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Crème NOK par arik-for-ever (membre) (89.158.29.xxx) le 07/10/11 à 15:32:07
Comment et en quelle quantité appliquer la crème sur les pieds ?.
Et surtout le jour du marathon ?.
Merci les freinds
Crème NOK par serge (invité) (82.254.5.xxx) le 07/10/11 à 15:44:56
c'est écrit sur le tube. Pendant 1 semaine tu t'en mets jusqu'à pénétration. Le jour de la course mes y une bonne couche bien épaisse et enfile tes chaussettes, tu peux aussi en mettre sur les autres zones de frottement
Crème NOK par gavroche (invité) (90.35.223.xxx) le 07/10/11 à 16:50:09
tu peux aussi utiliser de la vaseline, plus efficace à mon gout et bien moins cher!!!
tu mets sur tes pieds et tu enfiles tes chaussettes et c'est tout.
de toutes facons la creme nok doit être appliquée tous les jours 15 jours avant un marathon pour bien tanner les pieds.
le jus de citron est très bien aussi.
Crème NOK par arik-for-ever (membre) (89.158.29.xxx) le 07/10/11 à 17:50:14
le faite de mettre le jour de la course une bonne couche bien épaisse ne pause pas de problème de macération ou surchauffe ?
Crème NOK par (invité) (88.179.188.xxx) le 07/10/11 à 18:22:55
non c'est fait pour!!!
Crème NOK par Tetondefeu (invité) (82.251.243.xxx) le 07/10/11 à 19:00:08
Le bepanthene est pas mal aussi.
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