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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.51.129.xxx) le 17/07/10 à 00:04:38
ça y est.....
Tout le montage a été terminé ce soir
et les paroles sont dans la boîte ...et en musique
"l'EAU du BIDON"
....ou le RAP du Marathonien
.......et du coureur de fond !!!!
http://www.youtube.com/watch?v=Df-zbQ2Jkmw
Pour tous les Coureurs à Pied,
...................et tous les autres !!!
Sportivement
Pat
( alias "Haramis" sur YouTube )
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Paroles, Chant, Images, Musique, Montage >>> Pat
Guitare, Musique, Mixage son >>> Franky
Enregistrement en appart à Colmar et Horbourg ( Alsace . France )
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par PBO (invité) (88.167.124.xxx) le 17/07/10 à 10:42:45
EXCELLENT !
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par l'AB (invité) (83.156.233.xxx) le 17/07/10 à 11:11:02
Bravo LePat !
Trop géniales les paroles et bon accompagnement musical.
juste un petit petit regret : t'imagine sur scène un chanteur avec son texte ? Hé ben dis-toi que youtube c'est la plus grande scène du monde, alors putain, apprends ton texte nomdidiou !!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 17/07/10 à 11:42:01
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.....merci à vous 2 !!!
et c'est vrai tu as raison l'AB, il y a des grosses imperfection, c'est un truc à chaud, en enregistrement et je suis une "bleuzaille" dans le truc...surtout en mémoire de texte et en synchro...
( ....en fait j'ai pas d'excuses !!!!)
et j'ai dans la tête une 2ème version plus chiadée...
bon on verra bien....pas de prise de tête....
cool ....à tout'
Pat
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par charlie27700 (membre) (90.7.40.xxx) le 17/07/10 à 11:48:35
bravo les gars,
je me la mettrai sur mon mp3 pour la prochaine course !!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Lolo59 (invité) (81.66.152.xxx) le 17/07/10 à 15:24:39
ça dépote! 'Gnifik Le Pat, ça réchauffe l'âme, merci.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (86.68.40.xxx) le 17/07/10 à 15:33:24
'xcellent
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par neko (invité) (78.113.38.xxx) le 17/07/10 à 15:34:34
Génial,
En tant que capeuse je me retrouve bien dans ces paroles.
Recommence et tu seras le chouchou de bolt!!!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 03:12:32
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et à "60" balais tout juste,
j'suis là comme un gosse devant ces remarques, com', et compliments...trop bon !!!
pouvez pas savoir comment ça me touche !!!!
...et ma musique dans des MP3 pendant la course...non mais je rêve ....
un Pat "tout chose"......
mais on reste zen.................
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par klf (invité) (92.154.63.xxx) le 18/07/10 à 12:31:15
Pourtant, tu n'as pas de quoi être fier... C'est nul.
Pauvre type.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 12:37:59
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ah ben voilà une remarque qui vient du fond du coeur ...
faut toujours être sincère....merci !!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par neko (invité) (78.114.140.xxx) le 18/07/10 à 13:23:39
Si je peux me permettre es-tu vraiment un(e) capeur(euse) ?
Car toutes les paroles expriment bien les différentes phases rencontrées lors des courses.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 13:39:34
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je cours depuis 15 ans,
commencé vraiment à 45 balais,
avec, depuis, des dizaines de 10km, de semis , le marathon de Paris en 2008, de New York en 2009 ( dans le film ) , le cross du Mont Blanc en juin dernier ....et le Marathon de Berlin septembre prochain.....
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par neko (invité) (78.114.140.xxx) le 18/07/10 à 15:12:48
Je saluerai donc le mont-Blanc pour toi pendant mes vacances.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par mélainecourt (invité) (78.236.120.xxx) le 18/07/10 à 16:02:22
génial! J'ai pas saisi toutes les paroles à la première écoute mais vais sans doute me la repasser une paire de fois!
Bravo, t'as réussi à me donner encore plus envie du maraton de New York...'tain si c'était pas si cher...
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (109.212.80.xxx) le 18/07/10 à 18:33:55
Yeah bro' ... So cool !
Do it again !...
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JP (invité) (62.147.174.xxx) le 18/07/10 à 20:35:29
c'est de la balle...
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Steph (invité) (88.177.135.xxx) le 18/07/10 à 21:22:25
bravo Pat, mais au fait , tu as fais combien sur marathon? car un vrai marathonien c'est en dessous de trois heures, c'est pas précisé dans la chanson...
Mais non.... je déconne c'était pour faire allusion à un vieux débat sur le forum... ta chanson est très bien, et quoiqu'il arrive tu es marathonien( même en plus de 3 heures , comme moi).
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 22:45:26
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Merci pour vos super com'....ça me va bien,
en fait tout ça c'est sans prise de tête, de l'humour et beaucoup d'auto-dérision....
au fait..... alors je sais pas si je suis un ""vrai"" Marathonien, car plus de 3h !!!
Paris: 3h47
New York: 3h54 (en prenant environ une centaine de photos et 70 mini vidéos...alors ça coupe le souffle !!! ...Mdr !!)
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 23:16:33
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Ce matin c'est jour de compétition,
Courir un Marathon....42,195 km sur le bitum.
Je suis zen, ....mais y'a toujours un p'tit truc qui déconne ......
Et que celui à qui ça n’est jamais arrivé me jette la 1ère pierre......
(...bon pas trop fort quand même, ...et pas tous en même temps !!)
....L’EAU DU BIDON !!!!!
........ou le Rap du Marathonien,
............... et du Coureur de Fond !!!!
J’ai ma claque du turbin
J’vais m’vidanger la tête
C’est certain j’vais courir
Quarante deux kilomètr’
Car cette fois c’est tout bon
J’suis inscrit en compèt’
C’est tout bête c’est tout con
…..D’courir un Marathon
Le parking qu’on repasse
C’est pas d’ bol car cette fois
Ya qu' des rats pas sympas
Qu’ont piqué toutes les places,
Faut qu'je me gare avant l'heure
Pour qu'avant le départ,
Pas d'lézard faut qu'les mecs
…..Y me refilent mon dossard
J’arrive zen et relax
Pour la compétition,
Dans ma tête, de la course
J’fais la répétition
Repérant une à une,
Du parcours toutes les traces...
Ce matin y’a pas d’doute,
…..Car ce s’ra moi l’champion !
J’ai le cœur qui klaxonne
Qui claironne au départ,
Par égard pour mes tongs
Je dé-tends mes panards
J’prends ça cool comme un trek
Je dégage mes poumons....
Relax max, ....cool mec,
......Et tu respires à fond !!
Mais un truc me chiffonne
Après l’gong de départ
Complèt’ment oublié
De lacer mes chaussons
Et du coup ça rate pas
Patatras....c'est pas d'bol
dans les lacets d’mes pompes
…..Moi j’m’emmêle les crayons
Le cardio qui s’emballe
C'est bizarre ça m’étonne
Car trois cent pulsations
C’est bien trop, c'est pas bon...
Pige que dalle, pas normal
Trop bizarre, ...ça déconne,
Beaucoup trop d' émotion
…..Pour un type qui cartonne
Qu’il est con ce type là
Qu’est-ce qui fout devant moi
Y'a un mec qui zigzag
Au milieu du p’loton
Moi j’voudrais bien passer
Y m’énerve ce couillon
J’accélère d’un coup de rein
…..J’ai les manettes à fond
J'ai la gorge qu' est à sec
L’estomac pas réglo
J’prendrais bien un citron
Un Coca ou de l’eau,
Car c’ matin, tête dans l’ cul
C’est trop grave, laisse bé-ton
J'ai quand même oublié
......D'remplir d'eau mon bidon !!!!
C’est le ravitaillement
Pruneaux et sucres lents ,
Et j’me jette à deux mains
Sur des tonnes de raisin
J’ai les tripes en goguette..
Mal au bide c’est pas rien
Au plus vite les toilettes,
…..Faut qu’j’me trouve un p’tit coin !!!
J'ai les jambes en coton
Au trentième c’est foutu,
J’me démène, c'est galère
J'suis cassé, j’en peux plus,
Mais un speed surhumain
A l'allure d'un vrai train
J’dégomme les kilomètr’
.....Et les mecs un à un
Y’a la foule qui m’entraîn’
Tout au long des trottoirs
J’claque les mains des gamins
Qui me prennent pour une star
L’émotion qui m’étreint
J’ai les yeux en pétard
Mes circuits sont niqués
…..Moi ça m’fout des frissons
Au poteau d’arrivée,
Je pleure grave comme un gosse,
Oh putain j’y crois pas,
et je crache mes poumons,
Mais c'est "tout bon" mes Frères,
Vous en faites pas pour moi
Si c’était à refaire
……Je saurais bien pourquoi,
Car c’est le truc qui tue
Le machin qui fait mouche
Et j’ai les tongs qui tanguent
Des grimaces sur ma bouche
Et toute la foule qui clame
qui t’entoure et te touche
et c’est le gong final
…..Et la victoire farouche
C’est le choc dans mon coeur
J’ai la rage d’entrevoir
De pouvoir, de vouloir
De dépasser ma peur
Que j’efface la sueur
Qui du front à coulé
D’triompher des douleurs
…..C’est c’que j’avais rêvé
J’ai les pieds tout enflés
Et le regard hagard
J’ai niqué mes doigts d’pieds
Mais je suis médaillé
J’ai couru pour l’honneur
Les délices de l’effort.
Pour qu’toi aussi mon fils
…..Qu’de ton père tu sois fier
Y'a pas d'doute, c'est fini
Pour la toute première fois
J'gueule à la terre entière
L’plus beau jour de ma vie
J’suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…..Un vrai Marathonien !!
Et la mousse ….qui coule
On va s’boire une bonne bière
Une affaire …qui roule
Exaussé ma prière
J’suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…..Un vrai Marathonien !!!
Et la médaille… s’enroule
Autour du cou qui s’étonne
Et les larmes …qui coulent
De mes yeux qui rigolent
J’suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
Et la médaille… s’enroule
Autour du cou qui s’étonne
Et les larmes …qui coulent
De mes yeux qui rigolent
J’suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
Et les valeurs …du cœur
C’est pas celles qui détonnent
C’est dans la …sueur
Et la tête qui raisonne
J’suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
Car c’est un truc de ouf
Que d’faire un marathon
Pour ne pas que j’étouffe
…..En niquant la déraison
C’est toute la modestie
Qui rend les sentiments
D’l’effort qu’on a conquis
…..Mentalement différent
L’humilité du cœur
Qui rend le conquérant
Un coureur de valeur
…..Honnête et tolérant
c’est pour ma gloire à moi
qu’jai couru cette galère
dans mon corps à l’étroit
…..pour pas qu’ça dégénère
là c’est la solution
d’courir à perdre haleine
pour pas qu’en étant vieux
…..tout à coup j’devienne con
Mais les valeurs …du cœur
C’est pas celles qui détonnent
C’est dans la …sueur
Et la tête qui raisonne
J’suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
J’ suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
J’ suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
J’ suis maint’nant un Coureur
Un mec bien, un gagneur
Mais bien modestement
…...Un vrai Marathonien !!!
Pat
(juillet 2010)
(alias "Haramice" sur YouTube...avec d'autres vidéos
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 23:21:06
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et d'autres vidéos sur TouTube (Haramice):
* NEW YORK Marathon 2009...la course en LIVE...FANTASTIQUE !!
* Cross du MONT BLANC 2010...la Course en LIVE...DIFFICILE !!
* les Pompiers du BRONX à Colmar >> rencontre émouvante !!
* Marathon NEW YORK 2009 > COLMAR: plus grosse délégation Française.
et un p'tit truc de "ouf" pour déconner:
.....vous aimez le Loto !?? ... (pas millionnaire !!)
http://www.youtube.com/watch?v=wGV-EuByBik
( tous textes et vidéos sont "maison" )
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 18/07/10 à 23:22:57
..."YouTube" ..et pas "TouTube"....( DAMNED !!!)
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (92.162.167.xxx) le 18/07/10 à 23:54:05
franchement bravo! c'est super! je l'ecoute en boucle ^^
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (62.147.174.xxx) le 19/07/10 à 14:11:20
un vrai rappeur est entouré de charmantes demoiselles légèrement vétues...
a revoir le clip !-)
marrant le rap du marathonien
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 19/07/10 à 14:49:20
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.....mais ls nanas sont "trop chères" !!!
on verra plus tard, pour l'instant faut juste les imaginer .....Mdr !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 20/07/10 à 00:19:47
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@mélainecourt
maintenant que tu as les paroles....va falloir les retenir !!
( malgré que je l'ai déjà chanté plus de 150 fois....j'ai encore du mal....bon c'est l'âge !!!.....Mdr !!!)
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 20/07/10 à 13:26:48
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le Rap en 1ère page de "Esprit Running"
http://www.espritrunning.com/31/chroniques-de-runners/
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par neko (invité) (194.214.24.xxx) le 20/07/10 à 13:28:54
Tu devrais envoyer ta musique aux organisateurs de courses, je suis sûre que ça mettrait une super ambiance au départ des courses !
Essaie, je suis persuadée que cela peut fonctionner !
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (178.250.105.xxx) le 20/07/10 à 13:33:58
Génial bravo
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 20/07/10 à 13:45:01
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merci ...ça me touche beaucoup !!!
Depuis 2 jours j'essaie de l'envoyer tous azimuts ...( modestement) !!!
cordialement
Pat
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.206.xxx) le 23/07/10 à 16:36:33
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j'gamberge sur une 2ème version, qui devrait être un peu plus élaborée du côté visuel ....dans quelques semaines !!!
Bientôt le cap des 700 lectures sur YouTube en seulement quelques jours....
......super....cool ......merci !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (92.148.227.xxx) le 26/07/10 à 23:52:12
830.......en 1 semaine (en période de vacances)
.... ça diffuse....ça vient bon !!!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par mélainecourt (invité) (90.39.89.xxx) le 27/07/10 à 12:25:41
merci pour les paroles Pat, maintenant je peux faire du karaoké!
et je la chanterain en choeur avec toi sur une prochaine course, je suis aussi alsacienne alors sui sure qu'on se croisera!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 27/07/10 à 17:08:16
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.....mais faudra que j'apprenne toutes les paroles par coeur, ( y'en a un paquet !!!)
.........et vu mon "grand âge" ....c'est pas facile !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par foxdiver (invité) (83.205.128.xxx) le 27/07/10 à 17:49:11
Salut,
Comme je l'ai trouvé sur Youtube (en cherchant aussi chose :) ), je me suis permis de le poster sur le forum kikourou.net
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 27/07/10 à 18:14:56
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@Foxdiver
je viens de voir ça ...c'est cool....merciiii !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Erwan (invité) (87.88.47.xxx) le 27/07/10 à 23:31:10
Magnifique !!!
Il y a peut-être légèrement trop de guitare, mais le morceau claque !
Juste au niveau de l'image, c'est vrai qu'il va falloir beaucoup moins regarder ta feuille, pour que le résultat soit plus dynamique !
Allez, je retourne écouter la chanson en consultant les paroles que tu as posé !
Merci et encore bravo !
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave (invité) (86.67.135.xxx) le 28/07/10 à 00:48:00
Super! Çà me fait revivre mon NYC marathon couru deux ans plus tôt.
Je reconnais le logo de notre "Chournal" local DNA sur un de tes T-Shirts.
Keep running!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 28/07/10 à 01:52:40
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vos 2 coms sont bien cool.....tip top !!!
dans la prochaine version du clip sur laquelle je gamberge,
j'ai des passages gratte, mais en vidéo cette fois, au lieu de photos,....qui donnent pas mal,....et effectivement un look différent aux parties chantées et qui seront moins "lues"....
ça restera malgré tout artisanal, et je viens de faire les repérages dans un tunel truffés de super grafittis pour les prises vidéo.....
et d'autres passages aussi de la course sur ce fantastique "Marathon de New York" ....
Bref, j'vais voir ça de plus près !!!
....et merci encore pour les encouragements !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 28/07/10 à 01:53:50
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et pour ceux que ça intéresse.....les "paroles" sont un peu plus haut !!!!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 28/07/10 à 16:37:06
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par contre les paroles ne vont pas changer.....
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 28/07/10 à 17:03:24
Ne change pas les paroles, y a pas de raison.
C'est une chanson à texte, donc ce sera pas le tube de l'année.
Tu as une solution, c'est le montage. Tu fais des séquences courtes, plusieurs identiques sur des lieux différents, et au montage ça se voit pas. Comme ça tu n'as que 5 lignes à apprendre par coeur et chanter pendant que ça tourne.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 28/07/10 à 17:43:15
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........pas le tube de l'année ??!
Purée, trop déçu......, alors je vais mettre des paroles plus débiles et changer la musique ....
Bon faut qu'je fasse mon beurre moi ...qui c'est qui va nourrir les gosses !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Erwan (invité) (87.88.47.xxx) le 28/07/10 à 22:12:36
Quitte à refaire des prises d'image, ne tombe pas trop dans le cliché du rap dans un univers bétonné (ton tunnel graffité), un passage sur une piste d'athlé, ça peut être sympa aussi !
Tu as maintenant la pression sur les épaules pour ta version finale, qui est déja attendue de pied ferme par tous les coureurs !
Ce pourrait d'ailleurs être l'occasion de raccourcir un peu les longueurs de la fin de morceau pour que le résultat soit encore plus percutant !
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 29/07/10 à 01:13:04
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......vraiment trop bien tous vos coms !!!...MERCI!!!
Ne t'en fais pas @Erwan, j'vais pas vendre mon âme diable,
et me prendre trop au sérieux dans des clichés bien affichés, ça restera personnel, artisanal, sincère, sportif et percutant, avec le poil d'humour nécéssaire......
et cette fois je te regarderai bien droit dans les yeux .....juste entte toi et moi, ça sera "ton" RAP du Marathonien...
Pareil pour tous les autres coureurs à pied...(..modestement !!!)
.......Mdr !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 29/07/10 à 07:52:41
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vient de passer le cap des 1000 lectures sur YT,....truc de Ouf !!!
(mais bon, c'est vrai qu'je suis pas non plus "Suzan Boyle" !!!)
Pfffffff........Mdr !!!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Mélainecourt (invité) (90.40.213.xxx) le 29/07/10 à 11:16:20
Suis d'accord avec Erwan sur les longueurs de fin de morceau.
Suis également fière que quelques unes de ces 1000 ecoutes soient les miennes!
Attends qu'on transfère sur facebook, ca va exploser!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave (invité) (86.67.135.xxx) le 29/07/10 à 12:55:01
Why not un duo avec Suzan Boyle sur fond d'images du Marathon d'Edinbourg? En tout cas, Le 6-8-Haut-Rhin's got a talent!
Keep Running!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 29/07/10 à 13:18:06
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vraiment tout ça me fait mourir de rire .....modestement !!! :-)
Suzan......j'arriiiiive !!!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave (invité) (86.67.135.xxx) le 29/07/10 à 13:33:33
Avant ton "7 à 8" de TF1 ou le "Canapé rouge" de Drucker, on se fait le 10 km du 10 10 10 de Sélestat?
Prioritaire pour les autographes? (à moins que tu adoptes le casque des bleus en mode sortie de bus))
Keep SINGING!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 29/07/10 à 14:08:12
.......Yes man...I keep on Running !!!
(et t'as oublié mon rendez-vous de dimanche midi...déjeuner (de travail !!)..avec Claire Chazal !!...si si !!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave (invité) (86.67.135.xxx) le 29/07/10 à 14:52:40
Ça y est!
Je sens les prémices du "syndrome de la grosse tête"!
Bientôt des soirées torrides avec Zaya...
Fini le chrono respectable de New York...
Bientôt la honte de la voiture balai du very famous 'Marathon du Vignoble d'Alsace'.
Keep SINGING
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.227.xxx) le 29/07/10 à 15:03:07
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mais on moins c'qu'on pourra pas me reprocher,
.....c'est d'faire comme "Plastic Bertrand" !!!...Mdr !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.51.4.xxx) le 31/07/10 à 17:22:52
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ce matin à tue-tête j'ai chanté dans la voiture,
les foutues paroles, pourtant écrites et chantées,
commencent à rentrer,
Pffffff,... cette mémoire !!!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave (invité) (78.250.56.xxx) le 31/07/10 à 18:29:49
Avec ou sans casque sur les oreilles?
Achtung! tu risques 22 euros pour "circulation dans des conditions non aisées"!
Ca ne rigole pas sous le képi dans le 6-8!
Keep DRIVING!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.51.4.xxx) le 06/08/10 à 07:39:23
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je fais tout c'que j'peux pour maintenir le cap !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par RomIronman (invité) (212.234.218.xxx) le 06/08/10 à 09:42:04
T'es au top Pat!T'as le virus de la course,t'es un passioné du macadam,un fondu de la foulée!J'ai montré ta chanson aux potes du tri ils étaient mdr!A quand la prochaine version...bon entrainement pour Berlin!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.51.4.xxx) le 06/08/10 à 16:15:12
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trop cool.....merci !!
Prochaine version en cours de repérage, devra sortir juste pour la rentrée....
.....et suis en plein dans l'entraînement Berlin effectivement, 4 sorties/semaine, et douce montée en puissance jusqu'à la sortie de 3h , 1 mois avant c'est à dire vers le 20 août...et la course le 26 sept ( pile poil pour le mois des 60 balais ( heureux anniversaire !!!)...Mdr .....
Je m'étais promis de ne pas prendre de vidéo durant la course, mais je crois que je vais quand même faire comme à "New York" et monter un film,
Et en avril prochain, le 17, ce sera "London" ....
...............ça va donner !!!( le Rap dans les oreilles !!!)
à tout'.......
Pat
(et si ça interresse >>> le Marathon de New YoRk, la course en LIVE ( ambiance !!) :
http://www.youtube.com/watch?v=2rc5E2KBVRg
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.51.4.xxx) le 06/08/10 à 23:14:02
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et un p'tit tour du côté du "Cross du MONT BLANC" en passant....
1454m de dénivelé....un p'tit truc de "ouf" aussi .....
(bon, le Marathon du Mont Blanc, quant à lui, ça sera pour plus tard !!!)
http://www.youtube.com/watch?v=SyoCDubExW4
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par emkz66 (membre) (90.37.22.xxx) le 07/08/10 à 07:43:08
Bravo Le pat, t'envoies du lourd.
C'est toujours très bien tout ce que tu as mis sur Youtube.
Je suis tombé au départ sur "l'impro. Gatorade" en faisant des recherches sur le Marathon de NY que je vais courir en 2010. J'ai apprécié toutes tes réalisations.
Du coup, je me suis payé une petite caméra numérique et je compte bien prendre quelques images de l'épopée américaine.
Merci encore,
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (86.69.183.xxx) le 07/08/10 à 08:09:17
Bien fait ce petit reportage...ça donne envie de le faire, mais en solitaire ;)
Preveza
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.226.xxx) le 07/08/10 à 09:51:19
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@emkz66
......trop cool ton com, .....merci !!!
C'est vrai que filmer lors des courses et monter les vidéos ça commence à vraiment me plaire. En septembre il devrait y avoir un p'tit truc sur le Marathon de "Berlin" (26/09), et l'an prochain sur celui de "Londres" en avril ......
Et j'ai pas encore terminé le montage de la 2ème partie du "Cross du Mont Blanc", et aussi un p'tit sur le "Marathon du Mont Blanc" ( mais que je n'ai pas couru !! )
A New York tu vas vivre des moments extraordinaires et la ville va certainement t'emballer....Vis intensément tout ça, ça va te faire des super souvenirs pour le reste de tes jours.....tu nous raconteras , avec ta caméra.....Bon entraînement !!!
et je ne sais pas si tu avais vu celui-ci, filmé par un pote à NY, une HISTOIRE DE LOUBARD ....Mdr ...
http://www.youtube.com/watch?v=JK3hoPrjzJk
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave...Adonfe (invité) (82.225.3.xxx) le 07/08/10 à 21:41:25
Pas mal aussi cette vidéo...
'The Lady'(La statue de la liberté) a quelques racines du 6-8! Non?
Keep laughing!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.226.xxx) le 07/08/10 à 21:59:08
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ben ouiiiiiii !!
la statue de Miss Liberty a été conçue et réalisé par Auguste Bartholdi .....de COLMAR !!!
..et nous avons la même (...mais en plus petit !!!)à l'entrée nord de la ville .....
...........elle est pas belle la vie !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.226.xxx) le 07/08/10 à 22:17:31
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@Preveza
.... merci pour le com juste un peu au dessus .....!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeAdonfe (invité) (82.225.3.xxx) le 07/08/10 à 22:47:52
A Colmar, elle se trouve bien excentrée, sur un rond-point et c'est dommage! Lors de mon marathon (2007) il n'était pas possible de la visiter de l'intérieur. Je ne sais pas si c'était encore le cas pour toi en 2009.
PS: Je zappe exceptionnellement Berlin cette année pour pouvoir courir Budapest le même jour.
Keep drinking...l'eau du BIDON
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.148.226.xxx) le 07/08/10 à 23:01:56
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@JeKiffeAdonfe...tu me plais bien !!!
avec toi ça bouge un peu ....sont tous en vacances !!)
et quant au BIDON j'ai fait le plein pour une ballade de 2h30 sur les crêtes en début de semaine....
La statue elle , est bien mal placée en effet , sur un rond point , alors qu'elle devrait être plus accéssible en ville.... ( ...au fait il semble que tu connaisses bien Colmar !??!!!! )
à NY ceux qui pouvaient monter dans la flamme avaient du reserver par internet leur billets plusieurs mois à l'avance .....donc nous n'avons pas pu y monter ....trop petit !!!
et tu me raconteras Budapest,
...c'est un truc que j'aimerais faire en 2011 !!!!
Keep SLEEPING .....(Pfffff....il est l'heure !!!)
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par JeKiffeGrave (invité) (86.67.135.xxx) le 08/08/10 à 11:09:38
@LePat
Je suis "District" du 6-7.
J'ai troqué mon pseudo pour être plus en phase avec la tonalité générale de ton post.
Dans le 6-7, on a ça:
http://www.youtube.com/watch?v=sxmq3mqAAUo
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par cloclo (invité) (128.141.97.xxx) le 10/08/10 à 16:45:50
JeKiffeGrave a écrit:
"Dans le 6-7, on a ça:
http://www.youtube.com/watch?v=sxmq3mqAAUo"
Yo, cette adaptation guimauve de Tom Sawyer, ça montre bien le niveau culturel du 6-7 ;-(
Même sous la torture, je préfère encore le Rap du Pat 6-8, même si en tant que natif du 6-7, ça me troue le c..., Anchloch :-)
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Vrai du 6-7 (invité) (93.30.192.xxx) le 10/08/10 à 21:55:05
Cloclo qui nous parle de culture, comme c'est moche! laissez moi rire! Retourne faire du yoga avec Michou et les Claudettes.
Moi je prefere le lundi au soleil a alexandrie alexandra...
Quant a Pat, bien joué mec! faut bien rigolé un peu! Ya trop de mecs qui se prnnenet au serieux ici sur ce forum!
Ya quand même des progrets a faire.
6-7 baby
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par Vrai du 6-7 (invité) (93.30.192.xxx) le 10/08/10 à 21:56:12
Alsace numero 1 niveau culture et humour gros!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.49.148.xxx) le 10/08/10 à 22:07:26
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..........salut mes frères !!!
finalement avec tous ces pseudos, je ne sais plus qui est qui ,
et je ne connaissais pas ce Tom Sayer alsacien, c'est drôle.....
Mais surtout pas de querelles de chapelles, entre 67 et 68,
la "France de l'intérieur" nous regarde.....Mdr !!!
(surtout moi en bon Lorrain, avec de grosses racines Slovènes.......re-Mdr !!!)
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.213.xxx) le 19/08/10 à 23:01:48
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et 67...68...ou le reste de la France
............RAP qui veut !!!
je ne ferai aucune différence ....promis !!!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par District (invité) (82.225.3.xxx) le 20/08/10 à 01:10:29
Je te croyais retiré sur un yacht au large de Monaco...
j'ai pensé un moment que tu avais demandé l'asile fiscal du côté de Gstaad...
Visiblement, ta Twingo aux vitres fumées n'a pas franchi le poste frontière de Saint-Louis-Bâles.
C'est normal quand on transporte autant de bidons!
Nothing to declare?
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.213.xxx) le 20/08/10 à 09:01:03
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y m'ont r'foulés à la montière,
..."pas encore assez d'pésos, la twingo c'est ringard " qu'ils m'ont dit !!
DAMNED....j'croyais qu'Albert c'était un pote !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.213.xxx) le 20/08/10 à 09:01:59
r'foulé à la frontière ( ...et en plus y'a des coquilles !!!)
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par District (invité) (86.67.135.xxx) le 26/08/10 à 14:21:15
Refoulé également à la frontière du Liechtenstein?
Pas grave, il y a d'autres paradis fiscaux pour tes royalties...
Les niches fiscales, il n'y a que ça qui marche je te dis!
keep hiding!
PS: tu peux aussi investir dans la pierre à Hautepierre!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (81.51.132.xxx) le 28/08/10 à 07:40:27
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je vais en parler à mon pote le "Prince Albert"
doit bien y avoir encore une 'tite place sur le Rocher....
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (92.141.136.xxx) le 10/09/10 à 03:54:13
sur le "rocher", le rap c'est pas tellement leur truc,
et en plus ils m'ont dit que c'était "complet" !!!
DAMNED....ou suis, ou vais-je, ou cours-je !!!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par emkz66 (membre) (86.209.59.xxx) le 13/11/10 à 08:30:34
Salut LePat,
chose promise, chose faite. De retour de NY, je mets moi aussi ma contribution sur la toile. L'expérience était fantastique, tout s'est déroulé à merveille, on était une dizaine donc 5 seulement à courir. Le seul regret c'est que je n'ai pas pu "me mettre dans ma course" trop de sollicitation autour. Cela dit, les 2 millions de spectateur c'est aussi quelque chose de très fort.
http://www.youtube.com/watch?v=sTT3Aa60hQ8
à +
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par isara (invité) (88.140.209.xxx) le 13/11/10 à 08:56:33
Je suis allée écouter. je fais bientôt le marathon de la rochelle alors j'ai bien aimé
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par AmadeusZart (invité) (78.119.4.xxx) le 13/11/10 à 12:17:45
Bien rythmé par la musique, ça se visionne très agréablement.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par District (invité) (86.67.135.xxx) le 13/11/10 à 13:11:45
Bravo emkz66!
Ça donne envie de le refaire un jour!
Bonne récupération!
PS: tu as mérité un bon caméscope pour noël!
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par emkz66 (membre) (86.209.59.xxx) le 13/11/10 à 14:28:52
Merci, je vais le dire au père Noël.
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.148.xxx) le 13/11/10 à 22:46:36
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@emkz66
........clap clap clap !!!
quelle émotion de retrouver ce parcours
et bravo pour cette vidéo bien balancée......
J'imagine que tu as pris un pied momnumental dans cette ambiance et cette ville de "ouf"
Merci d'être de suite passé ici dès ton retour de New York pour nous montrer ça.....
et sûr que ton film sera visionné très souvent, surtout maintenant, où chacun va essayer de retrouver les sensations perçes là-bas !!!
et sûr que tu aimerais y retourner un jour, pas vrai !!??
à bientôt
chaleureusement
Pat
film mon Marathon New York "2009":
http://www.youtube.com/watch?v=2rc5E2KBVRg
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.148.xxx) le 14/11/10 à 07:22:38
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@emkz66
raconte un peu ton séjour....
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par emkz66 (membre) (86.209.59.xxx) le 14/11/10 à 09:37:58
Merci LePat,
Avant tout, le film c'était aussi pour faire vivre de l'intérieur ce qu'est un marathon. C'est toi qui m'a donné l'idée.
NY était mon deuxième après Paris 08. J'ai suivi un plan en 13 semaines de Bruno Heubi, j'ai fait aussi gaffe à la diététique. Mon objectif officiel était de 3H30, mais je voulais m'approcher de 3h20. J'ai eu une petite élongation en fin de prépa, qui a un peu freiné mon enthousiasme.
On a voyagé avec Contrastes, on était 4 dont 3 coureurs. On a choisi la formule la plus courte sur place (du jeudi au lundi). C'était la 3ème fois que j'allais à NY, donc au niveau touristique je n'avais pas de grande exigence. J'ai suivi le groupe. On a essayé de ne pas trop se fatiguer avant on a beaucoup évoluer en Taxi et en métro. On a privilégié les restos Italiens et asiatiques pour le coût et pour le menu. Pas de Friendship run, et samedi après midi, on est même resté dans la chambre. Tout ça c'est bien austère, mais j'avais un objectif sportif. Je ne voulais pas réduire à néant les efforts de la prépa qui pour moi a été une somme de sacrifices (famille, boulot, construction maison, amis, ...). Il faut dire que nous nous sommes inscrits en étant persuadés d'être sur liste d'attente chez les voyagistes, finalement tous auraient pu nous emmener là-bas dés la première année.
La course est magnifique, dure, mais l'ambiance est incomparable. C'est ça qui m'a le plus fasciné, ce sont les 2 millions de personnes qui t'encouragent tout le long. le coup du maillot avec ton nom, c'est énorme, quand je regarde les « rushs » du film, j'entend mon prénom toutes les 5 à 10 sec.. Et cela dure 2h45 si on enlève le quartier juif et les ponts. Ces encouragements te galvanisent, tu déroules sans aucun problème. Même trop parfois, car je ne suis pas "rentré dans ma course" pour taper au plus profond de moi ces ressources cachées. Ces moments d'introspections qui t'apprennent beaucoup sur ton corps et ta volonté. Le cotés un peu personnel et "maso" de la CAP. Bref, je n'ai pas retrouvé ce que j'avais vécu lors de mon premier marathon.
C’est quand même un véritable bonheur, dés le passage de l’immigration, on te souhaite de finir le marathon. Tous les gens que tu croises ont un mot pour toi. Après la course quand tu te balades avec ta breloque autour du cou, tu n’as que des félicitations. C’est un tout, une ambiance, une ville dont c’est l’événement majeur et tout tourne autour de cette course. C’est un grand moment à vivre. C’est un voyage que je veux refaire, mais sans la pression du résultat. C’est incontestablement un moment à connaître dans la vie d’un marathonien. C’est un grand défi, (au niveau financier aussi), mais c’est aussi un grand moment de partage. En résumé, c'est le séjour entier qui forme un tout génial et mémorable. Pour une fois que je ne voyage pas pour le boulot ou avec la famille, c'est un ensemble d'émotions y compris en course.
Voilà, c’est un peu brut, mais je suis plus technique que littéraire, ce n’est pas un exercice facile que de me laisser aller.
http://www.youtube.com/watch?v=sTT3Aa60hQ8
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.148.xxx) le 14/11/10 à 11:59:57
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nickel "Emkz".....
je rentre de 1h30 de course,
11h57..suis à la bourre, vais être en retard pour l'invit' de midi avec la famille....
et je lis ton long com tranquilement ce soir quand je rentre .....
.............ad'talheur !!!
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par District (invité) (78.250.127.xxx) le 14/11/10 à 12:51:33
"c'est le séjour entier qui forme un tout génial et mémorable"
C'est vrai ça!
Je l' avait fait en 2007 et je garde les mêmes souvenirs que toi y compris la très froide Bedford avenue.
J'avais raté le début du friendship run pour avoir assister au marathon USA qualificatif aux jeux olympiques. (endeuillé suite au décès d'un concurrent).
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.148.xxx) le 14/11/10 à 19:14:10
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emkz66 à écrit:
<< Voilà, c’est un peu brut, mais je suis plus technique que littéraire, ce n’est pas un exercice facile que de me laisser aller......>>
@emkz66
pour quelqu'un qui se dit "pas littéraire" c'est plutôt bien décrit, et on sent bien toute l'émotion que tu as du ressentir...trop bien !!!
...et tous ces souvenirs qui me remontent en mémoire !!!
Un autre post circule en ce moment en 1ère ou 2ème page:
"Coût du marathon de New-York" et la discussion avec certains coureurs qui prétendent que c'est "surfait", "trop cher" et que "ça ne les vaut pas", débouche pour ma part sur le fait que c'est tout à fait exceptionnel, même si c'est effectivement pas donné quand on compare avec un séjour seul à New York qui va te coûter la 1/2, voir même le 1/3.....
Je crois que celui qui ne l'a pas vécu ne peut pas imaginer !! ( ....enfin c'est mon avis !!)
Voilà je te laisse sur ton nuage pour des semaines encore. Bonne récup,avec le RAP dans ton Mp3 !!! ...Mdr !!!
....et au fait....concernant ton chrono à 3h24'57" c'est un vrai temps de "ouf" (...avec mes 3h54" j'ai encore du boulot, quoiqu'à 60 piges je sais pas si je vais encore beaucoup évoluer !!!)
Chaleureusement
Pat
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.148.xxx) le 15/11/10 à 10:37:03
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.....en tout cas je vais essayer !!! :-}
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (83.194.14.xxx) le 15/11/10 à 11:28:10
Super le Pat ta vidéo .
2011 tu nous fais L'eau du bidon II.
-beau boulot- Amicalement
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (86.213.148.xxx) le 15/11/10 à 12:44:33
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merciiiii....!!!
mais avant d'y avoir un RAP "EAU du Bidon II",
il y aura prochainement ( ...quand exactement !??)
une "nouvelle version" de ce lui-ci, musique agrémentée
.....et visuel peaufiné !!!
ça va donner ..........
àd'thaleur ou à plus tard !!!
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àd'thaleur
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (90.13.168.xxx) le 13/12/10 à 08:48:57
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Sortie de nuit ...
...une pêche d'enfer !!!
la vidéo...ça pulse !!!
http://www.youtube.com/watch?v=TIQHRAZrZeU
En ce début décembre, les sorties du mardi soir changent des soirées d'été où l'on courait le long de la rivière au soleil couchant. Maintenant il nous faut de la lumière. Neige, froid, ...ou pluie, ....et parfois la motivation au fond des chaussettes.....mais peu importe !!!
Direction les rues de Colmar sous les illuminations de Noël. Le retour de l'envie, une petite montée d'adrénaline, une atmosphère particulière. Même s'il n'y a pratiquement plus un chat dans les rues de la ville.....
......l'essentiel c'est de courir ensemble ...avec une pêche d'enfer !!!
http://www.youtube.com/watch?v=TIQHRAZrZeU
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (92.148.101.xxx) le 12/05/11 à 08:00:54
c'est chaud pour la nouvelle version !?
L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par LePat (membre) (83.194.159.xxx) le 17/11/11 à 00:14:56
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ça sera pour le printemps prochain ....si tout va bien !!!
à moins que...........
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L'EAU du BIDON...ou le RAP du Marathonien !!! par (invité) (92.141.143.xxx) le 04/11/13 à 17:34:17
Tiens tiens, c'était l'occasion pour le Marathon de New York de ce dimanche 3 nov (et on attend toujours la nouvelle version !!)
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