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Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par ofni (invité) (78.250.82.xxx) le 18/04/10 à 21:34:05
Bonjour,
Je me suis fait une séance de fractionné tout à l'heure et j'étais souvent signalé bien au dessus de ma VMA, vers 17 pour une VMA à 16 et quand j'importe dans sporttracks je suis plutôt entre 12 et 14...
Je pense que l'intervalle d'analyse est trop large pour donner des valeurs cohérente en raison des périodes de repos accolées.
Mais j'ai beau triturer les paramètres...impossible d'avoir un résumé cohérent de ma séance de fractionné, que ce soit par tableau ou graphiquement.
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 19/04/10 à 10:28:22
Ca manque d'informations. Quel est ta montre, quel est ta distance de fractionné (ou le temps).
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (62.201.142.xxx) le 19/04/10 à 13:51:12
Garmin 305, distance de fractionné 8*400m puis 1mn de recup.
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 19/04/10 à 14:02:10
Sur un stade je suppose ?
Les montres ont du mal sur les stades. Le pire étant en faisant du 30/30.
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (78.250.91.xxx) le 19/04/10 à 22:59:59
Bah non pas sur un stade, le long d'un canal ou il y a personne...
Pourtant je suis bien sur d'avoir vu 17 marqué plusieurs fois sur ma montre, d'ailleurs elle sonnait pour me dire de ralentir, ma VMA étant de 16.
Et dans sporttrack pas plus de 12 ou 14 sur les pics quand je mets allure.
Je pense que ça vient du temps trop long d'analyse et de la minute de repos entre chaque série qui fausse le truc non?
T'arrives à visualiser correctement l'allure "instantannée" que tu as eu lors de tes exos de VMA?
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (78.250.73.xxx) le 20/04/10 à 16:23:43
Je viens de voir que part défaut le garmin est sur enregistrement intelligent "longue distance".
J'ai mis par secondes, le problème venait peut-être de là...
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (78.250.73.xxx) le 20/04/10 à 17:07:44
J'ai mis l'enregistrement par seconde au lieu du "intelligent" par défaut qui semble être plus pour les sorties longues.
Je connaissais pas ce paramètre...
Je verrai la semaine prochaine ce que ça donne à ma prochaine sortie VMA...
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (212.155.238.xxx) le 20/04/10 à 17:07:54
ou alors 12 miles et non km/h?
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (62.201.142.xxx) le 20/04/10 à 18:53:34
Autant pour moi, c'était pas des miles mais des min/km, les pointes à 12 correspondent en fait à des chutes à 12 min/km, c'est les minutes de recup.
Par contre j'arrive pas à avoir la vitesse en km/h...
J'ai fais un autre post dessus.
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par yoyo78 (membre) (213.215.62.xxx) le 21/04/10 à 09:36:46
Bonjour,
Où as tu changé ce paramètre dans le 305 ?
La vitesse en km/h dans ST ça peut m'intéresser aussi.
@+
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par (invité) (78.250.127.xxx) le 21/04/10 à 09:52:20
Réglages-générale-enregistrement de donnée
Mais ça ne donne pas la vitesse en km/h, ça permet d'avoir des relevés plus pécis car avec plus de points.
Si tu veux la vitesse en km/h tu change l'activité en vélo, la tu l'as en km/h et après tu repasses à course à pied si tu veux l'avoir en min/km
Allure min/km pour fractionné dans sporttracks par yoyo78 (membre) (213.215.62.xxx) le 21/04/10 à 09:56:10
Merci je vais tester ça.
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