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Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par Toc83160 (invité) (86.211.57.xxx) le 15/01/10 à 15:47:14
Tout d'abord bonjour a tous
Je cours depuis environ 5 ans, j'ai 20ans, je suis licencié a la FFA et je cours les chamoionnats de cross country (cross long) ainsi que quelques 10km et les courses sur piste (3000m 3000m steeple et 5000m) donc principalement des courses longues (c'est vrai c'est pas des marathons, mais quand meme ^^)
Voila venons en au sujet, je pense avoir un petit souci au niveau du pied.
Cela fait environ un mois que pendant, et a la fin de mes entrainements j'ai une douleur sous le pied droit a chaque fois que je le pose a terre. Cela arrive surtout quand je m'appuie un peu trop sur l'exterieur du pied et cela fait comme un petit claquement. Et quand je ne cours pas (sauf immediatemment apres l'entrainement) je n'ai pas mal.
Depuis le cross départemental de ce w-e a frejus (pas mal de boue, et j'ai courru en oubliant la douleur mais a la fin du cross, dur de marcher), je n'ai fait qu'une scéance de fartlec et j'ai arrété a cause de cette douleur
Pas de douleur au talon. Juste entre le talon et avant les doigts de pieds.
Avez vous des avis concernant cette douleur? Pensez vous qu'un peu de repos suffit, je n'ai pas forcément envie de consulter pour ça. Dans deux semaines je rentre dans la marine nationale donc faut pas que j'arrive avec des béquilles la bas ^^ et faut pas non plus que je ne sois plus entrainé...
Merci de vos réponses.
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (90.58.236.xxx) le 15/01/10 à 16:07:34
complétement toc toc...
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (86.209.248.xxx) le 15/01/10 à 17:01:49
Ok mais ça m'aide pas ...
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par fringale (invité) (90.32.196.xxx) le 15/01/10 à 17:06:37
?
La voûte plantaire: est-elle suffisamment soutenue ?
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par irun (invité) (90.80.43.xxx) le 15/01/10 à 17:26:34
Je me demande si ce ne serait pas une aponevrose plantaire. Il y a déjà plein de post sur ce sujet, tape ces termes dans la zone "recherche sur le site"
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (86.209.248.xxx) le 15/01/10 à 17:29:53
Je comprends pas trop ce que vous me demandez ^^
J'ai de bonnes chaussures (ds trainer), je les serre comme il faut, je flotte pas dans mes pompes, ceci dit elles datent mais sont encore en bon état.
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (90.80.43.xxx) le 15/01/10 à 17:36:43
http://www.courseapied.net/forum/msg/4253.htm
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (86.209.248.xxx) le 15/01/10 à 17:48:18
Je me suis déja renseigné pour l'aponevrose plantaire, je reconnais pas tout ses symptomes, je n'ai pas de douleur au niveau du talon.
Merci en tout cas :-)
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (86.209.248.xxx) le 15/01/10 à 18:03:23
En tout cas j'espere bien que ce n'est pas ça. En cas j'irai consulter ...
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par Nino-Quincampoix (invité) (88.168.185.xxx) le 15/01/10 à 18:14:40
L'aponévrose plantaire on en a tous une et même deux!
En revanche une aponévrosite c'est différent. C'est exactement comme tendon et tendinite...
Si tu as mal au niveau de la voute plantaire, possible que ce soit une aponévrosite plantaire. Le mieux est de consulter un médecin du sport, au moins tu seras fixé avec un diagnostique précis. Ensuite reviens sur le forum pour savoir si certaines personnes ont eu un moyen de guérison efficace et relativement rapide.
*-*-*-*Nino*-*-*-*
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (92.150.93.xxx) le 15/01/10 à 20:08:37
Oui "aponévrosite" c'est vrai ;-) autant pour moi !
J'irai voir un Doc parce que c'est important pour moi de pouvoir galoper tranquille ! Merci
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par RITON (invité) (80.9.152.xxx) le 15/01/10 à 20:21:18
POURQUOI PAS ALLER VOIR UN PODOLOGUE...
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par Vince 22 (invité) (86.214.7.xxx) le 15/01/10 à 20:32:47
Question bête : faut-il une ordonnance pour aller voir un podologue ?
Pour des douleurs un peu similaires aux tiennes ( mais très supportables, plutôt une gêne juste sous le gros orteil) mon médecin n'a rien identifié et m'a prescrit une radio qui n'a rien donné... Depuis plus d'un mois, pas d'aggravation mais toujours une sensation bizarre de temps en temps : essaye surtout de bien choisir dés le début les professionnels de santé compétents en la matière.
Après si tu as une grosse aponévrite bien déclarée, elle sera identifiée par ton généraliste.
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par DAGICOUR (invité) (77.204.67.xxx) le 15/01/10 à 20:57:43
JE PENSE QUE LA DOULEUR ETANT EXTERNE TU AS CERTAINEMENT UN PIEDS CREUX ET TU SOUFFRE D UNE TENDINITE DU COURT ET LONG PERONNIER LATERAL LPL CPL
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par (invité) (92.150.93.xxx) le 16/01/10 à 02:19:57
Merci pour vos réponses, c'est sympa ! Mais vous me faites peur a me parler de suite d'anévrosite plantaire ...
J'ai pas du tout les memes symptomes que l'anévrosite donc le dernier avis me parait plus cohérent .
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par Toc83160 (invité) (86.219.229.xxx) le 18/01/10 à 20:04:15
Petit Up !
Je compte aller chez mon généraliste mercredi, je tiens au courant de ce qu'il dira ..
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par spitfire74 (invité) (82.248.98.xxx) le 18/01/10 à 22:39:51
essaye de courir avec les mains en attendant,ca te soulagera......
Mal sous le pied apres entrainement et competes.. Besoin d'avis par Toc83160 (invité) (86.211.215.xxx) le 19/01/10 à 23:21:15
Mdr !! Ouais j'essaye !!
==> en attendant vélo !!
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