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Foncier avant Prépa Marathon par Gears (invité) (83.200.67.xxx) le 05/02/12 à 08:58:43
Bonjour
Je suis inscrit au marathon de Sénart le 1er mai (3ème marathon avec objectif 4h). Ma préparation démarre dans 2 semaines.
Alors que j'avais prévu d'augmenter mon kilométrage sur le mois de Janvier, le boulot et le mauvais temps m'ont empêcher de faire plus de 30-33km par semaine (dont une sortie entre 1h20-1h40 et du fractionné court).
A votre avis cela est il suffisant pour démarrer ma prépa dans de bonnes conditions ?
Merci d'avance de vos conseils et avis
Gears
Foncier avant Prépa Marathon par (invité) (93.186.23.xxx) le 05/02/12 à 10:49:09
Bien sur que c'est suffisant ! Pas de soucis :-)
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