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Comment preparer un 30km par dav27 (membre) (93.21.113.xxx) le 10/12/09 à 19:05:59
Bonjour pourriez m'aiguiller pour preparer un 30km sur route en 3 sorties la semaine.
merci de votre aide
Comment preparer un 30km par dav27 (membre) (93.21.113.xxx) le 11/12/09 à 14:59:45
personne?
Comment preparer un 30km par (invité) (193.191.228.xxx) le 11/12/09 à 16:11:07
Idem que pour un semi.
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