 21:38:55
Bonsoir
Qui peut me detailler assez precisement les 18 kms du marathon du mont blanc, longueur côté, pourcentage etc..
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par Chamalow (invité) (82.229.94.xxx) le 24/06/10 à 21:56:28
Rectification:
Les 18 premiers kms du marathon
MARATHON DU MONT-BLANC 2010 par yoyo78 (membre) (213.215.62.xxx) le 25/06/10 à 13:35:42
http://www.montblancmarathon.fr/photos/profils/profilMarathon.jpg
A dimanche !
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