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que penser de cette seance? par mathias (invité) (84.102.136.xxx) le 28/03/10 à 20:50:29
8x1000m
3 00
3 00
3 00
récupération une minute entre chaque puis trois minutes
2 45
2 46
2 57
récupération une minute trente puis quatre minute
2 47
2 52
récupération une minute
c'est un myto le gars?
que penser de cette seance? par (invité) (86.216.83.xxx) le 28/03/10 à 21:02:47
qui a fait cela ?
On doit forcément le connaitre
que penser de cette seance? par (invité) (84.102.136.xxx) le 28/03/10 à 21:04:41
un myto visiblemen
que penser de cette seance? par (invité) (78.234.210.xxx) le 28/03/10 à 22:10:30
la récup est quand même importante !
que penser de cette seance? par olivier (invité) (89.83.180.xxx) le 28/03/10 à 22:43:08
la séance est très décousue, c'est un vrai bordel dans les récups et dans les allures. Étonnant pour un coureur avec un tel niveau
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