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maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par noctura (invité) (83.200.72.xxx) le 01/04/11 à 19:45:47
je me suis inscrit pour le 22km , preparation marathon de senart
quelqu un connais ce trail ?
laurent brochard est inscrit ca va pas rigoler
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par Nico75009 (invité) (90.62.40.xxx) le 01/04/11 à 20:17:33
J'y serai aussi pour la 1e fois afin de débuter ma préparation spécifique à la Marathon race du Lac d'Annecy. Je ne pense pas que le dénivelé soit mortel donc ça devrait rouler...
On verra ça. Dans un premier temps (ce dimanche) : humarathon avec objectif 01h32 sur le semi...
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par yoyo78 (membre) (82.230.171.xxx) le 01/04/11 à 20:32:13
Couru il y a deux ans, c'etait assez boueux.
L'équipe d'action raid en tous cas est au top et vraiment très sympa donc n'hésitez pas...en bonus des fraises tagadas à l'arrivée :)
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par noctura (invité) (83.200.72.xxx) le 01/04/11 à 20:40:10
j'ai fais l'ice trail et j'en garde un tres bon souvenir
je continu avec L'équipe d'action raid
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par vinou (invité) (81.185.151.xxx) le 01/04/11 à 22:27:44
Bonsoir a tous, bon moi juste pour vous dire que j ais fait aussi l ice trail ,dur dur la fin ne croyer pas au coter facille sacher qu un peu de deniveler vous attends ça flingue des le depart comme en compet velo alors garder en u peux sous la pedale enfin si ont peux et surtout prenons tous du plaisirs belle organisation, j y serais aussi pour le maratrail, mais avec un lolo (brochard) gar a vous il est au top en cap depuis son arret compet pro; bref j espere que l ont aura beau temps .Sportivement.
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par (invité) (81.249.172.xxx) le 05/04/11 à 07:58:53
up
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par (invité) (81.249.172.xxx) le 05/04/11 à 08:03:11
Laurent Brochard (France), 2h36 au marathon de Vannes en 2009
ca devient serieux
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par (invité) (81.249.172.xxx) le 06/04/11 à 18:52:57
indispensable les chaussures de trail avec un temps aussi sec ?
j'avoue que je suis beaucoup plus a l'aise avec mes nike
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par vinou (invité) (81.185.151.xxx) le 07/04/11 à 21:24:44
YES prend tes chaussures de trail ça passe partout enfin comme tu veux a dimanche
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par noctura (invité) (83.200.9.xxx) le 10/04/11 à 13:52:54
super trail ,bravo a l'organisation toujours au top
vraiment sympa cette ambiance et le parcour du 21km nickel sous ce beau soleil
vraiment fatigué mais que du bonheur
rdv en septembre pour le night trail
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par (invité) (83.200.9.xxx) le 10/04/11 à 20:30:28
up
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par noctura (invité) (83.200.9.xxx) le 10/04/11 à 20:46:54
j'ai tres tres mal aux jambes apres le 21km
je me demande si c'etais une bonne idee de faire ca avant senart qui a lieu le 1er mai
je comprends pas pourquoi j'ai autant mal aux cuisses et des le 11km .j'ai un entrainement serieux et une bonne hydratation.
j'espere que j'aurais bien recuperer
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par Nico 75009 (invité) (193.194.132.xxx) le 12/04/11 à 11:08:49
Salut,
Avec la chaleur et la répétition des montées - descentes, la course a été éprouvante.
J'avais couru le semi d'Ivry (Humarathon) la semaine précédente en 1h32 et j'avoue avoir eu bien mal aux cannes aussi...
Quelqu'un sait-il quand seront publiés les résultats ?
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par Le Pix (invité) (217.111.195.xxx) le 12/04/11 à 11:29:59
Les résultats sont en ligne ici :
http://www.le-sportif.com/exe/main_resultats_fiche.asp?resma_id=2076&dis_id=-1&end=t
maratrail Dimanche 10 avril 2011 10,21,42km Montmorency (95 par Nico 75009 (invité) (193.194.132.xxx) le 12/04/11 à 14:33:19
Cool, merci !
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