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Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 27/11/10 à 18:13:19
Comme souvent à cette période, les premières neiges sont tombées. Du coup ça me fout en pétard car il est quasiment impossible de poursuivre un entraînement correct. La piste cyclable sur laquelle je fais une partie de mes entraînements est verglacée et franchement casse-gueule. Ailleurs, c''st guère mieux étant donné qu'il y a souvent des flaques d'eau gelée en-dessous. Résultat, il est encore possible de courir en milieu urbain mais quelle désolation !
Bref, êtres-vous aussi perturbé par ces conditions hivernales ? Et que personne ne me dise que c'est agréable d'entendre la neige crisser sous les semelles !!!
Putain de neige ! par Ami de la nature (invité) (82.233.159.xxx) le 27/11/10 à 18:14:55
Ben dans ces cas-là faut se contenter de footings. Et puis généralement la neige ça reste pas très longtemps, on n'est pas en Sibérie.
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 27/11/10 à 18:18:42
Que tu dis ! Avec les prévisions sur l'Est, il risque de rester un bon de temps !
Putain de neige ! par (invité) (91.180.235.xxx) le 27/11/10 à 18:25:20
J'ai préparé un marathon l'hiver dernier durant des mois de neige et glace. Je n'ai jamais été aussi bien préparé. Il n'y a que les intervalles qui sont plus délicats, pour le reste, c'est magnifique et j'en garde un tres bon souvenir
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 27/11/10 à 18:31:19
Comme quoi les avis sont tous différents ! Ma dernière préparation hivernale pour un marathon au printemps, ne me laisse pas un bon souvenir : courir dans le froid, la pluie, la nuit...
Putain de neige ! par Francois (invité) (80.185.182.xxx) le 27/11/10 à 18:51:16
je sais ça va en faire réagir plus d'un ... mais moi j'ai acheté un tapis de course pour pouvoir continuer mon entrainement !
Je cours dessus les mardi et jeudi soir ... et en nature les samedi matin et dimanche matin !! Le pied
Putain de neige ! par Maxastro (invité) (88.166.171.xxx) le 27/11/10 à 19:04:33
Eh bien moi j'adore courir sous la neige tombante masi si l'allure est plus lente et les appuis plus oncertains. Mais c'est l'hiver et l'occasion de tester sa résistance.
Ce soir sortie de 50 mn sous les flocons à 0° et j'adore.
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 27/11/10 à 19:11:23
J'en rêve mais il y a comme 2 petits soucis : l'argent et madame...
Putain de neige ! par fab (invité) (83.197.47.xxx) le 27/11/10 à 19:20:19
Après ma journée de boulot du samedi.Un petit footing de 1h
Que du bonheur, de retrouver la piste cyclabe des bords du lac d'Annecy,enneigée avec une température de -3°,et sentir
le craquement sous les chaussures.
Arvi pa.
Putain de neige ! par (invité) (81.250.193.xxx) le 27/11/10 à 19:28:21
il neige sur Brest et demain je fais un trail....
........la poise où du bonheur........
gygy
Putain de neige sur BREST par loupiote (invité) (92.129.82.xxx) le 27/11/10 à 20:35:36
Ben .... il pleut pas !!! ( que des mauvaises langues. ) Sympa la Bretagne sous la neige parfois ....UN ANCIEN DU STADE BRESTOIS. Bon courage . Chrstian Malhomme
Putain de neige ! par Galaté57 (membre) (83.203.237.xxx) le 27/11/10 à 20:42:06
C'est géant de courir sur la neige !!!
Surtout la première, quand il y a 2 à 3 cm.
Cela permet de travailler sa foulée et quelle merveilleuse sensation d'entendre le crissement de tes pas le matin dans la campagne.
Encore !!!
Putain de neige ! par Sofiane (invité) (86.72.71.xxx) le 28/11/10 à 00:33:24
Tu es severe avec la météo !
court autour d'un stade a force tu trace la route !
et pour ceux qui souhaite maigrir c'est l'idéal en plus sa travail les cuisses ! hé hé les frileux
Putain de neige ! par ricard (membre) (90.45.105.xxx) le 28/11/10 à 15:48:53
Bonjour,moi ce matin sous la neige Poitevine j'ai super bien couru mes 10 bornes & j'en aurai bien fait le double si j'avais eu le temps...quelle sensation de bonheur car d'habitude au bout de 3 kilomètre j'ai déjà chaud mais là nikel en tee-shirt compression et semi-collant(au genou) j'étais bien avec le crissement de la neige sous les pas c'est super.... le point négatif c'est la neige dans les yeux mais bon on fait avec.
bon courage pour cet hiver qui s'annonce rude!
un semi-marathonien du Poitou
Putain de neige ! par ali (membre) (78.224.24.xxx) le 28/11/10 à 16:55:02
Oui, c'est vraiment chouette de courir dans la neige.
Consolation (?) pour l'auteur de ce sujet... ça complique aussi l'entrainement des autres concurrents.
Ici, il faut supporter la neige de temps en temps.
Dans certains pays c'est la chaleur qui est handicapante.
Putain de neige ! par Julia (invité) (78.238.131.xxx) le 28/11/10 à 17:50:16
Salut!
Ca va, dans l'Est, on en a eu avant-hier et cette nuit; il y a eu du soleil et tout a fondu.
L'année dernière, je me suis rétamée à trois bornes de chez-moi. Belle flaque de verglas, en plus il faisait noir, j'avais rien vu; et mon portable était tout déchargé à cause du froid, j'ai pas pu appeler ma mère pour qu'elle vienne me chercher. Résultat: une demi-heure pour rentrer, avec je sais pas combien d'arrêts entre.
Bon, maintenant, je me fais plus avoir: je cours sur la piste cyclable qui longe les routes, voire sur la route carrèment si y'a personne, et je fais pas de fractionné si je suis pas déjà passée par ce chemin avant (et vérifié le terrain).
Mais oui, franchement, vivement le printemps.
Et en été, on pourra se plaindre qu'il fait trop chaud! :D
Putain de neige ! par (invité) (81.250.193.xxx) le 28/11/10 à 17:57:52
beaucoups de neige ce matin...sur la région de brest
pas facile de courir avec de la neige et les pieds gelés!
gygy
Putain de neige ! par Tip (invité) (88.164.86.xxx) le 28/11/10 à 18:52:05
ça promet une Saintélyon du tonnerre!
Putain de neige ! par (invité) (84.102.241.xxx) le 28/11/10 à 18:53:43
la neige c'est super pour courir, la glace en revanche...
Putain de neige ! par fred (invité) (82.231.232.xxx) le 28/11/10 à 19:44:26
les cross sous la neige c'est la classe
Putain de neige ! par (invité) (84.102.241.xxx) le 28/11/10 à 19:47:52
moi j'aime bien mais pas avec la glace, j'y ai failli me faire très mal.
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 28/11/10 à 20:07:24
Je me rappelle du marathon de Paris il y a 2 ans, je m'étais entraîné en hiver et il y avait eu de la neige encore quelques jours avant le départ. Dans le sas en attendant le départ, j'ai discuté avant mon voisin de droite qui se plaignait du froid ce matin là (8°c), je lui ai dit qu'il gelait encore la semaine dernière et que la neige était encore tombée il y a peu...il venait de Nice !
Tout ça pour dire qu'on n'est pas sur un pied d'égalité pour les préparations notamment pour les épreuves de printemps.
Et la météo qui annonce des températures très négatives et de nouveau de la putain de neige !
Putain de neige ! par meven (membre) (93.158.9.xxx) le 28/11/10 à 20:14:58
J'aime bien la neige mais pas sous mes pieds. Ca ne me gêne pas trop en hivers de courir, sauf la fois où il a fait -9 degrés. Mais poumons s'en souviennent encore !
Putain de neige ! par chrom (invité) (82.233.169.xxx) le 28/11/10 à 20:21:29
Une fois de plus, on a à faire aux jamais contents : il neige, ça va pas, il pleut ça va pâs, il fait froid ça va pas, y'a du vent, ça va pas, il fait soleil, ça va pas, il fait chaud, ça va pas...
On est obligé de s'adapter au temps, sinon il faut investir dans un tapis de course...
Putain de neige ! par chrom (invité) (82.233.169.xxx) le 28/11/10 à 20:21:55
J'espère en avoir énervé avec mon post précédent !!! mdr
Putain de neige ! par (invité) (84.102.241.xxx) le 28/11/10 à 20:25:36
Pas assez ! Le tapis roulant c'est pas assez naturel.
Putain de neige ! par (invité) (83.141.156.xxx) le 28/11/10 à 21:17:09
vive la neige
Putain de neige ! par jmacphee (membre) (193.55.52.xxx) le 28/11/10 à 21:23:32
Pour ma part, je n'apprécie pas spécialement les températures très basses pour m'entrainer, mais je suis hyper à l'aise sous le cagnard et la fournaise des mois d'été.
Donc, se plaindre tout le temps, non, mais il toujours quelque chose qui nous déplait plus qu'autre chose
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 29/11/10 à 08:35:43
Je précise que je n'ai rien contre la pluie, le vent et les grosses chaleurs... je ne suis pas un râleur pour tout comme certains !
Putain de neige ! par Steeve (invité) (83.158.168.xxx) le 29/11/10 à 09:37:34
J'ai couru pour la 1ere fois sous la neige près de Brest. J'ai vraiment adoré ça, -2° la neige qui tombe 9h du matin, en campagne, pas 1 voiture. J'ai choisi un parcours sur les hauteur d'ou j'habite, paysage merveilleux, j'avais l'impression d'être comme un gosse et au final je ne pensais plus à l'effort. C'est vrai ça glissé un peu, mais comme c'était juste un footing ça ne me posait pas de problème.
Alors à ceux qui ralent à cause de la neige, de la pluie, des feuilles mortes, arrétez d'y penser, la nature était la avant nous, c'est à nous de faire avec et qu'on la laisse en paix.
Putain de neige ! par Arno (invité) (83.137.242.xxx) le 29/11/10 à 11:52:07
C'est horrible la neige... au niveau des appuits impossible d'allonger la foulée, ça augmente le risque de blessure aux tendons d'achille et adducteurs à cause de l'adaptation de la pose du pied et de la poussée pour moins glisser sur la neige tassée ou le verglas... quasi impossible de faire autre chose que des footings lents...
La neige fraiche ça passe encore (à condition qu'il n'y ai pas 30cms de poudreuse...) mais la neige tassée... pffffff... :-(((
Putain de neige ! par AmadeusZart (invité) (78.119.8.xxx) le 29/11/10 à 20:01:01
- « Bref, êtes-vous aussi perturbé par ces conditions hivernales ? »
Non pas vraiment. En fait j’aime ces changements. (Mais j’ai mis de longues années avant de savoir apprécier !!) Les conditions sont complètement différentes, et finalement rares. Et dorénavant ça me plait beaucoup. Quelques une des mes sorties les plus fortes se sont faites dans la neige. Plaisirs, sensations, émerveillement du moment présent.
J’adapte à la baisse ma cadence. Je tente de me faire plus léger, je suis bien plus attentif, et prudent. C’est très bien pour moi juste après une coupure comme je viens d’en faire. Et même avant d’en faire une…
- « Et que personne ne me dise que c'est agréable d'entendre la neige crisser sous les semelles !!! »
Alors pour ça je me tais, mais j'en pense pas moins !
;-)
- « je ne suis pas un râleur pour tout comme certains ! »
Encore un petit effort, et tu ne râlera même plus pour "ça" aussi !
;-)
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.53.xxx) le 29/11/10 à 21:02:56
Merci Arno de partager mon avis ! Pour les autres poètes qui courent occasionnellement 1 ou 2 fois par an sous la neige comme en Bretagne ne sont pas incommodés et trouvent même cela agréable, je dis : 'Venez donc vous taper tout l'hiver en Moselle-Est et on en reparlera du plaisir de courir sous le neige !"
Putain de neige ! par galaté57 (membre) (192.54.145.xxx) le 30/11/10 à 08:57:17
Et je suis de la Moselle effectivement, 3/4 entrainements hebdomadaire et qu'une hate, courir ce soir dans la neige !!!!
Rien de tel pour développer la musculation des chevilles et developper attaque du pied.
Putain de neige ! par (invité) (188.119.198.xxx) le 30/11/10 à 09:18:08
Moi je suis dans les Pyrénées, et ça y est, aujourd'hui il neige à gros flocons, il fait -5° et je vais faire ma première sortie de la saison dans 20 centimetres de neige fraîche. Que du bonheur !
Je dois avouer que quand c'est en plein plan pour un marathon ça perturbe peut-être un peu l'entraînement, mais je m'en sors souvent faisant un séance d'endurance ou une sortie longue, et je remets le fractionné à un ou deux jours plus tard. Il y a toujours une portion de route ou de chemin pas trop glacé pour faire mes fractions.
Putain de neige ! par (invité) (78.234.208.xxx) le 30/11/10 à 09:58:56
20cm!!!!
Tu dois avoir les pieds trempés non? Tu cours avec quelles chaussures?
Putain de neige ! par Arno (invité) (83.137.242.xxx) le 30/11/10 à 09:59:59
@Galaté57 :
"developper attaque du pied" alors là faut que tu m'explique... moi au contraire je n'arrive plus à attaquer rien du tout quand ça glisse, je suis obligé de courir et d'attaquer le pied "à plat" alors que d'habitude j'attaque de la pointe... la neige m'oblige donc à changer ma foulée, ce qui n'est je pense pas top... mais bon, vu qu'il faut s'y faire je suis en attente de tout conseil.
Putain de neige ! par (invité) (188.119.198.xxx) le 30/11/10 à 11:40:56
20 cm, si la neige est fraîche et qu'il fait froid, ça la rend toute légère et ça ne mouille même pas le pieds. Je viens juste de renter et tout est sec. Pourtant j'ai couru avec mes Mizuno de route habituelles. Bien sûr, c'est galère quand ça commence à fondre et que ça devient de la neige lourde ou de la bouillasse, mais quand il est en train de neiger c'est génial.
Le bon plan, pour ceux qui habitent la campagne, c'est les chemins où sont passés des 4x4 ou encore mieux, des tracteurs. Les traces de roues font comme une piste dammée où c'est facile de courir parce que c'est ferme et ça ne glisse pas.
Putain de neige ! par galaté57 (membre) (192.54.145.xxx) le 30/11/10 à 12:18:46
@ Arno
Sur la neige même attaque que sur le sable, une foulée basse sans chercher l'accroche, le pied se pose "à plat" et non de l'avant ou du talon, d'où le travail important de la cheville qui va stabiliser le tout.
Après 1 ou 2 km dans la poudreuse c'est sans problème, même les plaques de glaces sont abordées facilement, ton pied ne va pas chercher l'accroche et glisser mais simplement se poser verticalement sur le surface.
Putain de neige ! par mit mit (invité) (213.144.205.xxx) le 30/11/10 à 13:55:32
ici à Orléans, 25 à 30 cm de neige + brouillard givrant et -14°c cette nuit et l'incapacité de mettre un pied devant l'autre sans risquer de se vriller une cheville ou de se retrouver les 4 fers en l'air.
Autrement c'est la période que je préfère pour sortir, admirer le paysage des bords de loire recouvert de coton et la neige aidant à absorber les sons un silence reposant nous permettant de n'entendre que son souffle. Tous les ans j'attends cete période avec impatience.
Putain de neige ! par nyda (invité) (77.233.126.xxx) le 30/11/10 à 14:04:25
ici pluies verglassantes .. même avec de bonnes chaussures, on a tendance à contracter les muscles plus qu'il ne faudrait ! conclusion, douleur aux tendons ....
Putain de neige ! par vroum (invité) (90.9.4.xxx) le 30/11/10 à 15:01:07
Chez moi vers Saint-Etienne une bonne 10aine de neige de cm et un petit tour du temps de midi.
Ma première sous la neige, en même temps ça fait 6 mois que je cours ,donc fallait que ça arrive.
A part être pris pour un extra-terrestre pas les automoblistes, c'est vraiment génial !!!
Putain de neige ! par Bernard (invité) (92.135.237.xxx) le 30/11/10 à 15:06:43
Je vous envie vous, qui courrez dans un pays ou il y a de la "vraie" neige !
Chez moi, en Bretagne, la neige fond très vite si bien que tout est trempé et pas confortable du tout !
Putain de neige ! par (invité) (81.250.193.xxx) le 30/11/10 à 15:11:48
je dirais méme que ça fond pas mais du coups ça verglase
gygy
Putain de neige ! par choco-vanille0218 (invité) (83.201.11.xxx) le 01/12/10 à 09:24:21
Bonjour :)
Je ne sais pas comment vous faites pour courir quand il neige ... Le soucis, c'est que je vis en campagne, il n'y a pas beaucoup de voiture qui passent sur les routes, du coup ce n'est pas tellement degagé ....
Je dois avoir un peu plus de 40 cm .... et j'aimerai beaucoup courir ! mais je ne vois pas du tout ou je pourrai aller ^^ c'est vraiment bien enneigé :(
J'essayerai au pire de faire de la marche rapide mais bon .... faut il encore qu'on puisse marcher sur les trotoirs ^^
Putain de neige ! par (invité) (188.119.198.xxx) le 01/12/10 à 09:46:18
J'ai quelques petites courbatures dans les mollets après avoir couru hier dans la neige fraîche... Mais c'était vraiment trop bien :-)
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.174.xxx) le 03/12/10 à 15:09:57
Alors les Bretons et autres Normands, c'est toujours super la neige ?
Putain de neige ! par (invité) (217.108.170.xxx) le 03/12/10 à 15:37:37
bah ouais pourquoi !??? Nous on en voit la fin, quant à toi dans l'Est ...... ;-))
Putain de neige ! par (invité) (81.250.138.xxx) le 03/12/10 à 15:40:58
trés beau......mais elle fond ,la pluie est prévue demain:))
Putain de neige ! par fringale (invité) (92.135.205.xxx) le 03/12/10 à 15:42:55
Ben ouais !!!
C'est sympa la neige en Bretagne.
Pas pour bosser, mais pour courir, j'aime assez.
Et puis, ça nous change: un peu comme une nouvelle séance dans laquelle les appuis ne sont pas toujours au top, un de ces éléments d'instabilité qui peut s'assimiler comme objet d'une sortie spécifique.
Bientôt la gadoue...gadoue-run-run...
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.174.xxx) le 03/12/10 à 15:43:13
On n'a pas eu beaucoup de neige mais le problème, c'est qu'elle est verglacée maintenant donc c'est risqué. Je pense recourir en mai:))
Putain de neige ! par (invité) (91.180.147.xxx) le 03/12/10 à 16:15:01
18 km sous la neige ce matin, alternance de brouillard et d'éclaircies... quel bonheur!
Putain de neige ! par Lolo59 (invité) (62.39.128.xxx) le 03/12/10 à 16:22:08
"Putain" ??? Tsss cette façon de s'exprimer sur un site de céapé...
Je ne vous félicite pas pour votre grossièreté
Putain de neige ! par valdes (invité) (78.123.112.xxx) le 03/12/10 à 17:17:51
9 km sur la neige et sous le soleil (enfin) tout à l'heure. J'ai mal aux cuissots à force de cramponner mes doigts de pieds dans mes running pour pas glisser là où la neige est tassée à cause des nombreux randonneurs.
Put'1 de randonneurs (euh, les vrais ...)
Putain de neige ! par (invité) (62.201.142.xxx) le 03/12/10 à 18:03:02
brooks asr7 (adrenaline version trail) testée aujourd'hui en foret enneigé avec sol du dessous labouré au prealable par des chevaux... super accroche, super stabilité, j ai fait mes 10kil sans me soucier de ce qui se deroulait sous mes pieds, du bonheur. je les conseil vivement pour coureur pronateur de + de80kilo.
sinon pour moi, les sorties sous la neige sont toujours un emmerveillement... surtout quand on est le 1er a la fouler de beau matin avec le petit rayon de soleil qui va bien :)
Putain de neige ! par (invité) (90.29.164.xxx) le 03/12/10 à 19:52:16
Hello everybody
Footing hier après-midi sur l'île de la table ronde près de Vernaison (69) , beau temps ensoleillé
Dur-dur quand même ; je n'avais que 3 malheureuses traces dans ces 20 cm de neige , celle d'un skieur de fond et de deux capeurs courageux
Dans ces conditions on s'essoufle vite , même à 9km/h
Je continue mon parcours tant bien que mal , et plus loin (sur ce qui est en temps normal une piste cyclable) un quad a eu la bonne idée de faire sa promenade : deux belle grosses traces de 30 cm de large
on peut enfin dérouler normalement et c'est que du bonheur
Mais je ne suis pas un suiveur de quad : je bifurque par un petit sentier dans les bois et là aucune trace , à part celles d'un lièvre ... pauvre petit lapinou , je l'imagine en train de se grelotter et d'espèrer que madame aura bien chauffé le terrier pour quand il rentrera
Aucune trace mais à l'intérieur de la forêt l'épaisseur de neige est moins importante , c'est jouable
Bref séance bien agréable , le plus dur a été d'y aller , mais une fois dedans c'était trop cool
Vive la neige ! Vive la nature ! Vive le trail !
A poil les pistards ! ( non je déconne )
@+
Putain de neige ! par SuperD (invité) (82.232.241.xxx) le 03/12/10 à 19:53:56
@ 90.29.164
Veinard!
Putain de neige ! par zyglute57 (invité) (90.33.174.xxx) le 03/12/10 à 20:15:02
Allez ! Je me lance demain matin pour 1 sortie d'1 heure dans la neige, j'espère rencontrer le Dahut...ou son cousin le darou.
Putain de neige ! par annette (invité) (82.216.25.xxx) le 22/12/10 à 22:00:56
encore de la neige sur l'ile de France..à gros flocons meme! en pleine entrainement de velo les flocons m'arrivaient dans les yeux avec la vitesse, j'ai du declaré forfait au bout de qques kms..Je suis rentré enervée en pensant la meme chose putain de neige! En revanche j'adore courir dehors qd il ne neige plus et que tt est blanc c'est super beau! :-)
Putain de neige ! par (invité) (88.188.52.xxx) le 22/12/10 à 22:13:03
on est en decembre en meme temps....c'est l'hiver et l'hiver soit y a du verglas soit il neige......
Putain de neige ! par Le jamph' (invité) (93.16.100.xxx) le 22/12/10 à 22:22:46
P’t1 je demande des centrales nucléaires dans chaque ville et chaque village , on va le régler ce problème de neige et verglas…bordel de m…
Putain de neige ! par Jean René (invité) (82.233.188.xxx) le 22/12/10 à 22:30:51
Y'a un gars du CERN (Organisation européenne pour la recherche nucléaire) qui vend des semelles orthopédiques sur le post des Kinépod, ca peut t'aider l'Jamphy...
Putain de neige ! par (invité) (82.236.225.xxx) le 22/12/10 à 22:31:07
ce jour , les stades à Paris étaient fermés alors qu'il pleut uniquement , j'hallucine, pas de fractionné possible. !!!!
Putain de neige ! par (invité) (92.162.116.xxx) le 22/12/10 à 22:41:41
en meme temps tu n'as rien compris "jean rené". le "gars" (merci), ne vend justement pas de semelles orthopédique. "il" précise que cette soit disant marque "incroyable" n'est simplement pas plus efficace qu'une autre!
toi, la neige... c'est dans ta tête! humour.
et pour la neige, mon dieu que d'excitations pour pas grand chose! une bonne paire de trail, et hop, le tour est joué!
et vive les sensations nouvelles. comme l'été lorsque l'on essaie la course sur gazon ou sur la plage! vive la variation des plaisirs!
cela évite justement de devenir monomaniaque !
Putain de neige ! par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 22/12/10 à 23:04:36
Qué qui dit jean riné faut congeler notre semence de nos futurs descendants dans les semelles de nos misouno pour assurer moins de trois heures au marath en 20100 ?
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