préparation physique pour l'armée

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

préparation physique pour l'armée par IMothep (invité) (invité) (81.50.104.xxx) le 05/11/04 à 06:18:23

Bonjour, je ne fais pratiquement jamais de course à pied, et comme je rentre à l'armée, je souhaiterai avoir un plan d'entrainement pour l'endurance afin d'avoir un niveau correcte. J'attends vos conseilles, merci.

préparation physique pour l'armée par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 08:06:56

On court encore dans l'armée ??? lol
Plus serieusement, tout dépend de ton niveau sportif actuelement. Le but de l'entrainement sera, a terme, de courir une heure sans aretter et sans difficulté.
Pendant 15 jours, a raison de 3 fois par semaine, tu alteneras 40 secondes de course a pied ( tres lentes, a la frontiere de la marche ) et 20 secondes de marche rapide. La durée de l'exercice sera de 20 mn la premiere semaine, puis 30 mn la seconde.
Au bout de 15 jours, essai de courir 30 mn ( toujours tres tres lentement !! ) Si tu a des difficultés, marche de temps en tps, le but n'etant pas le nombre de kilometres parcourus, mais la durée de l'exercice.
Puis tu augmentes chaque semaine de 5 min jusqu'a courir une heure sans aretter !!!
Selon ton niveau sportif actuel, tu peux augmenter ou diminuer la progression de ce petit plan d'entrainement.
Sportivement

préparation physique pour l'armée par kirui (invité) (62.244.88.xxx) le 05/11/04 à 09:03:13

militaire hervé08 ?

préparation physique pour l'armée par Imoteph (invité) (81.50.189.xxx) le 05/11/04 à 09:48:25

En fait je me suis déjà testé sur la course à pied , j'ai couru en foret, avec des montés et des descentes, je fait 6,5 km en 35mn, mais je doute que cela ne soit suffisant pour l'armée,j'ai tout de même envie d'avoir un bon niveau la dessus quand j'y serais alors je vais essayer de courir une heure, mais j'aimerai savoir s'il faudra que j'augmente ma vitesse de croisière pour ne pas en baver.

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 14:53:40

Salut moi j'ai passé les selections pour l'école de sous officier , j' y rentre au moi de mars !
Toi tu vises quoi ? Evat , sous of , officier ?
Tu rentres a l'école ou alors tu vas faire les selections ?
Pour courir une heure , tu n'as qu'a alterner course et marche au début , l'endurance viendra bien vite et tu pourras courir une heure sans difficulté .
L'important je pense a l'armée c'est la force tu dois le savoir ! Les tractions et la force occupe la meme place que la course a pied et il me semble qu'il est plus difficile de progresser en force ou meme de la garder que de progresser en course !
Aussi ça dépend de ta/tes spécialités , si tu choisis le génie , service des essences ... la place de la course sera moindre que si tu choisis les armes de mélée .

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 14:56:28

>> fausse manipulation , suite du message :


Si tu rentres à l'école de St Maixens à la prochaine session alors nous nous retrouverons la ba .
Tes spés , tes résultats de sélections ?

Sportivement
Adrien

préparation physique pour l'armée par imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 14:59:21

En fait je rentre en tant qu'evat, en EPMS, pour etre moniteur sportif dans l'armée,j'ai déjà fait les test, en fait je suis déja éducateur sportif en remise en forme, donc la muscu je connais très bien, c'est mon point fort par contre ayant toujours négligé la course à pied (j'aime pas trop le cardio pour la prise de muscle), alors vu ce que je veux faire j'ai interet d'assurer sur la course à pied!

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:02:51

A ok , je suis surpris je pensais que t'étais "débutant" ... J'avoue que la tu n'échapperas pas a la course a pied si tu fais instructeur de sport !
Une question quand meme , parce que je m'étais renseigné pour etre instructeur de sport sous of , et il me semble que les selections ne laissaient pas passer les débutants en course a pied .
Si t'as réussi les selections tu dois bien courir nan ?
Je trouve ça étonnant , éclaire moi

préparation physique pour l'armée par imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:04:40

En fait je suis arrivé palier 9,5 au luc léger, etj'ai réussi à enchainer 14 traction après le parcours du combatant, pour le reste, test espace, stress et logique ça avait l'air d'aller.

préparation physique pour l'armée par Imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:12:14

En fait pour etre bon , faudrait que je les cours en combien de temps les 1H?

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:13:16

Pour etre bien faudrait ... 1 H iiii
Tu veux parler des 10 Km ?
Adrien

préparation physique pour l'armée par Imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:13:24

Non je me suis mal expliqué, il faudrait que je fasse combien de Km en une heure?

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:15:33

Je ne peux pas trop te répondre , plus t'en feras mieu ça sera ... mais si tu fais 15Km en 1 H ça sera largement suffisant !

préparation physique pour l'armée par imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:17:31

Ok, et en général dans l'armée on fait des courses de combien de temps?

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:17:32

Ca peut te paraitre beaucoup mais si tu fais moins pas d'importance non plus , puisque quand tu cours c'est souvent en Rangers donc ça change les données du problemes . Si t'es fort physiquement tu t'en sortiras mieu que les "petits rapides" qui trouveront les chaussures lourdes ...

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:21:13

Je ne connais encore rien de l'armée réelement , puisque je n'y suis pas encore VRAIMENT rentré ! Mais j'ai de la famille dans l'armée , et ce qui est a craindre des entrainements de l'armée ce n'est pas l'endurance mais plutot les marches commando , ou les entrainements de course a pied chargé ! L'important est d'avoir un dos très fort , de l'endurance quand meme , de la force et après c'est bon . C'est quoi ton poid ? ta taille ?

préparation physique pour l'armée par Imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:22:54

Je mesure 1m81 pour 75kg, mais c'est cool alors j'aurais pas fais du squat pour rien...

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:23:42

Biensur que non ! Tu rentres quand ?

préparation physique pour l'armée par Imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:26:20

Ouai mais en fait quand j'y pense, lorsque je cours ça me
fait trop mal aux muscles des jambes, mollet et cuisse, je pense que c'est à cause du squat que je fais trois fois par semaine, mais est-ce normal?

préparation physique pour l'armée par Imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:28:26

Je devrais rentré sois en déçembre si je suis pris, sinon en février vu que sarko a bloqué les budgets...

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:29:28

Nan pas normal ! Le mieu quand meme si tu veux aller a l'armée c'est d'aimer courir , et d'etre bien sinon c'est vrai que ... c'est pas terrible ! Le squat c'est pas la peine d'en faire 3 fois/semaine je pense ! Parce que ça ne t'aideras pas (beaucoup) pour la course a pied et puis ça ne pourra que te rajouter du poid de corp génant pour les montées de cordes les tractions ...ça fait combien de temps que tu essayes de courir 1 H ?

préparation physique pour l'armée par imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:38:31

En fait j'ai jamais essayer une heure... le mieux que j'ai fait c'est un parcour en foret de 6,5 km en 35 mn,voir 40mn maxi, c'est pour ça que je demandais des conseils. Mais alors si j'ai bien compris faut pas que je force sur la vitesse?

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:40:29

hm ... C'est comme tu veux ! En fait soit tu fais d'abord de l'endurance et une fois que c'est bon tu accélères ! Soit tu fais de la vitesse longue et l'endurance viendra avec . A mon avis commence par l'endurance ça sera moins dur

préparation physique pour l'armée par Imothep (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 15:47:37

Ok , merci pour tes conseils (:

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 15:49:43

Hoho tu vas pas partir comme ça , j'en ai aussi si t'es un prof de remise en forme ! Par mail ?
Parce que la on a "sécurisé le périmètre" sur le forum .. on va se faire reprendre c'est comme ça ici

préparation physique pour l'armée par imoteph (invité) (217.128.156.xxx) le 05/11/04 à 16:04:14

Ok , si tu veux on peut se rejoindre sur un autre forum de musculation: http://www.letempledelaforme.com/forum16.html
J'ai le pseudo ryusensei, t'as qu'as lancé un nouveau sujet et je répondrai à tes questions, a tout de suite...

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 05/11/04 à 17:41:01

Excuse je me suis déconnecté pensant que tu l'avais fait !
Pas le temps immédiatement mais dès que je peux je pose la question au pseudo indiqué !
Sportivement
Adrien

préparation physique pour l'armée par angel (invité) (195.83.187.xxx) le 29/11/04 à 09:19:18

Et pour les fille,c pareil?

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 29/11/04 à 13:19:39

Nan pour les filles c'est pas tout a fait pareil ... Elles doivent courir aussi mais les résultats sont adaptés biensur ! Le parcours de coordination est le meme mais le temps est aussi adapté , et les tractions ne sont pas a faire pour les filles . Il s'agit de se maintenir , le menton au dessus de la barre , pendant un certain temps . DE MEMOIRE je crois que c'est 30 sec pour etre E1 sur la force ( mais réflexion faite ça me parait long ) enfin si tu te renseignes au CIRAT on t'expliquera tout ça mieu que moi . Certains meme offrent un plan d'entrainement

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (invité) (195.93.102.xxx) le 01/12/04 à 17:32:48

Salut Imothep . J'ai posté sur le forum du temple de la forme , mon message n'apparait pas .
Je l'ai adressé a ton pseudo , contact moi

préparation physique pour l'armée par torcik (invité) (invité) (213.223.79.xxx) le 03/01/05 à 18:52:19

salut a tous le monde est bonne année je voudrais savoir comment étre moniteur de sport a l'armée si i fo un bac ou c l'armée qui te forme merci d'avance pour la reponse .

préparation physique pour l'armée par christof (invité) (83.177.244.xxx) le 26/03/05 à 14:31:23

salut. jai 18 ans et j'embitionne d'integré l'école des sous-off de l'arméée de terre et jai quelque question a vous poser.
Au niveau de la course à pied, je cours 2 fois par semaine 1 heure en cross country c'est a dire avec des buttes de terres, des terrains moues.en vitesse je pense ne pas etre trop lent. est ce suffisant pour réussir au concours d'entré et surtout pour tenir le cout a st maixen?
Au niveau de la musculation, les tractions demandé sont de types dorsales (les plus dures)ou les plus simples avec les pomes des mains faces au visage?
Enfin pour réussir dans l'armée faut il avoir une forme exceptionnelle et etre jamais malades ou si on est sujet quelques hivers a des maladies benines types gastro c'est genant?

préparation physique pour l'armée par siko (invité) (invité) (83.192.64.xxx) le 26/03/05 à 20:21:01

Un conseil si tu veux faire du sport ne sois pas militaire !
En effet la génération Macdo est apparue chez les militaires et on préfère préserver le nombre que la qualité. Donc si tu veux être militaire pas besoin d'être sportif.

préparation physique pour l'armée par cristophe (invité) (80.170.67.xxx) le 26/03/05 à 20:38:13

personellement, je pense pas qu'en france on en soit arrivé au niveau des marines américains qui en gage des femmes obèses avec un chefs hurlant ALLER 5 ABDOS! comme jai pu le voir a la télé.

préparation physique pour l'armée par Sylvain (membre) (172.210.91.xxx) le 27/03/05 à 12:25:46

Je suis militaire depuis 3 ans (infanterie) et je peux vous assurer qu'on court ! Pour info, tous les ans on a des tests sportifs (COVAPI) et on doit courir 8 km en treilli rangers en moins de 40 min. En gros il faut enlever un demi km à sa vitesse en basket...

préparation physique pour l'armée par spacy (invité) (invité) (83.156.21.xxx) le 29/03/05 à 21:19:04

salut,je souhaite m'engager en temps que sous off dans l'armée de terre (et avec un peut d'embition être dans un RPIMa)je suis actuellement en première année de bac pro g 18ans,70kg pour 1m76,j'ai fais une PMP et une PMcommando,
je vais ouvrir un contrat de réserve au moi d'avril.
je souhaiterai avoir un plan d'entrainement pour pouvoir augmenter ma résistance physique et ma polivalence.je peux courir actuellement courir 1h20 ou faire 15km(que je doit parcourir le 10 avril lors d'une course)en réalité se plan d'entrainement devrai se diriger plus sur la souplesse et la force.merci pour tout renseignement quelqu'il soit.@++

préparation physique pour l'armée par christof (invité) (213.223.146.xxx) le 31/03/05 à 10:57:11

ta fai des preparations militaires? vas y raconte
moi jai voulu en faire une avant de m'engager mais l'inscription et tous le bordel prend autant de temp que le vrai engagement.

préparation physique pour l'armée par Shika (invité) (invité) (82.251.23.xxx) le 31/03/05 à 11:35:13

Bonjour
J'ai 18 ans, J'aime bien courrir mais je ne le fait jamais :S, je compte mi mettre sérieusement et j'aurais aimé savoir si en faisant de la cours a pied, on prennait de la masse msculaire car, faisant beaucoups d'escalade : le haut de mon corps et relativement développé ( ps : pour les "tarctions" j'en fais facilement 3séries de 25 sans avoir aucune difficultées) par contre pour se qui est de mais jambes...
Donc j'aurais aimé que l'on me dise comment se musculé efficasement les jambes en faisant de la course a pied (si bien sur, c'est possible).

J'attend vos réponces
Boris

préparation physique pour l'armée par casper (invité) (82.122.239.xxx) le 31/03/05 à 18:45:57

bonjour à tous.
Voila je souhaite intégrer les fusiler commando dans l'armée de l'air.
Le probleme c'est que la course à pied et/ou l'endurance sont mes points faible.
En fait voila ce qu'il me demande pour le test.:
tractions 5 pour avoir 10-----sur 20
abdos 50 pour avoir 10
sprint 50 m 7.60 sec. pour avoir 10
et VMA (vitesse maxima aerobie)
En fait je ne sais pas du tout comment m'entrainer pour la vma.Car personne dans mon entourage peut m'aider à m'entrainer.Mais bon pour cela il faudra que j'améliore mon endurance.
Si quelqu'un a des conseils.
Merci d'avance.
Casper

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 04/04/05 à 16:50:58

5 tractionspour avoir dix sur vingt. ca va ils sont gentils: commence par faire des pompes (5 serie de 10 puis 20 jusqua 50 tous les jours)ensuite t'attrape la barre de tarction quelque semaine aprés si t vraiment débutant: d'abord tu met tes pomes des mains en face du visage et tu tire(serie de 5 pui 10...)
ensuite quelque temps plus tard tu fais les vrais tractions avec les fallanges de tes main en face du visage, tu fais des serie de 5 puis 10 jusqu'a 15.
Si au debut t'arrive a peine a faire 1 tractions alors saisit la barre et reste suspendue le plus longtemp possible en haut de ta tractions.
POur les abdos c'est des connerie, il se forme avec les pompes tractions et sport en generale c'est juste pour les grosses, tu devrais vite arriver a 50 pour ensuite en faire 100 sans aucun probleme.

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.122.98.xxx) le 06/04/05 à 22:52:38

Bonjour et merci pour ta réponse,
Disons que pour les tractions ce n'est pas un
problemes.J'arrive a en faire de toutes les façons possibles.Et sans me vanter (car j'ai horreur de ca) j'arrive a les faire sur 2 doigts.Quand aux pompes je me débrouille.J'arrive a les faire sur les poings.Mais bon pour les pompes il faut que je m'y remette sérieusement.
En fait mon probleme c'est l'endurance et la vma.
Si tu as des conseils pour ca..........
Merci d'avoir répondu.
Casper.

préparation physique pour l'armée par casper (invité) (82.122.98.xxx) le 06/04/05 à 22:55:04

Bonjour,merci d'avoir repondu,
Disons que les pour les tractions ce n'est pas un
problemes.J'arrive a en faire de toutes les façons possibles.Et sans me vanter (car j'ai horreur de ca) j'arrive a les faire sur 2 doigts.Quand aux pompes je me débrouille.J'arrive a les faire sur les poings.Mais il faut que je m'y remette sérieusement.
En fait mon probleme c'est l'endurance et la vma.
Si tu as des conseils ou autres sur ca.....
Merci d'avance
casper

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 08/04/05 à 09:34:12

moi aussi je veu rentré dans l'armée et je t'avoue que c'est un probleme pour moi aussi l'endurence.
En fait je pense qu' l'armée l'important c'est l'endurence plus que la vitesse mais avec en plus des moment d'effort plus intense (obstacle), c' est pour cela que moi je cour quasiment que en trail. Repert un bois bien pourri avec des bosses des grosses but des tronc d'arbes des terrain défoncé...
moi je cours 3 fois par semaine 40 minute et des fois une heure quand je suis bien, dans une foret du nord avec des trou de bomdes de 10 metre de profondeur...
je ne m'embete pas avec tout les calculs de kilometre et de battement du coeur je cours et je remarque que sa va de plus en plus vite.
ta ka faire ca comme entrenement de fond plus quelque luc leger
a plus.

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 08/04/05 à 11:22:46

par contre je savait pas que dans l'armée de l'air ya des regiment de combat terre. peut tu m'expliquer?
c'est comme dans la marine ya un regiment de fusillet pour tous se qui est securité des ports et des navires.

préparation physique pour l'armée par lulu (invité) (invité) (193.251.9.xxx) le 08/04/05 à 12:31:09

bonjour, je souhaite egalement m'enguager dans l'armée de terre mais en tant qu'infirmière. je vai etre convoquée au mois de mai pour les tests de sous officier. je pratique 2h de basket 3 fois par semaine mai la course à pied n'est pas mon fort... étant une fille sur quelle distance et pdt combien de temps est ce que je devrai m'entrainer?
merci d'avance!!!
ps: peut etre que etant infirmière on me demande moin de condition physique???

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 08/04/05 à 16:15:37

tinquite a saint maixen meme regime pour tout le monde!
mais aprés c'est les notes qui ferons la difference.
Cela depend aussi du regiment que tu vise! Si tu veut etre infirmiere chez les paras va falloir courrir.
Pour l'entrainement pour le test, lis le postes que jai ecrit plus haut.
Moi aussi jai une question pour toi: les dates de convocations pour les tests, c'est tout au long de l'année ou alors c'est justes quelque dates éparces dans l'année?
c'est pour savoir si il faut que je me dépeche de porté ma candidature pour chopé les test de mai ou alors je le fait quand je veut.
merci salut.

préparation physique pour l'armée par casper (invité) (82.122.254.xxx) le 09/04/05 à 15:50:38

bonjour a tous
cristof,en effet dans l'armee de l'air il y a les fusiler commando.Ils sont chargés de la protection des bases et autres points sensibles.IL y a aussi les "operations exterieures",eux ils se chargent de la prise d'aéroport et autres opérations (embuscades ect...)Ensuite il y a possibilité d'accéder aux unités dirrigés par le C.O.S.(commandement des operation spéciales)d'aprés ce que j'ai compris.Mais là aprés c'est un autre niveau......
En fait c'est une spécialité dans l'armée de l'air.

préparation physique pour l'armée par casper (invité) (82.122.254.xxx) le 09/04/05 à 15:52:41

Au fait j'allais oublié
moi aussi je cours sans me soucier des battements de coeur et autres.Par contre j'ai absolument besoin de conseil d'entrainement pour la vma car il y a un test là dessus.

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (80.170.175.xxx) le 09/04/05 à 21:35:49

salut casper.
j'aimerai bien t'aider pour la vma mais j'y connais pas grand chose en technique. Ce que je sais c'est que les test pour y renté ne sont pas excesivement dur, pour une personne qui fait du sport régulierement...
Si tu veut améliorer ta vitesse de croisiere prilégie l'endurence. Mais fait aussi des 3000 metre que tu essaye de faire le plus rapidement possible. Tant qu'a l'arrivé ton coeur bat trés vite, tu ne peut que progresser.
Je sais que dans l'armée de terre il a aux test un parcours du combattant de quelques kilometre qui mèle endurence et effort intense (saut en longeur, tractions porté de sac, mur...)
moi se que je fait cé que je conclue chaques virés sportives d'de tractions de pompes pour essayer de retrouver les conditions du test.
Enfin bref, je pense qu'avec tout ca et un peu de temp on aura pas de probleme pour integer l'armée, on se prendra la tete avec les trucs technique une fois la ba.
ya plus qu'a ce souhaiter bonne chance.

préparation physique pour l'armée par Marco (invité) (invité) (172.187.159.xxx) le 10/04/05 à 16:16:00

Juste une petite précision, le parcours du combattant (ou parcours d'obstacles) ,e fait pas plusieurs kilomètres mais 500 mètres, ce qui est déjà lergement suffisant!!

Quand à la distance minimale à effectuer en 1 heure, elle dépend énormément du responsable de la séance, des conditions climatiques, de la dénivelée et du type de régiment ou d'armée (terre, air mer, gendarmerie..)

Les épreuves de controle de la condition physique se déroulent chaque année. En course à pied, le but est de courir la plus longue distance en 12 minutes (test de Cooper). Avant 30 ans, il est plutot bien vu de parcourir au moins 3000 mètres.

A votre service pour des infos supplémentaires.

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.103.204.xxx) le 10/04/05 à 16:58:20

en effet le parcours fait moin d'un kilometre mais il faut le faire deux il me semble, puis aprés arrive les 10 tractions et le porté de sac... d'ou ma confusion sur la distance. merci d'avoir rectifié car jaurai pu décourager certain...

préparation physique pour l'armée par marco (invité) (invité) (172.211.13.xxx) le 10/04/05 à 19:50:52

Non, je confirme, la distance officielle est bien de 500 mètres et n'est à réaliser qu'une fois...

On peut l'agrémenter de façon ludique avec sac à dos, parcours collectif, parcours de groupe tous attachés....

Plein de jeux rigolos....

préparation physique pour l'armée par coco (invité) (143.196.187.xxx) le 11/04/05 à 15:16:11

c'est à l'armée(svc long 18 mois)que j'ai découvert le sport en général(même si au lycée j'ai fait quques seances de sport..qui ressemblaient plus à du loisir que du sport!)...y a 25 ans de cà!je pense qu'aujourd'hui rien n'a changé.J'ai donc eu droit à:
-musculation (grimper de corde/tractions/pompes/abdos)
-100m
-400m
-cross
-semi-marathon
-marches "forcées" (de 8km à 100km avec sac à dos)
au bout du compte j'ai obtenu (à cette époque):
-2 secondes de mieux sur 100m(13,6 à 11,6!)
-5kg de muscles
-400m en moins d'une minute sans forcer et plusieurs fois de suite!
-8km marche commandot en moins de 45mn(avec sac à dos et en tenus de combat)
-semi-marathon en 1h39 sans chaussures adaptées(ampoules) , parcourt difficile(semi-m. de la Légion à Castelnaudary...de sacrés côtes et 35°c à l'ombre en plein été!)en mangeant la m..... du réfectoire ts les jours et en dormant peu(moins de 8h par nuit..parfois 4 ou 5h!)
-une 4ieme place sur 450(environ)coureurs au cross du régiment !(les 3 premiers furent qualifiés pour courir au niveau national!)
- un semi-m. en afrique noire(sénégal) avec 38°c à l'ombre(nous on courrait au soleil!),du sable , et pas encore acclimaté(arrivé 1 semaine avant)...en 1h41!

pour info , en plus du sport obligatoire tous les matins , je courrais 17km 6j/semaine le soir...en essayant de tourner autour de 1heure durant ma période course de fond...puis j'ai remplacé le fond par le 100m...et là je me faisait 1h30 de muscu 6 soirs par semaine en plus de fractionnés pendant 30mn!

donc à l'armée tu va avoir droit(si rien n'a changé) à un peu de tout...à toi de t'adapter...et de choisir ensuite une spécialité sans négliger le reste!

préparation physique pour l'armée par casper (invité) (82.122.107.xxx) le 12/04/05 à 23:04:19

si quelqu'un a des conseils et idée d'entraienement pour la vma...
Car j'ai un test la dessus et je ne sais pas du tout comment m'entrainer...
C'est vraiment urgent car jusqu'a présent personne dans mon entourage n'a pus m'aider.(famille et autre....)
Merci d'avance.

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 13/04/05 à 17:34:35

salut c'est encore moi!
tape "armée dans la barre de recherche en haut de la page forum et selectionne le sujet sur le concours de l'armée de l'air : il parle du vma avec un plan d'entrainement qui a l'air bien.
voila! a+

préparation physique pour l'armée par Tigrou (invité) (invité) (62.201.139.xxx) le 13/04/05 à 17:55:13

je vous conseil le forum www.armees.com

vous y trouverez conseil et petits camarades ;o)

Tigrou

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 13/04/05 à 18:28:16

c'marrant j'était justement dessus. il faut aller voifr sur les forums

préparation physique pour l'armée par (invité) (invité) (193.251.95.xxx) le 19/04/05 à 14:47:20

je vais passer le test physique d'ici très peu de temps. j'appréhende pas mal ce moment, j'ai vraiment envie de réussir, mais j'ai peur de ne pas être assez entrainer. je suis pompier volontaire dans ma ville, nous courons une fois par semaine, je m'entraine de mon côté, mais l'angoisse est là. Quelqu'un pourrait il m'éclairer sur la prépa physique qu'il faut avoir, sur les points importants .... merci d'avance. lola

préparation physique pour l'armée par DeKo (invité) (212.194.244.xxx) le 22/04/05 à 11:59:56

Bonjour moi je n'est que 16 mais je vait m'engager dans l'armée de l air en tant que MTA (militaire thecnicien de l air ) pour faire fusiller commando ou maitre chien (conducteur de chien ) esque le pysique compte aussi ?

préparation physique pour l'armée par kev41 (invité) (83.195.244.xxx) le 30/04/05 à 15:53:03

Bonjour, je n'ai que 16 ans mais je vais surement entrer dans le 1er RPIMa à mes 18 ans. J'ai un bon niveau sportif. Je voudrais savoir quelles sont épreuves et le niveau sportif requit pour y entrer merci d'avance

préparation physique pour l'armée par secrétaire (invité) (82.64.104.xxx) le 03/05/05 à 19:06:56

bonjours je n'ai que 14 ans et je voudrais être secrétaire dans à l'armée de terre je voudrais quelle sont les genres de concours qu'il faut faire pour entreer dans l'amrmée de terre ??

préparation physique pour l'armée par cristof (invité) (213.223.146.xxx) le 04/05/05 à 09:30:26

Pour secrétaire il faut simplement quetu t'engage en tant que "EVAT" (engagé volontaire de l'armée de terre) ils prennent tous niveau si ta le profil mais essaye d'avoir au moins un diplomes genre bac ou bac, bac pro ou bep quoi.

préparation physique pour l'armée par cristophe (invité) (213.223.146.xxx) le 04/05/05 à 09:31:22

dsl pour le message un peu tordue

préparation physique pour l'armée par 2pac (invité) (invité) (81.251.180.xxx) le 05/05/05 à 23:59:48

bonjour a tous
voila le topo g 17ans je fais 1 mettre 85 ;; 77 kg et au niveaux de l'endurance je cours a peux pres 1H 00 tous les 2 jours et je vais m'engager en tant que MTA dans l'armée de l'air en spécialisation "conducteur de chiens" et je voudrais savoir au niveaux du sport comment ca se passe pour cette spécialité !!!!!!!!!!!!!
merci d'avance
2pac

préparation physique pour l'armée par go (invité) (195.93.102.xxx) le 06/05/05 à 22:27:05

salut à tous et "toutes"...
48 ans, 25 années de service actif dans armée de terre.
12 kms en 1 heure représente un niveau tout à fait correct pour se présenter aux tests, ensuite à force d'entraînement et de volonté, le niveau s'élèvera très vite et un entretien quotidien permettra de pouvoir garder la forme.
Toute fois, la course à pied ne représente pas tout dans ce milieu...Il faut être dans la moyenne sur différentes spés sportives de façon à pouvoir répondre à toutes sortent de missions, la force morale est aussi importante que la forme physique.

Courage et persévérence.....

préparation physique pour l'armée par silk (invité) (83.196.65.xxx) le 09/06/05 à 19:34:00

j ai 19 an et je souhaite intégré le 8ém RPIMa j ai déja fait une pmp sans avoir le moindre soucis et en terminant dans les premiers en test phisyque et le premier lors du tir au famas mais je n ai rien dit au cirat sur le fait que je suis hasmatique est ce que c est un motif de réforme ?

préparation physique pour l'armée par Mélina (invité) (invité) (83.198.103.xxx) le 20/07/05 à 11:05:39

Bonjour, je ne trouve pas la réponse que j'aimerais avoir sur les différents site de l'armée ca serait trés gentil que quelqu'un puisse m'aider... Voila j'ai un niveau bac secrrétariat et je viens d'envoyer une candidature ds un CIRAT, mais je voudrais connaître le contenu des épreuves sportives?????
Merci à tous.....J'attends votre réponse...

préparation physique pour l'armée par Adrien (invité) (195.93.102.xxx) le 20/07/05 à 11:20:48

Demande le , à ton CIRAT , lui te le dira . Je connais les sélections hommes mais pas celles des femmes . Tu peux commencer à courir meme sans connaitre exactement les épreuves ( tu auras le test luc léger , je ne connais pas le barème pour etre E1 ), faire des pompes , et te maintenir en suspention , menton au dessus d'une barre a tractions ( c'est 15 sec je crois pour etre E1 pour les femmes ) .
-luc léger
-parcours de coordination
-suspension au dessus de la barre ( si tu arrives a faire des tractions fais en )
sont les épreuves . Demande les barèmes au CIRAT
Bonne chance pour la suite
Adrien

préparation physique pour l'armée par RODYPEL (invité) (195.93.102.xxx) le 02/08/05 à 15:48:01

salut moi je vais passer le monitorat de sport dans la marine donc j'aurais bien aimé avoir des conseils sur l'entrainement sachant que je dois passer les tests suivants:
-le montee de corde (que les bras)
-100 natation(nage libre/brasse)
-quintuple saut
-test de cooper
-sprint sur 40m
voila donc si quelqu'un a passé des tests équivalents ou semblables j'aurais voulu connaitre son type d'entrainement hebdomadaire.
ps: je passe les tests dans 6 mois.

préparation physique pour l'armée par eddy (invité) (83.200.6.xxx) le 04/10/05 à 02:44:24

Salut, voila je passe au cso dans 15jours exactement et au niveau de la force, je ne suis vraiment pas pres. ( 2 tractions et je suis ko). Afin de ne pas me berner d'illusion j'aurais voulu savoir si en travaillant tout les jours les tractions, il était possible de monté de 2 tractions a une dizaine en a peine 2 semaines, sinon je demanderais au CIRAT de reporté mon passage au CSO.

merci d'avance

préparation physique pour l'armée par Tigrou (invité) (62.201.139.xxx) le 04/10/05 à 11:01:10

Salut,

je te conseil un petit tour sur le forum non institutionnel
www.armees.com
tu y trouveras plein de petits copains prêt à te répondre ;o)

préparation physique pour l'armée par bebere et francai fier je sui fier (invité) (195.36.133.xxx) le 20/11/05 à 20:36:05

g 16 ans je sui en 1ere general plu precisemmen EN 1ere ES et jaimerai ap un bac +2 mengager dan l'armé en tem qu'officier mai mn probleme c mon physik c.a.d je mesure 1m65 50km .J'aime le sport et je sui l1 dé meilleure de ma classe en endurence les pompes et traction ne me pose aucun probleme physique.Pouvez vou me dire si pour moi sa sera tré difficil et comen entré en temps qu'officier avec un assez bon nivo intellectuel.jaimerai mengager mai mon phisik men nen dissuade

préparation physique pour l'armée par jo-blow (invité) (24.203.72.xxx) le 21/11/05 à 00:11:13

salut, jai 23 ans et je suis dans l'armée canadienne(infanterie)

un petit conseil comme ça, les pre-test pour être admissible c'est de la rigolade. tout le monde peut réussir, c'est quand tu arrives sur ta formation que tu te rends compte qui est capable de suivre et qui ne l'est pas.

les push-up il faut s'attendre à n'en faire facilement 50 en lignes plusieurs fois par jours. pour la CAP, c'est souvent le matin très de bonne heure alors faut faire gaffe à la déshydratation.

pourtant, comme mes supérieurs me disent toujours, compte pas sur l'armée pour te mettre en forme, c'est TA responsabilité à toi de l'être.

préparation physique pour l'armée par jo-blow (invité) (24.203.72.xxx) le 21/11/05 à 00:14:02

j'oubliais, le plus dur, c'est pas la CAP mais les marches forcés.

dépendament des régiments, le standard est souvent 50 livres le raksac, ta veste tactic, ton casque en kevlar, ton fusil d'assault. c'est pas trop long que tu pèse une tonne :) et là c'est la marche..encore la marche..et la pluie...et il fait froid....marcheé...course..c'est la merde

préparation physique pour l'armée par bidasse (invité) (83.179.196.xxx) le 21/11/05 à 11:11:28

:) :)
l'armée quoi, c'est se que l'on recherche.

préparation physique pour l'armée par manga3 (membre) (84.4.36.xxx) le 21/11/05 à 13:23:21

Lors des nombreuses courses faites, j'ai remarqué qu'il y a souvent un régiment qui engage quelques hommes pour participer à ces courses. Dans les faits, ces jeunes bidasses à l'allure sportive prennent le semi-marathon bien à la légère, et partent comme des balles lors des 10 premiers km. C'est dans la seconde moitié que cela se gâte, et ma belle et moi n'avons jamais de mal à les rattraper et leurs mètrent un bon 10 minutes dans le nez. Au semi de Blagnac, un capitaine accompagnait ses troupes avec la chambrade facile et le foutage de gueule de rigueur face à ces petits jeunes qui soufflaient comme des baleines au bout de 13 km. C'est ce même capitaine que nous avons doublé sur les 300 derniers mètres de course, le pôv, il était tout rouge, cuit de chez cuit et nous lui avons bien rendu son foutage de gueule lors de notre passage....héhéhé. Tout ça pour dire que l'endurance n'est pas le fort de nos militaires, et qu'au delà de 10 ou 15 km, cela devient difficile pour qui n'est pas assidu à la course.....par contre fait indéniable, les bidasses sont très forts pour faire quelques commentaires sur les jolies fesses des belles coureuses.....

Lolo

préparation physique pour l'armée par (invité) (195.36.135.xxx) le 21/11/05 à 20:56:49

mai physiquemen se sera dure pour moi ac mon peti gabari(1m65 pour 50 kl) je voi des personne ki en reviennent et ki en ont une vision apocalyptique donnez moi des comseil svp car pour moi c une sorte de devoir daler a l'armée
Est ce possible pour moi bon sportif avec un assez bon potentiel intllectuel de devenir officier car cela est mon bute

préparation physique pour l'armée par bidasse (invité) (83.179.222.xxx) le 22/11/05 à 21:47:24

:o)
il faut que tu fasse validé se quotient intellectuelle par des diplome!!!
apres tu peu rentré en simple bidasse, et patienter 20 ans de travail acharné pour arrivé en fin au grade de lieut.
bon courage

préparation physique pour l'armée par (invité) (212.194.227.xxx) le 22/11/05 à 23:00:08

mai c koi bidasse est ce bien payer? désolé pour cette question moi mn but c d'au moi faire un bac +2 et detre officier car jaime donné des odre et non pa le contraire merci davance pour ta reponse et je voulé egalemen te demandé on ma di ka l'armé au bou de 15 ans de métier on pouvé etre a la retraite peu tu me le confirmer ?

préparation physique pour l'armée par jo (invité) (194.51.24.xxx) le 24/03/06 à 10:44:48

jeune homme de 20 ans enféte moi sa va faire 3 ans ke g pas dutout fait du sport et je doit passer mes tests dans 2 semain et aurai besion des conseil pour etre prés merci d avnce

préparation physique pour l'armée par sirmax (invité) (81.248.171.xxx) le 11/05/06 à 05:06:53

Hello a tous
je suis militaire depuis 15 ans et je lis beaucoup d'aberaton dans certains propos
pour repondre a certain:
le sport a l'armee ne consiste pas a chercher la performance mais a develloper l'endurance la rusticite et surtout a permettre a un soldat de pouvoir agir et se maitriser tout en etant fatigue
pour les pro des chiffres: 12 km/h en treillis rangers est le minimun 25 pompes d'affiler et 10 tractions et pour ceux qui se disent facile, un militaire doit le faire tout au long de sa carriere pas juste pour un recruteemnt
pour le monsieur qui se moquer des jeunes ecumant les courses qu'il battait a l'arrivée, qu'il se disent que l'on nous demande d'accomplir des exercices complet et non juste des semi, personellement je fais 1h11 au semi et ma VMA et de 18.5 et j'adore commenter les fesses des concurentes mais elle peuvent les cacher si cela les genes
a bon entendeur salut

préparation physique pour l'armée par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 11/05/06 à 12:43:01

Bin voyons ! Tu soutiens 96% de ta VMA pendant plus d'une heure. Physiologiquement c'est intéressant, je savais bien que les militaires avaient toujours un petit côté hors-norme.

A+ Baltha

préparation physique pour l'armée par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 11/05/06 à 12:49:51

Ayant à peu près la même VMA tous les espoirs me sont permis sur semi alors. Toi aussi Baltha.
ƒred

préparation physique pour l'armée par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 11/05/06 à 12:54:22

Wé, et les 2h30 sur marathon me paraissent un objectif réaliste, non ?

préparation physique pour l'armée par eric8 (membre) (196.203.18.xxx) le 11/05/06 à 12:54:40

peu etre qu'avec un bon airbag ?

préparation physique pour l'armée par mielou (membre) (84.101.219.xxx) le 11/05/06 à 12:55:52

sourire
salut baltha
toi aussi tu as un côté un peu hors-norme non ?
ah...ces souvenirs du service militaire et ces cross obligatoires
tout une époque !!!

préparation physique pour l'armée par Vincent 75 (membre) (172.206.19.xxx) le 11/05/06 à 12:58:13

Baltha, J'ai trouvé où était le problème !
Tu as les cheveux trop longs pour pouvoir espérer accomplir les mêmes performances que les militaires.
Allez zou, passez moi ça à la tondeuse !

préparation physique pour l'armée par mielou (membre) (84.101.219.xxx) le 11/05/06 à 12:59:53

et tu vas courir avec une guitare pour la peine !

préparation physique pour l'armée par romain (invité) (85.168.153.xxx) le 23/07/06 à 18:22:22

bonjour je voulai kelke renseignements pour larmée jaimerai mengager en fusiller commando je vudrai savoir les test en koi konsiste til kar je fe bocou de sport de combat de foot de course a pied je cour 15km en 1h a pe pres .merci davance

préparation physique pour l'armée par thom (invité) (86.197.88.xxx) le 17/08/06 à 14:31:38

un fusilier commando ma dit quil fallait courir 8km treillis rangers sac de 11kilo en une demi heure faire 60pompes et 20traction

préparation physique pour l'armée par joffrey 54200 (invité) (82.236.130.xxx) le 16/09/06 à 11:19:09

bonjour jvé passer mes épreuves sportif mardi 19 septembre sur basse aérienne pour étre fusco dans l'armée de l'air ése dur ????? jsui déja super sportif entant normal je cour 3fois par smaine fractionné en monté de côte et je suis boxeur en plus j'aurai voulu des conseille pour cela merci de me répondre

préparation physique pour l'armée par militaire (invité) (84.5.119.xxx) le 16/09/06 à 12:39:20

Salut à tous, le niveau sportif en général demandé dans les armées n'est pas exceptionnel pour un jeune de 20 ans sauf problème physique, surpoids, etc. De toute façon, lors des classes, les entrainements sont très progressifs avec des groupes de niveau pour la course par exemple. Le sport dans les armées est nécessaire pour être en bonne condition physique et pour pouvoir faire son travail dans des conditions parfois difficiles, il n'est pas un objectif en soi. Il n'y a pas d'élitisme excepté pour certains dont le niveau dans un sport en particulier serait élevé ( 30mn aux 10km par exemple). Cependant certaines spécialités comme les commandos parachutistes par exemple demande une très bonne condition physique, des qualités de force et d'endurance. Mais l'entrainement est progressif, on ne nait pas commando, on le devient....à méditer.
Et méfiez vous des "mitos" qui vous racontent leurs exploits sportifs, en général les plus forts sont souvent les plus discrets...

préparation physique pour l'armée par joffrey 54200 (invité) (82.236.130.xxx) le 17/09/06 à 10:37:10

merci pour ces conseilles mes pour les commandos pouriez vous me donner un ex de test sportifs merci bocoup

préparation physique pour l'armée par bello (invité) (82.120.88.xxx) le 17/09/06 à 10:45:05

LA MUSCULATION DOIT ETRE UN COMPLEMENT DE TOUT AUTRE SPORT ET PAS L INVERSE

préparation physique pour l'armée par joffrey 54200 (invité) (80.118.211.xxx) le 17/09/06 à 20:09:19

je souhaiterai avoir des conseilles pour l'entretien de l'admission avec un commandant de la base aérienne merci de me donner des exemples

préparation physique pour l'armée par titi54 (invité) (82.236.130.xxx) le 19/09/06 à 18:00:55

bonjour a tous, et a toute je vais passer l'entretien d'admission avec un comandant de la base ou je vais étre affécté pouriez-vous me dire quel question demande t-il svp merci de me répondre le plu rapidement possible

préparation physique pour l'armée par Nadir (invité) (82.235.182.xxx) le 23/11/06 à 01:48:29

bonjour a tous j'ai 17ans , 18 en decembre ben voila je suis inquiet jé demander a etre integrer en tan que fusiller commando dans l'armée de l'air et sans meme remarquer voila que je suis convoquer pour la premiere fois pour des test il demande une tenu corect qui est éxiger j'en ai donc conclu que c'est pour les test écrit sont ils dur ?? je suis vrément inquiet s'il vous plait répondez moi j'en ai besoin

préparation physique pour l'armée par nicolas (invité) (89.159.193.xxx) le 26/11/06 à 20:11:08

bonjour , j'ai 17 ans je mesure 1m69 environ avec 65kg.
Je vais bientot avoir 17ans 1/2 en fevrier et je voudrais rentrer dans l'armée de terre ,mais voila mon probleme je ne c'est pas dans quel metier de l'armée je pourrer aller , et pour le coter physique je m'entraine depuis les grande vacance , j'arrive a avoir un asser bon niveau en endurance (je cours souvent le dimanche sur un terrain fais pour sa "CRAPA" qui fais 1km850 mais j'en fais plusieurs tours ), pour les traction j'arrive a en fair 10 les bras bien tendue (la 9 et 10ieme sont dur),sinon je fais des pompes, abdos, et des alter(10kg dans chaque main).
Si je continu comme sa je pourrai avoir une bonne note au test ??

préparation physique pour l'armée par OJD (invité) (82.244.53.xxx) le 28/11/06 à 09:25:27

En octobre 1983, la 3eme compagnie du 1er RCP (qui est toujours basé à Idron)se trouve au Liban dans le cadre d'une mission des nations unies. le 23 octobre à 6h20 du matin, des kamikazes lancent leurs camions bourrés d'explosifs contre les positions Françaises et Américaines. l'attentat fait 241 morts coté Américain et 58 parmi les parachutistes Français http://zion-sion.blogspot.com/2006/11/l-horreur-beyrouth.html

quesque je vait pouvoir fair a l'armée? par kevin (invité) (86.216.31.xxx) le 09/01/07 à 11:21:58

saut j'ai 16 ans et je oudrait m'engagé a l'armée de l'air et on ma dit que avec mon niveau(troisieme)et on ma dit que je serait MTA.mais on ma dit que ce n'était pas le top.il n'y a pas un moyen moyen pour etre sous officier ou quelque chose de mieu ?? MERCI DE ME REPONDRE (kevino7_84@hotmail.fr) je compte sur vous, merci beaucoup et bonne année a tous!!

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 09/01/07 à 11:27:32

Pour être pilote il me semble qu'il faut :
- faire Math Sup/Math Spé
- avoir une vue d'aigle
- être très résistant physiquement
- ne pas être trop grand
- être sain psychologiquement

préparation physique pour l'armée par Le Fonz' (invité) (192.223.140.xxx) le 09/01/07 à 11:37:55

Ricard comment ça se fait que t'es pas pilote alors ? (OK je rigolais hein !)

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 09/01/07 à 12:00:08

Je ne remplis qu'une seule condition.

préparation physique pour l'armée par maximinimus (invité) (86.192.179.xxx) le 09/01/07 à 12:18:28

t'es un psychopathe ou une taupe?

préparation physique pour l'armée par Le Fonz' (invité) (192.223.140.xxx) le 09/01/07 à 13:14:59

C'est un psychotaupe dopé aux isotaupes d'uranium enrichi

Ricard tu es une arme de destruction massive ! Bravo !

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (83.112.160.xxx) le 10/01/07 à 18:58:30

bjr a tous voila j'ai 16 ans je sui en 1ère scientifique mon reve serai de rentrer dans l'armée ... mais je sui une nana... je cour tou les matins, je fai de la natation, se ki me fai peur c de foirer le monter de corde comment mentrainer? y a til des entrainemen spécialisé o sein du CIRAT? voila
Merci :)

préparation physique pour l'armée par alpin (invité) (90.7.87.xxx) le 10/01/07 à 22:32:17

tu va vite dechanter concernant l'armée c'est vraiment un monde spécial,le sport tu en fais tres peu,la plupart des militaires etant tres amateurs de bieres ou de cigarettes!c'est egalement un monde tres macho!je suis officier au 13eme bca et si j'avais quelque chose a refaire dans ma vie,je crois que ce serait mon travail!heuresement j'arrive a faire du sport personellement et je n'ai aucuns amis dans l'armée!

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (86.212.229.xxx) le 11/01/07 à 19:39:05

Je me doute bien que l'ambiance est assez machiste mais cela est pluto stimulan:) J'aimerai bpc devenir parachutiste (pour avoir déja testé) et on ma laissé entendre ke c t trè dur alor je me prépare le mieu ke je pe ...
Je suis tjr dan l'attente d'un eventuel plan d'entrainemen... alor si vou voulez bien m'aider...

préparation physique pour l'armée par alpin (invité) (83.204.17.xxx) le 11/01/07 à 20:15:43

plan d'entrainement adapté a l'armée:-2 bieres le matin a jeun
-2 martini a 10heures
-50cl de vin rouge le midi
-3 porto a 14h
-un pack de 12 a 16
-un ptit vin leger pour le soir

préparation physique pour l'armée par stouvi (invité) (80.8.203.xxx) le 12/01/07 à 14:47:39

pour info :
voila les tests annuels que demande l'armée de terre a ces braves soldats : ce sont les tests COVAPI
pour etre noter remarquable :
8 kms en treillis - rangers a effectuer en moins de 40 min
pour les hommes et sept kms pour ces dames
2700 metres en 12 min (test cooper) et 2400 m. pour ces dames
un grimper de corde de 5 metres
natation : 100m en moins de 3 min 40 suivi immediatement d'une apnée de 10 metres.
voila les tests obligatoires communs a tous les militaires de l'armée de terre ( autant dire , vraiment rien d'insurmontable) et bien sur plus vous mettez de temps lors de ces epreuves , moins bien vous êtes notés !

Ensuite chaque régiment a ses specificités et en demande un peu plus ou se contente de ça !
(para , alpin , cavalerie , genie etc...)

Quelqu'un qui court regulierement 2 a 3 fois par semaines (hormis pour la natation , ou la , eh bien il faut au moins savoir nager , eh oui sinon c'est plus dur pour l'apnée) peut aisement "rentrer" dans la categorie remarquable.

Je pense que pour travailler le monter de corde , le mieux serait de faire des pompes et des tractions (travailler avec le poids de son corps) au debut et surtout travailler la technique (monter bras/jambes)!

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 12/01/07 à 15:19:06

Ah voilà il me semblait bien que c'était 2700 m au Cooper.

préparation physique pour l'armée par roger (invité) (62.210.230.xxx) le 12/01/07 à 17:41:31

pauvre petit bonhomme ...mais tu vas en chier ptit con . VOIL0 POUR LES PRO DE L ARMEE FRANCAISE

préparation physique pour l'armée par HH (invité) (87.91.42.xxx) le 12/01/07 à 18:38:26

Dans l'armee française ( qui ne sert qu'à lustrer les parquets des casernes, et qui coute des milliards d'impots au contribuable, qu'elle ne protège d'ailleurs même pas, car bandes d'incapables...) il faut en premier lieu oublier que tu as un cerveau...ou du moins le mettre de coté...t'inquietes pas tu le recupereras à la sortie de la caserne!!

Deuxiemement suivre bettement les ordres du "chef", même si celui ci est un abruti fini comme il en existe des milliers dans notre "belle" armée!!

Si tu as un bon niveau en sport tu vas te friser là bas, car les militaires ils ont beaucoup de gueule, mais dans les epreuves d'Endurance ou là il faut gerer avec sa tête et se montrer costaud...plus rien!!!
Je me rappelle de mon service militaire effectué en 1994, j'en ai un peu bavé les 2 premiers mois en sport, à l'epoque je pratiquais le Tennis à un bon niveau dans le "civil" etant classé en 2ème serie, mais l'adjudant super intelligent ( genre bac -10) de la compagnie m'avait alors dit qu'il s'agissait d'un sport de Pédé...on voyait déja son intellec, avec un QI de debile mental!!! Bref apres en avoir un peu bavé en course à pied là bas, au bout de quelques mois ils étaient tous derriere moi, dans leur discipline de predilection....

Je ne parle pas de maintenant, ou avec un niveau de 2h29 au marathon, ils ne me verraient, sans me vanter que pendant 200m!!!!

Un point positif, je me suis decouvert un mental et des capacités physiques bien au delà de ce que j'aurais pu espérer!!

Bon courage à toi, donc!

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.204.17.xxx) le 12/01/07 à 19:11:27

totalement d'accord avec ton point de vue,ya vraiment enormement d'abrutis dans l'armée!il faut egalement se mefier des cirat(centre d'information et de recrutement)qui font enormement de fausses publicités mais qui se font un plaisir d'engager des sportifs diplomés!parce que une fois dans l'armée,ca devient tres dur de s'en separer,ils promettent beaucoup de choses(solidarité,opex dans des pays magnifiques...)en fait tout le monde se tire dans les pattes et ne pense qu'a sa ptite gueule!

préparation physique pour l'armée par francis (invité) (57.66.138.xxx) le 12/01/07 à 20:15:34

Ces propos sont scandaleux et ne mériteraient pas qu'on s'y attarde. On est militaire souvent par idéal. C'est un métier difficile et désintéressé. Et dire que les militaires ne font pas de sport est une hérésie (avoir du talent est une question). C'est pas parce que que certains sous-off sont stupides qu'il faut généraliser. Ce n'est pas très malin non plus. Quant au rôle de l'armée, ça ne mérite pas d'en discuter avec des gens méprisants comme vous.
AU plaisir!
francis

préparation physique pour l'armée par francis (invité) (57.66.138.xxx) le 12/01/07 à 20:16:52

Cela dit les gens ne sont ni pires ni meilleurs que les autres

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.18.186.xxx) le 12/01/07 à 20:26:08

le role de l'armée c'est de nous couter du pognon francis!on nous parle de force de dissuasion mais cela ne signifie rien,l'armée c'est pire qu'une secte mais au moins une secte ca nous coute rien!

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (81.249.175.xxx) le 12/01/07 à 20:53:37

le pognon pour info on le fou en l'air pour les feignants! les gens qui vive sur le dos de bosseur! On est militaire parcekon est po egoiste parcekon aime son pays et kon n'est pa aveugle ( les E.U von biento nou baiser pour info). Voila j'ia l'habitude d'ecricre bcp mieu mais voila le temps me manke! Les militaires ne son pas du tout stupide les classes d'off son parmis les meilleurs de france! Revoyez les stats, l'économie ( et plus précisemen les trou dan les caisses de l'état)! Aussi je voudrai vou dire que la france est en ce momen o point mort! Les français disen non a tou... commen satisfaire des insatisfai de naissance?


Voila merci bcp francis pour le plan...

Pensez-vous que je pourrai trouver d gens ossi motivé que moi pour m'entrainer?

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.208.211.xxx) le 13/01/07 à 12:55:00

la france est au point mort je suis d'accord,mais c'est pas construire une armée avec 5 millions d'hommes qui nous fera avancer!je suis desolé mais quand on voit le nombre de troufions qui sont payés a rien foutre,ils sont payés avec notre argent!

préparation physique pour l'armée par jc1 (membre) (86.71.129.xxx) le 13/01/07 à 13:57:58

non les miitaires ne sont pas payé grace a nos impots mais grace à la dette de la france ce qui est bien pire

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.208.211.xxx) le 13/01/07 à 14:35:35

qui va la rembourser la dette?c'est pas ce cher jacques chirac avec ses economies personelles..

préparation physique pour l'armée par val (invité) (86.201.109.xxx) le 13/01/07 à 14:45:23

@demonica: A en croire certains propos, c'est mal barré...

J'ai longtemps cru moi aussi (j'avoue...)que les militaires étaient comme certains ici les dépeignent...
Et pour en connaître d'un peu plus près, aujourd'hui je peux affirmer qu'ils ne sont pas comme çà (enfin, pas tous): certains ont même un cerveau que beaucoup pourraient leur envier...

Bon courage demonica!

préparation physique pour l'armée par pacman (invité) (83.154.5.xxx) le 13/01/07 à 15:13:48

J'ai intégré l'ENSOA ( école des sous off ) en 1998 , et j'ai été hyper surpris . J'étais ( et je suis toujours ) très sportif et j'ai constaté que énormèment de gars ne savaient pas faire 10 pompes et quelques tractions ( il fallait en faire 5 lors des premières évaluations et beaucoup n'y arrivaient pas). Avec des résultats pourris en CAP, certains ont même dû changer de spécialité, ils avaient pris "combat de l'infanterie " et n'étaient pas préparer. Moi j'avais une spécialité de merde ( soutien de l'homme option hotellerie restauration loisirs ) et j'étais un des meilleurs de ma compagnie ( allez comprendre!!! )Avec mon Bac ES et une mauvaise vue je ne pouvais prendre à mieux.
Bref tout ça pour vous dire que si vous avez une spécialité "pépére ", le sport n'est pas trop important.
Par contre pour ceux ou celles qui veulent devenir para en tant qu'EVAT ou prendre" combat de l'infanterie "pour St Maixent, entrainez vous sinon ça va dur
Courage... Pacman

préparation physique pour l'armée par francis (invité) (82.245.118.xxx) le 13/01/07 à 16:57:56

Bon alors j'ai vraiment l'impression que l'on confond un peu tout dans ce post (haine du militaire en tant que personne et rôle de l’armée), quand on est anti-militariste. Même si ce n'est pas le lieu sur ce forum et que je le fréquent car je suis un amoureux de la cap, je vais quand même répondre.

1) L'armée est un gouffre financier qui ne produit rien.
Faux. Pourquoi?
L’armée est le glaive du politique. Elle est donc celle qui permet à la France de se protéger et d’avoir une politique étrangère crédible. N’oublions pas que c’est le politique qui décide d’entrer en conflit,pas le militaire. Sans armée, que se passe-t-il ? La France dépend pour sa protection d’autres pays. Cette dépendance se répercute dans tous les domaines : économiques, politiques, culturels… On peut objecter qu’en temps de paix, l’armée ne sert à rien car rien ne semble nous menacer. C’est vrai à première vue. Mais les exemples historiques prouvent le contraire. Par exemple les années 30 en France ont été catastrophiques d’un point de vue militaire (restrictions des budgets et culte de la Défensive) et ont amené la défaite. Aujourd’hui la situation semble apaisée en Europe, mais il ne faut pas se leurrer. Il faut être prêt en cas de problème. Et l’actualité est suffisamment riche : Iran, Proche Orient, Corée… pour comprendre qu’il ne faut surtout pas se relâcher. Le monde devient trop complexe pour sacrifier la Défense
Cela m’amène au deuxième point : la politique étrangère. Qui a soutenu la décision américaine d’envahir l’Irak ? Peu de gens en France, et certainement encore moins parmi les anti-militaristes. Or il me semble que le refus de cette invasion par la « Vieille Europe » n’a eu aucun effet. Pourquoi ? Car cet ensemble de pays n’a pas de moyens de Défense crédibles pour s’imposer sur la scène internationale. D’où la nécessité d’avoir une grande armée et de poursuivre les efforts de Défense ( et de s’unir à l’échelle européenne). Cela aurait peut-être obligé les Etats-Unis à plus de retenue. L’armée sert en grande partie à préserver la paix.

Autres missions de l’armée : intervenir au sein de l’ONU pour prévenir des conflits, rôle humanitaire, protection des ressortissants français en danger (Côte d’Ivoire par exemple), interventions contre les marées noires et les incendies en Corse, interventions lors de la tempête de 2000 par le prêt de groupes électrogènes du fait des nombreuses couprures d’électricité…



2) Les militaires sont des crétins (même si c’était le cas, mon argumentaire précédent les rend nécessaires).

On peut diviser les militaires en trois catégories (même si c’est un schéma simpliste) : officiers, sous-officiers et evat.
Les premiers sont pour beaucoup des diplômés de très haut niveau ou d’anciens très bons sous-officiers (Bac+ 3 minimum, souvent passés par une classe préparatoire). Les seconds sont des techniciens de très grande qualité qui ont au moins le Bac pour le recrutement externe. Parmi ces personnes on trouve de tout, à l’image de la société civile. Les passions humaines sont les mêmes : des gens ambitieux, des désintéressés, des durs, des bienveillants: ne les idéalisons pas). Mais ce qui les rapproche pour la plupart, c’est certainement l’envie de servir la France. On en vient à la troupe. Et bien l’armée donne l’occasion à ces personnes (dont certaines sont mal intégrées à la société ( beaucoup sont issues de l’immigration) et d’autres ont le bac) de se construire un avenir, d’apprendre un métier qu’ils pourront appliquer quand ils seront revenus à la vie civile. Je vous recommande par exemple de lire le livre Le Rôle social de l’Officier du Maréchal Lyautey.
Bref avant de haïr les militaires car on a eu une mauvaise expérience avec certains militaires, il faut apprendre à mieux les comprendre et les connaître. Au final, les militaires n’ont certainement pas le même vécu ni la même vision des choses que tous les civils, mais ils n’en demeurent pas moins des humains ayant les mêmes caractéristiques que les civils.


Sportivement,
Francis

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (83.200.14.xxx) le 14/01/07 à 18:03:59

Etre militaire est un métier honorable! koike vou en disiez.
A koi bon continuez a essayer de vous ouvrir les yeux!
Vous etes entetez comme la plupar des français de nos jour il ferme leur esprit!!! Vous n'avez mm po dargumen valable alor que francis fonde tou!!! Ki est donc le plus con ?
Nous sommes humain c dans notre nature que de faire la guerre on ne peu le changer malheuresemen mai l'armée n'est pa la seulemen pour la guerre( voir message de francis).
Les militaire vous répugne car il pense, il avou les faiblesses de l'homme et y participe, il ne se défile po o loi de la nature (protection, territoire...etc) Nous sommes des hommes donc par principe nous ne sommes pas parfait!!!
Nous avons besoin de repère... Les militaires sont des philisophes!!!

Voila merci..; Je vou ferai par de mes avancé !!! J'espère bien trouver un peu de soutien dan ce forum merci

préparation physique pour l'armée par francis (invité) (82.245.118.xxx) le 14/01/07 à 18:18:22

demonicia,

attention à ne pas tomber dans le travers inverse, de mépriser ceux qui ne sont pas militaires. Mais c'est vrai que beaucoup de militaires ont le sentiment d'être incompris et peu soutenus (cf les morts en Opex, dont on parle peu).

Francis

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (83.200.14.xxx) le 14/01/07 à 18:34:34

je ne riske po de tomber dan le cas inverse... merci tou de mm je sui attaché a ma patrie par logique a tou ceu qui la peuple ...

bonne soirée

préparation physique pour l'armée par Stephane (invité) (86.205.126.xxx) le 14/01/07 à 19:01:05

Bonsoir,

Mon frangin était comme toi. Peu de course à pied lorsqu'il a préparé l'armée. Maintenant il va plus vite que moi. Comme les autres, je te conseille d'alterner course et marche. Endurance le maximum de temps.

Bonne soirée

Stephane

préparation physique pour l'armée par sissi (invité) (83.205.8.xxx) le 16/01/07 à 14:19:22

je voudrais savoir ou peut- on s' inscrire pour exercer le métier de conducteur de chien?
merci d' avance

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 16/01/07 à 14:23:07

De toute façon il n'y a pas de sot métier à part animateur sur TF1.

préparation physique pour l'armée par sissi (invité) (83.205.8.xxx) le 16/01/07 à 14:25:49

écoute moi c pas pour etre animateur sur tf1 mais rentrer dans l' arméé pour être conducteur de chien.Mais le problème je voudrais avoir plus de renseignement sur se métier et comment peut-on s' inscrire

préparation physique pour l'armée par broquille (membre) (194.57.120.xxx) le 16/01/07 à 14:54:04

si il faut suivre le chien en courant cela risque deposer quelques problèmes...

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 16/01/07 à 14:57:42

Pas pour une Jeep

préparation physique pour l'armée par broquille (membre) (194.57.120.xxx) le 16/01/07 à 14:59:45

Cela existe dans l'armée dresseur de jeep ? Je vais peut être m'engager alors

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (90.1.24.xxx) le 16/01/07 à 15:04:38

vasy sissi,fonce dans l'armée ta le niveau intellectuel je pense!

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (83.112.174.xxx) le 16/01/07 à 21:47:29

sissi c'est maitre chien ... pour info ...
J'aimerai bcp m'entrainer av qqn esk'il y orai un site pour se rencontrer et pouvoir s'entrainer ensemble ? c'ets surmen bcp demandé je sai ...

en réponse aux messages cités plus haut par Mais ou est passé la 7ième compagnie!! (invité) (89.224.231.xxx) le 16/01/07 à 23:17:30

Non attendez il faut remettre les choses à leurs places le service militaire n'existe plus, la France se dirige vers un autre modèle de société et vous êtes pour certains encore attachés à des valeurs du passé représentant le courage, la virilité etc mais tout cela va mourir et il faut faire avec les qualités de chacun qu'il soit militaire ou non ou qu'il le fut ou pas. Il ne faut pas commençer à faire de la discrimination sinon bonjour les dégats, moi perso je n'approuve pas certaines méthodes de l'armée et pourtant je suis neutre dans mes avis et surtout pas anti militariste bien que chacun fait comme il le sentent. Pensons pratique, utile et raisonablement car le monde de demain va bien falloir s'en occuper et ça va pas être facile, merci de m'avoir lu .Salut la compagnie.

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (90.1.24.xxx) le 16/01/07 à 23:48:42

moi jaurai voulu faire conducteur de con..enfin jveu dire officier..pour commander des cons!

préparation physique pour l'armée par HH (invité) (87.91.42.xxx) le 17/01/07 à 10:57:52

L'armee est idealement illustrée par ce fameux film : Mais ou est donc passé la 7° Compagnie. Cela represente bien la vie du trouffion pendant son service et notamment la fameuse periode des classes!! Heureusement pour nos jeunes cela est revolu, ils n'auront plus à subir les insultes et les brimades d'un rammassis de lopettes, qui maintenant sont bien trop occupés à lustrer leurs casernes et à nettoyer leurs chiottes eux mêmes!!

Et avec les credits accordés aux militaires qui vont devoir bientôt subir une baisse, et oui, on va arreter de pressurer constamment le bon contribuable pour entretenir des gars à ne rien faire, et cela contribuera aussi à réduire la dette de la France, qui touche chacun de nous faut il le rappeler!

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 17/01/07 à 11:06:07

Chaque pays a besoin de son armée, alors qu'on le veuille ou non elle est indispensable.
Pour l'instant, tout va bien, du moins en Europe, on ne s'imagine pas se battre avec les allemands, les espagnols ou les hollandais, mais la situtation géopolitique actuelle n'est aucunement garantie pour les décennies à venir d'autant plus avec le tarissement des ressources pétrolières, la situation deviendra électrique et ce sera probablement le bon moment pour déclencher la 3e guerre mondiale qui ne durera de toute façon que quelques secondes pour tout le monde à cause de la bombe atomique.

préparation physique pour l'armée par hugo (membre) (88.123.138.xxx) le 17/01/07 à 11:14:50

Je pense que la plus belle arme contre la connerie, c'est encore l'humilité et l'intelligence, militaire ou pas...

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 17/01/07 à 11:19:17

Je ne pense pas que tu parles de moi vu comme c'est pertinent ce que je dis.

préparation physique pour l'armée par hugo (membre) (88.123.138.xxx) le 17/01/07 à 11:22:12

Non je ne parle pas pour toi ... lol

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (86.208.212.xxx) le 17/01/07 à 14:40:35

c'est un sujet qui fait debat et sur lequel nous pouvons debattre des mois!chacun ses idées,le fait qu'il y ait des militaires payés a rien foutre est bien réel,le fait également que l'armée joue un role important est réel aussi,seulement rien n'est parfait et l'armée est loin d'etre parfaite!je pense qu'il existe des cons partout,beaucoup dans l'armée(elle recrute meme des gens limites analphabetes..)!mais il est vrai qu'actuellement,les militaires sont davantages enfermés dans leurs casernes a faire le menage que sur le terrain!

préparation physique pour l'armée par pic75 (invité) (213.44.210.xxx) le 17/01/07 à 14:44:08

heureusement non ?
c'est que la France va bien...

préparation physique pour l'armée par HH (invité) (87.91.42.xxx) le 17/01/07 à 15:30:43

@Pic75: oui la France va bien dans le domaine militaire, car elle n'est pas actuellement en guerre contre qui que ce soit!! Par contre je vais elargir un peu le debat, du point de vue economique elle est quasiment au dépot de bilan!! Et heureusement d'un côté qu'il y a eu le passage à l'euro, sinon le bilan français aurait été déposé il y a bien longtemps déja!!!

En conclusion, compte tenu des circonstances économiques actuelles, notre defense coute bien cher, bien trop cher!!!

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (86.208.212.xxx) le 17/01/07 à 15:36:40

ils se sont beurrés sur notre dos avec l'euro,il faudrait qu'une guerre eclate pour reprendre une periode de croissance par la suite paske la on est mal partis!votez la gauche et vive l'immigration,votez la droite et vive l'engraissement du gouvernement sur le dos du peuple!moi perso je vote pas y'en a pas un de credible la dedans..excepté jean marie le pen qui ose dire des choses vrais et qui n'a pas peur de l'ouvrir!

préparation physique pour l'armée par hugo (membre) (91.163.72.xxx) le 17/01/07 à 16:07:56

L’humanité n’est pas donnée, elle se gagne…
Observez un peu ce monde, tout cet égoïsme, ce gâchis, cet homme qui veut toujours plus que son voisin, qui méprise, tue, pollue, et sans se soucier de ce qui adviendra ensuite.

Au quotidien, la nature de l’homme s’exprime, et ensuite vous trouvez illogique que les choses vont mal ? qu’est ce que vous faites à votre niveau pour le changer ?

C’est l’ensemble de nos gestes, attitudes, pensées qui font le monde et le défont !

Et si on revenaient à la course à pied ??? mdr

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 17/01/07 à 16:13:25

De toute façon il y aura toujours des violeurs, des meurtriers ou plus généralement des cons, des handicapés, des brûlés, des mutilés, des torturés et rien qu'en prenant cela en compte il y a encore des gens qui osent faire des enfants ???
J'aimerais bien qu'on m'explique la logique un jour...

préparation physique pour l'armée par (invité) (195.25.48.xxx) le 17/01/07 à 16:21:17

C'est beau ce que vous dite, j'ai envis de chialer. Monde injuste, crapuleux sans humanité. sniffff pourqoi je suis dans un monde cruel.

Le premier qui touche a ma famille je le bute
Le second qui m'empeche de manger à ma faim je le vole
La troisieme je la viole si c'est pour continuer l'humanité
Mon quatrieme n'est pas Jesus
Mon tout est Dieu!!!

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 17/01/07 à 16:26:02

Les deux premières propositions sont tout à fait sensées mais pas les autres.

préparation physique pour l'armée par hugo (membre) (91.163.72.xxx) le 17/01/07 à 16:29:10

Parce l'espoir fait vivre, et ce qui vie, fait naître l'espoir... rire

Il y a aussi beaucoup de belles choses à vivre, la course à pied par exemple ! ;)
Et si tu t'ennuie, tu peut toujours lire les conneries de l'invité, qui tue des arbres en gâchant du papier électronique...lol

préparation physique pour l'armée par (invité) (195.25.48.xxx) le 17/01/07 à 16:31:18

C'est mieux que de gacher du nucleaire en ecrivant par dessus mes conneries lol

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 17/01/07 à 16:32:04

Heureusement qu'il y a plein de belles choses à vivre sinon moi j'irais tout de suite me faire exploser dans une réunion de syndicalistes SNCF (par exemple). Mais si un enfant n'est pas né je ne vois pas ce que ça peut lui foutre vu qu'il ne sera jamais au courant qu'il n'est jamais né. Alors pourquoi courir le risque, je me le demande...

préparation physique pour l'armée par hugo (membre) (91.163.72.xxx) le 17/01/07 à 16:40:08

mdr pour les syndicalistes !

Mais alors qu'est ce qui te fait vivre ? mis à part la boisson anisée

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 17/01/07 à 16:47:36

Moi j'aime plein de trucs dans la vie notamment les trucs de base comme manger, boire, dormir ou baiser

préparation physique pour l'armée par hugo (membre) (91.163.72.xxx) le 17/01/07 à 16:50:04

MDr c'est deja un début !

Allez je file... Bonne soirée à tous

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (86.203.139.xxx) le 17/01/07 à 19:22:32

si nous devions débattre sur la nature humaine nous en aurions pour toute la vie!
Mon avis: des cons partout! oui a la politique! non a l'abstinance pendant les éléctions! non a une société qui ne veu po évoluer! oui o militarisme! Mais tout cela dans un équilibre! l'équilibre parfait n'existe pas et parfois l'humanité a besoin de qq baffe! pour que vive l'humanité on a besoin de toutes ses qualités/défaut (lappartenance a l'une des 2 catégorie est variable selon les personnes) patriotisme, courage, orgueil, pacifisme... etc
Ne cherchez pas à refaire le monde essayez déja de l'entretenir...
( une question si un otre con comme hitler revien o pouvoir dans un pays du monde resterez vous sen rien faire comme pendant la 2ème guerre mondiale? le pacifisme a cette époque, ou pluto devrais je dire l'aveuglement, a couté bcp de vie... si seulemen nous avions agi plu to... a trop vouloir la paix on récolte la guerre!
L'équilibre est le seul mot qui devrai régner dans toute les société!!!

bonne soirée je m'en vai faire mon ti footing du soir ;)

préparation physique pour l'armée par HH (invité) (87.91.42.xxx) le 17/01/07 à 21:48:14

@Demonicia: dans les "autres cons", je te cite, tu peux aussi mettre: Staline, Ceaucescu, Fidel Castro, Mao, Pol Pot, Jaruselski, Pinochet, Saddam Hussein, Videla, Franco, Mussolini, Tito, Honecker, Kim jong il, etc...il y en a malheureusement trop de part le monde...mais il y a une justice supreme devant Dieu...et Oui!!! Heureusement ces "ordures" sont presques tous crevés...mais il en reste quelques uns quand même!!!

Pour en revenir au debat qui fait rage et au demeurant fort intéréssant, oui à la democratie, non au militarisme, si on ne veut pas voir des noms tels que ceux du dessus reapparaitre un jour!!!

Ce n'est donc pas en recrutant à outrance des trouffions, couteux pour le contribuable,et inefficaces de surcroit car mal "encadrés" que l'on reussira à etablir la paix et le dialogue dans le monde, mais bien en instaurant un veritable dialogue entre les peuples, par la diplomatie. L'armee française dans ce contecte ne sert donc plus à grand chose, c'est aussi simple que cela!

préparation physique pour l'armée par francis (invité) (82.245.118.xxx) le 17/01/07 à 21:58:40

Bonsoir,

vous ne voulez pas reprendre la discussion sur la CAP plutôt que de tenir des propos parfois insultants. Le but de ce post est d'aider des gens à se préparer physiquement à des concours ou examens militaires, non?

Cdlt,
francis

préparation physique pour l'armée par jean denis (invité) (89.224.231.xxx) le 17/01/07 à 23:47:53

oh la faut se calmer plus haut on est sur un site de course à pied quand même la ptiote elle à du caractère mais que connais tu vraiment de la vie de ses travers et de ses complexes"personne n'es ni tout noir ni tout blanc" à réfléchir donc va faire ton armée prend toi une "banane" chiale un bon coup casse toi ou relativise, tu parles de baffes mais sais tu ce que c'est vraiment se prendre des baffes bon courage ma fille, dit toi que si le militarisme serait de mise pas de forum de discussion comme celui-ci et tu fermerais vulgairement ta gueule sympa le programme, non? Ca devient balo tout ça, à toutes.

préparation physique pour l'armée par demonicia (invité) (83.112.39.xxx) le 18/01/07 à 19:18:04

pa mal de sen prendre o nana alor que je ne sui po la seul a exprimer mes idées je réagi comme bon me semble! des baffes j'en ai pri peut etre po otan que vous tous je n'en sai rien mai on est pa la pour faire un concour!
je sui tou a fait dacor pour reparler des préparation physique !
Laisson se débat o forum politique!

l'entrainemen avance et j'ai trouvé qqn pour m'aider pour la corde :)

bonne soirée
demonicia

préparation physique pour l'armée par smej33 (invité) (83.198.70.xxx) le 18/01/07 à 23:39:23

bonjour, je pense que je peux aider certains d'entre vous, j'ai travaillé dans un CIRAT pendant 4 ans, et je suis également coureur à pied, 3h15 à paris et 3h09 à dunkerque.
j'ai lu pas mal d'articles sur ce sujet, j'en ai lu des bétises, dommage...

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (86.207.67.xxx) le 19/01/07 à 00:22:11

dans les ordures HH a pas citer hitler!je l'aurais pas oublié moi!

préparation physique pour l'armée par HH (invité) (87.91.42.xxx) le 19/01/07 à 11:43:16

Je n'ai pas cité Hitler parce qu'il avait deja été cité auparavant par Demonicia, je crois, mais effectivement il est lui aussi à ranger dans la categorie "Ordure", pas de doutes là dessus pour moi!!!

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (90.7.83.xxx) le 19/01/07 à 15:42:49

ok pepere!

préparation physique pour l'armée par Nécro (invité) (90.4.244.xxx) le 23/01/07 à 15:17:12

Bonjour à tous.
voila ce petit message concernant la preparation physique pour rentré a l'armée de terre j'ai 20 an j'ai ouvert un dossier et dans 2 semaine je passe les testes pour pouvoir rentré à l'ecole de sous officier de ST Mexan dans la specialité infanteie ou dans le génie. Pour fair simple je manque de muscle dans les bras ^^et je sai que l'epreuve de traction est éliminatoire donc je stress un max.

Pour moi l'armée est un mode de vie, au plus profond de moi je souhaite ete millitair et je c que je peut devenir un bon soldat, seulement c pas avec c belle parole que j'irai bien loin. C pourquoi aujourd'huit j'ai besoin de votre aide.
J'aurai aimé savoir si jamais je rate le teste des traction, es que j'ai quand meme des chances d'etre pris?

j'aimerai une reponse sincere de votre part.

merci cordialement Nécro :)

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 23/01/07 à 15:19:55

Il faut faire combien de tractions ?

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (86.207.7.xxx) le 23/01/07 à 16:51:36

c'est pas eliminatoire mais si tu veux entrer en infanterie tu as plutot interet a en passer 6 minimum!J'ai reussi les tests pour rentrer a st meixan l'année derniere!Je suis sorti E1 en sport avec 8 tractions,mais il y avais des mecs qui en ont rentré 3 et qui ont reussi la selection!disons que si tu n'es pas specialement fort aux tractions rattrape sur le parcours ou sur le test palier!tu les passes ou tes tests?Lyon?nancy?

préparation physique pour l'armée par Nécro (invité) (90.4.244.xxx) le 23/01/07 à 17:07:43

merci a vous pour votre reponse aussi rapide /)

je doit fair minimum 6 traction. et je passe les tetes a Bordeau.

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (86.207.7.xxx) le 23/01/07 à 17:11:44

6 tractions t'es bien oui,ya pas beaucoup de monstres physiques dans l'armée tu sais,j'ai vu des mecs resté bloqué sous la barre fixe!$ce qui est important c'est les tests de personnalité aussi,montre que tu rentres bien dans leur moule et montre egalement que tu aimes commander!un sous-off doit se montrer autoritaire!

préparation physique pour l'armée par Nécro (invité) (90.4.244.xxx) le 23/01/07 à 17:35:29

merci beaucoup pour votre reponse et je vai continué a donner le maximum pour y arrivé ^^

j'espere bientot fair partit de cette grand famille qu'est l'armée Francaise :)

cordiallement Nécro

préparation physique pour l'armée par picou (invité) (81.51.30.xxx) le 25/01/07 à 13:14:36

Pr ce qui est des tractions, l'important c'est de te donner au maximum et comme dans tout le reste d'ailleurs...cela fait partie de ce qu'il regarde car en troisjours de test nous somme continuellement epier afin de qu'ils puissent determiner qques trait de notre personnallité...Moi je passe les test forces speciale le 4 fevrier à Bordeaux pour le 1 RPIMA..Y'a t'il qqun dans mon cas au meme date ?? :p on sait jamais ...

A plus les amis

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 25/01/07 à 13:19:52

Dire que j'arrrive à faire au moins 8 tractions complètes...je suis balaise en fait... pourtant j'arrive pas à faire plus de 15 pompes bizzare

préparation physique pour l'armée par clarissa (invité) (90.23.13.xxx) le 27/01/07 à 16:18:34

je vais faire les testes pour rentré dans l'armé ddans pas lonten et je ne sais pas trop a koi m'atendre g pa tro 2 diffikulté en andurence c mon point fort je peut courire une heure sans m'arrété mé pour le reste je ne sit pas tro!!!!au secour je ne sait pa a koi m'attendre!!!!!!!

préparation physique pour l'armée par Vincent (membre) (213.44.21.xxx) le 27/01/07 à 22:21:46

Bonsoir ! Il faut agir tout d'abord avec précaution : il n'est pas question de se blesser bêtement... Et donc d'échouer, le but du jeu étant de réussir sa vie.
Le mieux, c'est de demander au CIRAT le barême de sport à St Maixent - que l'on choisisse d'être sous-officier ou pas. çà, c'est le but à atteindre. Après, tout dépend du niveau initial et de la volonté de chacun. Je suis dispo pour de plus amples explications, plus ciblées : çà fait bientôt 20 ans que je suis militaire.

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (90.34.143.xxx) le 28/01/07 à 00:00:56

ya vraiment pas un gros niveau physique en sport dans l'armée pour y entrer,simplement avoir un minimum tout de meme,pas etre une larve aux tractions!

préparation physique pour l'armée par yashiro97427 (invité) (193.253.116.xxx) le 29/01/07 à 08:34:10

je voudrai savoir quand on passe le concours pour l engagement dan l armee pour l endurance c est a combien d alle retour kon change de paliers

préparation physique pour l'armée par kat (invité) (90.18.249.xxx) le 02/02/07 à 20:12:40

moi je voudrais menguager mais je ne sais pas komment faire jai paser ma journer militaire et moi je voudrer aler a larmer mais je nai pa de diplome si kelkun peu me repondre jen serez ravi jaten votre reponse avec impatience merci a tous seu ki pourez repondre a mes kestion

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.160.xxx) le 02/02/07 à 20:55:40

quel âge ? quelles études ?

préparation physique pour l'armée par Vincent (membre) (213.44.21.xxx) le 02/02/07 à 22:36:42

Salut Kat !
Va sur le site suivant : http://www.126ri.com/
Tu trouveras des éléments de réponse.

@ +

préparation physique pour l'armée par Manu (invité) (90.18.176.xxx) le 05/02/07 à 20:44:49

Salut,

Je suis entrain de me renseigner pour m'engager a l'armée aussitot mon BTS terminé en juin. Je voulais savoir si quelqu'un pourrait me décrire les épreuve de sélection (test, parcours du combattant, nombre de traction....)

préparation physique pour l'armée par Vincent (membre) (213.44.21.xxx) le 10/02/07 à 21:26:02

Salut ! Cà y est, je les ai. Ils viennent de changer, l'an dernier, c'était plus difficile. Donc : Pendant 3h de tests physiques...

A - Un test d’endurance : « Luc Léger »
Il s ’agit d ’effectuer des allers et retours entre deux cônes, le but est d’être au rendez-vous de la ligne des 20 mètres en même temps que le signal (bip sonore), une annonce est faite toutes les 15 ".
Pour les hommes :
Début du test au palier 1 (vitesse 8 km/h) jusqu'au palier 10 (vitesse 13 km/h).
Classification :
E 1 : candidat ayant atteint le palier 10
E 2 : candidat se situant entre le palier 9,45 et 6 inclus
E 3 : candidat n'ayant pas atteint le palier 6 (palier 5,45 et en dessous).
Pour les femmes :
Début du test au palier 1 (vitesse 8 km/h) jusqu'au palier 7 (vitesse 11,5 km/h).
Classification :
E 1 : candidate ayant atteint le palier 5
E 2 : candidate se situant entre le palier 4,45 et 3 inclus
E 3 : candidate n'ayant pas atteint le palier 3 (palier 2,45 et en dessous).
B - Un parcours d’obstacles de 120m, allégé.
Il comprend 7 ateliers : dont, dans le désordre, un franchissement d’obstacle (95cm), un lancer de balle (200g à 9m), un porté de sac, une poutre de 5m, un gué de 6m (cerceaux dans lesquels on met les pieds) . On fait 2 fois le tour en moins de 2mn 45s. C’est une évaluation globale de la prestation par le sous officier EPS le tout sous surveillance du rythme cardiaque : dès que les pulsations dépassent 200, on marque une pause alors que le temps continue de s’écouler.
C - Les tractions ou suspension.
Pour les hommes : Le candidat effectue 10 tractions :
- Bras tendus, mains en pronation, amener le menton au dessus de la barre.
- Barème :
0 ou 1 traction = E 3
2 à 4 tractions = E 2
5 à 10 tractions = E 1
Pour les femmes : - Mains en pronation, monter le menton devant la barre, et tenir cette position le plus longtemps possible
( E 1 = supérieur à 10 sec.)

préparation physique pour l'armée par le flingeur (invité) (89.224.239.xxx) le 12/02/07 à 12:46:03

Salut les futurs fachos et les futurs donneur de leçons et de morales je pense que ça va rouler des caisses après votre engagement dans cette belle et grande institution qu'est l'ARMEE FRANCAISE si jamais vous y rentrez car c'est bien une grosse arnaque et je suis pas le seul à le dire, jeunes et vieux y compris. Vous devez vous dire ça doit un gros blaireau ou un jeune branleur qui connait rien à l'armée et bien non désolé de vous decevoir mais je connais ce milieu la tous autant que vous à bon entendeur salut ou devrais je dire ROMPEZ!!

préparation physique pour l'armée par RORO (invité) (87.91.42.xxx) le 12/02/07 à 18:14:59

Moi "le Flingueur" j'ai eu de la chance de comprendre qu'il s'agit bien d'une arnaque, lors de mon service militaire éffectué dans la biffe, dans un trou nommé Verdun, 10 mois totalement inintéréssants, et le mot est faible, et malheureusement perdus sur ma jeunesse, pour etre au "service" d'une bande de cons!!

préparation physique pour l'armée par lilie (invité) (83.152.146.xxx) le 12/02/07 à 23:15:28

salut a tous, je suis une femme, j'ai 19ans, je reve d'etre dans l'armée de terre,(je ne sais pas encore qu'est ce que je vais y exercer) mais je n'ai pas envie de me transformé physiquement, je ne souhaite pas avoir une carure d'homme, avez vous peut etre des collegues qui ont gardé un brin de feminité?puis j'aimerais avoir des conseils pour bien choisir ma voi....merci d'avance

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 13/02/07 à 09:23:33

Continues à te raser les jambes pour rester féminine.

préparation physique pour l'armée par pierre (invité) (62.147.72.xxx) le 13/02/07 à 11:45:21

le r 51 il aurait besoin d'en baver un coup un jour çà lui permettrai de fermer sa boite à betises qui n'amusent que lui

préparation physique pour l'armée par lilie (invité) (83.153.219.xxx) le 13/02/07 à 11:48:43

....tres amusant.....

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 12:18:47

@ lilie : j'ai 18ans, et suis aussi très attirée par l'armée... j'ai eu un entretien jeudi, je voulais des renseignements sur la réserve, au bout d'1H00 de blablas, bon mon dossier réserve était envoyé, j'ai aussi pris les dates d'une prépa militaire ( stage de 2 semaines, je te le conseille vivement ! plusieurs spe : commando, montagne... ) et on m'a vivement conseillé à m'engager comme militaire de carrière... tests physiques, 8 mois à St Maixant ( école de sous officier ) , puis vu que je suis 100% sport, on m'a dit qu'ensuite suivre des formations pour moniteur de sport ou aide moniteur de sport...
on te présente ça comme un pays révé, le paradis presque...
mais attention, j'ai des amis militaires, c'est un monde pas toujours facile......
vas te renseigner dans un Centre d'Information et de Recrutement de l'Armée de terre, mais réfléchis bien et un conseil, ne t'engage pas avant d'aovir au moins fait une PM !

préparation physique pour l'armée par lilie (invité) (83.152.218.xxx) le 13/02/07 à 15:54:12

merci bcp marie...je vais suivre t précieu conseils, en atendan de me mettre en condition physique...(car j'ai en besoin avant de faire les test)
tu as choisi kel spécialité? il y en a bcp?
merci bcp

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 18:52:56

j'ai choisi montagne !
les tests filles pour s'engager militaire de carrière sont faciles : je crois environ 12

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 19:00:50

(suite )
12 de VMA, et tenir une suspension plus de 10secondes.. et avec ça t'as le max !

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 13/02/07 à 20:29:39

Une PM m'intéresserait beaucoup aussi, mais je me tâte encore entre commando, parachutiste ou gendarmerie......
Si l'on est sur de sauter avec une PM para je prend de suite ;P

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 20:41:10

non je crois que tu n'es pas sur.. il faut passer les tests, et si à la fin ils te jugent apte, tu opeux le faire

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 13/02/07 à 21:05:28

Bof si c'est les tests physiques que j'ai vu à la télé, je pense pouvoir les réussirs assez facilement ;-)

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 21:19:33

en tout cas les para c'est le top niveau sport !
on m'a dit si tu vux etre moniteur de sport et que tu veux que ça bouge, va chez les para !

préparation physique pour l'armée par tribodybuilder51 (membre) (90.34.101.xxx) le 13/02/07 à 21:21:20

c'est des balletringues chez les paras,tu passes plus de temps a balayer des chiottes qu'a faire du parachute!

préparation physique pour l'armée par RORO (invité) (87.91.42.xxx) le 13/02/07 à 21:29:50

Si vous voulez vraiment vous dechirer, allez donc chez les SAS Britanniques ou les Navy Seals U.S...et là vous allez vraiment vous faire mal!! Mais de grâce ne me parlez pas de notre armee d'incompetents, qui de plus preferent rester dans les casernes que d'aller sur le terrain!!!

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 13/02/07 à 21:33:17

Moi la réserve c'est juste pour me faire un peu d'argent le temps de finir mes études tout en vivant une bonne expérience.

J'aspire à rentrer dans la police, et peut-être un jour le RAID, qui sait :D

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 21:42:42

si je m'engage c'est pour être sur le terrain... qu'importe la 'section', tant que le dépassement de soi, la volonté de progresser , le sort tout simplement est au rendez-vous !

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 13/02/07 à 21:54:30

Mais fais attention quand même, l'armée à parfois du mal à s'adapter aux femmes... Il te faudra être forte pour réussir à t'intégrer et te faire respecter.

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 13/02/07 à 22:24:28

j'en suis consciente !

préparation physique pour l'armée par j.j (invité) (89.224.250.xxx) le 14/02/07 à 18:51:00

Tout d'abord je ne juge pas mais il faut prendre conscience de certaines choses avant de s'engager dans l'armée que l'ont soit sportif ou pas. Premièrement la vie en communautée 24 heures sur 24 faut pouvoir supporter les cons, des gars pas toujours très fins(pets,odeurs, vulgarité...je vous passe les détails)et éviter les crises de nerfs qui peuvent être fréquentes car il y'en à qui sont plus ou moins fait pour gèrer cette vie de groupe et pour certains pas du tout voire même à éviter. L'éloignement est parfois difficile à vivre car le plus souvent l'armée vous envoie à perpette loin de chez vous et pour une durée parfois assez longue. Il faut coller à une certaine discipline/rigueur qui ne convient pas à tout le monde et l'armée ne sera pas la pour soigner vos états d'ames, elle fait pas dans le social. C'est le plus "fort" qui gagne à mon humble avis dans ce genre de milieu et je trouve ça un peu navrant mais bon...
Si vous avez des doutes concernant vos capacitées à la vie communautaire, à l'éloignement et à la discipline ne vous jetez pas corps et ames d'un coup de tête dans l'armée sinon gare à la mauvaise surprise et à la réalité en pleine face, faut d'abord s'écouter SOI et les autres après, maintenant vous faites ce que vous voulez de mes conseils. Salut et bonne continuation à tous.

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 14/02/07 à 19:36:59

Bon alors aujourd'hui je me suis renseigné sur les préparations militaires, et donc apparement si l'on réussit les tests spécifiques lors de la PM para, il y a deux sauts de prévus. :P


Je dois avouer que ca m'intéresse pas mal, à méditer encore un peu en ce qui me concerne donc.....

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.206.180.xxx) le 14/02/07 à 20:13:43

pour moi c'est sûr, PM Montagne !

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 14/02/07 à 20:28:06

Moi je garde ca au cas ou je ne trouverai pas de taff pour cet été ;-), tas une adresse pour que je puisse te poser 2 ou 3 questions marie?

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.206.180.xxx) le 14/02/07 à 20:52:14

poses tes Q? ici !

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 14/02/07 à 20:54:46

Ok

Je voulai savoir si c'est possible de faire une PM (para par ex) et d'en refaire une autre en gendarmerie après si la premiére ne nous à pas plue?

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.206.180.xxx) le 14/02/07 à 21:14:27

bah je pense que oui un copain en a fait déjà deux !
va te renseigner dans un Centre de l'Info de Recrutement de l'Armée de Terre, mais garte un esprit 'critique' !

préparation physique pour l'armée par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 14/02/07 à 21:16:09

je crois que les PM ont été supprimées sauf dans la gendarmerie, je me trompe ?

Quentin

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 14/02/07 à 23:06:34

Oui je pense que tu te trompes car cet après midi même je suis aller dans un centre de recrutement (je suis passer vite fait) et on m'en à parler. ;)

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.206.180.xxx) le 15/02/07 à 08:44:35

et moi j'ai le dossier !

préparation physique pour l'armée par victoria (invité) (84.103.50.xxx) le 25/02/07 à 19:45:29

salut jvé avoir 17ans é jaimeré rentré dans larmée de terre kan joré 17ans é demi é jaimeré bien me préparé physiquement pendant ces 10 mois! eske vous savez ce quil fodra faire lors des tests ? ce qui mintérèssen le + c ce que je vai devoir faire comme épreuve physiques.
jaten une réponse rapidement
merci bcp :D

préparation physique pour l'armée par victoria (invité) (84.103.50.xxx) le 25/02/07 à 19:45:29

salut jvé avoir 17ans é jaimeré rentré dans larmée de terre kan joré 17ans é demi é jaimeré bien me préparé physiquement pendant ces 10 mois! eske vous savez ce quil fodra faire lors des tests ? ce qui mintérèssen le + c ce que je vai devoir faire comme épreuve physiques.
jaten une réponse rapidement
merci bcp :D

préparation physique pour l'armée par moipasbeau (membre) (82.126.245.xxx) le 25/02/07 à 19:57:48

@ boul.... pour la police....au mini le Baccalauréat..aprés le RAID...oui.....y a moyen...mais ne rentre pas dans la police avec cette seule idée en tête car...avant le RAID..ce qui t'attends c'est totalement différent crois moi...mais c'est bien d'être motivé ! bon courage à toi :)

préparation physique pour l'armée par sephiroth (invité) (213.36.100.xxx) le 27/02/07 à 22:11:53

bonjours , je voudrai vous demender quelque chose . Je compte rentré dans l'armée mais j'ai un petit bleme a mon dos il craques tout le temps j'ai attrapé sa ya quelque années mais sa ne m'handicape pas dans mais aptitudes physique , je usi assez muscler et bon en endurence . Esque vous croyé que mon dos pourer poszer problemme pour l'adesion dans l'armée ??? ( je compte rentré dans les unité d'intervention )

préparation physique pour l'armée par sephiroth (invité) (213.36.100.xxx) le 27/02/07 à 22:13:31

bonjours , je voudrai vous demender quelque chose . Je compte rentré dans l'armée mais j'ai un petit bleme a mon dos il craques tout le temps j'ai attrapé sa ya quelque années mais sa ne m'handicape pas dans mais aptitudes physique , je usi assez muscler et bon en endurence . Esque vous croyé que mon dos pourer poszer problemme pour l'adesion dans l'armée ??? ( je compte rentré dans les unité d'intervention )

préparation physique pour l'armée par Marie (invité) (86.211.163.xxx) le 28/02/07 à 08:21:26

ils te le diront à la visite médicale !

préparation physique pour l'armée par hornet (invité) (82.240.13.xxx) le 17/03/07 à 14:56:27

Bonjour à tous, j'ai 20 ans et je veux rentrer dans l'armée Française dans un RIMa, je mesure 1.74 pour 58 kg, mon poids peut-il me causer prejudice ? (je fait quand même du sport, 40 pompes/course a pied/un peu de muscu parfois de la natation mais j'ai du mal à avoir de l'appétit même aprés le sport...)

préparation physique pour l'armée par cameron (invité) (91.168.74.xxx) le 21/03/07 à 23:01:12

bonjour j'ai 17 j'aimerais rentrer dans les fusiller comandos de l'armée de l'air aprés mon bac pouriez vous me donner des informations sur les tests physique en sachant que je suis une fille merci d'avance

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 21/03/07 à 23:26:02

Entrainne toi aux tractions et en course essentiellement ;-)

Si tu veux plus de conseils n'hésites pas.

préparation physique pour l'armée par cameron (invité) (83.206.112.xxx) le 22/03/07 à 13:34:32

merci beaucoup mais j'aimerais savoir les épreuves qu'il y a merci d'avance

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 22/03/07 à 16:43:42

Regarde sur le site de l'armée de l'air, je pense qu'elles y sont.

préparation physique pour l'armée par marion (invité) (83.195.118.xxx) le 24/03/07 à 16:31:34

Bonjour à tous,
Je postule en tant que fusilier marin dans la marine nationale et je voudrais savoir EXACTEMENT le barême des epreuves sportives.Mon probléme est que j'entend plusieurs sons de cloches donc je voudrais avoir les vrais reponses.
Merci d'avance...
Bonne journée

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 24/03/07 à 18:20:55

Rien d'exceptionnel ormis un 200m brasse en test de préselection apparement. Pour le reste c'est en interne que ca se passe, donc aucune idée...

préparation physique pour l'armée par bibi (invité) (195.36.181.xxx) le 06/04/07 à 13:00:07

bon en fait c pa très compliké !

Pour les sélections en CSO :

- Luc Léger : pour les mecs palier 10 ( 9 min de course, vitesse max 13.5km/h ) pour les filles palier 7
- Tractions : 10 ( attention bien en bas et tt doucement, sans bouger les jambes )
- parcours : lancer de balles ( entrainez vous c pluto chian !! ), pompes, porter de sac sur le 2eme passage, en haut en bas, cerceaux, bref plein de truc marran... a faire 2 fois en moins de 2'30

NB : tout ça c' est le minimum syndical, vous étes classé E2
si vous vous arrétez à ça ( donc pour entrer a Saint Maixent faut envoyer lpaté !! )

Sinn tout est disponible dans les Cirat fo demander la brochure " évaluation physique en caso "

préparation physique pour l'armée par Bastiais (invité) (90.9.199.xxx) le 18/04/07 à 14:25:46

Salut,c'est quoi le lancer de balles svp?!

préparation physique pour l'armée par zal (invité) (82.241.97.xxx) le 24/04/07 à 20:15:51

Tu dis n'imp Bibi,retourne chez ta mere.
C'est E1 palier 8 Luc Leger
E1 4 tractions
3 jetés de balles 2 fois de suite dans le parcours, plus de portée de sac plus de tractions à la poulie, que du bonheur
ca devient tres facile de rentrer à l'armée alors profitez en!Mais si vous voulez les forces Speciales, pas de pitié là, il faut tout donner comme en l'n 40.

préparation physique pour l'armée par salim (invité) (85.28.104.xxx) le 24/04/07 à 22:42:50

salut, je m appelle salim et j ai 18 an. je fait de la boxe anglaise
et je voudrai savoir si vous pouvez me dire qu est ce qu il faut avoir comme competence pour reussir le test physique. est ce que vous pouvez me l'ecrire avec detail svp. merci .

préparation physique pour l'armée par abana51 (invité) (86.215.173.xxx) le 28/04/07 à 22:19:27

je voie que pour renter a l'ecole des sous officier de st macxan en sport ne demande pas trait de difficulté.
Mais fait il vrément etre fort en anglais sinon moi je suis recalé directe lol.
Et puis les gars dans 1an a l'armée

préparation physique pour l'armée par ph92 (invité) (84.97.106.xxx) le 30/04/07 à 14:06:33

bonjours a tous je voudrai me présenté au concour de st maixen mais j ai peur de ne pas y zrrivé je fais 1m74 pour 70kg je fais du hand a haut niveau et je vais courir de temps en temps 45 min.J ai un pe de mal mais avec de l entrainement je pense que sa va allé.Quel niveau il faudrait, avoir pour y arrivé? si on le loupe une fois le test on peut le repassé ou pas si oui combiende fois?
pour etre pret phisiquement il faut un temps de préparation de combien de temp environ?

préparation physique pour l'armée par fghTTTIOPP (invité) (86.201.24.xxx) le 30/04/07 à 14:30:14

salu a tous bon jvé repondre a ceu qui veulent faire une école(ENSOA) ou rentrer direct dans un regiment(EVAT) les test annuel sont different d' un regiment a l'autre CCPM CCPG en tou cas Marche Course 8Km Treillis Rangers moins de 40min test du Cooper en 12min 3000m si vous ne faite pas ca lé gas c mort parcke larme maintenan el cherche lé meilleur donc fo arraché lbitume parcke a larmé kan on parle de toi on parle de ton niveau sportifs alor action sur lé new balance é courez courez courez courez ......

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 30/04/07 à 14:40:57

sa à lerre byain lharmai !

préparation physique pour l'armée par orto (invité) (195.93.102.xxx) le 30/04/07 à 14:41:45

on ne parle pas de l'orthographe
vous voulez tous une armée de biscoto
l'armée, ce n'est pas cela, il faut allier le sport et l'intellect
ou alors vous êtes tous des boeufs
saint maixent l'école
plusieurs années à former des........
ET
a++++++++

préparation physique pour l'armée par Marko (invité) (80.119.188.xxx) le 01/05/07 à 14:43:24

Bonjour tout le mont se souhaiterais integrer l'école des sous officier a sait Maxient, vu que je suis d'origine étrangère es que j'ai moins de chance d'etre pris sur dossier que les français de souche, sachant que je suis naturalisé depuis 1 an?
Merci pour la réponce

préparation physique pour l'armée par Bonne blague ! (invité) (87.89.118.xxx) le 02/05/07 à 12:13:40

Entendu lors de l'inscription à une course :
c'est une jeune femme (23ans) qui veut s'inscrire au 10km
"Ben non, j'ai pas de cerificat médical, ni de licence. Mais je suis apte, je suis militaire !"

Résultat : 1h05 au 10km ! Waouh quelle performance ! Certes, l'important c'est de finir. Mais bon, arrêtons de généraliser sur le "bon" niveau physique des militaires ! Certains régiments sont vraiment très bons, d'autres ne dépassent guère le niveau physique des coureurs du dimanche !

préparation physique pour l'armée par fusti (invité) (62.160.21.xxx) le 02/05/07 à 12:46:12

ancien mili , je sé de koi je v parler : alors il faux que tu t'entraine car les coureurs ds l'armée sont bien vu et en plus tu auras des test COVAPI (phisyque) à passer .(marche-course 8km en treillis rangers , cooper : tu doit faire un max de disctance en 12min, natation, et p-e parcours d'obstacle )enfin avec de l'entrainement et de la volonté cela passe mais ne t'inquites pas t chef feront ts pour te motiver .
bon courage

préparation physique pour l'armée par Fabrice (invité) (80.119.188.xxx) le 02/05/07 à 12:56:24

Oui, je suis d'accor avec vous pour l'entrainement mais si 1h pour 10km c'est pour les coureurs du dimanche dite moi c'est quoi les bons temps a faire pour un militaire masqulin pour rentrer en ecole des sous officier?

préparation physique pour l'armée par mel (invité) (193.249.53.xxx) le 06/05/07 à 21:22:41

bjr a tous j'ai 15 ans et je voudrai etre dans larmée de terre entans ke soldat combatant mais plusieur personne de ma famille mon dit ke sa metai impossible mais en revanche je sui tre sportive si vou pouvier maider a trouver un autre metier dans larmée svp

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 07/05/07 à 11:15:36

Attends encore 2 ou 3 ans avant de penser à cela.

Tu y verras déjà beaucoup plus claire ;)

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.204.20.xxx) le 07/05/07 à 12:50:33

38'

n'importe lekel par mymy44 (invité) (86.77.129.xxx) le 07/05/07 à 18:39:33

bon jour c a partir de kel age pour allé a larmée je suis sportive jai 15 de moyenne en sports mais chui tro ptite pr y aller jai 13 ans + d1m50.la course a pied chui asser forte.



aurélia.

préparation physique pour l'armée par mymy44 (invité) (86.77.129.xxx) le 07/05/07 à 18:43:23

jai oublier de dire chui une fille mais garcon manker je lsuis.

préparation physique pour l'armée par Farnk (invité) (80.119.188.xxx) le 07/05/07 à 21:25:03

attends un peu et tu y verra un peu plus clair, et dans l'armée il n'y a pas que des métiers phisiques, il ya tes entrainements sertes mais tu peut aussi passer 70% de ton temps dans la comptabilité. Mais qui c'est qui ta donné envie de t'engager a 13 Ans?

préparation physique pour l'armée par tony (invité) (83.156.247.xxx) le 10/05/07 à 16:04:05

bonjour 16 ans 1m70 60kg je voudrais savoir si je pouvais rentrer dans l'armée. je suis ultra sprotif je pratique le rugby boxe thai foot je cour 3 fois par semaine pendant 30 minutes avec des accelerations j'ai un vma de 17 un vo2 max de 9,5. mais le probleme est que je suis asmatique esque c'est un obstacle pour moi pour l'entrer a l'armée ou bien l'entrer au pompier militaire de paris. en esperant des reponse merci

a quel age on peut rentrè dan larmèe????? par kevin futur militaire (invité) (80.11.172.xxx) le 14/05/07 à 14:11:47

a quel age on peut rentrè dan larmèe?????mèrci pour tt les gas tchao

préparation physique pour l'armée par HH (invité) (87.91.42.xxx) le 14/05/07 à 17:24:32

Tiens il existe encore une armée en France??? Sont ils enfermés dans leurs casernes en passant leur temps à picoler et à les faire reluire??

préparation physique pour l'armée par frank (invité) (80.119.188.xxx) le 14/05/07 à 18:15:18

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais ici c'est un forum sur la course a pied dans l'armée donc évitez de faire les Trolls. ET de posez des questions déplacés. Merci

préparation physique pour l'armée par AliCia (invité) (88.139.175.xxx) le 14/05/07 à 19:54:25

salut à tout le monde. Je suis une fille j'ai bientot 18ans. La je vais passer mon bac et aprés je désir passer les tests pour rentrer dans l'armée. Je ne suis pas du tout faite comme un garcon mais je pratique depuit pas mal d'année du karaté et le je m'entraine a courir, bon au niveau de bras je suis assez "faible" (facon de parler).. Je voudrais savoir si en tand que fille est ce difficil de s'intégrer...? Et je ve voudrais savoir aussi se qu'il m'attend réellement ( je parle du niveau sportif, la vie, ....) Merci d'avance

préparation physique pour l'armée par soo (invité) (83.196.182.xxx) le 19/05/07 à 19:51:21

Je suis en terminale et je voudrais etre MITHA (militaire infirmier techniciens des hopitaux des armée) j'aimerais avoir quelques renseignements sur les tests physique a passer

Merci

préparation physique pour l'armée par tony (invité) (88.122.29.xxx) le 25/05/07 à 20:53:04

il y a pas que physique il y a aussi la tete qui compte dans l'armée, dans l'armée il ne prenne pas que de sous merde ni les rejeter de la société.

mengager dan larmer par flolille (invité) (90.7.127.xxx) le 27/05/07 à 00:33:51

je voudrer savoir comment il faut faire pour s'engager dans l'armer de terre beaucoup me dise qil fo aux moin un diplome esqe c'est vrai car je voudrer m'engager merci de repondre tres vite a ce message

préparation physique pour l'armée par xZiptik (invité) (193.250.119.xxx) le 27/05/07 à 02:53:11

Bonsoir
Etant militaire dans le Génie, je peux apporter quelques précisions sur les questions que vous vous posez.
Pour rentrer en tant que E.V.A.T ( Engagé Volontaire De L'armée De Terre ), aucun diplôme n'est demandé.
En revanche, pour rentrer en tant que Sous-Officier directement ou en semi-direct, le diplôme MINIMUM requis est le B.E.P.C.
Voila pour votre info.

préparation physique pour l'armée par tony (invité) (88.122.20.xxx) le 27/05/07 à 22:52:45

bonsoir avec un bac sti qu'esque je peux faire au niveau de l'armée de l'ai ou de terre

préparation physique pour l'armée par lili (invité) (77.216.128.xxx) le 04/06/07 à 13:57:54

bonjour a ts voila j'ai un soui les marine mon conseillé les fusiller comando et sa serai cool si vous pourer me renseingné si c interessan ou pa merci d'avance ..

préparation physique pour l'armée par (invité) (89.80.122.xxx) le 04/06/07 à 14:30:48

C'est bien fini le temps ou ils prenaient des analphabetes pour faire le nombre.
Alors meme pour etre fus-co et finir 2eme cul, un jour ou l'autre, tu devras ecrire/taper un rapport, savoir lire et comprendre une doc. technique.
Il te reste encore beaucoup de travail avant de revetir le treillis avec la coupe de cheveux qui va avec!

préparation physique pour l'armée par Anaïs (invité) (86.75.5.xxx) le 06/06/07 à 19:07:14

bonjour a tous !
voila j'ai 16 ans , et je suis une bonne sportive , je suis détérminé à aller a l'armée , je voulais savoir si je suis trop jeune !
merci d'avance .

préparation physique pour l'armée par moipasbeau (membre) (82.126.136.xxx) le 06/06/07 à 20:01:00

contacte ton C.I.R.A.T... ;-)

préparation physique pour l'armée par math1022 (invité) (90.32.0.xxx) le 11/06/07 à 18:12:51

bonjour!j'ai toujours vu que dans l'armée ca a l'air trés difficile et chapeau a ce qui y sont...Mais je voulais savoir comment prendre de la masse musculaire a la façon militaire...car je vois toujour le corps de militaire trés musclé..merci de me passer quelques conseils pour prendre du muscles...sachant que l'été arrive :p

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.208.149.xxx) le 11/06/07 à 18:39:20

une chose est sur c'est pas en courant que tu va prendre du muscle!faut taper dans la fonte,pectoraux,epaules,biceps,triceps,dorsaux!mais te fais pas trop d'illusions concernant ton corps,tu ressembleras jamais a un athlete d'ici cet été faut pas rever:fais en regulierement et d'ici 2ans tu verras un peu de progrés!faut etre patiens en muscule!!!(ps:shake de proteine 3x/jour!)

préparation physique pour l'armée par math1022 (invité) (90.32.0.xxx) le 11/06/07 à 19:49:38

oui je sais bien que en un mois ca ne fera rien...mais le truc des protéine il faut prendre aprés une séance de muscu nan?

préparation physique pour l'armée par Maxx (invité) (84.100.172.xxx) le 11/06/07 à 19:52:44

Personnelement je déconseille
la protéine
meme si tu prends de la masse muskulaire a une vitesse phénoménal. Entraine toi normalement: pompes, tractions,dips, abdos tous les jours et mange bien surtout.Et l'été prochain(dans un an) tu verra du changement.

préparation physique pour l'armée par math1022 (invité) (90.32.0.xxx) le 11/06/07 à 20:04:22

a oué ok!!merci.
mais je vois souvent dire qu'il faut faire des dips mais c'est quoi?
Quel est le meilleur exercice pour le prise musculaire?

préparation physique pour l'armée par Maxx (invité) (84.100.172.xxx) le 12/06/07 à 21:26:44

Pour faire les dips il faut avoir des barres parralleles, se maintenir dessus bras tendus puis redessendre et remonter se qui te fait un mouvement et la tu travail les tri a fond.

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.204.20.xxx) le 12/06/07 à 21:53:09

maxx tu y connais vraiment rien je parlais pas de steroides anabolisant mais de proteines en poudre!

préparation physique pour l'armée par boul (membre) (82.231.54.xxx) le 13/06/07 à 11:08:22

Arrêtez de dire n'importe quoi les gars....



Déjà la muscu façon militaire ca veut pas dire grand chose...


L'idéal pour toi en ce moment est d'avoir un physique polyvalent (endurant, fort et assez puissant à la fois).


Pour ca cours deux ou trois fois par semaine, ou alors nages c'est encore mieux (tout en gardant une séance de running pour le forme ;)).
Après un peu de muscu pour la forme, mais saches que les protéines on peut s'en passer si l'on à une bonne alimentation.

Franchement pour débuter la muscu sans te prendre la tête, je te conseillerais sans hésiter d'éssayer la méthode Lafay, c'est une methode sans matériel à base de pompes et autres exer'cices poids de corps super bien détaillés....

Voila en gros ce que j'en pense.

préparation physique pour l'armée par Maxx (invité) (84.100.172.xxx) le 13/06/07 à 12:55:32

Oui moi aussi je parle de la protéine en poudre et je dit encore que je ne suis pas pour. Apres tu dit ce que tu veut, vus que ta l'air de te connaitre en produit doppant et pas moi!!???

préparation physique pour l'armée par Al (invité) (85.27.13.xxx) le 13/06/07 à 12:59:25

Suis les conseisl de Max et Boul ce sont de bons conseils, et laisses tomber les protéines en poudre, donnes toi une alimentation correcte et équilibrée donc riche en prot (thon, lait, fromage maigre,...) ensuite de la musu au poids du corps (méthode Lafay) et/ou un banc de muscu pour faire du développé couché, des dips (avec le banc suffit de te mettre en dehors du banc et de descendre sur tes bras jambes tendues au sol bras sur le banc et descendre),... et diminuer tes sorties cardio en endurance et en remplacer par des sprints. Voilà en gros; mais courir 4 fois par semaien ne te fera effectivement pas prendre dela masse musculaire..... au contraire tu vas t'affiner

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.18.61.xxx) le 13/06/07 à 17:31:18

bande de guignols vous y conaissez rien!et depuis quand la proteine c'est dopant cretin?

préparation physique pour l'armée par Maxx (invité) (84.100.172.xxx) le 13/06/07 à 18:08:07

Je suis tout a fait d'accor avec toi Al, et c'est vrait que la course sa ne fait pas prendre de muscle.Et pour répondre au surnomé " crétin" je voudrait dire que c'est pas des produits pharmaceutiques qui donnent la force, ils ne donnent que le volume.

préparation physique pour l'armée par julien (invité) (85.68.149.xxx) le 14/06/07 à 10:14:19

bonjour moi je fais mes test pour entrer en soldat EVAT et jaimerai un plans d'entrainement pour les traction la course pa besoin je cour alaise deux heure mais le reste voila koi

préparation physique pour l'armée par Audrey (invité) (86.200.55.xxx) le 23/06/07 à 17:28:33

Voilà donc je suis une fille et je suis vraiment passionée par l'armée. Je vais rentrée en 3ème année de droit donc je songe aux concours. Je suis préocupée notamment par les épreuves physiques.J'aime courir mais je suis loin d'être le roi des sports. Je vous en serai reconnaissante si vous pouviez me dire en gros combien de fois par semaine et quelle durée devrais je pratiquer course à pied et natation ou autre discipline afin d'obtenir un niveau correct. Merci

préparation physique pour l'armée par d83 (invité) (88.136.218.xxx) le 23/06/07 à 19:12:28

@Audrey
Si tu es en 3° année de droit est-ce que c'est le concours de Cyr que tu vises où du commissariat ?
Dans le 1er cas le niveau sportif demandé sera un peu plus élevé, mais vraiment rien d'extraordinaire.

préparation physique pour l'armée par Audrey (invité) (86.200.55.xxx) le 23/06/07 à 20:00:42

A vrai dire ma plus grande fierté serait d'intégrer l'ESM. Mais le niveau étant élevé j'aimerai me préparer au plus vite. Tu pourrais m'orienter pour que ce soit plus précis?Car pour le moment je ne fais que des footings d'environ une heure, je ne sais pas comment m'y prendre.Merci

préparation physique pour l'armée par d83 (invité) (88.136.218.xxx) le 23/06/07 à 20:27:12

Combien de séances de CAP fais-tu dans la semaine? As-tu une référence sur 3000, 5000 ou 10000?
Fais-tu des séances avec altenance d'allure?
Ne néglige pas le renforcement musculaire: tractions, grimper de corde, natation (crawl si possible). On n'attend pas de toi seulement une pro de la CAP!
A coëtquidan tu bénéficieras de trés bonnes installations sportives et d'un encadrement qui te fera progresser.
Quand passes-tu le concours?

préparation physique pour l'armée par Audrey (invité) (86.219.67.xxx) le 24/06/07 à 14:50:30

Pour la CAP je ne peux pas te donner de références sur la vitesse g jamais calculé. En fait selon mon père il valait mieux que je travaille mon endurance car il dit que c'est la base de tout. En gros j'essaie d'aller courir tous les 2 ou 3 jours c'est peut-être insuffisant. Mais le pire c'est la natation je suis une vraie tâche je devrais peut etre prendre des cours en la matière. Enfin pour la date du concours je ne sais pas encore: à la rentrée j'irai au CIRAT de montpellier pour connaitre les pièces à fournir: je préfère prendre la marge pour m'entrainer.

préparation physique pour l'armée par Antoine (invité) (80.119.188.xxx) le 24/06/07 à 18:20:11

Salut, pour avoir des amélioration en natations flagrantes il faut minimum un an d'enrainement, de 2 fois par semaine de 1 heure intesif avec un entraineur, C'est ce que j'ai fait et je peut te dire que j'ai été pas bien doué et maintenant j'ai eu les 2 sertificats de natation.

préparation physique pour l'armée par Audrey (invité) (86.219.67.xxx) le 24/06/07 à 20:44:01

Merci pour ces infos je vais suivre ces conseils et donner tout ce que j'ai pour m'arracher.

préparation physique pour l'armée par d83 (invité) (88.136.218.xxx) le 24/06/07 à 21:10:47

Si tu as un bon mental alors le reste suivra.
Bonne prépa.

préparation physique pour l'armée par lucas (invité) (193.252.18.xxx) le 23/07/07 à 13:46:07

Je cours 4 fois par semaine:une heure par scéance.Et en plus de cela je fais 4 à 5 heures par semaine de muscul.J'arrive à faire 10 series de 25 pompes,10 series de 40 abdos et quelques series de 10 tractions.Dans le domaine de la course a pied ,je fais à allure normale 11km en 55mn.Je voudrais savoir si c'est suffisant physiquement pour se presenter à la preparation militaire parachutiste ,et ensuite pour faire st cyr????

préparation physique pour l'armée par lucas (invité) (193.252.18.xxx) le 23/07/07 à 13:47:44

Je cours 4 fois par semaine:une heure par scéance.Et en plus de cela je fais 4 à 5 heures par semaine de muscul.J'arrive à faire 10 series de 25 pompes,10 series de 40 abdos et quelques series de 10 tractions.Dans le domaine de la course a pied ,je fais à allure normale 11km en 55mn.Je voudrais savoir si c'est suffisant physiquement pour se presenter à la preparation militaire parachutiste ,et ensuite pour faire st cyr????

preparation physique par loucosse (membre) (193.252.18.xxx) le 23/07/07 à 13:59:54

salut à tous.Je vais rentrer en terminale S et ensuite je vais essayer de faire 2 ans de prepa math pour integrer st cyr.J'aimerais savoir si le plan d' entrainement suivant est suffisant pour le concours: - 4 heures de courses à pied par semaine.(Je fais 11km à allure normale en 50mn).
- 5 heures de musculation par semaine.(10 series de 25 pompes,10 series de 40 abdos,4 series de 10 tractions...pendant une scéance
Merci d'avance pour vos réponses.
PS:j'ai 16 ans

préparation physique pour l'armée par loucosse (membre) (193.252.18.xxx) le 23/07/07 à 14:08:23

comment faire pour arriver à faire 50 pompes d'affilées??

préparation physique pour l'armée par loucosse (membre) (193.252.18.xxx) le 23/07/07 à 14:10:22

comment faire pour arriver à faire 50 pompes de suite?

préparation physique pour l'armée par loucosse (membre) (193.252.18.xxx) le 23/07/07 à 14:14:17

combien de tps met-on de tps pour arriver à faire 50 pompes de suite?

préparation physique pour l'armée par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 23/07/07 à 14:36:21

Si tu mets 2s par pompe : 100s soit 1'40.

préparation physique pour l'armée par emphred (membre) (192.75.165.xxx) le 23/07/07 à 16:49:11

@lucas
J'ai fait une prepa militaire para. Cote physiques cela devrait aller pour toi... A mon epoque (lorsque j'etais appele) on devait faire 4kms en 20', cote tractions et pompes c'est bon aussi de memoire (j'etais un peu moins bon que toi).
Il faut que tu fasses au max 85 kgs (c'est ca qui est le plus important, verifies qu'ils aient note le bon poids) ...
A la suite lorsque tu deviens Para on te demande de faire 8 kms en 40' (ce qui est toujours bon pour toi) en rangers (c'est lourd, mais ils te conditionnent pour cela) .

Pour St Cyr aucunes idees.

@+
Emphred.

préparation physique pour l'armée par angelik456 (invité) (83.153.80.xxx) le 24/07/07 à 11:47:44

slt jaimerai savoir kel niveau phisique et kel niveau en cour il faut avoir
merci de me repondre

préparation physique pour l'armée par Maxx (invité) (80.119.188.xxx) le 29/07/07 à 18:07:39

Loucosse t'es un peut trop ambitieu. Si tu rentre dans l'armée ils vont vite te faire dessendre sur terre. En tout cas bon courage

préparation physique pour l'armée par d_dee (invité) (91.165.79.xxx) le 01/08/07 à 21:29:15

Salut a tous..!!

Je voudrai m'engager dans l'armée mais le sport et moi ca fait pas trop bon menage !!

je fume je court jamai et mon endurance es super limite !!
par contre je suis fort les traction et tous ca je gere pas mal !!

es ce ke je peu facilement resussir les test d'entré kan meme si je me donne a fond ?

voila voila ciao a tous

préparation physique pour l'armée par bekele (invité) (193.49.65.xxx) le 01/08/07 à 23:43:13

J'ignorais que pour entrer dans l'armée,il fallait faire une epreuve!!!J'aurais plutot tendance à penser qu'ils sauteraient sur le 1er venu,et qu ils le lacheraient pas d une semelle...Ils devraient nous supplier de venir,au lieu de mettre des epreuves...

préparation physique pour l'armée par JC (invité) (87.88.120.xxx) le 02/08/07 à 01:55:28

S'engager dans l'armée! dit donc y en a qui ne manquent pas d'ambition!!

préparation physique pour l'armée par courseàpied (invité) (62.35.185.xxx) le 09/08/07 à 09:57:07

Pourquoi tant de haine ? Quel que soit le sujet, il est impossible de s'intéresser à un forum sans se faire abreuver de la bêtise de certains individus mal dans leur peau (pour ceux-là je dirais "mal baisés"). Pour ou contre l'armée, ou tout autre question d'ailleurs, rien n'interdit d'exposer ses idées ou ses convictions en des termes fermes mais, sinon intelligents, du moins respectueux des autres. bonne journée à tous.

préparation physique pour l'armée par Cyrill (invité) (90.8.25.xxx) le 09/08/07 à 19:44:43

et que pensez vous de la Légion étrangère?

préparation physique pour l'armée par berogeitabi (invité) (80.11.3.xxx) le 10/08/07 à 10:51:45

Le nombre d'âneries en tout genre débitées sur ce post dépassent l'entendement. On y retrouve toute l'imagerie d'Epinal sur les militaires, les idées toutes faites datant d'avant la guerre (la 1ère), ceci sans parler des interventions de jeunes impétrants qui s'imaginent que pour être un bon militaire il faut ressembler à Rambo.

Alors pour recentrer le débat:
1) Les militaires ne sont que des civils qui ont choisis d'exercer un métier, où on leur demande de s'entretenir physiquement, de la disponibilité, de la mobilité... Ce que l'on demande très souvent aussi dans le civil. Ah si une différence! le militaire travaille en uniforme. Mais à bien y regarder, le PDG, le banquier, le boucher, le peintre en bâtiment... tous travaillent en uniforme.
2)Non le militaire n'est pas un Rambo borné, sans cervelle. Il n'est qu'à voir les niveaux de recrutement pour beaucoup de spécialités qu'elles soient administratives, financières, informatiques, électroniques et autres...
3) Pour ce qui est du sport, pas de prise de tête à avoir pour les tests de recrutement. C'est très simple et il n'est pas nécessaire d'être un super athlete pour réussir. Pour la suite la progression se fera naturellement au cours de la carrière. Et puis dans l'armée tout le monde ne passe pas son temps dans la salle de gym ou autour du stade.

Alors halte aux idées préconçues, colportées de génération en génération. les histoires du grand-père qui a fait l'Algérie ou l'Indochine, même si ça se respecte, c'est du passé!

Voilà j'avais besoin de pousser ce coup de gueule! Et maintenant, retour à la course à pied... pour le cross régimentaire ou pour une prépa marathon.

préparation physique pour l'armée par forever-13300 (invité) (82.249.96.xxx) le 13/08/07 à 16:29:45

salut, j'ai 17ans, j'aimerai rentrer dans l'armée de l'air pour faire moniteru sportif après avoir eu mon bac (c'est a dire a la fin de l'année scolaire 2007/2008).

j'aimerai savoir en quoi conciste les differentes epreuves pour adhérer a l'armée. (tration; combien/combien de temps, course a pied; combien de temps/combien de km/ autour d'un stade ou en campagne, natation? quelles sont les épreuves physiques et intellectuels demandé...)

je ne pense pas avoir un trop mauvais niveau...mais bon. par exemple, j'arrive a faire 19 tour de stade en 20min.

alors estc e que quelqu'un peu me donner des references pour que je puisse m'entrainer??


mici beaucoup!!! :D

préparation physique pour l'armée par Karl (invité) (84.100.172.xxx) le 19/08/07 à 10:15:36

Un tour de ton stade sa fait combien de km? Si non tu fait 35 min pour 10 km c'est suffisant.

préparation physique pour l'armée par steve (invité) (82.238.127.xxx) le 19/08/07 à 14:23:02

bj tou le monde.je rentre le 4 septenbre a larmé .jai une tré bonne endurance mé je c pa combien de traction je doi fer pour ne pa etre faible.car je ne sui pa tré for la desu sinon je pense ke le reste c bon

préparation physique pour l'armée par jhon (invité) (83.152.182.xxx) le 23/08/07 à 21:21:11

arreter de dire des conneries, courrez 12 km/h et le tour seras jouer ( 35 min pour 10 km ca fais un peut moins que 20 km/h pas la pene de rentrer dans l'armé lancé vous sur des marathon hi hi hi lol)

préparation physique pour l'armée par jhon (invité) (83.152.182.xxx) le 23/08/07 à 21:22:55

Fais + de 10 tractions (pomme de la main vers l'avant )

préparation physique pour l'armée par RM (invité) (85.0.251.xxx) le 23/08/07 à 22:57:47

jhon, 35minutes au 10kilomètres, c'est loin de faire à peu près 20km/h; ça fait en peu plus de 17.1km/h.
Calcul: 3600/2100*10=17.1428571(km/h).

préparation physique pour l'armée par jhon (invité) (83.152.182.xxx) le 24/08/07 à 21:33:16

oui mais s'est pour grossir un peu , j'allais pas m'ammuser a faire le calcul lol. pas besoin defaire 17 km/h pour s'engager 12 suffi largement

préparation physique pour l'armée par xx-armimi-xx (invité) (194.158.98.xxx) le 29/08/07 à 18:24:46

Bonjours a tous, j'ai 18 ans et je me prepare actuellement pour les testes cso (prévu normalement mi septembre) pour ensuite devenir sous off et j'ai plusieurs questions :
-je cour environ 1h, 4 fois par semain es ce suffisant?
je fais egalement de la musculation 3 fois par semaine pour me muscler les bras car les suspensions c'est ce qui me fais le plus peur, comment bien s'entrainer?
Avez vous d'autre conseil pour l'entrainement physique?
et pour le test psychotechnique?
merci d'avance, sportivement

préparation physique pour l'armée par segashex (invité) (84.100.172.xxx) le 01/09/07 à 21:41:41

SUSpension c'est a dire? TU veut dire tractions?
POUR la course ta la reponce a ta question si en une heure tu cours nevieron 12 km c'est suffisant.

préparation physique pour l'armée par xx-armimi-xx (invité) (194.158.98.xxx) le 04/09/07 à 10:28:26

Merci, j'ai juste oublier de preciser que j'étais une fille.

préparation physique pour l'armée par (invité) (91.163.8.xxx) le 04/09/07 à 10:39:25

Revoyez tous votre orthographe et votre grammaire, et revoyez également toutes vos anneries !
Trop de choses insensées ici !

préparation physique pour l'armée par jhon (invité) (83.152.183.xxx) le 05/09/07 à 20:05:24

si tu fais allusion a mes messages je pense connaitre le sujet suffisament pour en parler. ( au niveau renseignement, pas pour les fautes d'ortographe)lol

préparation physique pour l'armée par yvon (invité) (82.126.181.xxx) le 05/09/07 à 20:14:41

bonsoir,
je suis preparateur physique diplomé et je peux vous conseiller pour vos prepas...à bientôt.

préparation physique pour l'armée par alex (invité) (86.72.148.xxx) le 15/09/07 à 12:51:47

j ai 14ans et je voudrait savoir se qu'il faut faire pour étres maitre chien merci j attend vo reponse

préparation physique pour l'armée par Ppone09 (membre) (80.80.165.xxx) le 15/09/07 à 13:32:12

Salut Alex,

Facile, tu rends dans un centre de recrutement et tu demandes de t'engager pour être maître chien... exemple : Caylus !!!
Mais va falloir attendre un peu... dans 3 ans c bon...
@+

dans quel école faut t'il aller pour être maître chien dans l'armé par gaëlle (invité) (212.195.131.xxx) le 23/09/07 à 08:37:14

bonjour, je m'appelle Gaëlle je suis une fille et j'ai 11 ans .Je voudrais devenir maître chien dans l'armé , je cherche beaucoup sur Internet mais je ne trouve rien qui m'intéresse.Pouver vous me dire "dans quelle école faut il aller pour être maître chien dans l'armé ,conbien d'étude faut fair et s'urtoutb pouver vous me dire sur quel site faut t'il aller pour me donner plus d'information svp?

merci beaucoup

Ps: j'attend votre réponse merci

préparation physique pour l'armée par pour invité (invité) (89.225.70.xxx) le 23/09/07 à 18:37:11

Quelles genres d'aneries? précise stp.

préparation physique pour l'armée par Antoine07 (invité) (90.9.45.xxx) le 26/09/07 à 17:38:56

salut gaelle!!

Moi aussi je veux faire maitre chien dans l'armée,jé 17 ans bientot 18 et je vais passer mes test en cso, pour fair maitre chien il n'y a pas d'école specialisé, c'est une fois que tu es rentrer dans l'armée que tu fais des formations pour le devenir....Mais maitre chien dans l'armée de terre c'est que du gardiennage rien d'autre, si tu veux plus d'action un ex legionnair ma conseiller de fair dans les para et de poursuivre plus tard dans les maitre chien des para!!! ( je c'est pas trop si sa existe lol) voila!!!je c'est pas si j'ai pu t'aider ou pas!!

a+++

préparation physique pour l'armée par Ppone09 (membre) (80.80.165.xxx) le 26/09/07 à 22:47:14

Bonsoir..

11 ans tu as encore le temps de voir venir...

Sinon, effectivement les Para ont des sections specilisés maitre chien... Le Génie c le mieux si tu recherches de l'action dans cette branche (17RGP de Montauban)..

A part l'armée il y a la Douane ou la Sécurité civile...

Voilà...

@+

préparation physique pour l'armée par loulou (invité) (89.83.103.xxx) le 15/10/07 à 21:58:35

Bonjour, j'ai lu beaucoup de vos messages.
J'ai 18 ans et l'armée s'ouvre à moi. C'est une orientation que j'aimerais vraiment. Mais en meme temps, ca me fais un peu peur. Ne pas avoir le physique par exemple. J'aimerais donc commencer à m'exercer et franchement... Comme pour beaucoup, la course à pied c'est pas du tout mon truc...
Avez-vous des conseils que ce soit pour m'entrainer ou meme des informations qui pourraient m'interesser.
Louis

préparation physique pour l'armée par dtias (invité) (90.9.242.xxx) le 16/10/07 à 10:15:51

S'il est question de l'armée de terre je peut te renseignener, question course à pieds tu peux desu types de tests
1) le luc Léger, ce test consiste à te faire courir des lignes droites de 10m puis un arrêt franc demi tour puis une autre ligne droite durant 10 min pour les meilleurs sachant qu'il faut aller de plus en plus vite

2) Cooper: Tu dois en 12min faire la plus longue distance, la note maximale, tu l'obtiens en faisant 3600M perso je fais 3750m mais attention il faut de l'entrainement

Justement question entrainement, Commence minimum 3 mois avant le début de tes tests. 5 km tous les deux jours pendant 1 semaine puis passe rapidement à 6 ou 7 km tous les jours, je sais ça te parais chaud, mais une fois que tu y sera, tu sera bien obligé de ty mettre alors il vaut mieux que tu gère dès maintenant, sinon c'est toi qui subis

Autrement pour ce ui est pompes, tractions, abdos,
40 à 50 pompes par jours jusqu'à ce que tu les fassent en 1 fois

MIni 12 tactions

100 abdos

BOn courage

préparation physique pour l'armée par christophe (invité) (83.200.120.xxx) le 19/10/07 à 15:39:15

J'aimerais juste savoir un petit truc quand on n'a le Bep et qu'on na loupé le Bac pro quel grad pouvons nous avoir?

préparation physique pour l'armée par utopique (invité) (88.141.66.xxx) le 19/10/07 à 16:16:34

3600 pour avoir la note maximale...D'où sors-tu ce barême?
3750 au test du cooper? Quelle unité?

préparation physique pour l'armée par LudovicdeCaen14 (invité) (82.229.57.xxx) le 26/10/07 à 18:09:28

Bonjour a tous! Je m'appelle Ludovic je prend mes 17 ans le 15 Novembre 2007.En juin 2008 je m'engage dans l'armée de terre,je fais beaucoup de sport[surtout la course a pied je fais 40 minutes pour 10 Km j'en fais depuis un an et j'ai beaucoup d'ambition pour l'armée de terre] mais mon problème c'est je suis en ce moment en cap paysagiste. après mon cap je m'engage et ensuite je rentre dans les para pour allez dans les commandos et voir ci je peut ensuite rentrer dans le cos(vers 25 ans^^). la seule chose que j'ai peur c'est qu'on peut me virer de l'armée de terre vu j'ai un cap ou etre refuser dans les commandos,car je veut rester à vie dans l'armée de terre. qu'esce que je dois faire pour rester le plus lomgtemps possible?et rentrer dans les commandos? merci de me repondre. Ludovic.

préparation physique pour l'armée par Maxx (invité) (80.119.188.xxx) le 31/10/07 à 20:17:28

hors sujet poste ton sujet sur ce cite http://www.armees.com/forums

préparation physique pour l'armée par bijour (invité) (82.125.33.xxx) le 20/11/07 à 21:23:34

bonjour a tous
mon reve rentree a l'armee de terre en mecanique g mon bep je v arete mon bac que a la fin de l'annee et g du arete le sport ya 2ans et depuis g pa pu en refr mé mintenan je peu tt est impec apar cheville mais je suis en soins pr sa et jfé environ 20km de velo 2fois par semaine et la course c pa le top est ce ke le sport est vraiment important apres ? toute maniere g prevu pr me mettre o top cet anne meme si ala base jdoi pas acose de la cheville mais bn les reve jipasse pa a cote g u mon bep esperon ke jarive a larmee sinn je c pa ce ke jfere... merci d'avance

préparation physique pour l'armée par Antoine92 (invité) (80.119.188.xxx) le 24/11/07 à 20:03:02

Salut je suis aussi en mécanique et j'y suis en BAC, et tout comme toi je souhaite integrer l'armée(MArine)
Il faut pas que tu arrete ton BAC c'est important de l'avoir une fois que tu rentres a l'armée tu peut integrer une ecole des sous off et au bout de 8 mois devenir chef d'équipe Moi aussi je fais beaucoup de sport course a pied, natation,C pas parceque t'a pas le temps pour te preparer phisiquement qu'il faut lesser tomber les études. Un conseil: Enpoche ton bac et apres tu demande l'engagement. Sur ce bonne entrainement moi j'ai encore un un an tiré au CFA.

préparation physique pour l'armée par laureen33 (invité) (91.164.150.xxx) le 13/12/07 à 15:09:02

j'ai bientot ma journée d'appel je fais de la course a pied franchement j'assure mais comment faire pour m'améliorée car je suis sportive je voudrais seulement avoir quelques conseil merci de bien me répondre laureen33

préparation physique pour l'armée par christophe (invité) (90.33.21.xxx) le 10/01/08 à 11:58:16

je souhaiterai renter dans l armee maitre chien mes mes parent dis ke je serai pas assez physique ke doi je faire

préparation physique pour l'armée par marieb2421 (invité) (77.218.114.xxx) le 11/02/08 à 21:11:41

Bonjour,

Je viens rapidement de tomber sur ce forum. Sous-officier de carrière depuis 18 années, je peux vous assurer que non seulement l'entrainement à Saint-Maixent est progressif (donc c'est bien de marcher longtemps et de faire régulièrement une activité sportive pour acquérir de l'endurance..mais sans plus). A l'issu de la période de formation vous ferez dans votre unité du sport en entretien physique traditionnel (durée du sport hebdomadaire d'entretien 6 heures par semaines : course à pied, piscine, sport collectif...) puis une formation spécifique en fonction de votre poste tenu : les combattants, prof de sport..font forcément plus de sport que les administratifs !!!
ensuite : chaque année il y aura des tests appelés COVAPI pour contrôler la valeur physique du militaire selon des barèmes accessibles si vous vous s'entrainer pendant les 6 heures hebdomadaires et si vous n'avez pas trop manger mac do !!

évidemment avec le temps, les tests sont peut-être un peu plus dur (à cause de l'âge !) mais ils sont obligatoires tant que l'on est pas exempté de sport par un médecin militaire pour des raisons majeures. Il est évident que les militaires qui ne font plus ces tests COVAPI ne peuvent plus prétendre à des postes "opérationnels".

Conclusions : bouger éliminer bien dans sa peau et dans sa tête suffisent pour intégrer saint maixent, j'ai peur que les fous de sport ne s'y retrouvent pas vraiment !!! ou alors il faut s'inscrire en parallèle de l'instruction militaire à un club pour garder sa "superbe" condition physique.

préparation physique pour l'armée par sandra (invité) (193.251.87.xxx) le 13/02/08 à 12:19:10

voilà, je rentre dans l'armée de terre au mois de septembre en tant qu'EVAT et j'aimerais savoir commentse déroule les épreuves sportif. Je suis assez sportif mais je ne sais pas si g le niveau.

merci de me répondre.

sandra

préparation physique pour l'armée par brian (invité) (83.201.227.xxx) le 15/02/08 à 13:21:08

la preparation physique est quelque chose de personnel avant d'etre collectif dans l'armee de terre le militaire se doit de se soucier lui meme de sa forme physique tout le temps

préparation physique pour l'armée par brian (invité) (83.201.227.xxx) le 15/02/08 à 13:25:16

slt Sandra pour savoir si tu as le niveau c'est simple il faut faire a ton rythme cent metres de natation sans arret huit kilometres de course a pied moins de quarante min quatres tractions de bras le reste viendra tout seul

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.239.xxx) le 24/02/08 à 18:45:54

Salut j'ai 15 ans je suis en troisieme et plus tard je voudrais integrer le 3e RPIMa en tant que sous-off. Pour l'instant je fait seulement 1m53 env pour je pense 50Kg
j'arrive à courir 5 Km en 25 min (il me semble, c'etait y'a plusieurs mois) et je fais un peu de musculation et de la self defense, le seul probleme c'est que je n'arrive pas a faire de traction avec les phalanges vers la tete je n'y arrive qu'avec les paumes devant moi.
Je voudrais savoir si vous aviez une solutions pour que je puisse faire une dizaine de traction facilement.

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.239.xxx) le 08/03/08 à 20:45:38

toujours pas de reponse.

préparation physique pour l'armée par max1 (invité) (84.101.43.xxx) le 16/03/08 à 09:43:10

salut,
je voudrait entrer dans l'armée de terre quand j'aurais 17 ans et demi ( j'ai 15 ans ).Je voudrai etre au 93e regiment d'artillerie a Varces ( isere ).J'aimerais savoir quelles sont les conditions physiques qu'il faut avoir pour etre selectionner ?
vous pouvez me rep en m'envoyant un e-mail sa serais gentil.
love_money@hotmail.fr

préparation physique pour l'armée par mickey55 (invité) (90.26.189.xxx) le 29/03/08 à 14:18:33

bonjour j'ai 16 ans bientot 17 et je voudrais savoir si je pouver deja aller a l'armee de terre? quel formation doit je faire? merci de repondre aurore

préparation physique pour l'armée par M'Ric 60 (invité) (86.196.35.xxx) le 02/04/08 à 00:17:40

bj a tous
J'ai effectuer un premier rendez-vous avec un recruteur de l'armée,on a longment parlé ensemble,il ma informé des épreuves physiques de recrutement (course a pieds et épreuve musculaire ) ,mé l'épreuve de course a pieds me pose quelque problémes ,je n'arrive pa a éffectué les 8kms en moins de 40minutes (je cours 2 fois par semaine et je fait 6kms en 50minutes donc je nose pa allé o épreuve de recrutemens),donc je voudrais avoir quelques renseignements sur les façons de préparation de cette l'épreuve.
Merci

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 02/04/08 à 15:39:01

Salut. Pour la premiere question de mickey55 :
As ton age tu ne pas t'engager à 16ans, le minimum a avoir c'est 17 ans et demi avec le niveau 3eme (ou seconde). Tu t'engagera donc etant qu' EVAT ou VDAT. Si tu a le BAC tu pourra postuler etant que sous-officier et avec BAC+2 tu peut postuler pour les officiers.
Je t'invite à lire ce site http://www.defense.gouv.fr/terre . Tu y trouvera toute les infos necessaire.

Pour la question de M'RIC 60 :
Pour faire 8Km en - de 40 min ne t'inquiete surtout pas, cela va venir tout seul.
Je pense que courir 2 fois par semaine n'est pas assez tu devrais faire au moins 3 fois mais cela n'engage que moi.
Le mieux est que tu commence par te soucier du temps que tu cours et non au nombre de Km moi personnellement 6Km je les faits en 38,20 min.
Pour commencer tient au moins 30min sans t'arreter (tu fais sa pendant 2 semaines) apres tu allonge le temps petit à petit. Ne te force surtout pas à aller au bout (mieu vaut eviter la blessure)prend ton temps et si il faut, demande à ton recruteur de mettre plus tard le RDV au CSO.
Voila.

Si vous voulez plus d'infos n'hésité pas à m'envoyer un mail.

A+

préparation physique pour l'armée par damiendecaen (invité) (79.83.204.xxx) le 10/04/08 à 21:02:28

boujour,je voudré savoir si quelqu'un pouré me donné quelque réponce a mes question. je vai avoir mon 2éme rendévou jeudi donc j voudré savoir se quil faut dir a la question prk ve tu rentré dans l'armée je ses pas tro coment rép a cet question

préparation physique pour l'armée par chdolf (invité) (82.242.85.xxx) le 11/04/08 à 09:19:11

à damiendecaen> quelle que soit la question qu'on te pose, ne réponds pas en employant le même orthographe que tu viens d'utiliser. Les militaires sont assez imperméables au style texto....

Pour ce qui est de la réponse à donner: un métier basé sur l'action, la possibilité de participer à des opérations extérieures, le sport, les évolutions de carrière, la qualité des relations de travail etc....

Je précise que je ne suis pas un idéalistes ni un agent recruteur du Cirat, mais que ce sont les réponses habituelles...... :)

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 12/04/08 à 16:43:13

j'ajouterai aussi qu'il faut absolument que tu soit franc, cela ne sert à rien de mentir il le decouvriront tot ou tard.

Journée au CSO par JC14 (invité) (86.215.17.xxx) le 01/05/08 à 07:02:14

CSO

Bonjour a tous, Pendant la journée de test au CSO, il nous demande d'éffectuer une série de 13 tractions de 40 Kilo sur machine... J'aimerai savoir si on ne reussi pas a les fairent est ce que c'est éliminatoire ?????????
J'aimerais qu'une personne ayant déja passé les tests ou au courant de la situation me réponde. Merci a TOUS

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.22.xxx) le 01/05/08 à 18:33:42

salut JC14
Ce ne sont pas des tractions, ce sont des tirage nuque à la poulie haute.
D'apres des militaire qui ont faits les test recemment ont dit qu'il n'y avait plus le tirage nuque. Le parcours a été modifier.
Pour plus de renseignement je t'invite à visiter :
http://armees.com/forums/index.php
Si tu t'inscrit presente toi d'abord (tu risque de te faire engueuler) et utilise la fonction recherche car si tu creer un nouveau topic tu vas serieusement te faire engueuler.

A+, au plaisir de t'avoir aider.

CSO par JC14 (invité) (86.215.10.xxx) le 02/05/08 à 09:04:28

Merci de m'avoir repondu, c'est gentil... J'espére que tu a raison ! Mais recement sur la cassete que j'ai vu aprés mon 2iéme RDV ( ou on ma donné le billet de train et la convocation ) il y avait la poulie... Peut étre que sa vien de changer et il n'ont pas eu le temp de mettre les cassetes à jour... J'ESPERE JC14

préparation physique pour l'armée par alexandre (invité) (77.198.25.xxx) le 03/05/08 à 11:09:46

Salut à tous!JE suis pas sportif pour deux sous mais j'ai envie de m'y mettre afin de rentrer dans l'armée,j'ai 17 ans et jme laisse 1 an et demi,jspr kon nous demande pas de savoir jouer au basket ou au volley ball pour y rentrer!mdr

préparation physique pour l'armée par secreta (invité) (81.245.209.xxx) le 24/06/08 à 22:32:32

bonjour j aimerai avoir plus de renseignement pour les test a parcourir pour avoir un jour la chance de m engager dans l armée
merci beaucoup
aurélie

préparation physique pour l'armée par bulitte (invité) (90.3.128.xxx) le 07/07/08 à 20:25:14

Bonsoir,

Voilà je compte entrer dans l'armée en octobre, j'au déjà eu un entretien avec un orientateur (CIRAT), il ma apporté beaucoups de réponses à mes questions, mais il a été vage par rapport au testes physiques, donc je voudrais savoir les testes physique, ainsi que les notes pour avoir la moyenne en entrant en tant que militaire de rang sans qualification (j'ai une bep, mais il sert à rien).

Merci de vos réponses!!!

préparation physique pour l'armée par mathieu29 (invité) (79.95.211.xxx) le 18/07/08 à 11:44:57

bonjour je vais faire une préparation militaire et nivau endurance c'est pas le top quesque vous me conseiller de faire pour maméliorer a un bon niveau pour que je puise me faire remarquer?

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.239.xxx) le 21/07/08 à 22:51:30

Tu cours tout les 2 jours a 17h pendant minimum 45 min, et tu fais des traction.
Bonne chance

préparation physique pour l'armée par lolman (invité) (91.179.56.xxx) le 09/08/08 à 23:48:14

Si tu veux te faire remarquer, organise une petite exhibition à balle réelle dans le sud de la France.

Chasseur Parachutist par alex87 (invité) (88.167.21.xxx) le 01/09/08 à 23:04:06

Voilà,dans un an je souhaiterais m'engager dans l'armée de terre, plus précisement dans les paras, et je voudré savoir a peu près le niveau physique et psycologique.Car g vraiment envie t'integrer leurs rangs.
merci de me repondre si vous en savé plus que moi.

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 04/09/08 à 21:30:25

minimum 10 tractions et pallier 10 en gros faut que tu ai 20/20 en sport et que tu sois si possible E1 general mais tu peux passer en E2, apres c'est suivant le nombre demande.
Donc faut que tu te defonce pour etre le meilleur.
Voila. Je te souhaite bon courage.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.117.xxx) le 01/10/08 à 15:19:24

slt g 12 an je voudrai étre den le 1er rpima é je fé a peu pré 5 traction en dessenden jusko ba ! vou avé une technique ??

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 01/10/08 à 21:01:42

Salut Rémi.
Oublie ton idée de rentrer dans le 1er RPIMa car d'ici la tu voudra entrer dans un autre regiment. Pense deja à vouloir entrer dans l'armee.
Le 1er RPIMa est un regiment de forces speciale, on ne va pas dans l'armee juste pour etre komandodelamortquitue. Qui dit forces spéciales dit haute condition physique avec une certaine experience du terrain. Donc fait d'abord quelques années dans un quelqu'on que regiment.

Pour les tractions, franchement à 12ans ta le temps.
Donc pour le moment contente toi de faire du sport à l'école et en club (foot, rugby, etc...).
Donc ne pense pas aux tractions.

Voila j'espere t'avoir aidé. Si tu a besoin d'autres choses n'hésite pas ;)

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.217.xxx) le 02/10/08 à 18:56:19

EH !! tu me pren vrémen pour un gamin ou koi ?? je c cki matten ! é pui jser"é jeune joré le temps ! jsui fils de militaire, peti fils de militaire , neveu de militaire !! tu croi vrémen kjsui un gamin!!! mon pote jsui iper sportif, 2 foi par semaine jogging, sac de feape den ma cave, 4 foi par semaine natation de 1 h 30, vélo !!!!!!! le forme koi ! é pui mon oncle été den le 2éme rpima aven kil soi dissou é pui il é alé o 8 apré ! alor...

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 02/10/08 à 21:33:37

Salut.
Désoler de t'avoir offusquer, je ne savais pas.

Si je tu veux un conseil pour les tractions,il y'en a pas.
Pour faire des tractions faut tractionner.
Si tu veut un vrai gains de force et en nombre de reps, je te conseille de faire ainsi :
4 serie de tractions (le plus possible par serie) avec 2min de repos entre chaque serie.
Un bon temps de recuperation et egale a une bonne productivité.

A+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.13.xxx) le 03/10/08 à 18:41:33

dacor merci mé c kjre croyé kil i avé une ptite tecknik c pour sa

préparation physique pour l'armée par xag (invité) (81.252.82.xxx) le 03/10/08 à 18:49:42

et maintenant que tu es un homme Remi, il faut apprendre à ecrire...

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.13.xxx) le 03/10/08 à 19:20:42

DSL C'est que j'étais préssé !!

préparation physique pour l'armée par Alex (invité) (213.136.113.xxx) le 03/10/08 à 22:54:36

Tu devrais d abord te renseigner pour integrer le 1er RPIMa Rémy.
Il ne recrute plus directement depuis quelques mois.
Tu dois d abord t engager ailleurs puis passer les tests par la suite.
Enfin a 12 ans, tu as encore bien le temps.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.60.xxx) le 05/10/08 à 20:11:21

BONJOUR !!! je voudrais savoir si dans le RPIMa , les soldats peuvent intervenir par la mer en plongée ?! car mon oncle qui était dans le 8 ème RPIMa n'a jamis intervenu par la mer !Car moi ça me plaît de pouvoir venir par l'eau, en plongée ! Merci de répondre
a+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.60.xxx) le 05/10/08 à 20:16:14

enfin je sais qu'ils sont formés pour, mais ils sont plus largués en parachute ?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 05/10/08 à 20:30:40

déja j'espere que tu es sur de toi pour rentrer a l'armée,car attention a ce que dit le cirat et la pure realité,moi j y suis et j te dit pas les differences par rapport a ce qu on m a dit au cirat,tu risques bien d'etre décu,j te previens,moi perso j y suis bien (j suis dans le 19èrg ),mais on m a dit des trucs au cirat que je ne trouve pas du tout ici.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.61.xxx) le 10/10/08 à 21:38:47

c koi le rg ? régiment de grenadié ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.61.xxx) le 10/10/08 à 21:39:53

mince dsl j'ai écrit en abrégé ..... allez voir mon blog sur le rpima http://para-rpima.skyrock.com mettez des coms lol

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 10/10/08 à 21:44:58

rg:regiment du génie,si t es a l armée et que tu sait pas ce que veut dire rg,désolé mais c est grave quand meme mdr

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.166.xxx) le 11/10/08 à 11:02:23

J'ai 12 ans !!Donc hein !!! T'as quel age ?

préparation physique pour l'armée par sansan (invité) (213.245.79.xxx) le 25/10/08 à 11:29:06

Je souhaite rentre dans l armee en tant que secretaire j ai un bep comptabilite
je souhaiterai savoir si les condition son les memes pour moi dite moi svp explik moi un peu commen sa se passe

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 26/10/08 à 12:05:45

Bonjour sansan.
Les conditions sont les memes. avec un BEP tu pourra devenir EVAT ou VDAT.
Pour le CSO, etant donné que tu est une femme, pour le luc leger se sera palier 7 ou 8 max et se sera la suspension et non les tractions qui sont pour les hommes.

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 26/10/08 à 12:08:24

re moi.

J'ai mis que tu etais une femme parce que tu veux le poste de secretaire mais tu peux etre aussi un homme donc excuse moi.
Si t'est un homme, pour le luc leger c palier 10 maxi et tractions minimum 4. Pour la suspension, il me semble que c'est minimum 6 secondes.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.81.xxx) le 27/10/08 à 16:30:09

allez voir mon blog et mettez des com's http://para-rpima.skyrock.com

préparation physique pour l'armée par gotti (invité) (90.48.69.xxx) le 27/10/08 à 19:58:51

boujours j'ai 17 ans je fait ma derniere de bep en mécanique voiture. jaimerer rentrer dens l'armée mais pas mécano est ce possible ?. j'aimerer faire les commando de l'air puis rejoindre une unité d'élite exemple CPA10 .. FORCE Spéciale aise possible meme avec mon bep, de passer les sélection? merci de me repondre

préparation physique pour l'armée par ced (invité) (81.250.60.xxx) le 27/10/08 à 20:16:50

Pour Rémy: Ton oncle était dans le 2 ème rpima!!? Je connais le 1er,le 3,le 6 et le 8 mais surement pas le 2!!

préparation physique pour l'armée par ced (invité) (81.250.60.xxx) le 27/10/08 à 20:18:52

Désolé,le 2 à l'air de bien existé j'aurai du me renseigner avant sur le net!

préparation physique pour l'armée par gotti (invité) (90.48.69.xxx) le 27/10/08 à 21:10:47

est ce que quequn pouraint me repondre?

préparation physique pour l'armée par ced (invité) (81.250.60.xxx) le 28/10/08 à 07:26:19

Gotti renseigne toi peut-etre à un centre de recrutement ta question n'est pas évidente!
Rémy,pour la plongée il y a je sais les nageurs de combat du 9ème rgp (régiment de génie parachutiste)à montauban (je crois que c'est le 9 mais pas sûr.)
Il n'y a pas de plongeurs au RPIMA à mon souvenir.

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 28/10/08 à 11:27:36

gotti : le 2eme RPIMa n'existe plus.

ced : tu peux t'engager dans la spé que tu veut tant que tu en a les competences. Avec un BEP mecano, c'est sur que tes orienteurs, vont te conseiller la mecanique.
Pour les CPA 10 (par exemple), il faut que tu devienne fusilier commando ou maitre chien puis au bout d'un moment passer les tests et faire les stages commando.
Je viens de te parler de l'armee de l'air. Apres si tu souhaite l'armee de terre, sa sera avec plaisir que je repondrais à tes questions.

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 28/10/08 à 11:29:06

a excuser moi, je me suis tromper dans les pseudos.
pour le premier sa s'adresse a ced et pour le 2eme a gotti

préparation physique pour l'armée par gotti (invité) (90.48.69.xxx) le 28/10/08 à 18:44:43

merci pour ta reponse jojo c'est super simpa sa me soulages . j'ai cru quil voulaient que des personne qui sorté de grandes écoles. c'est pas mon cas lol. donc si on est au point physiquement et quon et pas (nene) on peut y arriver ?

préparation physique pour l'armée par jojo (invité) (88.219.180.xxx) le 28/10/08 à 20:08:19

Tout le monde peut y arriver qu'il soit ou pas sportif, tout le monde à sa chance. Suffit juste d'etre motivé.

préparation physique pour l'armée par (invité) (94.110.193.xxx) le 28/10/08 à 21:55:28

c'est clair qu'il faut une sacrée condition physique :

les missions :pellé les pomme de terre ,faire les vidanges des camions qui ne quiteeron jamais la base ,glander dans les bois ...tout ca sur l'argent du contribuable .
on vie dans un monde de fou

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.192.xxx) le 31/10/08 à 21:41:06

SISI exact le 2 à été dissous c'est celui qui été a la Réunion !! Et puis en allant sur Internet, j'ai vu que dans le RPIMa il y avait bien des nageurs !!^^

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.192.xxx) le 31/10/08 à 21:43:30

C'est le 6 qui a été dissous !! Et c'est surtout dans le 1er rpma qu'il y a des nageurs

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.192.xxx) le 31/10/08 à 21:45:30

a oui mince c'est le 2 qu'a été dissou ^^

préparation physique pour l'armée par (invité) (84.103.15.xxx) le 31/10/08 à 22:44:24

Bonsoir à tous,

Ne vous enflammez surtout pas le niveau requis pour intégrer la grande muette n'est pas si effrayant.

Il y 6 années, j'ai tenté le concours pour intégrer l'école de l'air. Que n'ai je entendu à l'époque comme sottises...Ah si tu ne fais pas 10'20" au 3000m tu es mort...100 pompes d'affilée...2'00" au 800m...etc...

Après la prépa habituelle maths sup' maths spé' et un niveau correct en sport, j'ai réussi le concours et j'ai la chance aujord'hui d'être capitaine et de piloter un mirage 2000 aujourd'hui! Un rêve de gosse!

Un bon coureur pas suffisemment motivé n'ira jamais bien loin

Soit motivé et tout ira bien!

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.181.xxx) le 07/11/08 à 16:18:50

bonjour a tous!
je souhaiterais m'engager en tant que fusilier comando de l'air mais avant tout j'aimerais savoir qu'elle sont les tests physiques demander tout au long de la formation
merci d'avance pour vaut réponse :)

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (86.210.182.xxx) le 07/11/08 à 17:24:16

Bonjour sergei si tu veux passé ton temps a tourner au tour d un aeroport ou une piste d avion e tdonner a manger a un chiens va chez les cocoyes ( commando de l air)qui n ont rien de commando renseigne toi avant .Bonne chance

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.181.xxx) le 07/11/08 à 18:00:41

Merci du conseil runrun mais le métier ne consiste pas qu'a sa je pensse ;)
Si quelq'un a des renseignements à me donner sur se taf,il est les bienvenu(e)

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.74.xxx) le 07/11/08 à 22:43:22

He jojo !!!! c'est le 6 qui à été dissous , celui de mont de marsan !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.74.xxx) le 07/11/08 à 22:45:30

Sergei !!! sérieu va dans les arpette (mecanicien) de l'air !!! la t'auras de la mécanique certes maius de la reconnaissance é plein de mission un peu "insolite" donc de l'action !! mon grand pere y était ! é jpeux te dire que sa c'est quelque chose dans l'armée de l'air !!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.74.xxx) le 07/11/08 à 22:47:36

ced le c le 9 éme rgp et pour l'autre qu'insulte les cocoye : t qui pour en parler ainsi !!! c'est des exemples !! mais t'es quoi ?? un socialo ??? respect pour eux et les anciens combattants !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.74.xxx) le 07/11/08 à 22:50:56

ced c'est le 7 éme rgp !!! et toi run run qu'est-ce que t'a pour parler ainsi des cocoye !!! c'est gars sont des exemples !! et puis t'es un socialo ou quoi ???? franchement respect pour eux et les anciens combagttants !!!! non mais xsérieu , les cocoye y z'en bavent pour arriver a l'élite qu'ils sont mintenant.

préparation physique pour l'armée par (invité) (79.81.189.xxx) le 07/11/08 à 23:01:47

@Remy: ni le 7 ni le 9 mais le 17e RGP. Si tu veux intégrer une structure "commando" (quelque part Run run bien que stéréotypant n'a pas tout à fait tort à propos des cocoys) dirige toi plutôt vers les "commando marine" ou certaines unités de l'ADT type 13e RDP, GCP ou GCM.

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (86.205.156.xxx) le 08/11/08 à 10:57:19

Salut remy je n insulte personne mais j ai juste fait une petite carriere de 15 ans dans les tdm je suis allé sur tous les continents deux sejours donc sans m envoyer des fleurs j ai travailler avec les cocoys ce n est plus ce que c eatis les anciens se sont les anciens respect mais la realité elle est devant pas derriere si sergei veut un truc qui bouge il ne faut pas allé dans les cocoy toi tu y est enfin on dirais alors raconte lui tes journées et moi je lui brosserais les miennes il faut arrété de venté un metier ou une equipe avec des fait qu il date de 10 ou 20 ans les jeune se qui les interresse c est leurs avenir a eux.Si tu veux que l on en rediscute j ai mon mail en haut salut.

préparation physique pour l'armée par remy (invité) (90.63.77.xxx) le 08/11/08 à 11:48:25

ba les arpettes si il veut etre comme un "génie" de l'armée de l'air!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.77.xxx) le 08/11/08 à 11:50:19

moije voudrais etre dans le rpima, donc après jpourrais passer les tests pour le gcp

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.206.xxx) le 08/11/08 à 12:02:38

ok parcque moi je sui vraiment intérésser par un metier de terain.Personellement j'ai entendu que les fuco avait une bone réputation y compri de nos jour et que ct des gar fiable :)
je voulais savoir en quoi conciste leur journées a la base ainsi qu'en OPEX?
merci pour vaut réponse a tous

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.77.xxx) le 08/11/08 à 12:03:15

est-ce bien le rpima ?? mon oncle y était et il a fait le Golfe !! Sinon dans les troupes de marine je c'est que dans le 1er rima et rpima ils ont des plongeurs !! mais dans les autres unités du rpima , y en a t-il ?

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (86.205.156.xxx) le 08/11/08 à 14:48:20

pour info remy il n y a plus de plongeur au 1 rima depuis 2001 c etais des pat (plongeur de l'armee de terre)je suis bien placer pour en parler j etais dans l unité.( eei9)j etais meme repesentant de categorie dans cette escadron .Les fusco et les cocoy ce n est pas pareil et les fusco fusillier marin commando sont des marins et c est plutot pas mal ensuite tu as les RPIMA acec leur gcp ou encore les commando marine si tu as de la caisse mais une bonne caisse la niak et que tu aime la mer tente les commando marine un cran au dessus des fusco.Les classe c est long dur vous etes 30 a la fin il en reste 15 et encore le foncier est tres important cardio 60 % et le reste c est les bras 40 % enfin c est % mental et la pas de probleme enfin si tu as le temps boss avant ton physique

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 08/11/08 à 15:28:03

Rémi, sans vouloir etre mechant, on voit bien que meme si tu est de famille militaire, tu ne sais pas grand chose de l'armee.
Je ny suis pas encore, jvais faire mes pm l'annee prochaine puis des le BAC c partit pour St Maixent.
Les militaires qui parlent ici peuvent parler car ils y sont, ils savent comment se passent les choses. Moi je peux parler de certaine chose car dans ma famille, mon grand pere, mon pere, mon oncle, mon cousin et ma cousine sont ou etais dans l'armee, mtnt seulement mon cousin et ma cousine y sont et ce sont des officiers.
De plus dans mon departement qui est juste a coter de la tienne, il y a le 6/12eme regiment de cuirassier ou je suis aller faire mon stage de 3eme, la BA 123 ou sont bases les CPA 10, la 785eme compagnie de guerre electronique et d'autre.
Jai ete dans tout les endroits militaire de mon departement (sauf la 785 CGE et les autres que je connais pas leur nom)
J'ai discuter avec les militaires qui mon appris beaucoup de chose. Je suis inscrit sur un tres celebre forum sur l'armee (armee.com) où egalement jy ai appris plein de chose.

Donc avant de dire des choses, il faut se renseigner tout en faisant attention à ce qu'on nous dit.
Donc c'est pour sa que je plussoi avec tout ce qu'a dit runrun.

a+

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.206.xxx) le 08/11/08 à 15:37:06

mdr et pour moi vous n'avez pas des info sur fusco de l'air les gars?Car j'amerais beaucoup en savoir plus de se métier parce que pour l'instant je n'en connais que peut de chose et je n'aime pas parler de se que je ne connais pas ;) donc autan demander à seu qui si connaisse...
merci d'avance pour vaut réponses :D

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 08/11/08 à 15:45:11

salut.
Presente toi sur http://commando-air-forum.forum2discussion.com/

Ya quelques annee jetais inscrit sur le precedent forum.
C'est un forum qui parle que des commando de l'air et autre uniter de l'armee de l'air.
Il sera plus simple pour toi que pour nous que tu aille sur ce forum, sinon on y arrivera jamais.

Au plaisir. Si tu a besoin d'autre chose fais appel.

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.206.xxx) le 08/11/08 à 15:51:52

ok j'y vais tout de suite merci pour l'info ^^

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 08/11/08 à 16:15:23

sergei,n oblie pas une chose,malgré que l'armée recrute(soit disant) tu ne te retrouvera pas forcement dans l'endroit de ton choix,moi actuellement j travaille en tant que milouf donc a besancon dans le 19èrg mais ce n'était pas mon choix malgré que j'était E1 aux resultat,j voulait intégré le regiment de trans du mont valérien mais on m'a dit qu il n y avait plus de place(mon cul ouais)et donc depuis un an et demi j suis milouf a besac.Mais attention sur ce que dit le cirat et la pur realité qui est totalement différente.

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.206.xxx) le 08/11/08 à 16:37:45

ah M.... je savais pas que tu pouvais risquer de ne pas te retrouver ou tu veux meme si tu a de bon résultat :s
et si tu a des relation dans le service de recrutement,il est possible qu'il te donnent un petit coup de pouce si besoin est? ;)
parcque moi j'aimerais faire fusco dans la BA112 ou la BA113.Sur un autres site de l'armée de l'air j'ai vu que ses deux bases recrutaient plutot pas mal de fusco par raport au autres et moi sa me rendrais bien service d'aller la bas car j'ai un peu de famille dans les parages et je ne peu plus rester chez moi à partir de septembre....(merci papa maman) :p
qu'es que tu me conseile?merci pour t'es info :D

préparation physique pour l'armée par (invité) (92.130.210.xxx) le 08/11/08 à 16:41:42

moi j' aimerais faire prof de sport dans l' armée .
faut avoir quels niveu en CAP ?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 08/11/08 à 16:48:21

ba franchement j sais pas quoi dire pour toi sergei,moi j voilait absolument aller au 8èrt mais pas possible,mais j te dirai que l'armée c est comme ca aussi.Meme si tu n est pas dans ton regiment que tu voulai tu pourra toujours demander une mutation mais meme ce cas la est tres dificile,bref ils te demanderont au cirat 3 choix du plus prioritaire au moins prioritaire,apres ca dépend des places dispo,en tout cas essaie de faire de superbe test car ca joue pas mal

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.206.xxx) le 08/11/08 à 16:53:04

Ok bah j'éspére que je pourais aller ou je veux parceque les bases que j'ai choisi sont situer aux alantours des quelque persones de ma famille ainsi que de ma petite amie :p alor se serais pas cool d'ètre muter a babaloued d'eu lol.Une autres question,le niveau scolaire sert beaucoup pour les mutation?jenre moi j'ai bep et un autre n'a rien alor je pourais "passer" devant lui?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 08/11/08 à 17:30:40

il me semble que quand on MTA dans l'AA, le choix de la BA est tres simple. Apres les resultats au centre de selection, ils servent juste pour le choix de la spé.

ps : Je ne suis pas du tout sur de moi.

pour (invité) : il me semble (encore une fois) qu'il faut le BAC pour etre moniteur de sport dans l'armee.

préparation physique pour l'armée par sergei (invité) (90.52.206.xxx) le 08/11/08 à 17:48:12

daccord bah j'éspère que se sera bon alor.Mais je pensse que oui parceque saint dizier( BA113) c un coin paumer ou personne veus aller donc je pensse que se sera déja plus simple d'étre excepter laba?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.168.xxx) le 09/11/08 à 12:07:56

dans le 1er rpima il y a les plongeurs offensifs rapas !!

et puis jojo les arpettes c'est des mecanicien, c'est un peu pour ça que j'ai dit les "genie' de l'armee de l'air.

mais sinon ici personne n'était ou est du rpima ??? car j'aimerais lui poser des questions sur cette troupe !

merci d'avance

@+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.168.xxx) le 09/11/08 à 12:10:17

ou aussi au rpima au premier il y a le cos, dans le 3 et le 8 il y a le gcp !!! le rpima appartient quand même à pas mal de cercle !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.233.xxx) le 09/11/08 à 12:42:51

les commandos de marines tels que les commando hubert, trepel, etc font partie de la marine nationales non ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 09/11/08 à 12:56:07

salut
citation de remy : "et puis jojo les arpettes c'est des mecanicien, c'est un peu pour ça que j'ai dit les "genie' de l'armee de l'air."

Tu a du te tromper de pseudo car moi j'ai jamais dit le contraire.

Deja, on dit commando marine pas les commando de marine.
Et oui ils font partis de la marine nationale.

préparation physique pour l'armée par (invité) (79.81.234.xxx) le 09/11/08 à 13:58:55

attention Rémy tu mélanges tout. On ne trouve pas le COS au 1er RPIMa mais le 1RPIMa fait partie du COS.
Tape "commandemment des opération spéciales" sur ton moteur de recherche et lit l'article wilkipédia, tu auras des idées plus précises.

préparation physique pour l'armée par remy (invité) (90.8.152.xxx) le 09/11/08 à 17:00:21

Rémi, sans vouloir etre mechant, on voit bien que meme si tu est de famille militaire, tu ne sais pas grand chose de l'armee.
Je ny suis pas encore, jvais faire mes pm l'annee prochaine puis des le BAC c partit pour St Maixent.
Les militaires qui parlent ici peuvent parler car ils y sont, ils savent comment se passent les choses. Moi je peux parler de certaine chose car dans ma famille, mon grand pere, mon pere, mon oncle, mon cousin et ma cousine sont ou etais dans l'armee, mtnt seulement mon cousin et ma cousine y sont et ce sont des officiers.
De plus dans mon departement qui est juste a coter de la tienne, il y a le 6/12eme regiment de cuirassier ou je suis aller faire mon stage de 3eme, la BA 123 ou sont bases les CPA 10, la 785eme compagnie de guerre electronique et d'autre.
Jai ete dans tout les endroits militaire de mon departement (sauf la 785 CGE et les autres que je connais pas leur nom)
J'ai discuter avec les militaires qui mon appris beaucoup de chose. Je suis inscrit sur un tres celebre forum sur l'armee (armee.com) où egalement jy ai appris plein de chose.

Donc avant de dire des choses, il faut se renseigner tout en faisant attention à ce qu'on nous dit.
Donc c'est pour sa que je plussoi avec tout ce qu'a dit runrun.

sisi c toi !!!

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 09/11/08 à 19:44:57

dsl mais dans ce message je ne faisait pas allusion aux arpettes.

préparation physique pour l'armée par RémY (invité) (90.20.59.xxx) le 09/11/08 à 20:35:52

C'est quand même génial le rpima !!!! car régiment de parachutistes= beret rouge/ d'infanterie =fantassin donc combat de mêlée/ de marine = troupe de marine, donc peut-être intrervention par la mer

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.156.xxx) le 10/11/08 à 23:32:27

c'est le 6éme rpima de mont de marsan qui a été dissout

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.189.xxx) le 17/11/08 à 17:19:04

Je voudrais savoir quelles sont les filiere a suivre pour etre traducteur dans le rpima !!! merci de repondre !
@+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.189.xxx) le 17/11/08 à 17:20:50

car sans mze vanter j'ai un tres tres bon niveau anglais et j'aime les langues vivante !!

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/11/08 à 19:20:14

sa depend si tu veut etre EVAT, EVSO ou Officier.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.85.xxx) le 17/11/08 à 20:05:51

sous off ou ou officier !!! jojo t'es dans l'armée ? quel regiment ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/11/08 à 20:39:10

sous-off ou officier, c'est la meme chose, il faut reussir pour entrer a ST Maix ou St-Cyr en demander la filiere langue (ou dans le genre).

Je suis pas dans l'armee, j'y serais dans quelques annees mais avant a partir des grandes vacances je serais en pm terre puis en pm marine.
Des que j'ai mon bac (dans 3ans (jsuis en seconde)), je passerai le concours pour les classes preparatoire à St-Cyr donc va falloir que je bosse en cour.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.191.xxx) le 17/11/08 à 21:34:21

ok , mais c'est des etude de plus d'un ans a st cyr ou st maix non ?

c'est quoi tn msn jojo ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.191.xxx) le 17/11/08 à 21:37:13

et jojo au mess au dessus tu dis que meme si je suis d'une famille militaire je ne m'y connais pas .... mais quand même j'ai 13 ans !!! donc dizons que a mon age je suis pas censé savoir ce que tu me dit sur tes caserne dans ta ville !!

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/11/08 à 22:03:44

oui c'est vrai, tu a raison.
Pour mon cas sa se passe comme sa car je m'interesse beaucoup et de tres pres à l'armee donc oui cela depend des gens.

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/11/08 à 22:05:21

et pour ta question, je ne saurais pas te repondre, je sais que pour l'AA c'est je crois 23 mois de formation. C'est tout ce que je sais, dsl.
Jvais tenter de me renseigner.

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/11/08 à 22:06:59

http://www.recrutement.terre.defense.gouv.fr/ficheMetier.do?id=1017

tu y trouvera ton bonheur pour les sous-off.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.191.xxx) le 17/11/08 à 22:08:52

23 mois !!!! moi au début je croyais qu'il n'y avait pas besoin d'aller a st cyr ou st maix !!!! moi aussi je m'interresse de tres pres a l'armee

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/11/08 à 22:11:19

il n'y a pas besoin, sa sera juste ton grade et ta fonction qui changera

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.191.xxx) le 17/11/08 à 22:43:44

a ouais faut un grade a atteidre , une année d'ancienneté quoi ?? et la fonction ? comme la fonction de traducteurs c'est sa ?? mais on n'est obligé daller en lycee militaire !!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.191.xxx) le 17/11/08 à 22:48:22

a en faite après ça on est affecté dans un regiment de transmission !!! ;( !! Et en plus il y a même pas anglais y'a que des langues russe et tout !!! bon ba l'idée de traducteur j'peux d'ores et déja arrété d'y penser !!! merci pour ton lien car j'en ai appri plein et surtout su que en faites c'sst pas terrible par rapport a ce que je pensais !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.68.xxx) le 17/11/08 à 22:51:03

et puis v que je veux etre dans le rpima !!!! http://para-rpima.skyrock.com
mettez des com's

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 18/11/08 à 18:41:14

salut
Je sais pas si tu a eu mon msn.
Si tu la recu alors rajoute moi et je ten dirais plus.

préparation physique pour l'armée par Julie (invité) (217.128.57.xxx) le 19/11/08 à 15:29:49

Salut,
J'ai 19 ans et j'envisage faire infirmière dans l'armée de terre.
Il faut passer aussi par des tests physiques ?!

Merci d'avance.
Julie.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.68.xxx) le 19/11/08 à 15:38:48

slt oui je croit , enfaite oui car par ex si tu veux etre infirmiere chez les paras , tu doi etre comme les autres, brevetés para . donc tu dois passer des tests physique (ba oui car quand meme linfirmiere est une militaire )

préparation physique pour l'armée par post-it (invité) (193.50.215.xxx) le 19/11/08 à 15:40:30

quelque soit ta fonction...dans l'armée..tu dois passer des test pour y rentrer...

mais bon..t'inquiete pas...

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.184.xxx) le 19/11/08 à 19:47:18

Slt je voudrais savoir si il y a quelqu'un des troupes de marine sur ce forum , si oui qu'il me laisse son adresse msn SVP !!! merci


Le rpima , en force !!!!!
et par st michel vive les paras

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 19/11/08 à 20:45:58

Salut Remy.
Si ya un marsouin içi, sa m'etonnerai fort qu'il ai le temps d'aller sur msn.


ps: prend la mienne, jte l'ai envoyer par mail.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.184.xxx) le 19/11/08 à 21:27:06

ba je sais que je l'ai entré la tienne (enfin je crois) mais je me souviens plus du nom

préparation physique pour l'armée par alpino (invité) (86.197.22.xxx) le 19/11/08 à 21:56:54

serieu preparation fizike pour larmé ya rien de sorcier^^ tu fe d seance de pompe/traction dan la journé et le matin ou le soir d footing de 30min ca sufi largeman croi moi kan on voi le nombre de kasos kia a larmé on se demand koman i zon pasé lé test! mdr tkt lé test pour larmé c de la rigolade

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 20/11/08 à 11:32:35

en tout cas les "kasos" dans l'armée comme tu dit, ils savent écrire.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.170.xxx) le 20/11/08 à 21:33:06

jojo tu dis qu'tu vas faie un pm marine , c'est pour ceux qui veulent etre dans la marine non ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 21/11/08 à 16:51:21

pas specialement.
Les pm non rien d'officiel, elles servent a se faire une idee du monde militaire.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.166.xxx) le 21/11/08 à 19:23:14

st que c'est une pm ou tu fais quoi ?? tu vas dans les bateau, tu fais de la plongée non ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 21/11/08 à 22:09:25

on va faire du sport, des defiler, du demontage de famas, du tir,etc...
puis pendant 1semaines pendant les vacs, visite de sous marins,etc...

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.168.xxx) le 26/11/08 à 14:39:11

pouvais vous me dire pour les fusco , leur intéret et leur mission et leur spé !!!! merci

car la jsui a font dans les troupes de marine car elle fait les debarquement et tout ...

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 26/11/08 à 14:52:44

lu'

pour les fusco, c'est protection des bases aeriennes.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.168.xxx) le 26/11/08 à 15:20:37

merci et je voudrais savoir quels sont les unité des troupes de marine comportant des plongeurs ?? je sais qu'il y a le 1er rpima é c'est tOUT ,??? il n'y a pas le rima non ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 26/11/08 à 17:50:25

http://secretdefense.blogs.liberation.fr/defense/2008/10/des-commandos-a.html

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.84.xxx) le 26/11/08 à 18:58:15

merci jojo !!!!!! je veux vivre dans les troupes de marine mdr !

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 26/11/08 à 21:09:29

ba chez nous,au 19rg on a des pat

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 26/11/08 à 21:10:01

des PAT de la ccl ma compagnie,la meilleur lol

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 26/11/08 à 21:11:41

mais attention,faut arracher en sport,au moins 3000,meme 3150 mini au cooper,2 cordes en 18 sec,plus de 55 abdos en 2min,et 38 min minimum a la marche course,et bien sur en piscine j sais pas combien de temps pour les 100m plus 10 m d apnée,mais ca doit etre ultra séléctif

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.166.xxx) le 27/11/08 à 14:29:56

oui mais c'est que le genie ne me plait pas trop , et le mieu dans le rpima c'est le 1er , car t'es para et plongeurs si t'es plo,ngeurs offeensif !!!! t'es deja intervenue par la mer en pleine mission ??????????

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.228.xxx) le 28/11/08 à 18:41:56

et puis facile pour moi la natation , j'en fait et au 100 m crawl je fait 1 min 10 et je crois qu'il faut faire 3 min ou un peu moins !!

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 02/12/08 à 18:29:31

Bonjour tout le monde !

Je voulais savoir si quelqu'un qui passe son concour sous-off actuellement ou qui l'est déjà pourrait donner un exemple type d'une journée a Maixent niveau entrainement ?
Il y-a t-il des horaires a respecter pour le coucher et le lever ou est ce tes moniteur te réveillent en pleine nuit pour aller cueillir des fleurs au pas de course pendant 10 km ?
Et je voulait savoir aussi si une condition physique "hors-norme" est demander pour si intégrer...

J'ai 17 ans et souhaite intégrer ENSOA car je suis très intéresser par cette orientation.
Merci

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.232.xxx) le 02/12/08 à 18:47:26

Je voudrais savoir quand on est dans l'école des sous-officier, quand ils demendent la spécialité qu'on veut ils nous demende aussi le regiment ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 02/12/08 à 18:58:08

Salut à tous.
Bishoop ---> Oui il y a ds horaires de coucher et de lever reglementaire mais celles ci peuvent ne pas etre respecter si tu est sur le terrain.

Rémy ---> Quand tu veux une spé, il te donne pas le regiment direct. TU choisis ton regiment selon les places et ton classement.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.175.xxx) le 03/12/08 à 13:55:03

quelles sont les spé proposé a st maixent ?

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 03/12/08 à 15:34:24

Merci jo_jo

Euh pour parler des résultats comment se déroule exactement le test ? es ce que nos résultats scolaire joue un rôle dans ce classement ?

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 03/12/08 à 15:50:01

Rémy si j'ai bien lu précédemment tu m'a dit que tu habitais à coté du 6-12ème régiment de cuirassier donc tu es pas loin d'olivet ?
Moi je suis d'orléans
Simpa de connaitre des gars qui habitent pas loin et qui souhaitent s'engager !

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 03/12/08 à 18:13:01

non non, c'est pas rémy, c'est moi.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.224.xxx) le 03/12/08 à 19:17:13

ouaip c'est pour sa je comprenais pourquoi tu disais que j'habité pas loin de ce régiment !!!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.224.xxx) le 03/12/08 à 20:53:59

c'est quoi ton adresse msn bishoop ?????? moi c'est : swat-rem@hotmail.fr

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 04/12/08 à 17:44:21

moi c rabbit-jacob@hotmail.fr mais je ne suis pas connecter souvent ( trop de cours ) =S.
Donc c'est qui qui habite près du régiment ? jo_jo ?
Si oui tu peut me dire si les p.m. la haut se font et si oui quand ?
Merci

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 04/12/08 à 17:45:16

Parce que je risque d'en faire une courant 2009 et je pense que sa sera une p.m. terre car je voudrais aller au 1er régiment d'infanterie =P

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.22.xxx) le 04/12/08 à 18:46:08

salut.
Pour les PM au 6/12, je sais pas si il y a en a. Le mieux est d'aller au CIRAT et de leur demander.

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (194.214.167.xxx) le 05/12/08 à 09:31:04

okay merci j'irais au CIRAT d'Orléans leur demander dès demain! Mais sa serait bien qu'ils en font sa évite les déplacement. Mais sinon toi tu les as fait ou tes P.M. ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.239.xxx) le 05/12/08 à 18:35:00

salut.
relis bien ce que j'ai ecris. J'ai mis que je vais en faire pas que j'en ai fais.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.158.xxx) le 05/12/08 à 21:03:56

bishoop c'est a moi que tu dizais simpa que quelqu'un pas loin de chez veule sen,gagé ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.156.xxx) le 08/12/08 à 18:10:22

pour etre dans lke genie , fo etre for en techno ???????, en tt ca , dans les ecole des sous off ken on choisi la spé para, a la fin du stage , keen on nou proposé un regimen , ils i son ceu du rpima ???

ps : dsl pour lécriture abrégé fo kje me dépéche jsui censé fére mes dvoir lol

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (194.214.167.xxx) le 09/12/08 à 09:16:34

Ah ok mais c'est la merde faut avoir son JAPD on peut pas le faire avant... Mais bon sa dois être une bonne expérience !

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 09/12/08 à 18:41:12

citation : faut avoir son JAPD on peut pas le faire avant..


Si tu savais.... Moi des que je suis recenser jai la JAPD directe car j'en ai besoin pour ma pmm mais apres jsais pas si on peu l'avoir pour les pm terres sachant que c que pendant 10 jours, je pense qu'ils te feront attendre.

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 09/12/08 à 20:15:06

Je suis recensé dans un mois donc sa va .Sérieux si tu fais ta p.m.m avant moi tu me dira comment sa se passe parce que de toute façon une p.m.m. et une p.m.c. on un tronc commun identique au début. Mais j'vai attendre les beaux jour avant de la faire parce que l'hiver c'est pas tentant...

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 09/12/08 à 20:30:29

ah non dsl de ne pas avoir preciser. c d'une pm marine dont je parle, pas d'une montagne. Je sais pas si jvais la faire pendant les grandes vac la montagne. jpense que je vai faire que la decouverte.

T du mois de janvier ? 1993 ? si oui, comme moi.

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (82.231.247.xxx) le 10/12/08 à 13:38:46

Non decembre 1992...

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.155.xxx) le 17/12/08 à 15:10:18

on doit etre bon en ski pour les tests de chasseurs alpins ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.9.xxx) le 17/12/08 à 19:56:55

y'a des paras dans les chasseurs alpins ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/12/08 à 20:39:52

pas besoin de savoir faire du ski en arrivant chez les chasseurs alpins. Ils t'apprendront.
Non ya pas de para. Il y a des voltigeur en parapente. Ce sont des commandos.

préparation physique pour l'armée par (invité) (88.163.36.xxx) le 17/12/08 à 20:47:36

le 19 R.G.PARA DE MONTAUBAN

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.235.xxx) le 18/12/08 à 14:38:06

c'est soit le 19eme RG ou le 17eme RGP mais il existe pas celui de "l'invité" (il a marqué le 19eme RGP)

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.185.xxx) le 21/12/08 à 21:40:07

Est-ce que dans les chasseurs alpins, il y a des parachutistes ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.185.xxx) le 21/12/08 à 21:42:15

mince dsl ma question je l'ai posé ya pas longtemps !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.185.xxx) le 21/12/08 à 22:05:22

Est-ce que dans les troupes de marine, il y a des spé "montagne" ???????
merci de répondre !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.185.xxx) le 21/12/08 à 22:28:08

Est-ce que dans les troupes de marines il y a des spé "montagne" ?

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 08:21:45

salut bon moi je rentre au 8 RPIMA le 6 Janvier. Pour se qui est de ta question ta spécialité est parachutiste.

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 08:24:32

pour les troupe de marine para ou pour se qui est des troupes de marine c'est du combat conventionnel, il n'y a pas de spé alpin

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 22/12/08 à 11:19:34

Merci Damien.
Je n'avais plus la force de lui repondre.

Sinon bon courage pour le 8. Moi aussi je compte l'integrer plus tard mais en tant qu'officier.
Quel spé tu va choisir apres ta FGI ?
a+

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 11:38:06

je ne sait pas on verra selon mes qualités physique.comme la je m'entraine tous les jour en faisant environ 8 km entre 25 et 30 min avec par la suite 18 traction et des pompes

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 11:42:32

Jo-Jo moi aussi a la base je voulais passer par st Maix mais en me renseignant on m'a dit ke les promotions pour les RPIMA sont rare étant donné la forte demande et c'est pour cela que je part entent qu'EVAT.Et si il ya des promo pour les Rpima finit dans les premiers car se sont les 1er qui choisissent ces régiments.

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 11:50:35

merci de ton encouragement

préparation physique pour l'armée par valmy (invité) (90.41.254.xxx) le 22/12/08 à 11:55:57

ouaaah 8km en 25/30mns tous les jours! t'es un champion.
25 mns ça fait à peine plus de 3mns au kil et 30 mns un peu moins de 4 au kil.
Impressionnant.

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 11:59:20

no c rien car les marche commando c'est 10 km en moins d'une heure ac famas,sac de 10 kg;gourde, casque et en rangeo!

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 12:09:34

dsl petite rectification la marche commando est de 8km en moins de d'une heure

préparation physique pour l'armée par valmy (invité) (82.242.238.xxx) le 22/12/08 à 12:51:14

Oui mais 10 kms en 60 mns c'est rien d'extraordinaire (même si ,c'est plus dur en configuration commando) alors que 25 mns pour 8kms, là, franchement c'est pas la même purée.

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.200.233.xxx) le 22/12/08 à 13:37:36

Et toi Valmy tu veux être militaire?

préparation physique pour l'armée par valmy (invité) (82.242.238.xxx) le 22/12/08 à 13:41:01

Non merci. J'étais juste étonné de tes performances.

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 22/12/08 à 18:35:20

J'ai mis au debut que je voulais passer par St-Maix mais enfin de compte, non. Jpasserai par St-Cyr.
Jvais vous expliquer pkoi.
Jvoulais etre sous-off car l'idee de faire des etudes apres le bac dans le civil ne me tentait pas.
Jusqu'au jour ou mon chere cousin (un officier) ma parler des CPGE dans les LM donc tout de suite moi jai dis oui !
Bien sur un truc que je dois changer c'est bosser en cour, cad monter a + de 15 de moyenne.
Mais quand on est motivé, on peut y arriver.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.233.xxx) le 23/12/08 à 16:19:00

Surtout que jo_jo il te faudra un bac + 2 je crois minimum !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.233.xxx) le 23/12/08 à 16:19:45

CPGE et LM veulent dire quoi ?

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.197.15.xxx) le 23/12/08 à 17:19:17

je te souhaite bonne chance alors pour St Cyr et qui c'est on se verra un jour!!
Et oui Remy il faut au minimum BAC + 2 pour y rentrer

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.60.xxx) le 23/12/08 à 17:40:08

CPGE ET LM veulent dire quoi ?

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.197.15.xxx) le 23/12/08 à 18:03:31

dsl sur ça Remy je ne peut pas te dire. Et sinon toi tu voudrais aller ou dans l'armée?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 23/12/08 à 18:58:22

putain 8 bornes en 25 min,chapeau (en treillis rangers ??? sinon c est pas pareil),moi a saint maix lors de l'épreuve de marche course qui fut mon meilleur temps d ailleurs les 8 bornes en 29msin 35 sec en treillis rangers,et depuis j suis tjs entre 30 et 32 min

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 23/12/08 à 19:17:32

CPGE = classe preparatoire au grande ecole sois 2ans d'etude
LM = lycee militaire.

Pour aller en CPGE faut bosser surtout en maths.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.217.xxx) le 23/12/08 à 19:28:41

a damien : moi je veux etre para dans le rpima ! et d'abord je veux passé par st maixent !

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 23/12/08 à 20:12:52

Pour n'est pas obliger de dire que tu veux etre para vu que tu dit que tu veux etre dans un RPIMa. En disant RPIMa on comprend que tu veux etre para.

préparation physique pour l'armée par damien (invité) (86.197.15.xxx) le 23/12/08 à 20:15:02

non mes 8 bornes je les fais en short/running ou bien avec un treillis mais sans rangers.

préparation physique pour l'armée par Damien (invité) (86.197.15.xxx) le 23/12/08 à 20:28:14

et ca change vraiment de courir avec les rangers par rapport aux running?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 23/12/08 à 21:10:19

damien,attend tu l fait expre j epere,rend toi bien compte du poids de la chaussure et meme du treilli ,une marche course on le fait généralement le matin a cause de la température,a 8 degré on commence deja a avoir tres chaud et ca devient deja un calvaire des l'échauffement.ca tue le pieds le rangers aini ue le treillis.bien sur sans ceinturon sinon le crane va imploser lol

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.83.xxx) le 23/12/08 à 21:47:09

Il a été dissout le 5eme BPIMA (bataillon de paravhutiste d'infanterie de marine )?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.87.xxx) le 27/12/08 à 13:31:08

Et par St Michel, vive les Paras !!!

http://para-rpima.skyrock.com
=
Mon blog^^

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.152.xxx) le 27/12/08 à 20:44:36

pour entrer dans les paras , il faut avoir 10 sur 10 aux 2 yeux ??

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.74.xxx) le 28/12/08 à 12:07:39

Merci de répondre --" lol

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 28/12/08 à 17:17:44

AHHHHHHHHH TU m enerve avec tes uestion,renseigne toi au cirat le pluds proche de chez toi,moi avant d rentrer a l armée j me suis posé des tas de uestion mais la reponse c est au cirat
par contre un truc est clair,surtout ne pas etre sergent par la voie direct,ces sergent la sont beaucoup moins respecté par rapport a des gars comme moi et d autre sergent de la voie semi direct car nous on a l'experience

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.174.xxx) le 28/12/08 à 19:01:44

a oué tot*i ta commencé militaire du rang c'est sa ? moi je seré sergent par la voie direct !!!!! le pire c'est les officer par la voie direct :::::: c les moins respecté et ils sont bocoup insulté !

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 28/12/08 à 20:15:06

oui c est pas faux,mais bon vaut mieux avoir une bonne experience du metier ue devenir sergent ou officier de l AT directement,c'est juste un conseil

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.173.xxx) le 28/12/08 à 23:23:45

Ouais mais voilà quoi, avoir les capacité autant faire 1 an d'étude militaire !!! Et puis la solde n'est pas la même !

préparation physique pour l'armée par jamphim (invité) (78.113.15.xxx) le 28/12/08 à 23:34:00

je vous signale KRATOOSAURION et REMY que nous sommes sur un forum de cap et donc vos histoires d'armée on s'en fiche...
meme si je suis un ancien du 13 RDP...

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.173.xxx) le 28/12/08 à 23:46:03

Kratos aurion t'est dans quelle regiment ?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.99.207.xxx) le 29/12/08 à 12:08:59

jamphim,t a raison ,
sinon remy,j suis dans le 19èRG

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.170.xxx) le 29/12/08 à 18:25:41

T'es un plongeur ???
on peut se parler sur msn ce sera plus rapide : swat-rem@hotmail.fr

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.99.207.xxx) le 29/12/08 à 22:15:10

non transmetteur ds le génie

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.229.xxx) le 29/12/08 à 23:49:18

J'ai une question kratos aurion : On dit que le génie assure les constructions, la dépollution d'eau et tout !!!! c'st ennuyant a les écouter , mais vous ne faites ça presques jamais ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.229.xxx) le 30/12/08 à 00:11:40

Dans l'armée de l'air, les cocoyes sont formé pour le parachutisme?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.76.xxx) le 30/12/08 à 17:22:09

POuvez vous me citer les noms des régiment de l'armée de terre qui ont des plongeurs !!!! Je sais su'il a le 13RDP, 1er rpima, les regiments du génie ..... et y'en a t-ils d'autres ?

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (90.38.208.xxx) le 02/01/09 à 21:03:22

Pourquoi veux tu savoir si il y a des plongeur dans l armee de terre je croix que tu te fait une mauvaise idee de l armee, tu est de quelle region

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (90.38.208.xxx) le 02/01/09 à 21:19:15

tu sais avant de voir un fusil quand tu va t engager tu aura toucher plus de 10 fois un balet et une serpiller et un saut apres son verra, il y a de bonne unité de tres bonne meme mais il y a surtout des soldat qui font les 400 metiers ,laver, tondre,monter la garde, faire la vaisselle,servir et oui comme un serveur, masi il y aussi des bonnes chose a affaire enfin tu verra bien peut etre

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.99.207.xxx) le 02/01/09 à 21:33:31

exact runrun,de toute facon remy,a l'armée tu touchera a la serpillere,au balai,faire le café,a nettoyer les vehicules apres les manoeuvres,bref tu fera ca en grande majorité,desolé de te decevoir remy mais l'armée c est ca avant tout,nettoyage de ta piaule a cause de multiples revue de chambre
et ca dans n importe uel regiment ,donc c'est bien de parler de tes reves remy,mais l armée c est pas du tout ca,autant etre direct,regarde,dans ma section 7 jeunes sont arrivés mais 4 d entre eux veulent degager car au lieu de bosser ds les trans ils dse plaignent du nettoyage abusif,de faire le café bref toutes les merdes du monde,mais c est comme ca

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.236.176.xxx) le 03/01/09 à 08:35:46

http://www.courseapied.net/forum/

SANS BLAGUES ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.235.xxx) le 03/01/09 à 21:46:32

Ok ok, mais d'une je sais qu'il y a des plongeurs palmeurs dans l'armée de terre, et de 2, on touche au serpilliére et tout mais on fait pas ca toute la journé, on fait du sport, des exercice, mais apré sa depen des regiment, ya des regiment de ****, tant qu'il y en a des bon, scuse mais les paras doivent etre formé ! donc c'est bon vos conneries, et puis a vous entendre, plusieur fois par jour lke netoyage, on a limpression que votre piole ya ke d crado deden !!!!! c'est bon une foi fé ptétre 2 fois mais abusé pas !! a+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.235.xxx) le 03/01/09 à 21:48:51

Et puis c'est normal au début qu'on touche pas le fusil, d'abord ok faut nettoyé la piole, faire l'inventaire des fringues ok ok , ils attende le bon momen pour donner les arme , ils l'on bien mlontré dans la meilleur facon de marcher kété passé a la télé !

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.99.207.xxx) le 03/01/09 à 21:57:43

ba au lieu de t enflammer rentre y et tu verra,et ne raconte pas des conneries car des crados a l'armée y en a peu mais y en a et ceux la sont virés de leur piaule et 25 jour d'arret,au trou pas en prison
et remy t inkiete pas on touche souvent a la serpillere et balai ,bref au nettoyage normal t es a l'armée mon grand,mais evidemment ,ce n est pas la principale activité,le sport bien sur et apres ca dépend dands uel regiment t es,mais remy,on est dans un forum de cap donc tu parles de cap,sinon tu sors du forum.Et en cap t en es ou ??????

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.235.xxx) le 03/01/09 à 22:06:18

cap= certifica daptitude pro ? c de sa kvou parlé ?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.99.207.xxx) le 03/01/09 à 22:23:48

en course a pieds t en es ou,et deja t aime ca???

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.78.xxx) le 03/01/09 à 22:51:00

Ba j'ai 13 ans ^^ et je cours une fois par semaine, car après je fais de la natation en classement national !!! la classe (H)^^

préparation physique pour l'armée par dragonpara (invité) (90.27.103.xxx) le 04/01/09 à 19:22:49

salut a tous j'ai 15 ans et je prévois de rentrer a 19 ans au 13 rdp
je commence a m'entrainer maintenantde peur que je rate les test
je fais 10km en 1h
pourrier vous me dire si cela est bien comme j'aimerai m'améliorer car j'aimerai réussir les epreuve avec un peu de simplicité mais si je sais que la bas il regarde plus le mental mais c'est quand toujours mieux d'etre pret physiquement

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (90.38.208.xxx) le 04/01/09 à 19:30:52

salut dragon para pourquoi le 13, pour ton physique il serai mieux de de preparé mais tu est jeune donc une large marge de progression mais pourquoi le 13 c sais tu ou il se trouve dejas

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.45.xxx) le 04/01/09 à 20:39:50

a dieuze ;)

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 04/01/09 à 21:02:14

encore et toujours les kommandodelamortquitue.
Y'a que sa qui plait aux jeunes.
Commencer par travailler à l'école, avoir vos diplômes après réussir à être militaire.
Maintenant les jeunes c'est commando marine, dragon parachutiste, commando parachutiste, etc....
Vous connaissez l'artillerie, le génie ? C'est tout aussi interessant.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.182.xxx) le 04/01/09 à 21:37:28

Salut !!! ba moi je veux allez a st maix, puis etre para (de préférence au rpima= et puis si je suis au 3 ou au 8 eme, je tente les gcp !!! sinon si j'arrive a etre au 1er !!!! que dire de plus ? a si le cos si jarive a etre au 1er !!!
et puis l'artillerie ne m'interresse pas, le g"nie pas mal avec leur plongeurs !!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.182.xxx) le 04/01/09 à 21:39:10

et puis si ils veulent etre commando, c'est peut-etre parce que ils ne veulent pas avoir la routines (selon les regiments)et finir dans les bureaux ;) !!!

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (90.38.208.xxx) le 04/01/09 à 21:52:34

Deja le 13 ne sera plus a dieuze d ici 2 ans revoyez vos copies en suite comme on la dit au dessus boss a l ecole
apres on vois est tu dejas monté dans un avion... et surtout y et tu sortis par la porte ou mais avec un pepin sur le dos et ouvert... c est tout autre chose cas la télé...

préparation physique pour l'armée par zyend (membre) (89.82.244.xxx) le 04/01/09 à 21:53:22

@REMY:
Avant de servir la France dans l'armée, fais lui honneur en écrivant dans un Français exempt de fautes d'orthographe.
Car même dans les bureaux de l'armée, on soigne son Français.

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 04/01/09 à 21:57:55

Le respect de la langue française est l'une des premières valeur à acquérir.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.174.xxx) le 05/01/09 à 20:58:41

deja l'avion j'lai pris plus de 6 fois ;)

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.201.141.xxx) le 05/01/09 à 22:39:41

tu as raison, c'est bien le soucis, mais on doit faire avec, sur ce, je me retire dans mes appartements
à plus...
gm

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.156.xxx) le 06/01/09 à 16:29:27

Salut je voudrais etre para, mais depuis quelques temps, les chasseurs alpins me plaisent bien !!! en plus il font du parapente... ou c'est que les commandos qui en font ???? sur ceux pouvez vous me donnez quelques renseignements ? (la en ce moment je regarde sur defense.gouv)^^ merci !!! : ++

préparation physique pour l'armée par (invité) (200.95.229.xxx) le 06/01/09 à 16:37:36

zyend, soigne aussi le tien avant de donner des leçons : « français » ne prend pas la majuscule pour désigner la langue.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.156.xxx) le 06/01/09 à 17:25:09

Et jevoudrais savoir ou sont (en opex) les fusilier marins en ce moment ? si il y en a en afga, djibouti ...merci

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.48.xxx) le 07/01/09 à 14:21:45

je voudrais savoir si lesq fusiliers marins faisaient des OPEX ?? car si ce n'est que de la protection qu'ils font .... voila quoi !

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.75.xxx) le 07/01/09 à 20:19:17

les fusilier marins nesont pas plongeurs ?? alors on ma dit des conne**** ?

integre l'armée de l'air par adaga françis (invité) (66.36.196.xxx) le 13/01/09 à 15:37:41

je veu faire partie de la force armée de l'air

préparation physique pour l'armée par (invité) (80.8.13.xxx) le 13/01/09 à 16:41:00

bonjour quelques informations sur le monde des fusiliers marins dont je fais partie.
Pour les OPEX il n'y en a pas pour nous fusiliers marins.
Il existe des détachement à l'étranger mais le boulot est le même qu'en France : de la protection de sites appartenant à la marine donc patrouille.Ces détachements sont d'une durée de 4 moi et varient en fonction de notre affectation en métropole.
ex: Brest -> Nouméa Toulon -> Tahiti
Après pour ce qui est opérations extérieures il faut intégrer les commandos marines de Lorient ( 5 commandos ). Ce qui induit rattachement au COS.
Ceux ci peuvent aussi être appelés sur des bâtiments de la marine en renfort pour faire du narco trafic.

Pour ce qui est des nageurs de combat il faut intégrer le commando Hubert qui n'est pas a Lorient.

J'espère que cela a pu vous aider

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.160.xxx) le 13/01/09 à 18:52:31

a oui merci beaucoup !!!!!! mais moi il me semblé que lezs fusilier marins sont plongeurs , car j'ai une brochure de renseignements de la marine , et dans la section plongeurs , ils mettent les plongeurs démineurs et les fusiliers marins , maiis ils disent qu'ils peuvent acérir des spécialité comme parachutisme, et je crois qu'il y a plongeurs , donc ils ont oublier de dire que pour avoir ces spé , faut etre commando marine !!! mais bon c'est dommage que les fusliers marins ne soit pas plongeurs lol

a+

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 13/01/09 à 20:50:18

c un forum de cap non?? ou j me trompe

préparation physique pour l'armée par jimi hendrix (invité) (88.174.82.xxx) le 14/01/09 à 01:06:25

vous pouvez postuler à l'armée un poste de plongeur il y a penurie de plongeur en cuisine
qui peut m'aider pour une préparation physique pour aller au boulot?

préparation physique pour l'armée par mike8313 (invité) (90.27.208.xxx) le 15/01/09 à 13:16:55

je suis en année de terminale s et j'aimerais m'engager pour la session de septembre dans les fusilliers marins a Lorient. Physiquement je tiens tous ce qui est travail au corps(tractions, pompes, abdos, cordes) et la course. Mais voila j'ai un soucis de vue (myope) et je me suis fait une rupture des ligaments croisés l'année derniére dans mon sport et mon doc m'a dit que mon genou avait trés bien récupérer alors j'aimerais savoir si on pouvait me donner des informations sur mes deux petits problémes (possibilité d'entrer tout de même) ainsi que les temps et les niveaux qu'il faut pour les tests physiques. merci

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 15/01/09 à 16:30:50

J'ai une info dont je sais pas si sa t'intéresse : pour etre dans les commandos marines , que un, celui de la destruction a distance, je crois que c'est pentenefyo, tu dois avoir aucun probleme de vue , mais je crois que avec des lunettes , si ta 10 sur 10 tu doit pouvoir !

préparation physique pour l'armée par mike8313 (invité) (81.56.132.xxx) le 15/01/09 à 20:27:41

merci rémy car je comptais ensuite passer le concours des forces spéciales de la marine(l'un des 5)mais j'ai 10/10 grâce aux lentilles et comme je sui myopeje peux être opéré.En plus on m'a dit que les lunettes de combat pouvaient être adaptée aux yeux de chaque personne.mais j'aimerais encore des informations.merci

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 16/01/09 à 19:02:36

Ouyais mais tu c'est c'est que pour le commando de destruction a distance qu'il faut impérativement 10 sur 10 , mais quand meme une miopy san lunette sa doi etre génan !mé va sur le site defense.gouv parti recrutement , et pui tu fé les caractéristik pour ce ke tu veu etre et ils von proposé un momen les truk(fusco) pour la marine et il mark les condition phisik a avoir ett tt!!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 16/01/09 à 21:23:28

Et eu .... ceux dont je te parle qui font les trucs a distances c'est le commando de Montfort !!!! et pour les autres du forum : les autres commandos marines , a par le Hubert , vienne faire les actions sur terre après etre passé par la mer???

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 16/01/09 à 21:54:15

le rapport avec la CAP,j vais vous faire chier longtemps dedsolé

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 16/01/09 à 22:16:10

Ohh le rabat-joie !!!!! Est-ce qu'il y a une question sur la CAP ???? Nan donc c'est bon !!!!

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 16/01/09 à 22:23:12

<citation de remy> Est-ce qu'il y a une question sur la CAP ???? Nan donc c'est bon !!!!</citation>

On demande si il y'a une question sur la cap mais le rapport avec la cap.
Içi c'est un forum sur la cap pas sur l'armée.

Donc pour ceux qui veulent des renseignements sur l'armée via un forum, merci d'aller vous renseignez sur armees.com (ou autre).

Merci

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 16/01/09 à 22:25:32

remy t es juste un peu ds un forum cap non ou t es bigleu,putain des gars comme toi j les ferai baver ,morfler tous les jours et a l armée j leur donnerai tous les pot de pu a faire
desolé mais en tant ue sergent les gars qui me pete les couilles hop TIG et autre merde a faire heinnn remy,j suis chef de groupe donc j ai des obligation ....

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 17/01/09 à 19:40:28

T'as pas des obligations pour l'écriture non ???? Car là on se demande comment t'as fait pour être Sergent !!

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 17/01/09 à 19:44:20

sapeur,puis 1è classe,puis cme ou fge,caporal et hop st maix,et voila en 4 ans,a toi de faire de meme grand coureur a pieds

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 17/01/09 à 20:34:57

Si je passe par St Maix au début !!!!! En l'espace de moins d'un ans je serais sergent , puis pour être sergent-chef , c'est rapide après !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.64.xxx) le 17/01/09 à 20:55:31

Et puis l'ivresse du pouvoir peut se calmer !!!! Car quand on te voit dire "moi les gars comme toi j'lai mets au TIG et tout le bordel , je les fait morflé" scuse mais voilà !!!

préparation physique pour l'armée par davidbzh (invité) (86.77.228.xxx) le 17/01/09 à 20:58:32

Laisser tomber l'armée . Y a plus d'avenir. Notre cher president n'aime pas les militaires, + 50 % de reduction de poste aucune consideration. N aller pas dans l'armée

préparation physique pour l'armée par (invité) (88.163.36.xxx) le 17/01/09 à 21:03:47

Pour tous les Rambo en culotte courte, allez voir sur un autre forum au lieu de nous polluer....

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 17/01/09 à 21:24:16

(invité )oui mais c est remy,il n y connait rien en cap et il va sur ce forum
remy,oui a a st maix tu sera direct sergent,mais avant passe des gros test,puis n oublie pas,les sergent direct sont pas apprecié dds l armée car ils n ont aucune experience alors ue les sergent comme moi et tous les semi direct,nous on a une experience,on connait le filon c est comme ca partout ,mais bon tu te demerde
maintenant degage de suite t es dans un forum CAP CAP CAP CAP CAP CAP CAP CAP,sinon j appelle le moderateur

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.152.91.xxx) le 19/01/09 à 13:50:18

Le commando de Montfort ? Celui qui protégeait si bien l'amiral Nelson ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 19/01/09 à 17:39:02

genre kratos aurion , si ça se trouve tu fait a peine 1 km de CAP : le tour de chez toi hahahahahahha !!! et puis si que je m'y connais a la CAP !


Etpis t'es dans quel regiment ??? t'es pas dans le RG ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 19/01/09 à 18:41:21

<citation>genre kratos aurion , si ça se trouve tu fait a peine 1 km de CAP : le tour de chez toi hahahahahahha !!! !</fin de citation>

Remarque sans interet qui prouve bien l'enfant que tu est encore.

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.201.10.xxx) le 19/01/09 à 18:50:49

les 2 pieds les 2 mains dedans, quel bonheur.....
Si je n'y connais rien en athlétisme, mon bonhomme, et bien je peux t'affirmer qu'il y en a beaucoup qui feraient bien de s'abstenir de donner le moindre avis, parceque ça craint sévère par ici.
Mes 45 années d'expérience, me servent à répondre sur tous les sujets concernant l'athlétisme, et principalement le 1/2 fond.
Que quelques abrutis dont tu fais partie, viennent ici foutre la merde, ne me dérange pas spécialement, cela me permet de répondre, et sur ce plan, vous ne pouvez pas dire que vous n'êtes pas servis.
Et je ne suis pas prêts d'arrêter de sévir.
à ta disposition mec.
gm

préparation physique pour l'armée par (invité) (invité) (90.63.80.xxx) le 19/01/09 à 21:15:03

Moi je suis tout a fait d'accords avec Rémy !!!!!! Je suis actuellement Adj-chef au 1 er RPIMa !

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.201.10.xxx) le 19/01/09 à 22:08:39

un sergent disait "petite foulées, bras souples"

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (90.38.53.xxx) le 20/01/09 à 08:14:48

@kratos , ce n est pas comme ca que lon parle a son groupe SERGENT tu doit federé, tu doit soudé ,tu doit montré l exemple SERGENT tu le dit toi meme tu est chef de groupe, pour moi le chef c est celui qui montre la marche a suivre et pas celui qui en fait baver les autres ... un groupe de combat c est une famille,au quartier en ville ou en opex tu est la pour ton voisin il est la pour toi quel que soit le grade apres si tu arrive a mettre ca en place cette ambiance cette alchymie dans ton groupe ton grade de SERGENT tu n en aura plus besoin ton groupe sera qui est le chef naturellement... les obligations sont la pour se cachés... on ne commande pas avec un galon mais avec les trippes... remy et les autres aussi d ailleur n ecoute pas ce que dit krat...Si un jour tu est sergent ou caporal chef de groupe et que tu arrive a mettre en place ce putains d'esprit famille la tu aura reussie quelque chose de bien si non tu ne sera qu un sergent comme les autre visiblement comme qui tu sait D ailleur K si tu veux que l on se rencontre je te laisse mon email histoire que je t expilque commen on federe un groupe de combat salut remy garde ta foie et bonjour a l A/C du 1 rpima

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 20/01/09 à 19:07:48

T'inquiètes "runrun" : je l'écoute pas ce mec !!!!! Et merci !!! Voilà tu as dis tout ce que je pensais sur lui^^

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 20/01/09 à 21:00:04

remy:desolé de te decevoir mais j suis a 1h 16 min au semi,et elite 2 (ou dands la licence actuelle 1è catégorie amateur) de cyclisme depuis 7 ans ( 13 année de cyclisme dsur route dans ma carriere,licencié a villeneuve la g avant puteaux ,9 victoire a mon palmares et de multiples course avec les professionnel )et toi???????
et je suis dans le RG depuis 4 ans mais ma vie donc est a besancon et a paris les week end et permission

runrun:n oublie pas une chose:je ne me vante pas d etre sergent,c est rien dands mes objectif,je veut passer mon bstat pour etre chef et apres,on verra
etn'oublie pas un truc aussi: l armée du 21 è siecle n a plus rien a voir avec l armée d hier,plus ou peu de tradition,le respect ba ca depend etc etc,le gout de la vie en groupe ,se perd,les classes a chier,plus de marche course,les gars ont tout leur week end,on ne tape plus les connard,bref c la belle vie l armée,les vacances. je suis a la CCL,donc la c est pire par rapport aux compagnie de combat et d appuie

et remy,entraine toi et parle de cap car t es dans un forum de cap et rien d autre,et la t a rien a dire,tu es hors sujet,je ne te vois pas parler dans un autre topic,y connai tu un wagon dans la cap

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (90.38.53.xxx) le 20/01/09 à 21:35:09

@ kratos la diference entre ton armee et lamienne c est que moi je suis rentré pour le metier et pas pour la solde et toi il serai tu rentré a 1200 francs par mois???? et oui mais moi je suis fier d avoir ete militaire avec mon etats d esprit et pas le tiens car visiblement la fois tu ne sais pas ce que sais dsl je ne peux rien faire pour toi salut.

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 20/01/09 à 22:08:58

runrun,t es borné sous tous les angles,moi j y suis rentré car le sport de compétition c est toute ma vie et j ai de la chance grace a ce métier de pouvoir m entrainer matin et soir cap ,cyclisme et renforcement musculaire,d avoir mon permis grace a ca,et la paye et alors,faut bien vivre,1500 euros par mois c est rien pour un sergent,mais j m en tape ,j ai pas besoin d avoir une belle bagnole,un palace,etc etc

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 20/01/09 à 22:11:29

t a combien d opex ou mcd a ton actif sinon t es pas un vrai milouf

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 21/01/09 à 18:11:30

Question sauf a kratos hhihi !!!! Alors vu que j'ai un bug avec le forum armees.com, je viens ici poser ma question , meme si je sais que ce forum n'est pas faitpour !!!!! A st maix , a la fin de la fromation (qui sera infanterie pour moi , car je veux etre para) propose t-il des regiment de la legion a st maix ?????
merci de répondre !

préparation physique pour l'armée par Rednose (invité) (81.64.145.xxx) le 21/01/09 à 18:14:43

T'as raison c'est pas le bon forum...

A la fin de Saint Maixent, tu ne peux pas demander la LE puisque seuls les Légionnaires ont le droit de devenir sous-off de Légion, sinon les cyrards peuvent le devenir à la fin de l'école d'application de Montpellier mais ce sont des offs.

A+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 21/01/09 à 18:30:09

Aok donc il i a une espece décole de sou off spécialemen pour la legion ?

préparation physique pour l'armée par Rednose (invité) (81.64.145.xxx) le 21/01/09 à 18:47:13

Rémy,

J'imagine que les meilleurs passent leur BSTAT mais j'en suis même pas sur. Je pense que la Légion les forme à la Ferme à Castel... En tout cas, le recrutement est semi-direct donc si tu veux être sous-off Légion tu dois signer comme Légionnaire, faire tes classes de caporal, attendre et devenir sergent mais bon j'imagine que tu n'as pas que 15 ans à attendre ;) Passe déjà ton CSO avec Palier 10 et 15 ou 20 tractions ensuite tu pourras demander ENSOA Infanterie sans trop attendre et après Paras Colos !!!

A+

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 21/01/09 à 19:55:15

nn plu ke 5 an et je sui a st maix ^^ et on di para colo ??? c para coloniau sa nn?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 21/01/09 à 21:45:22

allez remy,plante toi ,reve toujours essaie deja d avoir un niveau correct pour etre déja sapeur,tu va tres vite déchanté,moi au moins dans 4 mois j passe mon Bstat,j passerai chef,ah ah ah,ca te fait bander??!!!!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 22/01/09 à 12:32:37

Niveau correct ???
primo : j'ai que 13 ans
deuxio : ton intelligence ne te permet pas de parler a moins cons que toi


Proverbe : il n'y a que les gens superficielle qui se connaisse !!
Mais dis moi ??? que fous-tu dans l'armée a vrai dire ???? runrun a raison , t'es dans l'armée juste pour la solde !!! regarde toi, tu es pitoyable, t'as écrit : je vais passer chef sa te fait bander hein ? dis moi : 'est juste pour ressemblé aux grands que tu veux a tout prix avoir le "meilleur" grade ???? tu fait honte aux anciens combattant et à l'armée d'e^tre comme ça !!!! un vrai soldat est heureux avec son grade !!! avant les soldats s'en foutait d'e^tre un tel grade ou non !!!! eux , la seul chose qu'ils aimaient , c'était pouvoir etre dans l'armée !!!!

Aurevoir Sergent !!!
Vous etes vraiment pytoyable avec votre hanarchie de mer** !!!!!!!!
Vous ne méritez meme pas le respect de vos hommes "Sergent", si sa vaut le ocup de vous appelez comme sa !! car vous ne le méritez meme pas d'étre sous-off , vous ne méritez meme pas d'etre dans l'armée !!!!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 23/01/09 à 21:40:50

On dit plus rien SERGENT ??

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 23/01/09 à 21:47:46

13 ans,tu parle et tu ne connais encore rien de la vie,va bosser a l école d abord avant de pouvoir rever un jour,de plus tu ne sais meme pas a ui tu parles
a l armée,j travaille dans les trans,operateur erm,et sous off trans dans les sir,et graphiste en plus (morse),et grand sportif,(elite 2 ou 1è caté amateur en cyclisme sur route (8 grosse victoiredepuis 12 ans dont 7 en elite ),et coureur de cap,1h16 au semi marathon,bientot mon premier marathon a paris (2h40 je vise),5è du cross de 9km de la citadelle a besancon l année derniere
a toi de jouer

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.80.xxx) le 23/01/09 à 21:53:48

Dis moi , par contre t'es pas le champion sportif du dico quand on voit ton écriture hum--"

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 23/01/09 à 22:11:41

merde j ai peur,ma vie est raté ,tu m a vexé !!!!!!!

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.80.xxx) le 24/01/09 à 13:47:32

Slt en février je vais rentré chez les fusiliers marins ! Je voudrais savoir si , une fois fusiliers, on fait de la plongé ???? et comment est la formation niveau natation !!! Merci

préparation physique pour l'armée par (invité) (88.163.36.xxx) le 24/01/09 à 16:13:42

Au mess surement et là pas besoin de savoir nager.

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.16.xxx) le 24/01/09 à 22:54:48

Nn mais sérieux pouvez répondre ??

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.16.xxx) le 24/01/09 à 23:11:31

Et les fusiliers ne font pas d'opex ? ils bougent pas ?

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.16.xxx) le 25/01/09 à 20:12:24

Alors les fusiliers font t-ils de la plongé ??? et font-il des OPEX !!??

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 25/01/09 à 20:55:51

Bonjour.
Premièrement, la reponse est plus haut dans les messages.
Deuxièmement, c'est un forum de cap pas sur l'armee
troisièmement, Google
quatrièmement, renseigne toi au CIRFA marine

Bonne soiree

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.11.xxx) le 30/01/09 à 21:27:35

fusiliers marins = aller en guerre ?? uter des hommes ?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 30/01/09 à 21:41:02

non.
Fusilier marin = protection des ports et des batiments de la marine national

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.11.xxx) le 30/01/09 à 21:52:54

C'est nul alors !

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.63.11.xxx) le 01/02/09 à 18:52:12

Je voudrais être sous off chez les chasseurs alpins , mais faut t-il passer par st maix , ou par lecole militaire de haute montagne ??

préparation physique pour l'armée par phil (invité) (88.163.36.xxx) le 01/02/09 à 19:02:28

dis donc l'invité 90.63.11.xx, sait tu ce que tu veux faire ?
tu auras surement des réponses ailleurs que sur ce forum..

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 06/02/09 à 12:55:00

Je suis menbre de l'Association des Sous Officiers de réserve de rouen, qui vise à donner un aperçu de l'armée et qui permet à ceux intéréssé ou non par une carrière militaire de s'entrainer de manière conviviale. Notre site ASOR76, où vous trouverez toutes les activités que l'on propose.

Amicalement, Karine Harel.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.192.xxx) le 07/02/09 à 23:43:20

il existe encore le test commando ou il faut avaler une sardine entiere avec la queue les yeux et tout ????

préparation physique pour l'armée par Horst (invité) (78.113.70.xxx) le 08/02/09 à 05:49:05

Ce n'est pas une sardine mais un espadon.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.192.xxx) le 08/02/09 à 15:08:30

haha je ris !
Non mais sérieux il exite tjr ?

préparation physique pour l'armée par Harel Karine (invité) (90.17.179.xxx) le 08/02/09 à 19:21:35

En ce qui concerne cette épreuve, je ne pourrais pas te renseigner, je t'invite à prendre contact avec le président de notre association monsieur Dangléant(lieutenant)au: 06.11.21.50.01!! Il pourra te renseigner sur la vie militaire!!Sinon va sur ASOR76!!
En esérant te voir très bientôt au sein de notre association pour diverses activitées: tir, course à pied,topographie, self défense,ainsi que de nombreuses autres activités!!
Karine

préparation physique pour l'armée par (invité) (88.163.36.xxx) le 08/02/09 à 19:30:01

super, un numéro de portable à spammer

préparation physique pour l'armée par SpamOmapS (invité) (145.248.195.xxx) le 09/02/09 à 08:34:41

quelle est con cette Karine !

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 09/02/09 à 09:59:44

Pourquoi un spam c'est très facile à repérer d'où il vient!! Il faut bien être le con de quelqu'un!! Quelle fierté pour moi, d'être le con d'un immature!! QI 0!!
Débrouille toi pour ta carrière!! Il faut avoir du plomb dans la tête et un esprit de cohésion pour être dans l'armée!!

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 09/02/09 à 10:13:11

Pour Rémy!! Si t'es vraiment intéréssé il ya des possibilités par contre pour celui qui n'a pas le courage de décliner son nom, je ne peut rien faire pour lui!! Comme tu l'aura vu sur mon précédent message l'armée n'est pas une colonie de vacances et on fait appel à des gens sérieux!! Et surtout des gens qui en ont!! Pas ds gens se cachant sous "invité" ou autres!! Ce n'est pas un numéro privée mais un professionnel!! Contente que celà en fasse sourrir certains!! En tout cas vu le niveau d'"invité" je pense qu'il en dit plus qu'il n'en fait!! Qu'il se mette à la trotinette!!

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 09/02/09 à 10:14:48

J'ai oublié d'inclure Spam omap dit l'apprenti sorcier!!

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 09/02/09 à 13:39:10

karine,tu court bien ou pas ma moche,t es ds un frum de cap grosse chatte a merde
oh merde en tant que sergent j doit montrer l exemple et ne pas me lacher,ahhh oui j suis en perm donc mon grade on s en branle

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 09/02/09 à 16:46:38

Et ils t'ont pas appris le français!!

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 09/02/09 à 16:58:05

Pour kratos:
Désolé j'ai pas l'habitude de parler avec un petit bleu de sergent, retourne à l'école t'en aura bien besoin et quand tu seras majeur appel moi!!

préparation physique pour l'armée par SpamOmaps (invité) (81.56.115.xxx) le 09/02/09 à 19:25:32

... KratosAurion, tu fais très fort, j'apprécie. Ca manque de finesse mais la Karine elle a raison ;-)... tu n'es pas très poli !

Karine, voyons.... est-ce bien raisonnable sur un site tel que celui là, aussi soumis à la fantaisie de chacun, de déposer un n° de tél portable, fut-il professionnel ?

Tu vas voir les foudres de Kratos, et pourquoi pas celles des autres sur la tête... c'est tellement tentant.

Je retire le mot "conne" ! ;-) pardonné le SpamOmaps ?

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 09/02/09 à 19:34:03

arf désolé karine mais j ai déja le bac s donc merci c est bon
sinon bleu,arrete j suis vexé,snif!!!,j ai l impression que t a pas bien compris la,t es dans un forum de cap,les forum de milouf c est pas ici alors dégage pollueuse!!!
et désolé mais pour un bleu ,j ai déja fait 2 fois la guyane et la cote d ivoire,va la bas,on vera si ta chatte tremblera ou pas aupres des rebelles
puis niveau sportif j vais plus trop me répéter je l ai déja dit mainte fois sur ce site
allez bye!!!

préparation physique pour l'armée par SpamOmaps (invité) (81.56.115.xxx) le 09/02/09 à 22:16:03

yeahhhhh,,,,,,, ahahaahhaaa.... j'adore !

Allez, allez, allez...... Kratos t'es le meilleur ;-)

préparation physique pour l'armée par jeje (invité) (88.178.204.xxx) le 09/02/09 à 22:23:23

déja vire le cerveau ca sert a rien à l'armee et tu gagne 10% du poids de corps , belle perf en vue

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 10/02/09 à 12:18:44

De la manière dont tu parles j'ai peine à croire que tu es fait l'armée!! T'a aucune preuve à nous fournir et côté endurrance j'ai jamais entendu parler de tes exploits!!A mon avis niveau course tu vaut rien!! Tu en dit plus que tu en fait!! Quand on mets trop en avant ces soit disant exploits les autres finissent par avoir un doute sur tes aptitudes!! Et pour le bac tu l'a passé à la bouille!!
Amateur!! T'es blague font rire l'ignorant mais pas le sportif!! Et oui grande nouvelle y a aussi des sportifs intelligent!! C'est pas ton cas apparemment!!
A plus!! et masturbe toi bien!! Car apparemment les femmes c'est pas ton fort!! Vu les discussions que t'a eu précedemment avec les autres jeunes femmes!!

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 10/02/09 à 14:23:06

ahhh karine vraiment nul ton intervention
bon j vais encore parler de moi(quel honneur,merci!!!!)
bon mon passé de sportif,j suis dans le club cycliste de vileneuve,va voir ma bonne bouille de guada dans le site du club,j suis élite 2 ou 1è caté amateur (dans la licence actuel 1è caté amateur),8 victoire (1 en élite,5 en national(2è caté amateur,2 en regional(3è caté amateur)) mes club:puteaux pendant 11 ans,(ettt oui un des meilleur club cycliste meme si depuis 5 ans on fait plus rien) et maintenant villeneuve la garenne
pas de club d athlé mais mon meilleur temps semi:1h16 min
marathon de paris 2009 a venir
plusieurs 10kil:meilleur temps:34min 02sec

mon job:serre pattes ( ou sergent) dans le 19è RG (desolé le colon d avoir cité le regiment,zut,il va me donner un BP40 jour d arret ),2 OPEX (cote d ivoire mandat:juin-septembre 2006,et guyane mandat:fevrier-juin 2007))
mes temps sportif a l armée:8km marche course:29min 31 sec en treillis rangers sans sac ,mais j voit des tricheurs avec des basket bon tant pis
cooper:12min donc comme tu le sais pas ;3625m
corde:2 corde de 5m en 16 sec
abdos:55 (en faite largement plus mais le gars t arrete a 55 car ca fait déja 20/20)car la note maxi au ccpm ou covapi 55 en 2min
piscine(mon sport a chier):2Min 47 sec les 100m plus 10m d apnée
voila pour mes covapi a st maixan,dans 3 mois ccpm et dans un mois:préséléction pour les cross regimentaire
voila ma petite
sinon pour ma copine,ne t en fait pas j ai ce qu il faut ,plus besoin de chercher a mon age
allez et toi maintenant karine présente toi,tout ,ton passé de sportive accompli,l armée,attention dit le moi si t es sdf ou comme on dit dans notre regiment pour un gars de ma section en particulier vu qu il mange au cercle seul (SAF (sans amis fixe))

préparation physique pour l'armée par L'OP (invité) (192.223.158.xxx) le 10/02/09 à 14:27:55

@Kratos
et le famas tu le démontes remontes en combien de temps ?

L'OP

préparation physique pour l'armée par karine harel (invité) (90.17.179.xxx) le 10/02/09 à 17:52:46

Réponse à Kratos t'a déjà vu un sdf qui posséde un pc!! T'es pas une lumière décidemment!! Tu aimes parler de toi, c'est fou!!

préparation physique pour l'armée par Dom (invité) (194.199.172.xxx) le 10/02/09 à 18:01:07

Yallah, la belle image de l'armée !!!
"C'est moi qui a le plus gros zizi. Non c'est moi. Oui mais moi je pisse le plus loin..."
Pas étonnant qu'on ferme des casernes de par la France.
Nan je déconne...
Quoique...

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 10/02/09 à 21:15:06

op(tient un beau nom prédestiné pour le service général dans un regiment) je démonte le famas et le remonte en 2min 46,ca va assez satisfait
sinon ba l armée vous croyez que c est comme avant,pas du tout,les traditions ca n existe que pour les chefs de corps,moi j aide ma section,j fait mon taf,j ai pas recu encore de lettre de feloch mais qui sait un jour,sinonl ancienne écolé c est pas mon truc,et en sport désolémais l esprit compétiteur est toujours dans mon esprit,je ne supporte pas les gens devant moi,c est comme ca ,par contre en tant que chef de groupe ,je me doit de faire progresser mes sapeur,qui rechigne pour la plupart a courir et a se renforcer musculairement,chez nous (j suis trans au sic) on court toules matins,plus le soir perso pour moi avec du vélo ou de la cap,mais malgré tout leur résultat bien qu en progression, pour des jeunes de 18 -20 ans,ca reste moyen

préparation physique pour l'armée par david (invité) (79.91.178.xxx) le 11/02/09 à 14:35:22

Va pas dans l'armée y a plus d'avenir. Fais autre chose !!!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.180.xxx) le 11/02/09 à 18:57:20

david..... qui va te sauver les couilles si y aura un conflit ou que tu soit un otage !!! penses y.

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 11/02/09 à 20:13:55

ba mon gars (david),dans le civil,tu trouvera bien pire. rien a dire de plus

préparation physique pour l'armée par Georges (invité) (90.9.149.xxx) le 11/02/09 à 20:20:47

tu devrais aller voir dans ce bouquin entièrement consacré à la préparation physique.. C'est du carré, du lourd.

http://www.amazon.fr/pr%C3%A9paration-physique-Optimisation-performance-sportive/dp/229407257X/ref=cm_cr_pr_sims_i

préparation physique pour l'armée par KratosAurion_ (membre) (80.125.172.xxx) le 11/02/09 à 23:15:12

bien georges,mais faut savoir a qui tu parles !!!!!

préparation physique pour l'armée par david (invité) (79.91.178.xxx) le 12/02/09 à 11:45:53

Excuse moi Kratos mais je suis militaire donc je sais vraiment de quoi je parle. merci

préparation physique pour l'armée par david (invité) (79.91.178.xxx) le 12/02/09 à 11:47:43

Et oui remy. Si tu es pris en otage ou autre chose ca peut etre moi ou d'autres collegues qui vont te sauver des ptites couilles

préparation physique pour l'armée par ras le bol des posts idiots (invité) (90.17.147.xxx) le 12/02/09 à 18:48:43

Ouahhh! Un post ouvert en 11/2004 et qui tourne encore! Et qui véhicule encore un tas d'aneries et de stupidités qui n'ont rien à voir avec la CAP.
Modo supprimez nous ce truc!!!

préparation physique pour l'armée par JCM (invité) (82.230.86.xxx) le 12/02/09 à 20:35:34

L'armée c'est la betise, la crasse, la puanteur réunies....
Mettre sur un site de CAP qu'on démonte son ptit joujou en 2minutes, qu'on va ramasser son ptit baton en 5 minutes, et se trainer dans la boue sur 50 metres....quelle connerie!
Ca impressionne qui???
Qu'est ce qu'il faut dans le cerveau pour l'accomplir???
Etpourquoi pas, j'en ai une petite que je peux sortir du treillis en moins de 5 secondes aux ordres de mon sous-off....!
Exceptés quelques Cyrards, l'armée craint.
12 mois sous les drapeaux m'en ont définitivement dégouté....pas le seul d'ailleurs!
Kratos d'Aurion = Crados du Fion

préparation physique pour l'armée par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 13/02/09 à 12:06:08

JCM : je vois bien que l'armée t'a traumatisé et je peux le comprendre sans probleme. Mais stp ne soit pas si secs dans tes propos. Moi qui suit militaire j'etais contre le service militaire et d'autres choses encore vraiment nul pour les jeunes appelés !!
Mais parlons de l'armée professionnel ( meme si personnellement elle part un peu en couilles ) et ne juge pas stp tous les militaires. C'est comme si je me permettais de juger ton boulot ( c'est quoi au fait si c'est pas indiscret ).
POur finir je crois, ce qui est normal, que tu ne connaisse pas grand chose au milieu militaire en ayant fais 12 mois ( 12 mois d'ailleurs tres chiant je pense ).
On pouurait en parler des heures mais je prefere parler de CAP cordialement

préparation physique pour l'armée par un futur chasseur alpin (invité) (90.8.161.xxx) le 20/02/09 à 20:12:09

Salut !!!! en septembre je renre au 27 eme bca !!! je ovudrais savoir si ils font de l'escalade, du ski et tout ??? merci

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.64.124.xxx) le 20/02/09 à 21:28:23

tu rentres au 27 et tu te demandes si on y fait de l'escalade et du ski?
quelle est la spécificité des troupes de montagne à ton avis?

préparation physique pour l'armée par Dav' (invité) (90.63.13.xxx) le 22/02/09 à 21:00:10

tchuss the people !!!! moi je rentre au rpima au mois d'avril , et je voudrais savoir si on fait des descentes en rappel a partir d'un hélico !! ?? merci

préparation physique pour l'armée par (invité) (193.252.1.xxx) le 22/02/09 à 22:00:26

Etre militaire est un des métiers les plus beaux et les plus exigeants (c'est sans doute d'ailleurs parce qu'il est si exigeant qu'il est décrié). C'est d'ailleurs bien plus qu'un simple métier, une condition. On doit entre dans cette institution par vocation, par idéal. Le métier militaire exige goût de l'effort, goût des responsabilités, esprit de sacrifice. C'est pourquoi c'est un métier d'une grande noblesse.
Ceux qui le souhaitent et font preuve de bonne volonté s'y épanouiront.

préparation physique pour l'armée par Dav' (invité) (90.63.13.xxx) le 22/02/09 à 22:16:09

est-ce que au 3 ou au 8 eme rpima on fait une descente en rapel a partir d'un hélico?

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 23/02/09 à 11:50:15

Dav, si tu veux qu'on te reponde, il serait de mise de dire bonjour et merci d'avance.
On fait de la descente en rappel que chez les gcp me semble t-il pour ce qui concerne les RPIMa.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.13.xxx) le 25/02/09 à 11:20:30

Votre compte a été temporairement suspendu. Cette suspension prendra fin le 23/02/09 à 20:20
----------------------------------------
C'est armee.com qui ma envoyé ça !!! je comprend pas, on est le 25 /02/09 !!!! c'est quoi ce bug ????


merci d'avance !

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 25/02/09 à 12:03:08

Bienvenue au club. J'ai eu le droit a sa aussi et apres plus aucun droit d'ecrire ou d'envoyer de mail, etc...
Un des admin ou modo (je sais plus son rang) ma dit qu'ils avaient le droit de bloquer qui bon leur semblait. Même sans aucune raison.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.13.xxx) le 25/02/09 à 14:47:51

C'était pas "administrateur 2 "??? qui a comme image 3 hommes : un chinois , un africain et un francais ???? et t'as fait comment après pour lui parler et pour revenir sur armee.com ????? en tout cas si c'est comme ça , c'est vraiment pas un forum sérieux --"

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 25/02/09 à 15:06:57

non c'est pas administrateur 2. J'ai pu leur parler sur msn.
Et non, je ne suis pas rehabiliter a ecrire sur armees.com j'ai toujours le message d'erreur.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.13.xxx) le 25/02/09 à 17:42:25

merde javé un post en cour , j'aimeré bien savoir les réponses qu'on ma mis !!!!--"

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 25/02/09 à 19:07:41

dis moi le post je vais aller voir. Moi aussi j'avais lancer un post quand il mon bloquer.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.63.13.xxx) le 25/02/09 à 21:03:19

armée de terre >composante>troupes de marines >"quel régiment sont = au renseignement" !!! voila

peu tu me fére un copié collé des réponse des gens a partir de mon dernier message !!! ??


merci d'avance!

préparation physique pour l'armée par sam (invité) (83.153.254.xxx) le 25/02/09 à 21:09:40

2004 !!! plus d'actu

Fait un nv post

http://gpxnord.blogspot.com/

préparation physique pour l'armée par Dav' (invité) (90.63.83.xxx) le 08/03/09 à 20:32:41

C'est les BCA ou les RPIMa QUI FONT LE plus d'OPEX:?

préparation physique pour l'armée par Dav' (invité) (90.24.52.xxx) le 09/03/09 à 20:40:42

please répondez !!!!
Merci d'avance

préparation physique pour l'armée par pa_runeur (invité) (82.65.158.xxx) le 09/03/09 à 20:54:05

Pour les OPEX, certains se montent le mou! Ce ne sont pas uniquement les régiments les plus "prestigieux" qui partent le plus. J'en veux pour preuve: les missions du 43 BT, les électro du 2RG, les transmetteurs du 41 RT. Il existe de nombreuses spécialités où les gens partent en individuel sur des postes OPEX ou Outre-mer. La rareté de ces spécialistes font qu'ils partent beaucoup voire trop. A côté, tu vas trouver des régiments d'infanterie dont la spécialité est le combat....en manoeuvre ou à Vigipirate. Et quand ils sortent du territoire, c'est pour monter la garde en Bosnie ou Kosovo...je résume un peu vite mais c'est la réalité. Hélas, dans les CIRAT, on vend des rêves et on voit la motivation de nos recrues...

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.152.89.xxx) le 09/03/09 à 20:56:08

engagez-vous dans une entreprise de sécurité, en mercenaire, le mercenariat remplace peu à peu les armées régulières

préparation physique pour l'armée par Dav (invité) (90.24.52.xxx) le 10/03/09 à 20:13:24

Non mais je voudrais savoir quels sont les regiments qui font plus des opex "combat" !!!!! afghanistan , cote d'ivoire etc.....

préparation physique pour l'armée par pa_runeur (invité) (82.64.30.xxx) le 11/03/09 à 06:29:58

Attention quand tu dis Opex combat. Il y a l'afghanistan et afghanistan. Un peu comme si les combats avaient lieu à Marseille et tu seras basé à Lille, tu risquerais pas grand chose...
Mais pour répondre à ta question, effectivement choisis un régiment de Marine, ou Chasseurs alpins. Attention aux Paras et infanterie classique, j'entends pas trop de missions intéressantes pour eux mais je me trompe peut-être. Et puis la Légion!

préparation physique pour l'armée par Dav' (invité) (90.24.52.xxx) le 11/03/09 à 17:29:06

Merci !!! mais la legion est interressante certe, mais si j'ai mon bac, je passeré par st maixent ^^ et dans la legion ya pas besoin de bac pour etre sous offf je me trompe???? dizons surtout que c'est surtout pour utilisé mon bac (pour pas l'avoir passé pour rien) quec j'irais a st maix !!! et en sous off en étant passé par st maix on est pas sous contrat, mais de carriere :p

préparation physique pour l'armée par pa_runeur (invité) (82.249.11.xxx) le 11/03/09 à 21:10:22

Détrompes toi. St Maix n'est pas une garantie de passe de carrière. Tu vas commencer par signer u premier contrat de 5 ou 8 ans en fonction de ta spé. Ensuite, dans ta 7ème année de service (généralement le premier contrat est renouvellé automatiquement pour 5 ans de plus), tu passeras le BSTAT. C'est une année de préparation par des cours par correspondance puis la deuxième année, tu retournes en école d'application. De ma génération, on passait de carrière après l'obtention de ce fameux BSTAT soit au bout de 8 ans de service. Mais dans l'avenir, avec les restructurations, il est difficile de dire comment cela se passera. Laisses moi ton mail si tu veux des infos. Je sais pas si ça intéresse beaucoup de monde nos messages.

préparation physique pour l'armée par dav (Rémy) mdr !!!!!! (invité) (90.24.52.xxx) le 12/03/09 à 11:28:09

mon msn c : swat-rem@hotmail.fr

préparation physique pour l'armée par runrun (invité) (86.210.171.xxx) le 15/03/09 à 10:47:20

kratos tu as vue commen tu parle a karine as tu vu le mal que tu fais a l armee en general tu crois pas quec est dejas dur de se faire accepté partous ou on va si en plus des petit con comme toi insulte les filles sur un site de cap ou autre sans evidement laisse la moindre chance de te rencontré pour que tu explique ton point de vue en face a face( ca aun non je te laisse deviner) c est pas vraiment class pour un mec qui se dit l avoir.Toi tu n es pas chef de groupe si tu veux un exemple de chef de groupe va au 1 rima et demende sangare il pourrais t aider mai si il voit les propos tenue a karine avant t aider je pense qui va faire une ponction dentaire
@ KARINE tu as la class d une femme qui reponds au insulte par la parole bravo madame.
kratos moi je laisse mon email...

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.152.90.xxx) le 15/03/09 à 19:34:56

il y a un poste à pourvoir au RPIMA : prof de français (ne pas écrire francès)

préparation physique pour l'armée par mehdi (invité) (81.192.22.xxx) le 15/03/09 à 19:43:34

slt mes amis moi j'ai un programe d'entrainment c'est hicham garouj qui a été lui me donner et je le tape sur mon
www.m-ehd-i-2009.c.la

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.187.xxx) le 18/03/09 à 20:46:22

il y a plus de sport dans les chasseurs alpins que dans les paras ??????
merci davance

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.187.xxx) le 19/03/09 à 20:18:43

Salut !! vous pouvez répondre ? je suis désolé de poser des questions ici, mais c'est en attendant que je retrouve mon compte Armée.com !! normalement je le retrouverais dans une semaine !! enfin c'est pas mon compte que je retrouve , mais en tant que visiteur , je peux juste regarder les messages sur les forums , car quand je rentre mon pseudo et mon mot de passe , mon compte est toujours bloqué !!! donc je peux voirque des messages et je ne peux poster aucun message !!--"
donc merci pour vos réponses pour ma question précécente ^^






merci d'avance

préparation physique pour l'armée par (invité) (91.172.222.xxx) le 19/03/09 à 20:32:31

et avec ce genre de comportement, t'as encore envie d'y aller ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.231.xxx) le 20/03/09 à 18:45:53

Comment ça avec ce comportement ???

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 20/03/09 à 18:47:31

Rémy ce genre de question est débile, il suffit de réfléchir 2sec pour connaitre la réponse (que je ne donnerais pas).
Et pour ton compte Armees.com, faut pas rêver, ils te remettront pas les droits d'écriture.

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.8.231.xxx) le 20/03/09 à 19:07:31

oui je sais que j'aurais pas les droits d'écritures , mais au moins pouvoir voir ce que les gens mettent sur les topics !!
sonc c'est les chasseurs alpins les plus sportifs ?!!

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.152.88.xxx) le 20/03/09 à 19:50:34

quand tu auras des talibans au cul, tu verras, chasseur alpin ou pas, tu feras le mile de ta vie

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.231.xxx) le 20/03/09 à 20:46:00

Non mais voilà quoi , je voudrais savoir quel est le regiment le plus "physique" !

merci d'avance

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (194.214.167.xxx) le 24/03/09 à 09:25:10

C'est sûr que les chasseur alpin sont plus sportifs que les paras !
Mais c'est pas ou il y a les régiments les plus sportifs qu'il y a les meilleurs soldats !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.66.xxx) le 11/04/09 à 12:14:28

Ce foruml est mort !!--"

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.63.xxx) le 14/04/09 à 20:48:54

QUoi de beau ?? xd

préparation physique pour l'armée par Courreurapied (invité) (196.206.138.xxx) le 14/04/09 à 23:49:00

si tu te concentre bcp sur la course a pied tu vas perdre la masse musculaire et unpeu de force en muscu

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.63.xxx) le 15/04/09 à 14:45:20

c'est pour quelle question ça ????

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.171.xxx) le 26/04/09 à 17:57:56

Quel est le poids maximum pour etre para ???? car apparament si on est trop lourd , on peut pas etre para...

préparation physique pour l'armée par Bishoop (invité) (194.214.167.xxx) le 05/05/09 à 09:49:49

tes question sont débiles xD. sa dépend de ta taille et ta masse musculaire... C'est sûr que si tu fais 90kg pour 1mètre60 sa va pas le faire...

exempter pour des kilos en trop par chou (invité) (92.134.167.xxx) le 21/05/09 à 09:18:08

bonjours, voila je voudrais savoir j ai fait mes trois jours a bordeaux enfin pas trois jours car il m ont mis inapte pour mes kilos en trop je dois les perdre et revenir dans 3 mois es ce que c est possible d etre inapte pour des kilos merci de me repndre

préparation physique pour l'armée par jerome81 (invité) (77.198.70.xxx) le 21/05/09 à 11:17:03

Bonjour,

Je connaissait un grand et gras collegue qui a été recallé chez les paras à cause de son poids.
Je souhaiterais savoir si a 28 ans ont peu integrer l'ecole des sous-officier dans l'armée de terre. Sur le site de la defense nationale, visiblemement la limite d'age est de 25 ans mais un ancien gendarme marine me dit que la limite est de 30 ans.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.194.xxx) le 21/05/09 à 21:23:59

Ouais mais le gars c'est un gendarme donc c'est peut-etre pas les meme limites !!! mais attends : tous les gendarmes sont sous-off (sauf les officiers) ! donc le mec ta di des mito ! car des ke tu tengage : tes otomatikemen sou off !

préparation physique pour l'armée par MLK (invité) (77.194.89.xxx) le 21/05/09 à 23:59:37

Faux Remy .
Tu peux t'engager comme Militaire Du Rang .
Par contre, si tu sors de Saint Maixens, oui tu es directement SousOff .

préparation physique pour l'armée par MLK (invité) (77.194.89.xxx) le 22/05/09 à 00:02:29

Sorry, double poste .
Si tu veux etre para Remy, le poids importe peu ..
Mais serais tu capable de courir 25km tous les matins, de faire 200 pompes, de pouvoir monter une corde de 5m avec un packtage de 30 kilos, de faire un parcours du combattant ?

Mais bien entendu, tout sur la meme matinée ?

Là, oui tu pourras envisager les para .. & peut être le 1RPIMa .

préparation physique pour l'armée par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 22/05/09 à 06:22:48

C'est quoi l'interet de faire 25 km tous les matins? Ca appote plus de fatigue qu'autre chose et de la contre performance... Ridicule ...par contre les pompes et le monté de corde oui, c'est important .

préparation physique pour l'armée par remy (invité) (90.63.19.xxx) le 23/05/09 à 12:04:53

ptin maisrelis le message : il a demendé a un ancien gendarme !! et moi je te parle de la gendarmeri !!!!!!!!!!!!! en gendarmeri ya pa de mdr ! ken t jeune et ke tu tengage au premier rade : tu est un sou officier !!! en gendarmeri le plu pti truk c sou off ! ya pa de mdr

préparation physique pour l'armée par (invité) (77.206.113.xxx) le 23/05/09 à 12:17:10

Putain Remy ! on y comprend rien à ton charabia !!!

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 07/06/09 à 17:14:33

Rémy, avant de parler, RENSEIGNE TOI !!!
Un petit tour sur google et tu trouve tout de suite qu'il y a aussi des grades inferieurs à ceux de sous-off dans la gendarmerie.
http://pharouest.ac-rennes.fr/e221506T/ecole/grade_gendarmerie.htm

Et sa veut être au 1er RPIMa... c'est désolant.

préparation physique pour l'armée par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 07/06/09 à 17:23:21

Rien compris à ton message, parles français?
En gendarmerie, il y a les adjoints genre d'emplois jeunes,les sous-officiers, les officiers, les generaux et eventuellement les marechaux. Chaques categories est divisées en grades.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.221.xxx) le 07/06/09 à 21:08:41

Oh et puis vos g****** !!! Allez faire un ptit footing on en reparlera après ok ?

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 19:05:20

Bonjours à tous.J'ai observais le forum je l'ai trouvé bien et de bon conseil.J'ai 14 ans et je voudrais avoir quelque renseignement sur le fysique pour entrer dans les comendo dans l'armée, et je voudrais s'avoir quel est l'unité de combatent la plus dure. j'ai de la famille dans l'armée j'adore ce metiers,et si je veux être dans la plus dure des untités c'est pour ma passion et pour l'honneur de ma famille. Merci de votre compréhension.

préparation physique pour l'armée par jerome81 (invité) (195.42.56.xxx) le 17/06/09 à 19:26:51

Fais des etudes au moins jusqu'à la licence, tu pourras pretendre à passer le concours d'officier. Ensuite fais des pompes / tractions / (gainage) avec trois footings relax dans la semaines.
Bosses ton mental et sois convaincu d'être un commando d'elite, maintenant (le future c'est maintenant !).

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 19:39:06

Merci pour les info et bien en somment je suis à la boxe thailandaise et je termine ma première annne au pompier (je fais sa surtout pour l'entrainement la bas) et en étude mon prof de math ensien lieutenant dans l'armée de terre ma convaincue de faire eletrotecnique je ne suis pas mauvais en cours mais le porblème et que j'ai du mâle à reste en place voila.

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 19:46:51

Merci pour l'info. Niveau sport je m'en sore pas tros mâle je suis en fin de première année de pompier et je pratique la boxe thai j'arrive à faire la planche avec les trois seconde d'attente (sens impultion) la corde sans les jambe et j'arrive à aller juquau palié 10.Pour les étude mon prof de math (encien Lieutenant de d'armée de terre)ma propose de faire un bac éléctrotecknique. Je ne suis pas mauvais éléve mais j'ai un defaut je n'arrive pas à reste en place.(étant plus jeune j'était hiper actife du coup pour me calme je fais souvent du sport entre la boxxe et les pompier.

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 19:50:51

Merci encore pour l'info mais pour les pompes j'en fais combien par jours gainage combien de minute par joure et traction combien aussi par joures merci.(??)

préparation physique pour l'armée par jerome81 (invité) (195.42.56.xxx) le 17/06/09 à 20:02:50

Au depart fais en tous les 3/4 jours (une fois les courbatures passées) aprés faut que ça deviene quotidien.
Fais des petites series de pompes au depart genre 1 ou 2 pompes mais plusieurs series bien reparties dans la journée. Pour les tractions achete une barre (plus pratique) et commence par des series de 1, pareil bien reparties dans la journée. Pour le gainage, c'est pas trés important. En gros repartie bien tes efforts dans la journée, genre quelques series le matin, aprés le midi ensuite en fin d'aprem. Si tu as du temps de libre, fais le sur la journée entiére. Sinon tu peux rentrer avec d'autres grades, passe ton bac en premier lieu !

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 20:32:02

ba merci pour tout une dernière chose désolé de vous embêtez Mais vous ne mavez pas repondue pour la quetion suivante qu'elle est l'unité aujourd'hui la plus dure ? les Para ?? 'au niveau des combatant je souhaite aller très souvent sur le terrain ou au frond. Un militaire ma dit que dans les officiers on ny va pas souvent voir pas du tout.J'ai en tête de faire de la muscule à 16 ans j'ai 14 ans et je fais 1m73 seraisse possible ou il faut que j'attende encore un peu?(je veux faire de la muscule à haute dose 3à 5 heure par joure)merci.

préparation physique pour l'armée par Un adj-chef du 1er RPIMa (invité) (90.8.227.xxx) le 17/06/09 à 20:50:14

pffffffffffff !!! ridicule....... Non toi ce qui t'intérresse c'est pas d'etre dans l'armée: mais surtout l'argent et "la classe" d'etre dans l'armée !!!! t'as regardé un peu trop Rambo a la télé !! N'éssaye pas d'etre un abruti qui n'as que des muscles , mais d'abord d'etre murs (dans ta tete) et de prendre conscience des risques du métier !!!!
Enfant, moi aussi la seule chose que je voulais faire c'était etre "uncommandodelamorkitu" !!!!! Je te conseil d'avoir ton bac (c'est essentiel) et de passer pas st maix (c'est ce que j'ai fait). Après vas dans un régiment "simple" (tout ce qui n'est pas force spéciale) ! Essaye pas de faire le gars qui n'as peur de rien (mon pere me disait toujours qu'un homme qui vas au combat sans avoir peur est un fou). Après par la suite (car quand tu es sous off tu as des mutations), là tu pourras essayé les FS !! conclusion : goute au moins a l'armée avant de ovuloir etre commando !! Moi j'ai commencé par le 6 eme RPIMA (a mon époque il existait encore) puis après je suis allé au 8 eme puis après j'ai fait les test 1 er rpima : et j'ai était accepté !

voila !!




PS : Les regiments les plus durs sont : la legion etrangere, commando marine , et les paras (mais surtout quand tu est chez les gcp ou 1er rpima/ 13 eme rdp) !


Espérant t'avoir bien conseillé


amicalement !

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 21:11:22

bonjours. non adj-chef je vais vous parle cache oui je sais que je vais flipper au front que je vais peu être (en expression) pise dans mon froc la bas si jy vais c'est pas pour l'argent je connais les paye on ne gagne rien à l'armée surtout ce que je veux faire(c'est même misérable pour les risque qu'il y à) je veux être simplement caporale ou caporale chef max les diplomes seront quand je ne pourrais plus suivre ou si mon contra sera fini. Non je ne suis pas non plus fout je suis simplement les trace de mais encien, des amies,et de mon beau frère.Et si je veux aller en mission c'est simplement que je veux pas finir mais jours dans un bureau.je suis convaincue que ce metier ou encore pompiers mais surtout militaire sont les seul voit qui m'inporte voila poucoi je ne voudrai pas toute suite monté en grade.je vous laisse repondre à sa

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/06/09 à 21:16:43

citation : je veux faire de la muscule à haute dose 3à 5 heure par jour


Euh evite. 1h30 3 fois par semaine sa suffit. En plus si tu veux faire de la muscu, je suppose que tu veuille allez en salle. N'est ce pas ? Dans se cas, tout ce que tu va prendre c'est du volume rien de plus.
Je te conseil la méthode Lafay qui consiste à ce muscler au poids du corps donc de gagner en force endurance resistance volume et souplesse. J'ai une tres bonne methode qui en plus de sa t'évitera de bousiller ton dos.

Au plaisir

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/06/09 à 21:21:59

adj-chef, J'aurai une question à vous posez.

Que font les officiers dans un regiment tel que le 1er RPIMa ?

Merci d'avance

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 21:25:42

jo-jo Je te remerci pour l'info ta methode l'afeye c'est sa ? Minteresse fortement

préparation physique pour l'armée par jerome81 (membre) (77.198.70.xxx) le 17/06/09 à 21:26:19

Methode Lafay, trés bon !;)

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 21:28:11

ok jo-jo je note merci encore

préparation physique pour l'armée par Un adj-chef du 1er RPIMa (invité) (90.8.227.xxx) le 17/06/09 à 21:34:38

Ils commandent (rires) !! non plus sérieusement ils ne font ni plus ni moins que ce que font les officer dans d'autres régiments (resté "en retrait") commander leur section par radio !!! mais un officer des forces spéciales et quand meme plus souvent sur le terrain !

préparation physique pour l'armée par Un adj-chef du 1er RPIMa (invité) (90.8.227.xxx) le 17/06/09 à 21:35:44

pour ptidrow : je te conseil st maix ! ça t'ouvrira plus de portes en étant sergent dans un regiment de FS !!

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 21:36:14

jo-jo ton entrainement c'est sur ce site nan ? (je trouve pas dsl)

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 17/06/09 à 21:37:58

oui c'est bien la methode lafay.
Non non la methode que j'utilise c'est un livre.
Lis sa sa pourra t'aider : http://www.musculaction.com/musculation-Lafay.htm



Merci pour la reponse chef.

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 21:44:47

merci Jo-jo

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.59.xxx) le 17/06/09 à 22:04:53

Pour l'adjudent chef les sergents bouge t'il autent que les caporales ,?

préparation physique pour l'armée par Un adj-chef du 1er RPIMa (invité) (90.24.51.xxx) le 18/06/09 à 13:52:46

Au niveau de quoi ils bougent ??? sur le terrain : oui autant qu'un caporal et meem mieux car il est chef du groupe et puis au moins le sergent n'as pas a faire autant de crovée qu'un caporal (pour la vie de caserne)!!! puis pour les mutations : bien sur puisque quand on est sous off, on est muté !

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.51.xxx) le 18/06/09 à 13:56:38

bon je dois avouer que ladj chef était en réalité moi !! J'en avais marre que vous ne m'écoutiez pas car je n'ai que 13 ans !!! vous avez vu : je connais l'armée aussi bien que vous !! et pour toutes les questions que vous m'avez posez , soit je le savais , sois je suis allé demendé sur le forum armée.com !! alors mintenant arretez de vous croire supérieur grace a votre age !!!
merci
Rémy

préparation physique pour l'armée par D'Artagnan (invité) (86.195.139.xxx) le 18/06/09 à 14:41:50

Rémy = 13 ans = rigolman.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.51.xxx) le 18/06/09 à 15:28:42

non mais c'est vrai !!! c t moi

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.58.xxx) le 18/06/09 à 20:19:20

salut au faite j'ai achete un livre (Méthode de musculation turbo Lafay)mais je comprend que dale je ne sais pas si il faut achete absolument le premié tome pour comprendre le deuxième car le porblème c'est qu'il ne presice pas dans celui la les differente formtion ou posture à prendre( exemple: pompe abdo ect..) Merci de m'éclérais car pour l'instant je suis un peu deg 15 euros le livre sa pique alors si on comprend rien^^...

préparation physique pour l'armée par Horst (invité) (93.11.100.xxx) le 18/06/09 à 21:22:18

http://www.lepointdufle.net/apprendre_a_lire/presentation.htm

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.58.xxx) le 18/06/09 à 21:31:36

mdr ta crus que j'était anlaphabet ou coi ? si c'est pour vanné pas besion d'ecrire ou de repondre^^....lit le et tu veras

préparation physique pour l'armée par Ptidrow (invité) (91.171.58.xxx) le 18/06/09 à 21:39:36

Bon aufaite pour le livre de Oliviers Lafey qui donne un bon entrainement d'après mais source acheté le premier volume avant de commence le turbo (deuxième volume) sinon vous ne comprendrez rien comme mois au dépare turbo et s'implement un petit complement au premier tome pour avoir plus de performence.
Bonne fin de soirée à tous.

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 18/06/09 à 23:06:27

ptitdrow : oui il faut commencez par le premier tome. Tu a encore le temps pour la methode turbo.

remy : Un conseil, si plus tard tu veux pretendre devenir commando, commence deja par arreter de faire ton gamin.
C'est pas en te faisant passer pour un militaire que tu attireras notre attention et qu'on te considerera comme une source fiable.
Tu dis que tu connais bien l'armée hors tout comme moi, tu n'est pas militaire donc tu ne peux pas dire que tu connais l'armee.


Pour ptitdrow : adj-chef (remy) dit que les regiments les plus durs etaient la legion, les mythiques beret vert, etc... C'est faux.
Il n'existe aucun endroit qui soit réellement dur. Tout se passe dans la tête. Si ton moral suis, tu pourras faire tout ce que tu veux (en principe). Question de volonté.
Ne te base pas sur qu'elle est le meilleur, le plus decorer ou autre. Sache une chose essentielle, le plus beau et le plus dur régiment, c'est celui que l'on sert.

préparation physique pour l'armée par ptit k (invité) (82.252.187.xxx) le 21/06/09 à 14:23:58

bonjour tout le monde. j'ai 15 (bientôt 16) et je voudrais rentrer dans l'armée de terre le probléme c'est que sa fait depuis longtemps que je veux etres dans l'armée et donc j'ai commencer a faire de la muscu de la course et tt tres tôt cet maintenant j'ai un probléme de taille... je voudrais savoir si oui ou non il y a une taille pour rentrer ds l'armée car un coups on me dis oui et apres on me dit non !!! repondez seulement si vous êtes sur car j'en est marre de me faire de faux espoir . je mesure 1m51 je suis trop petite ou pas??
merci d'avance

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 21/06/09 à 15:03:04

Salut.
Oui il y a une taille.
1m50 pour les femmes et 1m55 pour les hommes.
Fais de la souplesse (beaucoup) sa te detendra les muscles et t'aidera à gagner 1-2 voir 3cm en plus du faite que tu naura pas de problemes aux genoux comme j'en ai eu cette annee.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.51.xxx) le 21/06/09 à 20:46:38

Juste une question qui me trotte dans la tête : est ce que a st maixent , a la fin des classes, quand on choisit notre régiment , peut on nous proposé un regiment de la legion etrangere ??? (car comme elle a un mode de recrutement différent....)
merci

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 21/06/09 à 20:51:55

non.
Dans la legion pour etre sous-off faut commencer par legionnaire. Ya que pour les officiers que sa peut marcher comme sa.

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.51.xxx) le 22/06/09 à 17:55:10

Merci !

préparation physique pour l'armée par manny (invité) (78.231.24.xxx) le 05/07/09 à 14:44:24

salut je voulais juste poser une question

est ce qu'il y a une taille minimal pour le filles dans l'armée si oui combien??

préparation physique pour l'armée par jo_jo (invité) (88.219.180.xxx) le 06/07/09 à 15:06:43

oui

1m50

préparation physique pour l'armée par moi (invité) (93.9.129.xxx) le 26/07/09 à 13:58:57

préparation physique pour l'armée par coco (invité) (143.196.187.xxx) le 11/04/05 à 15:16:11

c'est à l'armée(svc long 18 mois)que j'ai découvert le sport en général(même si au lycée j'ai fait quques seances de sport..qui ressemblaient plus à du loisir que du sport!)...y a 25 ans de cà!je pense qu'aujourd'hui rien n'a changé.J'ai donc eu droit à:
-musculation (grimper de corde/tractions/pompes/abdos)
-100m
-400m
-cross
-semi-marathon
-marches "forcées" (de 8km à 100km avec sac à dos)
au bout du compte j'ai obtenu (à cette époque):
-2 secondes de mieux sur 100m(13,6 à 11,6!)
-5kg de muscles
-400m en moins d'une minute sans forcer et plusieurs fois de suite!
-8km marche commandot en moins de 45mn(avec sac à dos et en tenus de combat)
-semi-marathon en 1h39 sans chaussures adaptées(ampoules) , parcourt difficile(semi-m. de la Légion à Castelnaudary...de sacrés côtes et 35°c à l'ombre en plein été!)en mangeant la m..... du réfectoire ts les jours et en dormant peu(moins de 8h par nuit..parfois 4 ou 5h!)
-une 4ieme place sur 450(environ)coureurs au cross du régiment !(les 3 premiers furent qualifiés pour courir au niveau national!)
- un semi-m. en afrique noire(sénégal) avec 38°c à l'ombre(nous on courrait au soleil!),du sable , et pas encore acclimaté(arrivé 1 semaine avant)...en 1h41!

pour info , en plus du sport obligatoire tous les matins , je courrais 17km 6j/semaine le soir...en essayant de tourner autour de 1heure durant ma période course de fond...puis j'ai remplacé le fond par le 100m...et là je me faisait 1h30 de muscu 6 soirs par semaine en plus de fractionnés pendant 30mn!

donc à l'armée tu va avoir droit(si rien n'a changé) à un peu de tout...à toi de t'adapter...et de choisir ensuite une spécialité sans négliger le reste!










mdr coco le gro mito

préparation physique pour l'armée par Maeii-va (invité) (92.140.236.xxx) le 25/10/09 à 13:07:19

Bonjour à tous,
J'ai 17 ans et je souhaite rentrer dans l'armé, à Saint Maixent, je prépare mon dossier. Et je voudrais savoir si quelqu'un pourrai me donner des renseignement sur
- l'école de Saint Maixent
- niveau sport ( comment s'entrainer?)
- s'avoir si il y a des portes ouverte ?
Et aussi est ce que quelqu'un aurait la bande de son du luc leger ?
Merci à tous

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.24.113.xxx) le 25/10/09 à 20:39:55

Tu veux savoir quoi sur st maix ??


Sinon pour la spé infanterie faut que tu sois vachement motivé car le temps d'attente et de 1 an maximum =/
Sinon si tu parle des portes ouvertes JPO, ça doit être en été....


voila. tu veux faire quoi comme spécialité ??

préparation physique pour l'armée par pp23 (invité) (80.119.48.xxx) le 18/11/09 à 12:31:15

slt moi pareille je veu rendré dans l armeé , mai la je prepar mon dosier pour y rendré ,donc g comencer la course d endurence voiladonc je voudré des renseignement pour en savoir plus voila slt

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.3.189.xxx) le 18/11/09 à 16:41:39

fais un effort sur l'orthographe ; bien que ce soit un forum, il faut un minimum de français "quand même" parole de militaire d'active !!

préparation physique pour l'armée par Marion (invité) (86.196.8.xxx) le 01/12/09 à 18:12:56

Bonjour,j'aimerais entrer à l'ensoa prochainement mais (sans etre défaitiste du tout) je ne suis pas sure d'etre capable d'assurer physiquement,est-ce que le niveau est aussi élevé pour les filles? Je suis plutot petite et mince et il parait qu'il faut de la force pour rentrer dans l'armée donc j'ai un peu peur ! J'attend vos réponses,Merci d'avance ! =)

préparation physique pour l'armée par ADJ (invité) (90.11.27.xxx) le 01/12/09 à 20:48:49

BONSOIR JE SUIS INSTRUCTEUR A ST MAIXENT DEPUIS 2004 ET EN TANT QUE CHEF DE PELOTON J AI DEJA ENCADRE TROIS PROMO DE FILLES . QUE VEUX TU SAVOIR EXACTEMENT

préparation physique pour l'armée par ADJ (invité) (90.11.27.xxx) le 01/12/09 à 21:00:35

tu dois avant tout savoir nager 100 m en arrivant a l ecole. Puis tu auras des objectifs sportifs reguliers ( montée de cordes bras et jambes, un 3000m sur piste ,parcours du combattant et parcours d audace ainsi que de la course d orientation )Tout se passera bien car tes cadres et les moniteurs de sport vont t encadrer et te faire progresser par paliers. tout se fera progressivement et si tu n as pas de probleme de surpoids tout ira bien .Prepare toi en faisant des abdos ,pompes et des footing de 30 a 40 minutes et tu verras tout ira bien COURAGE

préparation physique pour l'armée par thierry94 (invité) (86.212.231.xxx) le 01/12/09 à 22:50:08

pas besoin d'être un monstre de musculature. Si tu as le temps de te préparer, fais surtout de l'endurance en course à pied. Pour bras et jambes de la natation. De la volonté et çà le fera.

préparation physique pour l'armée par (invité) (212.234.117.xxx) le 02/12/09 à 09:47:51

vu le niveau d'orthographe sur ce post, ce n'est pas les qualités sportives des candidats qui m'inquièteraient... Y a pas une petite dictée dans les épreuves d'entrée à l'armée?

préparation physique pour l'armée par (invité) (81.57.141.xxx) le 02/12/09 à 10:08:50

Pour bras et jambes de la natation
--------------------------------------------------------
La natation te musclera jamais les jambes, un peu les bras, beaucoup les pecs...!

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.8.153.xxx) le 02/12/09 à 14:17:36

Dsl mais la natation muscle beaucoup les jambes ; j'en fait depuis que je suis tout petit, maintenant les entraînements sont durs et on fait beaucoup de jambes (avec palmes et planches ou juste planche) et ça muscle beaucoup. Déjà au bout de 25 m à fond tu sens que ça brûle dans les jambes, alors si tu fais 100 m genre par jour, t'auras des courbatures certe au début , mais au bout d'un mois tu verra déjà tes cuisses se former !! Testé et approuvés, parole de pro ^^

préparation physique pour l'armée par sebmala (invité) (90.10.2.xxx) le 05/12/09 à 19:52:45

bonjour je sais que je suis assez jeune j'ai 17 ans dans 1 mois et je vais faire la préparation militaire en février de 5 jours dans l'infanterie et je voulais savoir si il fallait que je me prépare physiquement mais a quel sport car vu que je fait de la boxe thaïlandaise je fait 30 tractions et les pompes entre 40 et 50 mais la course je cours plus que 30 minutes maintenant!!!donc je voulais savoir à quoi il faut que je m'entraine!!!!
merci d'avance!!!!

préparation physique pour l'armée par thierry94 (invité) (86.212.231.xxx) le 05/12/09 à 20:53:53

merci d'avoir confirmé que la natation musclait également les jambes !
Quant au candidat boxeur à mon avis il a plus que le niveau en plus pour une simple préparation militaire, pas de quoi s'inquiéter.

préparation physique pour l'armée par sebmala (invité) (90.10.2.xxx) le 05/12/09 à 21:00:42

ouff sa me rassure merci

préparation physique pour l'armée par yonel (invité) (80.243.246.xxx) le 15/12/09 à 21:13:43

salut je konè des personne ayan fè 3 traction et 7,45 au luc leger ki son entrer a l armée komen cea est il possible

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.191.xxx) le 16/12/09 à 22:11:55

Il à du être dans les bureau je pense ...

préparation physique pour l'armée par simplemen moi (invité) (92.148.165.xxx) le 11/01/10 à 17:24:21

bjr g 18 je sui une nana voila jai une kestion ki jpance poura menpéché dantreé a larmé un réve depui toute petite mé seulemen vla g fé dé radio du dos et le dokteur ma di ke javé 1 dos assé fragil!kan el ma di sa g posé directemen la kestion esk je pouré rentré dan larmé mm avc sé probléme la?el ma di ke sa métonnerai!!alr esk vou pouvé me donné 1 tite espoir svp pr info je veu étr maitre chien!!merci!!!

préparation physique pour l'armée par simplemen moi (invité) (92.148.165.xxx) le 11/01/10 à 17:26:30

bjr g 18 je sui une nana voila jai une kestion ki jpance poura menpéché dantreé a larmé un réve depui toute petite mé seulemen vla g fé dé radio du dos et le dokteur ma di ke javé 1 dos assé fragil!kan el ma di sa g posé directemen la kestion esk je pouré rentré dan larmé mm avc sé probléme la?el ma di ke sa métonnerai!!alr esk vou pouvé me donné 1 tite espoir svp pr info je veu étr maitre chien!!merci!!!

préparation physique pour l'armée par Valmy (invité) (90.41.216.xxx) le 11/01/10 à 17:28:00

Simplement moi, je ne suis pas certain que ton seul souci pour entrer dans l'armée sera le sport...

préparation physique pour l'armée par Tatass (invité) (86.75.159.xxx) le 14/01/10 à 21:08:17

bonjour à tous, j'ai 19 ans, j'ai un Bac pro, et je compte m'engageait dans l'armée de terre, et j'aimerais savoir quel sont les démarche a suivre, aller dans un cirfa?? pour un entretien?
et j'aimerais également savoir a quoi je peux réèlement prétendre en tant diplômé d'un bac pro?? Sous-officier? militaire du rang? es que le test d'entré est difficile? quelqu'un peut il me dire les démarches a suivre pour s'engageait??

Avec tous mes remerciements.

préparation physique pour l'armée par thierry94 (invité) (90.3.149.xxx) le 14/01/10 à 22:27:55

bac pro = école de sous off à st maixent (79)
tu auras tes renseignements auprès du CIRAT centre info et recrutement de l'armée de terre près de chez toi.
école de sous off = meilleur école de la vie

bon courage et déjà fièr de ta démarche !!

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.35.108.xxx) le 14/01/10 à 22:38:15

Saint-Cyr t'attire, St Maixent t'attend.

Bon courage le rempouille

préparation physique pour l'armée par jessy (invité) (83.192.192.xxx) le 30/01/10 à 00:15:37

Bonsoir je voudrais quelque conseil car je desire rentrer dans l'armée j'ai une assez bonne endurance mais je mesure environs 1m65 pour 55 Kg est -ce un probleme ?

préparation physique pour l'armée par jessy (invité) (83.192.192.xxx) le 30/01/10 à 00:22:01

Pour dire aussi en étant franc a mon age je ne c'est toujours pas nager j'ai la phobie de l'eau est-ce que sa va être une barrière pour moi ? Merci de répondre avec franchise

préparation physique pour l'armée par Jarod (invité) (94.246.126.xxx) le 05/02/10 à 03:50:37

Moi j'atend pour savoir si je suis pri au 13eme RDP réponse demain ou semaine prochaine!

préparation physique pour l'armée par (invité) (92.131.248.xxx) le 07/02/10 à 01:15:42

bonne chance a toi :)

préparation physique pour l'armée par thierry94 (invité) (86.212.144.xxx) le 07/02/10 à 08:46:50

je te souhaite d'intégrer le 13 ! ce sont de sacré gaillards, quoique pas tous (mdr ils se reconaitront) !!

préparation physique pour l'armée par jessy (invité) (86.208.127.xxx) le 08/02/10 à 17:59:47

Bon moi je reviens d'un rdv pour rentrer dans l'armée je suis tomber de eau les test sont assez difficiles mais bon je baisse pas les bras je vais m'entrainer puis faire une preparation militaire d'une semaine . j'ai le moral pour rentrer donc je me donnerais les moyens

préparation physique pour l'armée par nanais 83 (invité) (82.249.142.xxx) le 20/02/10 à 23:23:13

cc a tous je souhaite entrer dans l'armée je souhaiterai m'entrainer mai je ne ces encore comment mis préparer jaimerai avoir un pe de vos conseille merci

préparation physique pour l'armée par Minette (invité) (93.0.238.xxx) le 26/02/10 à 08:41:37

Bonjour A Tous , Voila Je Suis Passer au CSO de Lyon est J'ai Eu E2 en global , J'ai Un peu Raté Le Sport !
Je Voulais Savoir Si Cété Toujours Possible de Fair Une carriére EVAT ? J'ai rendez vous avec Mon CIRFA dans une semaine ...
Il ma proposer de repasser le sport pour etre noté E1 au final mais je n'est pas envie d'attendre encor 2 mois de plus pour retourner a lyon ...
sa suffit E2 pour EVAT , spécialité SECRETARIAT ?

préparation physique pour l'armée par Rémy (invité) (90.20.195.xxx) le 13/03/10 à 21:46:11

Bonjour ! J'ai une question existentielle ^^.. D'après vous, pour l'armée, quelle bac est le plus approprié et le plus utile entre : un bac pro electrotechnique, ou un bac L avec option lv3 russe ou arabe (ce qui est recherché dans l'armée) ???

préparation physique pour l'armée par Cyrgard (invité) (193.248.201.xxx) le 14/03/10 à 09:10:53

salut remy je pense qu'avec des connaissances en langue etrangere tu peux avoir ta place dans l'armées dans le renseignement les ecoutes bonne chance

préparation physique pour l'armée par anonyme (invité) (80.10.46.xxx) le 17/03/10 à 20:24:54

Bonsoir,
Je souhaite savoir si les tractions sont très importantes concernant les tests et notamment les résultats pour intégrer un régiment. J'ai un bon niveau en sport sauf en ça, je n'y arrive pas.Puis-je être recaler définitivement? Merci d'avance

préparation physique pour l'armée par Lionel (invité) (92.134.209.xxx) le 28/03/10 à 14:07:59

bonjour a tous.je viens de passer mes tests au BPA de Bordeaux et j' ai été recaler parce que j'ai une broche a la main.ceci n'est pas très grave car je peux me la faire enlever mais lors des tests audio le médecin m'as dit que mon audition était limite pour la spé mécanicien armement.est ce que quelqu'un pourrait me dire si une excellente audition est requise pour la spé fusilier commando??merci d' avance.

préparation physique pour l'armée par thierry94 (invité) (90.3.214.xxx) le 28/03/10 à 20:17:41

que tu soies fusiller, chasseur alpin, ou gendarme, une audition "de bonne qualitée" est requise, c'est comme la vue. Tu passes des tests audio et tu es classifié O1, jusqu'à o4. Suivant ces derniers, tu es apte ou pas.

préparation physique pour l'armée par Lionel (invité) (92.134.83.xxx) le 29/03/10 à 16:13:22

ok merci.et sinon donc tu ne saurais pas combien faudrait-il être classifié pour la spécialité commando dans l'armée de l'air?je crois que le médecin m'a dit qu'il fallait être 3 pour mécanicien armement et donc j'étais un peu limite.merci par avance

préparation physique pour l'armée par mika (invité) (77.196.173.xxx) le 01/07/10 à 13:21:04

dite moi je ver biento donner mon dossier donc sa ve dire ke dan 2 moi je passe les test. mer dans les test physique il y a quoi?

préparation physique pour l'armée par nicos (invité) (82.224.129.xxx) le 19/07/10 à 14:19:00

coucou tous le monde... si je veux entré dans l armée de Terre faut t il savoir nager ou pas??? car j ai des problemes de chevilles repondez moi svp.

Merci par avance.

préparation physique pour l'armée par david (invité) (88.140.213.xxx) le 28/07/10 à 14:42:20

bonjour, je tenais à dire c'est tout simplement n'importe quoi ce forum, des questions idiotes pour des réponses idotes! très peu connaisse le sujet et remy attend d'avoir des poils avant de parler l'armée!
enfin voilà je tenais à dire que c'est pitoyable, alors ceux qui veulent de vrais réponses allés voir ailleurs!
david

préparation physique pour l'armée par Remoucho nasdrovié (invité) (90.8.237.xxx) le 30/07/10 à 21:12:31

Mdr j'en sais plus que toi sans doute, t'es qui pour me parler ainsi ??

préparation physique pour l'armée par (invité) (78.116.58.xxx) le 06/08/10 à 21:51:56

je parle à toi je parle du forum!

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.10.164.xxx) le 02/09/10 à 00:13:57

oui ses beaucoup mieux de savoir nager sa aide beaucoup car tu va faire du sport en tout donc force toi a nnager!!
quand tu va étre convoqué a l'armée pour passer tes test! en 1er tu va devoir remplire quelque document sur tes motivation et sur ta famille!! tu va avoir une visite médicale donc tu va devoir uriner dans un gobelet (je suis sérieux), après tu aura des test auditif et visuel et après tu aura un médecin généraliste qui va t'osculter!
en 2ème tuy va avoir des teste physique pour évaluer ton niveau physique, pompe, course, corde , abdeau!voila je vient de passer tout ses teste et sérieux se n'est pas trop difficile donc vous strésser pas trop faite un peu de sport mais sinon ses facile!

préparation physique pour l'armée par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 02/09/10 à 11:14:19

Je voulais juste apporter ma petite contribution sur mon service militaire (en 2000) pendant mes études.
J'arrive à BAC+4, donc on me propose de donner des cours...Bof bof, j'arrive à y échapper et rejoint un escadron d'éclairage divisionnaire ( reconnaissance en gros ).
Et bien clairement, je me suis éclaté. Bon évidement, on range les neurones dans un coin, mais ca fait du bien quand même.
Tous les matins, cap , sauf quand on est en vadrouille sur le terrain. alors les tenues pour courir:
- short+t-shirt même à -5°C ( fréquent en allemagne )
- treillis rangers pour les "trails",footing ou course d'orientation
- combinaison NBC ( avec le sac à dos, et en chantant ) même à 30°C

il nous arrivait même de faire plongée à 7h, puis footing, puis course d'orientation dans la matinée.

Au bout des 10 mois, j'avais la forme physique de ma vie.

Les autres du régiments nous plaignaient de ce que nous devions subir, les cons !
certains arrivés en même temps que moi, mais assez gros, sont régulièrement allé changer leur treillis pour les prendre moins large.

Le bon point aussi de l'armée, c'est l'hygiène, les crados se voyaient rejeté des piaules s'il n'étaient pas lavé.
il y a aussi que le fait que les "racailles", soient comme les autres de corvée de chiottes , et sans broncher.

Alors oui les sous off sont souvent cons, attirés par la bouteille, mais comme j'ai lu plus haut, il suffit de dire "Reçu chef" et de faire ce qu'on te dit de faire, et rien de traumatisant. C'était marrant , car quand on sentait l'haleine douteuse du chef le matin, on s'amusait à se mettre juste à son niveau et à augmenter petit à petit l'allure, histoire de le faire exploser....Séries de pompes supplémentaires garanties en fin de footing !

Bref, si tout ce passait comme pour moi, je serais POUR à 100% le retour du service militaire.
tu fais une connerie, tu dors au gnouf, tu fais des TIG . c'est aussi simple que ça, c'est une bonne justice à mon gout

préparation physique pour l'armée par sandy (invité) (86.204.146.xxx) le 16/11/10 à 17:05:25

bjr a tous.Moi j'ai 24 ans,je suis une femme.Je me suis engeger dans l'armee et je veut devenir tireur d'elite,je cours le plus que je peut,je fait des abdos,des pompes j'utilise des poids et quand je le peut je fait des traxions.J'ai vraiment envie de reussir mai je stress un peu je me demande si tout les efforts sportif que je fait me serviron vraiment pour les selections.est ce que qu'el qu'un veut me renseigner?

préparation physique pour l'armée par tntn (invité) (194.51.44.xxx) le 16/11/10 à 17:33:14

une bonne condition physique ne peut qu'aider

pour s'engager a l'armée par MELISSA (invité) (84.103.180.xxx) le 21/11/10 à 23:55:07

BONJOUR ON MA DIT KE SI ON A UN CASIIER JUDICIARE EN NE PEUT PA RENTRER A LARMEE MAI J'AI KE D PLINTE JE VOUDRIA SAVOIR SI SA CONTER SACHAN KE JE NAI KE 15 ANS ET QU'ON MA DIS A 18 ANS SA S'EFACCE . EST-CE VRAIS ??

MERCI DE REPONDRE :)

préparation physique pour l'armée par tntn (invité) (83.206.127.xxx) le 22/11/10 à 13:34:09

à mon avis ton plus gros problème pour rentrer dans l'armée n'est pas ton casier judiciaire, mais ton orthographe ...

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.39.144.xxx) le 22/11/10 à 14:17:47

faut etre sacrement débile pour rejoindre ces grands malades.

préparation physique pour l'armée par jyb (invité) (88.175.122.xxx) le 27/11/10 à 08:17:44

1- l'eesentiel c'est d'avoir la moyenne
au 6ème Régiment de Parachutiste d'infanterie de Marine
qualification TAP.
6 traction (barre fixe)
30 abdo
course à pied. en tant que para, le premier point est de dégager la DZ (Drop-Zone)et se rendre à un point précis.
Course à pied le 1500 m.
Il faut t'entraîner avec une un sac a dos, le remplir de 20 kg environ, avec treillis, casque lourd et rangers. Chez nous il n'y a de (demain je marche vite, demain je cours etc...) Si tu veux faire cela tu dois le faire avant de t'engager pour être qualifié.
Puis,après le rendez-vous, il faur encore s'éloigner de la zone de saut pour le 8000 m ou plus, Sache qu'un sac a dos c'est lourd, en sus tu as en permanence ton arme. Il faut donc t'entraîner avant sérieusement et non après. Ceci pour être retenu. Après tu vas progresser en groupe. Au départ tu es seul ! Pense à la moyenne, juste un peu au dessus, n'essaye pas vouloir faire 10 ou 20. Sache qu'à l'armée,il y aura toujours des instructeur pour te noter et contrôler si tu progresses;

Courir assez rapidement le 1500 m
courir le 8000 m
Monter à la corde
tractions "barre fixe"
abdominaux
pompes
Il faut que le mental suit. viennent derriere, les marches
commandos 15000 m, et la marche des 100 km,.
assoupliment

préparation physique pour l'armée par jyb (invité) (88.175.122.xxx) le 28/11/10 à 10:57:33

"Le Soldat n'est pas un homme de violence. Il porte des les armes et risque sa vie pour des fautes qui ne sont pas les siennes.

Quelle plus preuve d'amour que de donner sa vie pour ce que l'on aime.

Un bon français qui aime son pays doit avoir l'esprit de sacrifice. Il lui consacre son existence, il sait au besoin morir pour lui.

Ce n'est pas être stupide (faible de constitution physique)
et vouloir être autrement. Il faut avoir un mental a tout épreuve, et d'être en harmonie avec soi-même !

Je veux réussir ! Sache qu'il y aura des personnes beaucoup plus à l'aise dans un sport, donc c'est à ce moment que ton intellect doit prendre le dessus. Il y a aussi "les prévilègiés". dans n'importe quel concours, il y en a (fils d'un tel, ancien policier, ancien militaire...etc) Il y a quelques temps sur Arte, il y avait un documentaire sur les cadets de la police ! Et à la fin de leur instruction un rassemblement a lieu dans la cours d'honneur, ou l'on voit les cadres les félicités et remettre leur (diplôme), ainsi que leur mutations dans les différentes unités de la police.

Ici, une petite explication pour que tu comprennes bien comment au départ tu es incorporé !

1) régiment - environ 1000 à 1200 individus
2) compagnie - environ 100 à 120 individus
3) section - environ 30 à 40 individus

Si l'on prend le cas d'une compagnie
120 = 3 sections de 40 individus, ils sont classés 1er section, deuxième section, troisième section.

La première section est les prévilégiés (c'est-à-avec un QI nettement supérieur - futur gradés etc...)

D'ailleurs ils sont sifflés et hués par les autres sections parce qu'ils obtiennent les meilleurs choix dans les postes prévus.

Hier, avec un ami nous en parlions, c'est vrai, il faut le savoir. C'est un usage !

J'ai vu plus haut, qu'une personne, prenait un malin plaisir arrogant d'une manière hautaine que les militaires engagés dans des courses de fond.ne faisait pas le poids devant lui ? Je lui répondrait qu'un militaire ce n'est pas cela ! Et je pourrais lui rétorquer, pourquoi n'a-t-il représenté la France au jeu olympique ou rejoindre le bataillon de joinville.

La vantardise est un vilain défaut ! La vérité est plus saine.

Allez-y les gars ! Les instructeurs donnent des coups de gueules, mais c'est pour votre bien, c'est dur d'accepter les brimades, mais c'est nécessaires pour vous faire avancer

Un esprit sain dans un corps sain

à vous lire

préparation physique pour l'armée par elodie (invité) (86.199.157.xxx) le 05/12/10 à 15:26:25

Voila je veut passez le concours pour l'armée de terre, mais j'ai du mal à me mettre a préparer le concours physique.Je suis asthmatique et je voudrais avoir des technique pour tenir le plus longtemps possible.

préparation physique pour l'armée par shipsy (invité) (92.139.98.xxx) le 10/03/11 à 17:38:43

je veut rentrer en sous officier j'aurai besoin de conseil pour m'entrainer pour la course et savoir qu'elle sont les bareme pour etre en E1 dans les autre exercice!(feminin) merci

préparation physique pour l'armée par causon (invité) (89.226.192.xxx) le 20/03/11 à 09:52:02

Entraîne toi pour faire du 1000m en 4 mn tu seras dans les tout bons

préparation physique pour l'armée par Guile28 (invité) (69.156.65.xxx) le 24/06/11 à 00:31:06

hahahaha 15 km en heure. Ca c pas du jogging mon homme! C'est tres rapide comme rythme et totalement déconseillé pour l'entraiement. Les vitesses marathons c pour la compé seulement ou pour tester sa progression. Oublie ca 15 km en une heure. N'importe qui qui tente de faire ca tous les jours va finir par se blesser. Donc on cours en continu a un rythme ou on ne sent presque pas l'essouflement pendant une heure. On alterne une autre journée avec les intervalles. (5 min course lente- 60s course vitesse max- 60 s repos.)x6 + (5min récupération course lente- 60s course vitesse max- 60s repos)x6 en terminant 5 min de course vitesse lente. Cest la méthode parfaite pour augmenter ton vo2 max. Le secret pour progresser c les intervales.

préparation physique pour l'armée par gaetan (invité) (77.205.31.xxx) le 01/07/11 à 15:46:00

Je me demandai pour les testes phisique sous officier , pour les traction, pompe etc fallait en faire combien car se qui et de course a pied je tien 2 heur en courant a vitesse normal merci de me répondre cordialement .

préparation physique pour l'armée par Nnn (invité) (193.253.141.xxx) le 01/07/11 à 15:51:14

Faut savoir écrire avant tout

préparation physique pour l'armée par sergent chef michel (invité) (200.7.62.xxx) le 26/09/11 à 19:18:04

je suis dans les forces spécial et si sa peut vous aider nous on cours 4h tout les matins ensuite ont fais 7 séries de 100 pompes quand j ai passé les test j ai fait 45 tractions et palier 17

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.233.159.xxx) le 26/09/11 à 19:22:27

4h tous les matins ? C'est beaucoup, non ? Vous êtes tous champions de fond ?

préparation physique pour l'armée par (invité) (83.201.34.xxx) le 26/09/11 à 19:27:57

Nous, dans les forces super spéciales, on court 8h tous les matins, et on fait 1200 tractions tout en courant.

préparation physique pour l'armée par lylou (invité) (109.215.212.xxx) le 27/09/11 à 12:06:48

je suis une femme je me suis engagée a 17 ans et demi et j'avais choisi la spécialité " tireur - d'élite " niveau physique c'était assez dur ! Mais je m'en sors :-)
Pour ce qui est des tests pour entrer dans l'armée il faut avoir une bonne endurance et un rythme cardiaque qui tient la route , sinon pour le reste des exercices, on est vite essouflés ! De la force dans les bras vous sera aussi demandée ( corde, traction, pompes... )
Et pour finir, il faut etre hyper motivé et avoir une force morale irréprochable ! ;-) Moi j'ai réussi ma formation je suis maintenant tireur- d'élite et je pars en opex en Afghanistan dans 3 mois !!j'ai trop hate! :-)

préparation physique pour l'armée par (invité) (193.253.141.xxx) le 27/09/11 à 12:15:43

Mes condoléances

préparation physique pour l'armée par lylou (invité) (109.215.212.xxx) le 27/09/11 à 12:19:00

mdrrr on mourra tous d'une manière ou d'une autre autant que ce soit en faisant quelque chose qu'on aime ;-)

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.42.xxx) le 27/09/11 à 13:26:04

sergent chef michel (invité)

et vous n'avez aucun cours de français on dirait....

préparation physique pour l'armée par (Invité) (invité) (82.235.65.xxx) le 29/09/11 à 21:06:04

Je vise les plongeurs de combat du génie au 17eme RGP et à vrai dire c'est difficile niveau physique par rapport à d'autres... Des conseils pour travailler bien que j'ai très bon niveau sportif ?

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.42.xxx) le 30/09/11 à 07:21:44

2 heures de vaisselle par jour et t'as un entraînement nickel pour la plonge puis un heure de français pour conjuguer le subjonctif d'avoir correctement.

Quelle est la plus petite unité pour mesurer l'eau: le millilitre
Quelle est la plus petite unité pour mesure la distance: le millimètre
Quelle est la plus petite unité pour mesurer l'intelligence: le militaire

préparation physique pour l'armée par Fozzy (invité) (90.62.210.xxx) le 30/09/11 à 07:47:18

Dites, faudrait voir tout de même a rester correct, et peut être vous rappelez que si vous avez le droit et la liberté de vous exprimer de la sorte (a priori sans retenue aucune), c'est parce que des gens de tous horizons ont laisse leur vie gratuitement afin que vous puissiez "jouir" de celle-ci.......

Et ne me dites pas qu'il s'agit d'inconscients, peu enclins a se rendre compte du sacrifice, car dans ces moments la, même la personne ayant la plus mauvaise orthographe ou le niveau scolaire le plus bas .... Sait très bien l'engagement et le cadeau qu'il fait a ses proches, sa famille, amis, nation et ...... Inconnu......

Fozzy
(un ex béret rouge comme tant d'autres)

préparation physique pour l'armée par Julien (invité) (82.234.24.xxx) le 30/09/11 à 07:55:18

Ha bon ? Je ne savais pas que c'était l'armée qui s'était battu pour ma liberté d'expression ? Je croyais que c'était le peuple et le plus souvent, les gaucho durant les années 30.
D'ailleurs les dernières guerres qui impliquaient entièrement la France c'était quoi ? Indochine ? Algérie ? De "belles" guerre pour les citoyens français ou plutôt pour casser de l'indigène ?
Voyons, manquer d'humour ne devrez pas vous faire oublier notre histoire.

préparation physique pour l'armée par Fozzy (invité) (145.226.94.xxx) le 30/09/11 à 09:19:10

@Julien,
"Ha bon ? Je ne savais pas que c'était l'armée qui s'était battu pour ma liberté d'expression ? Je croyais que c'était le peuple et le plus souvent, les gaucho durant les années 30.
D'ailleurs les dernières guerres qui impliquaient entièrement la France c'était quoi ? Indochine ? Algérie ? De "belles" guerre pour les citoyens français ou plutôt pour casser de l'indigène ?
Voyons, manquer d'humour ne devrez pas vous faire oublier notre histoire"
Alors selon vous, les choses sont blanches ou noires ? Il n'y a pas de "belle" guerre, et il s'avère que nous soyons plus "gris" clair ou foncé selon les cas.
C'est être plus que présompteux de croire que dans des circonstances ou un contexte particulier, vous auriez "toujours" fais le bon choix. Chacun à sa part de "sauvagerie" en soi (vous et moi y compris), c'est hélas la nature humaine. Des gens doux comme des agneaux peuvent se transformer sous certaines conditions (privation de sommeil, environnement ....)en brutes épaisses.

En outre, je vous rappel qu'il n'incombe pas à l'armée de choisir dans quelle guerre aller......ce sont les politiques et les élus des peuples qui décident (à bon ou mauvaise choix) où les armées doivent intervenir. Alors c'est prendre un bien grand raccourci dans la démocratie que de l'oublier (et lorsque que l'armée sort de ce rôle, cela devient une dictature et un coup d'état....c'est hélas pas mieux).

Et puisque vous semblez féru d'histoire, tout exemple à son contraire. Les "gauchos" comme vous dites ont également engendré le communisme et plus de 6 millions de morts en ex-URSS. Voyez-vous, ni blanc, ni noir .... Les peuples, les guerres civiles......et les massacres.

Alors voyez, il faut raison gardée. En réalité, il faut respecter tout homme (ou femme naturellement) qui donne sa vie pour autrui, et ce quelque soit sa couleur, son origine, sa culture, sa religion et ses croyances politiques (droite, gauche et les extrèmes) ou non.

Quand à faire preuve d'humour, en parcourant un peu ce post, il faut pour certains seulement (bien heureusement), voir derrière l'humour se cacher l'insulte, et ne pas se tromper. Certaines blagues et remarques m'ont bien fait rires, mais d'autres......

C'est peut-être que nous n'avons pas eu le même vécu que nos points de vue diverges. Mais sachez que je vous respecte également.....alors faites le aussi.

Enfin, quoi de plus naturel que de demander des conseils d'entrainement à des "sachants" dans leur discipline, car bien avant d'être des militaires.....ce sont des hommes et femmes, non ?

Sportivement,
Fozzy

préparation physique pour l'armée par Julien (invité) (82.234.24.xxx) le 30/09/11 à 14:08:20

Non mais en tant que personne je vous respecte, je ne vois pas pourquoi je cracherais sur un inconnu. Je suis d'accord avec vous globalement. Mais là où ça colle pas selon moi, c'est d'avoir du respect pour celui qui donne sa vie. Moi le gars j'le connais pas, il fait ses choix, si je juge que c'est un mauvais choix je ne vois pas pourquoi je le respecterais plus qu'un autre.

Enfin disons pour que je sois clair, qu'une femme ou un homme je le respecte pour ce qu'il est, pas parce qu'il est mort au combat (pour l'anecdote, mes deux pépés ont fait la guerre, un résistant et un aux FFL, mon papa et mon tonton ont été militaire de carrière).

préparation physique pour l'armée par Maxime Ruz (invité) (86.208.95.xxx) le 11/10/11 à 23:37:04

Bonsoir à tous ! En ce qui est de la course a pied marche poids a porter etc ceci ne me cause aucun problème. Mon problème à moi c'est les tractions.. Les pompes, adbos sont faciles mais les tractions sont ma hantise ! Comment pourrai-je vite progresser sachant que dans 2 mois je passe les tests de selection et que je souhaite aller chez les paras.

Merci

préparation physique pour l'armée par pmeuniergc (invité) (79.84.125.xxx) le 12/10/11 à 13:55:53

Bonjour!

Pour être sur d'y arriver prend un coach!
Un coach sera derrière toi, il te conseillera, te corrigera sur les points auxquels tu n'aurai jamais pensé seul, parce que lui est formé et connait les concours.
Voici un site sérieux: http://www.boot-camp.fr
En espérant que ça aide!


Bonne jourée!

préparation physique pour l'armée par ngarnier (invité) (90.40.124.xxx) le 19/11/11 à 11:13:43

Franchement j'ai 16 ans et depuis tout petit je fais beaucoup de sport.
Je cours plus de 50 km en montant 2 X deux col en montagne et je peut vous dire que cela fais beaucoup les muscles des jambes.
Sinon se qui paye aussi se sont les série de 30 /30 (30 seconde de course normale puis 30 seconde de course rapide limite sprint)et cela durant plusieur série de 3 minute pour ceux qui commance

Un conseil * les bras sont aussi très important pour pouvoir bien courir

Niveau haut du corps les pompes et les traction aide beaucoup ainsi que les alter (pour ma part je ne fais pas d'abdo car il se renforce tout seul avec les pompes/traction et alter


Bref je vais faire ma PMI au RPIMa et vers mes 18 ans un stage de 15 jours au même endroit

***Encore une chose,Tous le monde peut réaliser son rêve, il faut juste s'en donner les moyens : )

Allez bonne chance a tous !!!

préparation physique pour l'armée par Sticks (invité) (82.125.60.xxx) le 24/11/11 à 23:17:35

Salut à tous, j'ai décider d'entrer dans l'armée dès l'année prochaine si possible, chez les parachutistes précisément. J'ai fait du rugby, j'ai une bonne carrure, je me suis inscrit récemment dans une salle de musculation où je vais m'entrainer 4 fois par semaine, en enchainant exercice de musculation et 30 min de cardio ou pour l'instant je fais 6km200, le jeudi Totaltraining avec un coach pour travailler tout le corps et 30 min de cardio aussi. Je cour en extérieur aussi.

Je voudrais savoir si récemment des personnes ayant passer les test d'entrée pour les parachutistes, peuvent me dire combien on doit faire de traction svp ? J'ai vue une vidéo des ces test pour les para, c'était 8 traction minimum. Cela à t-il changé ?

Dsl si cette question à déjà était poser mais lire tous les msg, c'est long. En espérant avoir réponse à mes question.

Je vous souhaite à tous bon courage pour les tests, et bonne continuations à ce qui on l'Honneur d'y être !

Julien.

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.46.xxx) le 25/11/11 à 12:44:53

Sticks

En fait t'es prêt à faire des entraînements de la mort mais lire une page d'échanges ça te fait chier.....et tu demandes aux autres de te résumer tout ça.... Tu vas aller loin toi....

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.125.60.xxx) le 25/11/11 à 13:55:47

Toi aussi réfléchi un peu il y a 803 msg apparemment, et si je pouvais aller à l’essentiel le plus vite possible sa serait bien, et si tu post un msg pour dire de la merde c'est pas la peine, tu est comme toute les personnes qui pollue les forum en balançant une polémique à la con. J’espère que quelqu'un donnera réponse à ma question.

Merci

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.125.60.xxx) le 25/11/11 à 13:57:31

De plus mon cher j'ai poser une question sur le nombre de traction et non de me faire une résumé des 804 msg.

A+

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.46.xxx) le 25/11/11 à 16:54:04

Tu as effectivement intérêt à te concentrer sur les tractions car j'espère pour toi qu'il n'y a pas de test d'orthographe sinon t'es recalé....

préparation physique pour l'armée par Sticks (invité) (82.125.60.xxx) le 25/11/11 à 21:30:52

J'ai vue ou j'ai fait mes fautes ne t'inquiète pas pour mon français, mais on ne peut pas corriger. On va arrêter cette querelle gamin soyons intelligent.

A plus.

préparation physique pour l'armée par FIFI (invité) (213.245.209.xxx) le 25/11/11 à 22:50:55

www.rpima1.terre.defense.gouv.fr/.../recrutement/index.html - En cache - Pages similaires

www.rcp1.terre.defense.gouv.fr/index.php?.../recrutement/...recrutement... - En cache - Pages similaires

www.liendragonpara.net/13engag.html - En cache - Pages similaires

www.troupesdemarine.org/actuel/unites/8rpima.htm - En cache - Pages similaires

fr.wikipedia.org/.../Commandos_parachutistes_de_l'air - En cache - Pages similaires

préparation physique pour l'armée par FIFI (invité) (213.245.209.xxx) le 25/11/11 à 23:03:34

Les tests physiques de base pour accéder au brevet Militaire de Parachutiste sont les suivants :

30 flexions extensions des jambes
15 flexions extensions des bras
40 abdominaux
Voir dans un des liens envoyés :

4 tractions à la barre fixe
6 m de grimper bras et jambes
1500 m à réaliser avec un sac à 11 kg en moins de 9 minutes
8 km à réaliser avec un sac à 11 kg en moins de 1 heure

Des tests spécifiques sont également demandés pour accéder à des brevets de Moniteurs Parachutistes ou de chuteurs opérationnels.

préparation physique pour l'armée par (invité) (213.245.209.xxx) le 25/11/11 à 23:06:53

ERRATUM

Voir dans un des liens envoyés :

Les tests physiques de base pour accéder au brevet Militaire de Parachutiste sont les suivants :

30 flexions extensions des jambes
15 flexions extensions des bras
40 abdominaux
4 tractions à la barre fixe
6 m de grimper bras et jambes
1500 m à réaliser avec un sac à 11 kg en moins de 9 minutes
8 km à réaliser avec un sac à 11 kg en moins de 1 heure

Des tests spécifiques sont également demandés pour accéder à des brevets de Moniteurs Parachutistes ou de chuteurs opérationnels.

préparation physique pour l'armée par Sticks (invité) (82.125.60.xxx) le 26/11/11 à 00:09:35

Merci à toi =)

préparation physique pour l'armée par (invité) (212.195.81.xxx) le 28/12/11 à 23:37:51

Bonsoir,
J'ai passé les tests pour EVAT et EVSO.
Les recruteurs sont "content" (càd que t'as un niveau sport supérieur à ce qu'ils voyent d'habitude) quand tu fais:

- 15 tractions
- palier 10
- et 18/20 (minimum) au PO

si tu te fixes déjà ca, niveau sport t'es assuré, aprés entretients et tests psycotechnique, ca c'est a toi de te débrouiller.

Ensuite j'ai fait une PMD avant ca et ils nous ont fait faire les tests COPAVI (en partie), donc t'es bon quand tu fais:

- 2700m en 12min (cooper)
- natation 100m en moins de 2min (je crois) suivis direct de 10m apné (pas si simple)
- 55abdos (en moins de 2min) -> 20/20
- 2 grimpés de corde de 5m (tu montes, tu descents, tu remontes, tu redescents) toujours sous temps limité.

Si tu fais tout ca alors tu peux etre content, mais sache que le jour ou tu seras à l'armée et que tu feras ton sport aprés t'iras pas te poser dans ton canapé, et avant de les passer tu ne seras pas devant ta console. C'est pour ca fixes toi 75 abdos, 3000m (quitte a ne pas réussir), 3 grimpés (même si le 3éme tu ne le finis pas), il faut que la "base" tu le fasses à l'aise sans lutter et subir.

Cordialement

préparation physique pour l'armée par hugo (invité) (88.176.112.xxx) le 04/01/12 à 04:00:34

Bonjour à tous, j'aimerais m'engager dans l'armée de terre. Mais j'ai 2 gros problémes,j'ai20 ans je fume un paquet voir un paquet et demi par jour depuis l'age de 16ans et ne fait plus de sport depuis l'age de 15ans donc aucune condition physique. Le 2éme probléme est que je posséde un casier judiciaire pour plusieurs violence volontaire mais jugé une fois pour c'est 2 faits commis concernant la méme affaire. J'aurais besoin de vos conseils vis-a-vis de ma condition physique et savoir aussi si j'ai une chance d'y rentrer avec mon casier judiciaire. Merci d'avance pour ceux qui voudront y répondre.

préparation physique pour l'armée par dexter (invité) (2.10.45.xxx) le 04/01/12 à 06:36:58

meme question qu'HUGO..
j'ai strangulé ma belle-mere au barbelé,arraché les cheveux de ma femme en la trainant sur 100m(mais en fractionnant 50/50...suis pas un monstre non plus),délavé mon gosse dans le lave-linge(essorage 1500 tours) de plus je fume un saumon par jour...alors,j'ai mes chances dans la grande muette ?

préparation physique pour l'armée par hugo (invité) (88.176.112.xxx) le 04/01/12 à 11:55:57

Ta l'air d'étre une lumiére dexter. Merci pour ceux qui voudront répondre plus intelligement.

préparation physique pour l'armée par hugo roquebert (invité) (88.176.112.xxx) le 04/01/12 à 12:07:13

Ta l'air d'étre une lumière et avoir un sacré sens de l'humour toi dexter. Bref, si il y en a qui pourrait m'aider en postant des messages plus intelligent je les remercie d'avance.

préparation physique pour l'armée par (invité) (89.226.214.xxx) le 04/01/12 à 12:25:33

pour ton casier judiciaire, si on t'a pas supprimé tes droits civiques, ça devrait être bon (quoi que ton dossier sera étudié en détails je pense)
pour le sport, faut vite que tu t'y mette ! Les tests sont pas durs mais il faut être un minimum sportif.
Moins de clopes, Plus de sport, Fini les conneries et en avant !
Pour plus d'infos, prend rendez-vous avec un conseiller dans le CIRFA le plus proche de chez toi

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.46.xxx) le 04/01/12 à 12:35:03

Vas y t'es dans de bonnes conditions pour intégrer l'armée, des condamnations pour violence, tu fumes, t'as l'orthographe d'un mec de 8 ans et à part ça par hasard tu ne serais pas aussi manchot, un pied-bot et un peu sourd?

préparation physique pour l'armée par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 04/01/12 à 13:57:33

@ (invité) (109.88.46.xxx)
qui es-tu pour te permettre de tels jugements? certainement quelqu'un de très recommandable... il y a une limite à l'humour (si c'en est ce dont je doute). je te souhaite de ne jamais avoir besoin de conseils, bien que ça te permettrait peut-être de mieux mesurer le contenu de tes propos...

préparation physique pour l'armée par (invité) (90.40.29.xxx) le 04/01/12 à 14:12:42

"prend rendez-vous avec un conseiller dans le CIRFA le plus proche de chez toi"



A 20 ans et prendre rendez-vs avec un conseiller Cirfa,vous allez dire -l'armée c'est utile"


-oui mais quand même.

préparation physique pour l'armée par (invité) (88.176.112.xxx) le 05/01/12 à 00:54:24

Merci pour vos réponses éclairés ,je vais faire ce qu'il faut maintenant et suivre vos conseils. Et pour les autres ça me passe largement au dessus vous pouvez bien écrire ce que vous voulez...

préparation physique pour l'armée par (invité) (208.54.5.xxx) le 05/01/12 à 05:41:15

Ne pas oublier les etirements a l'armee. De l'anus surtout, parceque tu vas en prendre pour ton grade!

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.204.190.xxx) le 08/01/12 à 18:55:51

Bonjour,
je voulais savoir à quel pallier dois-je arriver au test Luc Léger, combien faut il faire de tractions et combien faut il avoir au parcours d'obstacle pour être prix à Saint-Maixent dans l'infanterie.
Car le recruteur au CIRFA m'a dit que l'infanterie était très convoité et que les EVAT postulant pour Saint-Maixent en semi-directe avaient plus de chance que les bacheliers car ils avaient deja de l'expérience.
J'ai 18 ans et je possède un Bac S.

préparation physique pour l'armée par (invité) (64.191.51.xxx) le 08/01/12 à 19:04:11

honnêtement,les militaires n'ont rien à faire chez les
civils. Du temps où le "sapin" était obligatoire, le
bataillon de joinville a bousillé pas mal de jeunes
athlètes assez prometteur. Tout ça pour le prestige de la "grande muette".Vous croyez que zatopek avait
besoin d'un coach?

préparation physique pour l'armée par fabrice (invité) (88.175.130.xxx) le 30/01/12 à 16:00:46

bonjour voila je vai bientot passer les test pour rentrer dans l'armée de terre moi aussi et je voudrai savoir quel sont les conditions en tant que soldat dans l'infanterie?

préparation physique pour l'armée par (invité) (82.233.159.xxx) le 30/01/12 à 16:52:10

Renseigne-toi auprès de l'armée. ça doit pas être bien élevé.

préparation physique pour l'armée par poussin (invité) (89.170.55.xxx) le 21/02/12 à 17:56:57

bonjour , j'aimerait savoir si malgrez le peut de nombre de traction que je fait je peut quand même integrez l'unité d'infanterie en tant que combattant ? je fait mes teste aprés demain et je me suis vrement pas entrainez a ce sujet , es'que si je m'y met des maintenen j'peut en gagner quelque une d'ici deux jour ? j'panique un peut en faite ..

préparation physique pour l'armée par (invité) (213.245.209.xxx) le 21/02/12 à 22:33:02

Le mouton paresseux trouve sa laine trop lourde.

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.217.155.xxx) le 23/02/12 à 14:04:21

Bonjour je voudrais savoir quelle est la difference entre l'armée de terre et l'armée de l'air pour faire maitre chien

préparation physique pour l'armée par (invité) (217.108.118.xxx) le 23/02/12 à 16:06:34

j'aimerai être cuistot dans la marine que faut il faire ?

PS: j'ai participé à MasterChef

préparation physique pour l'armée par montantin (invité) (88.185.132.xxx) le 27/02/12 à 19:22:46

bonjour je suis un garçons de 14 ans c'est mon rêve d'aller a l’armée de terre depuis que je suis tout petit avant j’ai-ter très très sportif mais j'ai vraiment grossi je fait 1M56 pour 79 kilo mais quand je suis déterminer a faire quelque chose je le fait penser vous qu'une personne comme moi est c'est chance pour entrer a l'armée de terre c'est ma vie j'y pense tout les jours et aussi pour un gros je suis sportif !!! donc aider moi je vous en suplie PS;NE FAITE PAS ATTENTION A MAIS FAUTE D’ORTHOGRAPHE STEP !!!

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.46.xxx) le 28/02/12 à 01:10:56

Ben s'il y a un examen écrit pour y entrer tu peux de suite oublier l'idée.....

préparation physique pour l'armée par Face (invité) (92.161.249.xxx) le 28/02/12 à 03:12:22

14 ans, tu dois encore au moins attendre 3 ans si tu veux y entrer de toute façon

et j'espere pour toi que ça te passera, parce que l'armée c'est vraiment de la merde en barre

je sais de quoi je parle, je l'ai quittée en 2010

préparation physique pour l'armée par invité (invité) (62.39.231.xxx) le 14/10/12 à 20:41:08

faut t-il faire combien de palié au test luc leger minimum pour etre combattant parachutiste ? merci de repondre le plus vite possible car je passe les test dans 2 jour a lyon merci

préparation physique pour l'armée par Mahamed DEMBELE (invité) (41.203.234.xxx) le 10/06/13 à 17:39:32

Bonjour,agé de 26 ANS avec un nivaux de BAC profetionnel en BTP,sportif, embussié et reve toujours à servir un jour, l'ETAT burkinabè dans le Genie militerre,comment faire pour y arriver?

préparation physique pour l'armée par athelet (invité) (2.2.193.xxx) le 28/08/13 à 18:29:27

bonjour
je voudrait etre animateur sportif dans l'armee je fait 10 km en 34"20 sur parcourt avec des bonnes cotes 1"17 au semi marathon et 9"22 sur 3000m . je pratique aussi de la boxe thailandaise et de la kickboxing je suis pompier depuis 7 ans mais j ai que un cap :( je vie que part le sport pensé vous que j ai mais chance et comment faire ?
merci

préparation physique pour l'armée par gianlouca (invité) (91.135.184.xxx) le 29/08/13 à 16:11:21

@athelet : du cinema avec des cours d'orthographe le matin

préparation physique pour l'armée par gianlouca (invité) (91.135.184.xxx) le 29/08/13 à 16:12:36

@athelet : pas d animateur dans l'armee, les animateurs c'est dans les club de vacances ; c'est un brevet moniteur ou aide-moniteur

préparation physique pour l'armée par (invité) (85.115.60.xxx) le 29/08/13 à 16:23:35

@athelet
qui de mieux que l'armée pour répondre à ta question?
C'est pas ici que tu auras une réponse.

préparation physique pour l'armée par Légion (invité) (90.9.69.xxx) le 01/08/15 à 17:31:01

Quand je lis tout ce que vous pouvez écrire, vous me faites bien rire tas de merdes que vous êtes, on ne vous demande pas votre avis sur la présence militaire au sein de votre pays, mais sur l'entrainement physique demandé.

Alors tous les pseudos révolutionnaires du système, avant d'ouvrir vos grandes gueule enfarinées le cul posé dans votre canapé, n'oubliez pas cela : ce n'est pas vous qu'on vas envoyer à l'autre bout du monde pour se battre et se confronter à la mort...

préparation physique pour l'armée par AlexT (invité) (96.22.18.xxx) le 01/08/15 à 18:04:14

qu'as-tu oublié à l'autre bout du monde, abruti ?

préparation physique pour l'armée par andin (invité) (190.215.183.xxx) le 01/08/15 à 23:51:31

@Légion : Tueur à gages.

préparation physique pour l'armée par (invité) (195.55.108.xxx) le 02/08/15 à 11:59:09

@ pseudo Légion

Quand on écrit "qu'on vas" on comprend que les analphabètes dans ton genre se touchent devant les jeux de guerre et se baladent avec une veste kaki.....

L'unité de mesure la plus petite d'une distance? Le millimétrée
L'unité de mesure la plus petite d'un liquide: le millilitre
L'unité de mesure la plus petite de l'intelligence: le militaire.

préparation physique pour l'armée par Théo (invité) (82.225.80.xxx) le 02/11/15 à 23:19:46

J'aimerais rentrer à Autain l'année prochaine et je suis actuellement en 3 ème. Je fait de l'athlétisme depuis un cetain temps et pour les personnes qui comme moi cherchent à rentrer dans l'armée. Faites du fractionné et essayer vous au Trail. Sa peut aider, et pour les personnes qui sous entendes que l'armée est composée de cons, laissez moi vous dire que les militaires gradés, ont fait sans doute plus d'études que vous tous réunies!

préparation physique pour l'armée par Bille d'Asse (invité) (194.154.205.xxx) le 03/11/15 à 11:06:28

Théo

Ton orthographe démonntre alors bien que t'es loin d'être un gradé tu écris comme mon neveu de 5 ans....

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.69.220.xxx) le 03/11/15 à 11:48:51

C'est simple, lors du recrutement il n'y a aucun prérequis d'étude pour les EVAT, quand les sous officiers ont un niveau s'étalant généralement du BAC au BAC+3 et les officiers un niveau de BAC+5.

Certes on ne peut pas comparer l'intelligence ou la subtilité d'un individu à son niveau d'étude (se serait stupide, réducteur et erroné), mais ça n'en reste pas moins un léger indicateur de ce qu'on peut trouver dans l'armée.

Alors à toutes les personnes qui crachent leur fiel, depuis leur canapé, sur l'armée française, commencez par nettoyer le pas de votre porte avant de montrer votre mépris.

préparation physique pour l'armée par Loic59146 (invité) (86.228.46.xxx) le 02/02/16 à 11:29:19

Bonjour,

Dans l'adolescence je me suis fait opérer du genou malformation de la rotule j'avais 12 ans actuellement j'ai 22 ans je pratique assez souvent du sport je m'entraine actuellement pour entrée que sous officier . je voudrais savoir si une operation du genou peut nuir a une intégration ?

préparation physique pour l'armée par marion (invité) (86.208.7.xxx) le 24/11/19 à 12:34:46

Bonjour,

Je rêve d'entrer l'armée depuis à peu près toujours. Je suis très très motivée mais j'ai un gros soucis.
J'ai 16 ans et je souhaite passer les test d'entrer à l'Ecole de Santé des Armées. J'arrive a tenir dans tout les domaines du sport, sauf en endurance... Je suis asthmatique, depuis des années, je contrôle mon asthme (je courrai a environ 11,27km/h en novembre dernier) mais depuis peu, il se dégrade très rapidement. Je rentre justement d'un cross ou j'ai fait une moyenne de 9,7 km/h. Lire vos message m'a fait peur car malgré mon mental, je ne parviens pas à augmenter mon cardio et je suis absolument incapable de courir vite sur de longue distance et concernant le fractionné, n'en parlons pas, c'est une véritable torture... Je suis prête à tout pour entrer dans l'armée alors si quelqu'un aurait un programme à me proposer..

préparation physique pour l'armée par Grosse Baleine (invité) (90.109.235.xxx) le 24/11/19 à 13:40:57

Tu as 16 ans, et tu n'aspires qu'à vivre sous le joug de la discipline militaire, et a servir aveuglément le chef des armées ton futur maître ?
Si jamais tu n'avais jamais le niveau attendu pour l'intégrer et que tu étais très déçue, dis-moi que c'est probablement un mal pour un bien, même si tu ne vois encore pas du tout en quoi et comment cela pourrait être un bien.

préparation physique pour l'armée par (invité) (92.184.117.xxx) le 24/11/19 à 14:00:09

AmadeusZart (90.109.)

Pourrais-tu arrêter de troller à tout va ?

préparation physique pour l'armée par (invité) (176.163.182.xxx) le 24/11/19 à 14:40:26

"Je courrai a environ 11,27km/h en novembre dernier"

Pourrais-tu être plus précise ?

Plus sérieusement : il te manque la base, l'endurance, la course longue et lente.

Ce n'est pas en te chronométrant et en essayant de battre des records de vitesse continuellement que ça viendra. Il te faut passer plusieurs mois à ne faire que de la course réellement lente, sans essoufflement.
Cela sera une découverte, car tu n'as jamais dû réellement le faire une seule fois.

Tu dois abandonner l'idée que pour arriver un jour à courir longtemps et vite il faut courir souvent vite.

Bons entrainements longs et a faible allure !

préparation physique pour l'armée par (invité) (92.184.117.xxx) le 25/11/19 à 19:57:05

AmadeusZart (90.109.) a fait fuir marion.

Il doit s'en féliciter.

préparation physique pour l'armée par (invité) (92.184.107.xxx) le 26/11/19 à 19:37:18

AmadeusZart (90.109.235):pour balancer ce que tu balançais il y a 2 jours, t'es vychissois ou munichois ?

préparation physique pour l'armée par Alain (invité) (86.221.207.xxx) le 08/01/21 à 21:37:17

Passes ton brevet instructeur foret,tu seras au top mentalement

préparation physique pour l'armée par (invité) (109.88.149.xxx) le 09/01/21 à 17:57:08

Alain

Ça va vraiment l’aider pour l’armée de savoir identifier les champignons des bois?

préparation physique pour l'armée par (invité) (80.215.3.xxx) le 09/01/21 à 18:13:37

Il faut surtout se préparer le trou de balle pour intégrer l'armée...

préparation physique pour l'armée par (invité) (86.211.20.xxx) le 09/01/21 à 18:34:09

https://lettre.cercle-apogee.fr/8-conseils-commando-1/?sourceCode=SNI88800003&gclid=EAIaIQobChMIwcmx87CP7gIV3QH5AB0W2gzhEAEYASAAEgK3GPD_BwE

préparation physique pour l'armée par P45CAL (invité) (76.68.252.xxx) le 09/01/21 à 18:45:06

Une fois, c't'un gars qui voulait rentrer dans l'armée. L'armée s'est tassé, le gars est rentré dans l'mur.

préparation physique pour l'armée par (invité) (80.215.38.xxx) le 09/01/21 à 18:56:15

Un fût, deux caisses, la main entre les caisses, le doigt dans le trou du fût.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge