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6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 09/01/11 à 19:29:59
quel course est la mieux pour faire un temps malakoff ou vincennes ?
MErci de vos réponses a++
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Nultymo (invité) (89.3.181.xxx) le 09/01/11 à 19:32:57
Si tu peux avoir un dossard préférentiel, Vincennes sans aucun doute.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (82.123.8.xxx) le 09/01/11 à 19:50:38
malakoff cest pas la veille le samedi??
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 09/01/11 à 19:53:08
Dare, courir deux 10kms à fond en 2 jours est peu recommandable et surtout peu efficace.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 09/01/11 à 19:54:41
Dare, cependantr tu pourrais me répliquer que courir deux course de demi-fond équivaut à courir à fond.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 09/01/11 à 19:54:52
Bah non laquelle des deux est la plus roulante ?
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 09/01/11 à 19:56:13
Vincennes est très roulant.
Malakoff, je ne connais pas.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 09/01/11 à 19:58:16
Okey merci ;) et pour avoir une place sur la ligne de départ pas trop dur parce que a houilles j'ai passé la ligne de départ au bout de 2'07 j'me suis dit laisse tombé...
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 09/01/11 à 19:58:44
Deux boucles à Malakoff avec un faux-plat montant que l'on sent un peu (à passer deux fois donc).
Le record est sous les 30 minutes.
Fred
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 09/01/11 à 20:01:18
OK MERCI je crois que je vais m'inscrire a Malakoff
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par (invité) (84.97.219.xxx) le 09/01/11 à 20:24:26
...Dans le doute, fais les 2!
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 09/01/11 à 20:27:59
Non je suis pas un fou de longue distance ce ne sera que mon 4e 10km ^^
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (82.123.8.xxx) le 09/01/11 à 20:28:16
@carapace
d accord avec toi mais pas obligé de courir les 2 10 bornes a fond ;o)
je ferai pt etre les 2
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par bello59 (invité) (90.2.80.xxx) le 09/01/11 à 20:30:12
vincennes sans hesiter !
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par @MOTORINO (invité) (82.124.21.xxx) le 09/01/11 à 20:42:57
Vincennes sans aucune hesitation!
Cosimo
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 09/01/11 à 20:47:08
Oui je vois les Videos ça a l'air plat mais 4000 coureurs c hard pour se placer sur la ligne de départ un peu =S
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par (invité) (212.234.218.xxx) le 10/01/11 à 19:04:05
Vincennes, évidemment.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par (invité) (89.3.192.xxx) le 10/01/11 à 19:05:54
Je vote Vincennes meme si la logistques est moyenne.
Le parcours est sympa.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par julia (invité) (86.68.38.xxx) le 10/01/11 à 23:34:24
sous la couette si ils annulent comme à Thiais pour 2cm de neige
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par seb78 (invité) (62.41.72.xxx) le 11/01/11 à 09:01:23
Je vote Malakoff pour les raisons suivantes :
- C un samedi après midi
- Course à taille humaine (+ou- 500 coureurs)
- parcours relativement plat
- tee shirt sympa
- ambiance pas prise de tête
- tu as des cafés sur la place pour boire une chope après la course :-)) et ça c'est "vital"
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par (invité) (212.234.218.xxx) le 11/01/11 à 09:54:06
A Vincennes, il y a orchestres et vin chaud.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par (invité) (192.223.140.xxx) le 11/01/11 à 09:57:38
les gens qui vont à vincennes continuent à cautionner la dérive des courses à fric et incourables vu les embouteillages (et me parlez pas des 2 départs etc ...)
à malakoff on reste populaire et artisanal
longue vie à malakoff qui est aussi une des plus anciennes
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 11/01/11 à 10:20:57
192, mieux vaut que tu ailles à Malakoff.
A Vincennes il y aura des enfants, respectons-les.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 11/01/11 à 12:24:53
Je vote Malakoff pour les raisons suivantes :
- C un samedi après midi
ET?
- Course à taille humaine (+ou- 500 coureurs)
- parcours relativement plat
VINCENNES AUSSI
- tee shirt sympa
VONCENNES AUSSI
- ambiance pas prise de tête
VINCENNES NON PLUS
- tu as des cafés sur la place pour boire une chope après la course :-)) et ça c'est "vital"
CE NE SONT PAS LES CAFES QUI MANQUENT A VNCENNES ;o)
bon allez, question serieuse pour malakoff
est ce que le depart, consigne etc sont loin du metro?
je ne suis pas vehiculé
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 11/01/11 à 12:36:10
Trop tard j'me suis inscrit a Vincennes sans SAS car mon 1er 10bornes était il y a plus d'un an a Thiais 2009 avec un temps de 38'30"... =S et la ce sera que mon 2e j'espère avoir une place sur la ligne de départ
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 11/01/11 à 12:37:42
Un lien sérieux qui répondra à tes interrogations :
http://www.usmm.fr/Plan-du-Parcours-des-Foulees-de-Malakoff-2011_a828.html
3mn à pied du métro à allure marathon.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 11/01/11 à 12:40:59
Dare, il te suffit de faire mieux que 29'50'' pour gagner 300 euros. Tu peux le faire.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par l'AB (invité) (195.220.103.xxx) le 11/01/11 à 12:47:03
Vincennes pour un temps, Malakoff pour l'ambiance.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 11/01/11 à 12:53:27
@Carapace
pour ca il faudrait que je me procure le bracelet Pwer Balance!
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 11/01/11 à 14:18:58
tiens, en consultant les resultats 2010 des 2 epreuves
avantage a vincennes qui donnent le temps réel mais pas Malkoff apparamment......
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Vincent94 (membre) (192.196.142.xxx) le 11/01/11 à 14:25:03
Vincennes est très roulant, mais il y a beaucoup de monde au départ.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 11/01/11 à 14:45:39
perso ca me derange pas
je suis lent
je pars encore + doucement
j accelere quand c est plus fluide
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par gégé holtz (invité) (192.223.140.xxx) le 11/01/11 à 14:47:27
et on vous parle même pas de son finish !
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 11/01/11 à 14:50:24
"j accelere quand c est plus fluide"
En effet, c'est bien scato comme tactique de course.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par gégé holtz (invité) (192.223.140.xxx) le 11/01/11 à 14:51:40
tous les cadors sont à vincennes
la peur d'être confronté à Dare
ça peut se comprendre
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 11/01/11 à 16:28:18
@gégé
ca se tient ce que tu dis en +
les coureurs evitent les courses auxquelles je participe pour ne pas etre géné par ma vitesse de randonneur.
Je vous dirai si je fais vincennes ou malakoff et vous ferez l autre ainsi vous assurerer un bon chrono!
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par gégé (invité) (192.223.140.xxx) le 11/01/11 à 16:44:55
merci dare !
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par carapace (invité) (85.168.202.xxx) le 11/01/11 à 16:49:41
Dare, si tu peux venir aux foulées du 8ème tu pourras atteindre des vitesses vertigineuses en descente.
Les faux-plats montants te serviront de piste de décollage pour ton envol.
Ta force d'aspiration emportera aussi le peloton entier.
Merci d'avance.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par Dare (invité) (82.123.149.xxx) le 11/01/11 à 18:08:30
c est tres gentil carapace mais je suis pas dispo pour les 8e ;o)
en plus j ai vu le parcours, pas de descente dans le style rue Rodier (vertingineuse ;o)
on verra plutot ca aux foulees du tertre :o)
bonne course!!
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par RR (invité) (93.0.39.xxx) le 11/01/11 à 19:00:12
Plus que 64 dossards dispo pour Vincennes sur Top chrono contre 220 dimanche ^^
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par (invité) (212.234.218.xxx) le 11/01/11 à 19:00:56
Longue vie aux 2 épreuves. Malakoff est une épreuve sympathique. Vincennes est un modèle d'organisation et un incontournable du calendrier dans la prespective du semi de Paris et du Marathon.
6 Février : Malakoff ou Vincennes ? par seb78 (invité) (83.199.185.xxx) le 05/02/11 à 19:13:43
NOTE GLOBALE MALAKOFF 20/20 CE JOUR
MERCI AUX BENEVOLES POUR CETTE VRAIE COURSE POPULAIRE
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