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antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 10:15:01
Bonjour tout le monde,
ça fait plusieurs semaines que je m'entraîne pour le 10km de dimanche et je suis malade depuis 3/4 jours. Je prend des antibiotiques depuis hier. Est-ce que vous pensez que je peux m'entraîner ce soir et vendredi ou que je dois rester au repos? ça me saoule! merci
antibiotiques avant 10km par marsrun (invité) (79.81.40.xxx) le 29/09/10 à 11:07:42
les antibio risquent de te mettre à plat, donc il vaut mieux privilégier le repos, garder une des 2 séances (plutôt vendredi)sans trop faire d'intensité, et un minimum d'entretien physique d'ici là (marche, vélo ou abdos par exemple)
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 11:35:51
OK merci,
d'autres avis?
antibiotiques avant 10km par kapo (invité) (80.12.110.xxx) le 29/09/10 à 11:50:47
idem séance cool vendredi ou samedi (30') pour faire tourner les jambes
antibiotiques avant 10km par Patrick1976 (invité) (81.249.102.xxx) le 29/09/10 à 11:53:20
Aucun problème pour courir sous antibio. par contre si tu es malade, il vaut mieux peut-etre freiner ...
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 12:06:18
oui je suis un petit peu malade
antibiotiques avant 10km par (invité) (195.25.32.xxx) le 29/09/10 à 12:10:11
Normalement si tu prends des antibiotiques c'est que tu es un peu plus 'qu'un peu malade'... perso j'ai une angine depuis samedi matin qui m'a empêché de faire Paris Versailles dimanche. J'étais dégouté sur le coup mais bon tu relativises vite.. fais confiance a ton corps.. si tu le sens vas y ... sinon reste à la maison.
antibiotiques avant 10km par Frédéric (membre) (82.123.94.xxx) le 29/09/10 à 12:23:52
Il serait mieux de ne pas t'entraîner vendredi, malade ou pas (à éviter l'avant veille), et un petit entraînement le samedi (facultatif). Si ta préparation n'a pas été optimale tu ne pourras rien améliorer, et si elle a été bien menée tu es désormais prêt.
Fred
antibiotiques avant 10km par Myfarenier (invité) (82.124.0.xxx) le 29/09/10 à 12:25:13
Tu prends quoi comme antibios ?
Certains peuvent favoriser l'apparition de tendinites.
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 12:29:07
Pourquoi ne faut-il pas s'entraîner le vendredi?
Je prends Monozeclar
antibiotiques avant 10km par c mic (invité) (78.226.75.xxx) le 29/09/10 à 12:31:30
Ne surtout pas faire d'effort en cas de maladie, risque d'infarctus ! Je ne parle pas de rhum ou de bronchite !
antibiotiques avant 10km par Patrick1976 (invité) (81.249.102.xxx) le 29/09/10 à 12:34:13
Quoique un bon petit rhum ça peut aider ;-)
antibiotiques avant 10km par c mic (invité) (78.226.75.xxx) le 29/09/10 à 12:35:29
oui lol un petit rhum ça passe bien, désolé ! :-)
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 12:39:23
"Ne surtout pas faire d'effort en cas de maladie, risque d'infarctus ! Je ne parle pas de rhum ou de bronchite !"
Ah bon avec un rhum? c'est pas un peu exagéré?
antibiotiques avant 10km par c mic (invité) (78.226.75.xxx) le 29/09/10 à 12:49:48
Titou tu as un rhume ? qu'est-ce que j'ai écris :-)
antibiotiques avant 10km par (invité) (83.155.176.xxx) le 29/09/10 à 12:50:03
les antibios n'ont jamais fatigué personne
c'est la maladie qui met à plat
nuance
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 13:34:39
"Ne surtout pas faire d'effort en cas de maladie, risque d'infarctus ! Je ne parle pas de rhum ou de bronchite !"
J'ai une sorte de gros rhum/bronchite sans fièvre, mais avec fatigue.
Mais c'est un peu vague alors comme phrase.. tu parles de quelles maladies?
antibiotiques avant 10km par (invité) (91.180.52.xxx) le 29/09/10 à 14:01:58
Mon expérience en matière de petites maladies: combien de fois, ne suis-je pas en forme, fatigué, nez qui coule, etc avant d'alller courir. je vais courir une heure et hop plus rien du tout, je pète la forme. Sans^pouvoir vraiment expliquer, j'ai l'impression que l'on fait travailler ses défenses immunitaires et que l'on dépense ses toxines... enfin en tout cas, c'est une expérience très fréquente pour moi. Depuis que je m'entraîne pour des marathons, je n'ai plus eu aucune maladie sérieuse et encore moins de la fièvre.
Bref, quand c'est possible, je recommande d'aller courir.
Bon rétablissement
antibiotiques avant 10km par Myfarenier (invité) (82.124.0.xxx) le 29/09/10 à 14:05:40
Pour le Zeclar, c'est Ok, pas de risques de tendinites.
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 29/09/10 à 14:19:50
oui ça c'est vraiment à vérifier... d'autres disent le contraire
antibiotiques avant 10km par (invité) (78.226.75.xxx) le 29/09/10 à 16:28:13
@ invité
Tout simplement parce que la température corporelle monte et que ça tue les infections. La fièvre c'est exactement ce principe !
@Titou,
Courir avec une grippe ou une grosse angine peut être par exemple très dangereux pour le coeur !
antibiotiques avant 10km par c mic (invité) (78.226.75.xxx) le 29/09/10 à 16:35:55
voila mes sources : je trouve normal de devoir se justifier mais un peu de recherche sur le web aurait pu te permettre de répondre à tes questions.
Courir avec de la fièvre peut entrainer de graves complications cardiaque.
http://www.irbms.com/rubriques/Medecine-sport/hyperthermie-maligne-effort.php
antibiotiques avant 10km par Titou (invité) (164.2.255.xxx) le 01/10/10 à 14:45:00
J'ai couru mercredi, et au bout de 20min ce n'était plus possible. En effet, les antibiotiques tuent la flore intestinale, ce qui peut engendrer des désagréments digestifs...
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