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Douleur sur le dessus du pied par Pascal (invité) (62.180.224.xxx) le 19/11/09 à 11:10:46
Bonjour,
J'ai depuis dimanche une douleur sur le dessus du pied gauche, vraiment douloureux si j'essaye de lever le pouce du pied.
Est-ce quelqu'un parmi vous a déjà eu ce genre de douleur ?
Merci pour vos infos
Douleur sur le dessus du pied par Poopa (membre) (86.215.186.xxx) le 19/11/09 à 11:12:40
Desserre tes lacets et mets de la glace 2 fois 15' par jour, ralentis quelques temps.
Douleur sur le dessus du pied par Pascal (invité) (62.180.224.xxx) le 19/11/09 à 11:19:16
Merci Poopa pour tes conseils,
J'ai pourtant pas changer de chaussure, ni de façon de serrer mes lacets, c'est bizarre comme douleur, apparue comme ça au lendemain d'un léger footing, alors que je courre 4-5 fois par semaine depuis plus de 3 ans sans le moindre bobo similaire.
Je teste la glace et je tiens au courant de l'évolution.
Douleur sur le dessus du pied par HervéB (invité) (194.51.20.xxx) le 19/11/09 à 16:22:03
J'ai les mêmes maux, je change régulièrement de chaussures car je tourne sur 4 paires.
J'avais mal lorsque je posais le pied au sol, ensuite ça devenais supportable. Lors des manipulations je ne sentais rien (donc pas de frature).
Ne pouvant courir mardi, j'ai sauté une séance (20kms), hier matin, je n'avais rien, j'ai fait 32 kms sans problème (j'avais une autre paire), idem aujourd'hui lors de ma sortie de 20 bornes, je pense à une contracture mais je n'ai pas eu le temps de mettre de la glace.
Douleur sur le dessus du pied par Mike (invité) (87.67.12.xxx) le 20/11/09 à 11:49:09
@ HervéB : De la glace sur une contracture ? Tu risques d'aggraver... plutôt du chaud.
Douleur sur le dessus du pied par Poopa (membre) (86.215.249.xxx) le 20/11/09 à 12:19:25
Contracture au dessus du pied... quels muscles? peu probable.
Douleur sur le dessus du pied par (invité) (90.22.189.xxx) le 24/11/09 à 22:26:25
Même souci, côté running, rien n'a changé pour moi, pas même le laçage, je pense plus aux chaussures de sécurité que je porte toute la journée.
Douleur sur le dessus du pied par Pascal (invité) (62.180.224.xxx) le 25/11/09 à 13:49:52
Je reviens vous tenir au courant de ma douleur. Ce week-end j'ai fait 3 sorties d'environ 15 km chacune en serrant les dents dans chaque descente en raison de la douleur sur le pied (je sais c'est pas très malin de courir blessé). Après chaque sortie, la douleur était bien évidemment présente.
Lundi matin, je me lève et oh miracle, plus la moindre douleur ni gène.
En résumé, cette douleur aura duré une dizaine de jours, elle est apparue et a disparu sans que je sache vraiment pourquoi.
Douleur sur le dessus du pied par Pinky (invité) (78.231.0.xxx) le 25/11/09 à 18:01:24
Cela arrive souvent c'est du à un problème de liaison entre le péroné et le pied.
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