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Utiliser des gels diététiques pendant les courses ? par Nico (invité) (invité) (82.251.43.xxx) le 24/11/04 à 14:15:45
Salut à tous.
J'ai testé des gels diététiques pendant un semi... Si le premier est bien passé avec de l'eau , le second (à 4 kms de l'arrivée) a eu du mal a passé. Je les trouvais trés "agressif" au niveau du goût et de l'estomac ...
Alors quelle est la réelle efficacité de ces produits sur semi ou marathon, , marketing des marques, effet placebo ou véritable tonus en berlingo ???
J'attends vos avis et vos différentes expériences ...
Utiliser des gels diététiques pendant les courses ? par christian60 (invité) (62.147.216.xxx) le 24/11/04 à 14:26:10
NICO ,
Sur les 20 km de paris , j ai testé un gel à mi-course et pas de problème , c est peut être trop deux sur un semi
Pour le marathon , j en ai utilisé deux et pas de soucis
A suivre
Christian
Utiliser des gels diététiques pendant les courses ? par Van (invité) (invité) (217.64.59.xxx) le 24/11/04 à 14:58:44
Bonjour !
Une petite question de débutante : qu'est ce qu'un gel diététique ?
Bon après-midi !
Vanessa
Utiliser des gels diététiques pendant les courses ? par Greg (invité) (83.115.241.xxx) le 24/11/04 à 15:31:10
Bonjour,
Tout dépend du gel consommé (marque et référence), du moment auquel il a été pris, sachant qu'il est recommandé de ne prendre avec ses gels énergétiques que de l'eau et non pas de boissons glucosés. Je peux, si tu le souhaites te donner quelques tuyaux, principalement sur la gamme Overstim's puisque c'est celle que je connais le mieux.
Utiliser des gels diététiques pendant les courses ? par dom54 (invité) (invité) (83.194.11.xxx) le 24/11/04 à 17:21:09
jai essaiez sur marathon ca va
Utiliser des gels diététiques pendant les courses ? par dom54 (invité) (invité) (83.194.152.xxx) le 24/11/04 à 17:33:49
cela est bien j en ai pris sur 3 sur le marathon de reins en 3h20
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