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Marcher c'est mauvais ? par Tullio (membre) (213.41.201.xxx) le 21/10/10 à 11:16:22
"Walking damages running" Que veut dire Gordon Piries ici?
http://mountaincadence.tumblr.com/post/360900417/gordon-piries-laws-of-running
Marcher c'est mauvais ? par Tullio (membre) (213.41.201.xxx) le 21/10/10 à 11:17:38
* Running with correct technique (even in prepared bare feet), on any surface, is injury free.
* Running equals springing through the air, landing elastically on the forefoot with a flexed knee (thus producing quiet feet). On landing, the foot should be directly beneath the body. (Walking is landing on the heels with a straight leg).
* Any and all additions to the body damage running skill.
* Quality beats quantity; the speed at which you practice the most will be your best speed.
* Walking damages running.
* The correct running tempo for human beings is between three and five steps per second.
* Arm power is directly proportional to leg power.
* Good posture is critical to running. (Don’t lean forwards!)
* Speed kills endurance, endurance kills speed.
* Each individual can only execute one “Program” at any one time; an individual can be identified by his or her idiosyncrasies (i.e. “Program”). An individual can change his or her “Program” only by a determined educational effort; each individual’s “Program” degenerates unless it is controlled constantly.
* Static stretching exercises cause injuries!
* Running equals being out of breath, so breathing through the mouth is obligatory (hence the nickname “Puff Puff Pirie”.
Marcher c'est mauvais ? par irun (invité) (81.255.131.xxx) le 21/10/10 à 11:25:00
Marcher avec ses chaussures de running endommage les chaussures ?
Marcher c'est mauvais ? par Montaigne ™ (membre) (92.153.135.xxx) le 21/10/10 à 11:49:18
Et pourtant, j'ai déjà vu Georges marcher.
Marcher c'est mauvais ? par Montaigne ™ (membre) (92.153.135.xxx) le 21/10/10 à 11:51:15
Allez, une petite traduction à la Gogol...
* Courir avec une technique correcte (même en prêt pieds nus), sur n'importe quelle surface, est exempt de blessures.
* Exécution égale sautant dans les airs, atterrissage élastiquement sur l'avant-pied avec un genou fléchi (produisant ainsi pieds calme). À l'atterrissage, le pied doit être directement sous le corps. (La marche est l'atterrissage sur les talons avec une jambe droite).
* Tout et tous les ajouts à la détérioration du corps en cours d'exécution de compétence.
* La qualité avant la quantité, la vitesse à laquelle vous pratiquez le plus sera votre meilleure vitesse.
* Marche des dommages-intérêts en cours d'exécution.
* Le bon tempo en cours d'exécution pour les êtres humains se situe entre trois et cinq étapes par seconde.
* Bras de puissance est directement proportionnelle à la puissance des jambes.
* Bonne posture est essentielle à la course. (Ne pas en avant maigre!)
* La vitesse tue l'endurance, l'endurance de vitesse tue.
* Chaque personne ne peut exécuter un «programme» à un moment donné, un individu peut être identifié par ses particularités (c.-à-«Programme»). Un individu peut changer son "programme" que par un effort déterminé d'enseignement; de chaque individu "Programme" dégénère si elle est contrôlée en permanence.
* Des exercices d'étirement statique de provoquer des blessures!
* L'exécution est égal d'être à bout de souffle, alors la respiration par la bouche est obligatoire (d'où le surnom de "Puff Puff Pirie".
C'est-y pas plus clair en français ?
Marcher c'est mauvais ? par AshDown (membre) (86.200.101.xxx) le 21/10/10 à 12:21:19
J'preferai en anglais...
Nan mais c'est une source fiable ce truc? Ca a l'air un peu hallucinant
Marcher c'est mauvais ? par (invité) (90.25.112.xxx) le 21/10/10 à 12:22:07
* Exécution égale sautant dans les airs, atterrissage élastiquement sur l'avant-pied avec un genou fléchi (produisant ainsi pieds calme). À l'atterrissage, le pied doit être directement sous le corps.
Cette traduc là vaut son pesant de cahuètes.
C'est vrai que pour atterrir, vaut mieux les pieds sous le corps... que les dents!
Marcher c'est mauvais ? par (invité) (160.92.7.xxx) le 21/10/10 à 12:33:23
J'avoue que Montaigne m'impressionne :
la plus-value de son post est trés, comment dire ..., "interressante" !
bon courage ! et bonne lecture (ou plutôt bonne interpretation)
Marcher c'est mauvais ? par Montaigne ™ (membre) (92.153.135.xxx) le 21/10/10 à 13:27:55
Toute réclamation concernant cette traduction devra être formulée en triple exemplaire à l'intention des services de Gogol ans Co.
L'ironie est la meilleure réponse à un tel titre.
Marcher c'est mauvais ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 21/10/10 à 14:36:20
Du grand n'importe quoi. Ca me rappelle un film où un jeune disaient qu'on mourrait au bout d'un certain nombre de pas. Et que lui il avait tout compris alors il foutait rien de la journée et restait assis :D
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