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timer sur forerunner 405 par clemeva (invité) (2.8.50.xxx) le 10/11/11 à 23:50:40
Bonjour à tous
Je viens de recevoir ma nouvelle forerunner 405. 1ère surprise, je ne trouve pas une fonction de base: le timer!!! Une fonction toute bête que j'utilisais sur mon vieux polar. Très utile pour le fractionné, la montre bippe toutes les 25 à 30 secondes suivant la distance et la vitesse travaillée (ex 27" au 100m pour des séries de 1000). Cette fonction est-elle absente sur la garmin?? Merci de votre aide
timer sur forerunner 405 par clemeva (invité) (2.9.200.xxx) le 11/11/11 à 10:01:48
Personne ne sait?????
timer sur forerunner 405 par chrom60 (invité) (82.233.169.xxx) le 11/11/11 à 10:53:03
Sur lma 405 tu peux créer toi même tes séances de fractionnés. Par exemple dans le cadre de séries de 1000 m, le décompte se fera tous les 10 m en partant de 1,00 puis 0,9... mais si tu veux en temps tu cales ta montre sur des séries de 3min45 ou le temps qui t'intéresse
timer sur forerunner 405 par clemeva (invité) (2.9.200.xxx) le 11/11/11 à 11:07:07
Merci beaucoup!
Mais si je programme ma montre sur 3'45 elle ne bippera qu'a la fin du mille pas tous les 100m n'est-ce pas?
timer sur forerunner 405 par chrom60 (invité) (82.233.169.xxx) le 11/11/11 à 14:50:06
oui juste à la fin des 3min45
timer sur forerunner 405 par Frédéric (membre) (82.123.100.xxx) le 11/11/11 à 14:53:56
Et en utilisant la fonction " autolap ", préréglée sur une certaine distance ?
Fred
timer sur forerunner 405 par (invité) (85.201.77.xxx) le 11/11/11 à 19:10:54
@ clemava ayant parcouru la plupart des menus (et le maigre mode d'emploi qui ne m'a pas servi à grand chose), je ne vois pas comment tu pourrais retrouver le timer sur le forerunner. Par contre avec le triple affichage et un peu de calcul mental pourquoi pas. Mais on a autre chose à faire que calculer quand on courre...
toujours concernant le forerunner 405, qqn sait il s'il est possible d'avoir des alarmes zone cible sur base de la vitesse instantanée et non moyenne?
timer sur forerunner 405 par gavroche (invité) (90.61.113.xxx) le 11/11/11 à 19:57:01
ça doit être possible si tu programmes la montre sur vitese instantanée dans le champs de données je pense, mais ça a pas d'intérêt vu que cette vitesse est complètement farfelue.
en fait pour avoir une vrai précision , faut avoir une montre qui fait les 2 gps et accéléromètre., mais là il faut calibrer l'engin.
le seul endroit ou c'est vraiment précis c'est la piste avec un chrono.
timer sur forerunner 405 par (invité) (86.194.174.xxx) le 11/11/11 à 20:03:30
@demeva : dans la rubrique Option du menu entrainement tu peux paramétrer l'Auto-lap à la distance voulue (ex 100m): ce qui permet d'afficher le temps chaque fois que cette distance est parcourue.
timer sur forerunner 405 par clemeva (invité) (80.82.233.xxx) le 12/11/11 à 10:18:02
Oui j'ai vu pour l'autolap. Seulement, le gps n'est pas assez précis sur piste pour s'en servir ainsi. je garde donc mon cher polar pour les fractionnés! dommage, cela me semble quand même une base de la fonction chrono!
timer sur forerunner 405 par Frédéric (membre) (83.202.10.xxx) le 12/11/11 à 10:27:36
Si tu cours sur piste pas besoin du GPS car les distances sont connues précisément, mais effectivement il te faut un chrono.
Sur piste, je cours mes séries en faisant " lap " à chaque début et fin d'intervalle, sans aucune fonction de timer ou autre.
Fred
timer sur forerunner 405 par (invité) (109.14.91.xxx) le 12/11/11 à 10:45:31
Il faut installer le logiciel training center sur ton pc et après c'est un jeu d'enfant:
*Dans entrainement tu clique sur modifier/nouvel entrainement
*Tu as une fenetre qui s'ouvre ou tu peux donner un nom à ton entrainement
*Pour un fractionné tu clique sur le bouton "++"
*Tu règles le nombre de fois ou tu veux répéter les phases (10 pour 10*100m par exemple)
*Pour chaque phase tu peux régler un temps ou une distance avec une fréquence cardiaque ou une vitesse à respecter!
*Tu peux ajouter une phase de récup
Ensuite fichier/envoyer à l'appareil et tu vas dans le menu entrainement avancé dans la montre et tu trouveras ton entrainement sous le nom que tu lui a donné.
Sur le terrain la montre va faire des bip quand tu devras accélérer ou ralentir et si tu as réglé une vitesse/fc à respecter elle fera des bip si tu vas trop vite ou lentement. Une fois maitrisé tu as même plus besoin de regarder l'écran c'est très efficace comme fonctionnement.
timer sur forerunner 405 par (invité) (109.14.91.xxx) le 12/11/11 à 10:49:37
Pour avoir des images tape "tutoriel training center" sur google
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