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Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (198.155.189.xxx) le 29/03/12 à 19:47:00
Bonjour.
Je vends mon Suunto X10i Military que l'on m'a offert.
Je l'ai utilisé 3 fois pour le tester mais ne compte pas le garder car j'ai déjà un Polar RS800CX.
Prix : 300 euros à débattre.
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (90.45.195.xxx) le 30/03/12 à 17:10:14
250 euros à débattre.
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (90.50.48.xxx) le 09/04/12 à 09:42:34
Personne n'est intéressé ?
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (86.213.1.xxx) le 23/04/12 à 19:13:07
Toujours pas ?
;-)
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (109.223.113.xxx) le 23/04/12 à 19:14:50
Non! pas intéréssée!
Vente Suunto X10i Military par Mélissa (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 16:44:22
moi pas du tout!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 16:48:11
À chaque fois que je lance un nouveau sujet il est supprimé!
Donc je vais lancer un sujet dans ce sujet!
TACTIQUES CROSS
Bonjour, j'aimerais savoir quels sont vos tactiques de courses sur un cross.
Les tactiques pour arriver dans les premières!
En benjamine au 1000m je faisais 3"06" maintenant je fais 2"54". Je vais bientôt passer en cadette
Merci!.
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 16:49:31
1ère place!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 16:54:24
Répondez!! ouin!!! personne s'intéresse au titre du vrai sujet du coup personne ne lit le mien!!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 16:57:07
e
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (195.115.140.xxx) le 24/04/12 à 17:06:48
Bonjour Erza(Titania),
Tu devrais voir ça avec ton entraîneur. Sinon je dirais que ça dépend de tes adversaires et de tes points forts et de tes faiblesse : Si tu es bonne au sprint tu peut faire une course d'attente (en suivant les premiers) et essayer de t'imposer au sprint. Par contre si tu n'est pas parmi les plus rapides tu auras interêt à essayer de te détacher avant, essayer de les user dans les côtes si tu grimpe mieux que tes adversaires etc... Tu peux aussi attendre que d'autres attaquent de loin et prendre leur foulée afin de n'avoir qu'une ou deux adversaires à affronter au sprint (qui ne seront pas forcément très rapides non plus). De toute façon je suppose qu'à ton niveau tu vas rencontrer régulièrement les mêmes adversaires et vous allez vite vous connaître. Pour le 1500m c'est un peu la même chose les difficultés de terrain en moins. Essaye de visualiser sur internet des vidéos de 1500m et d'analyser la tactique du vainqueur
par exemple (ou de ceux qui ont bien fini) et surtout de quelle façon ils évitent de se faire
"enfermer" ou la manière avec laquelle ils arrivent à se dégager avant le sprint final.
Pour d'autres informations tu peux me mailer sur mtq77777@live.fr si tes posts sont supprimés.
Bonnes courses.
Et désolé pour ces messages qui n'ont rien à voir avec le post initial.
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 17:09:39
merci. Je demanderais aussi à mon entraîneur. Je suis en cadette.
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 17:33:41
1ère place!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 18:23:37
1ÈRE PLACE!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 18:27:42
1
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 18:30:54
répondez!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:09:27
1
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (195.115.140.xxx) le 24/04/12 à 19:10:51
Re,
Au 1000m tu es passée de 3'06" à 2'54" en 3 ans ?
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:16:43
oui!!! mais les 2"54" c'était il y'a1an! j'en ai pas refait depuis! j'en REfait un demain!
Vente Suunto X10i Military par Mille (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:25:41
Moi au 1000m j'ai augmenté mon temps de 11s en 1an!
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (195.115.140.xxx) le 24/04/12 à 19:29:07
Re,
Comme tu me donnais une performance en benjamine et que tu dis être maintenant cadette je me demandais ce qu'avait donné tes 2 années minime. Es-tu déjà cadette ou vas-tu y passer bientôt et est-ce que ça correspond à une catégorie scolaire ou FFA. Autre chose : si tu as un entraîneur sérieux (ce que je te souhaites) évites de te disperser à écouter plusieurs avis (entre autre ceux pris sur le net). Normalement ton entraîneur est celui qui connait le mieux tes capacités et doit certainement avoir une évolution planifiée pour toi, il vaut mieux suivre et s'en tenir à ses indications. Si tu essaies de me contacter par mail je t'incites à créer auparavant une boite mail "bidon" que tu utiliseras à cet effet. Quand on ne connait pas son interlocuteur il vaut mieux ne pas donner ses vraies coordonnées, surtout quand on rencontre les personnes sur internet ou on trouve "de tout".
Bonnes courses
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:32:07
ok! je viens de passer en cadette cette année!
ça va te paraître bizzare mais j'ai pas d'adresse mail! regarde dans les membres!
je suis membres!
ps: merci beaucoup pour tes informations!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:32:35
t'es en quelle catégorie?
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:34:43
qu'est ce que je dis moi??? je suis en minime 2ème année!!! je perds la boule!!
je vais passer en cadette l'année prochaine!!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 19:55:33
t'as regardé dans les membres???
Nina Wiston est incroyable!!!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:10:03
à mon avis elle ment! regarde dans "le 1500m"
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 24/04/12 à 20:14:44
J'ai du mal à croire que tu sois numero 1 française ???
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:17:44
Hum!! Regarde dans le 1500m!! elle dit tout!!
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 24/04/12 à 20:30:27
Et Erza(Titania) (même adresse IP ?) c'est une invention (ou un rêve) aussi ?
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:33:03
Je comprend pas ta question.
nina wiston c'est pas moi.
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 24/04/12 à 20:39:06
Ce que je veux dire c'est que :
1/ Tu as la même adresse Internet que la vraie/fausse Nina Wiston
2/ Avec ton temps sur 1000m tu es N°1 française
Il y a de quoi se poser des questions non ?
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:47:26
Je suis pas numéro 1 française!!! ou j'ai dit ça???
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 24/04/12 à 20:50:18
Le 1000m en 2'54" en minime Fille = N°1 (ou 2) française !
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:50:30
j'ai pas mis d'adresses internet!!!
je comprend RIEN!!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:51:53
ou j'ai mis que je faisais 2"54"???
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:55:07
ah oui!! j'ai compris!! nina wiston c'est moi qui l'ai inventé mais j'ai jamais dit que je faisais 2"54".
Vente Suunto X10i Military par (invité) (109.88.46.xxx) le 24/04/12 à 20:57:27
Toujours en vente la Suunto? Et à quel prix maintenant?
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 20:58:24
Le 1500m s'est effacé!! pourquoi???
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 24/04/12 à 21:01:56
Parce que c'est de la blague et que ça n'a pas d'interêt. Quand au 2'54" tu en parles dans le 7ème message de ce post.
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 21:04:37
ha oui!! j'ai dit n'importe quoi! en vérité je suis Mille!
et pour crée des sujets y'a pas marqué qu'on avait pas le droit de faire des blagues!!
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titania) (invité) (90.5.240.xxx) le 24/04/12 à 21:05:58
en vérité je suis nulle je fais 3"48" au 1000m en benjamine!
je déprimme!
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 24/04/12 à 21:10:43
Tu es qui tu veux et effectivement on trouve de tout sur ce site. Même si ce que tu racontes est une grosse blague tu as au moins eu la correction de rester poli(e?) (du moins sur ce post). C'est simplement un peu dommage pour la personne qui essaie de vendre son Suunto. Vous êtes nombreux derrière ton écran ?
Vente Suunto X10i Military par (invité) (109.88.46.xxx) le 25/04/12 à 11:15:09
Quel prix pour la Suunto si toujours en vente?
Vente Suunto X10i Military par Titania (invité) (109.223.113.xxx) le 25/04/12 à 14:23:29
Je suis erza léa et mille maintenant c'est Titania.
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (195.115.140.xxx) le 25/04/12 à 14:35:34
Bonjour mesdemoiselles,
Je sais que Léa et Mille sont 2 personnes différentes mais je ne sais pas si Erza est une 3ème personne ou si c'est un "rêve" comme Nina Wiston. Le fait de présenter Nina Wiston comme une personne réelle (avec des performances d'extra-terrestre) dans ces posts a décrédibilisé vos autres messages. Les performances (réelles ou supposées) d'Erza sont d'un tel niveau que je pense que c'est pour ça que ses posts ont été supprimés car l'administrateur du site peut légitimement croire à une blague. Vous avez l'air de bien aimer la course à pied et vous semblez polies et respectueuses, je vous suggère donc de ne poser que des questions "sérieuses" sur ce site en ne donnant pas de performances fictives ou rêvées et je pense qu'en retour vous aurez des réponses sensées et constructives (du moins dans la majorité des cas).
Bonne après-midi (et bon entraînement ce soir si je ne me trompe).
Vente Suunto X10i Military par Titania (invité) (109.223.113.xxx) le 25/04/12 à 14:42:10
Je vois ton nom dans"dernier auteur" mais j'ai pas ton message!
Vente Suunto X10i Military par Titania (invité) (109.223.113.xxx) le 25/04/12 à 14:45:07
Que???? on en a parlé qu'on s'entraînait aujourd'hui mais comment sais-tu que c'est le soir???
quand je lance des sujets normeaux ils sont supprimés. Regarde je vais en crée un.
Vente Suunto X10i Military par Mille (invité) (109.223.113.xxx) le 25/04/12 à 14:46:13
Les performances de erza sont fausses! en vrai je suis mille!
Vente Suunto X10i Military par Mille (invité) (109.223.113.xxx) le 25/04/12 à 14:52:44
dépêche! dans 6min je dois quitter!!
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (195.115.140.xxx) le 25/04/12 à 14:59:50
Rapide,
Donc vous êtes 2, pour avoir le dernier message rafraîchit l'écran avec la touche F5. Vous êtes loin d'être nulles si on prend vos jolies performances en cross.
A la prochaine.
Vente Suunto X10i Military par (invité) (109.88.46.xxx) le 25/04/12 à 16:43:50
Et pour cette Suunto???
Vente Suunto X10i Military par (invité) (92.153.105.xxx) le 25/04/12 à 17:31:36
Mais qu'est ce qu'attend le responsable du forum pour bloquer l'IP (109.223.113.xxx) ? une folle qui se parle à elle même en utilisant 3 pseudos différents (Nina Wiston/Mille/Erza Titania) avec la même IP... en psychiatrie on appelle ça de la mythomanie avec dédoublement (ici c'est triple...) de la personnalité!
Si vous laissez la maternelle envahir le forum dans pas longtemps cap.net va pouvoir fermer boutique, plus personne ne va lire ni poster !
D'habitude le modérateur semble bien plus rapide à bloquer des IP sans raison valable...
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (195.115.140.xxx) le 25/04/12 à 17:42:20
A 92.153.105
Ne sois pas trop dur avec elles, j'ai un peu dialogué avec elles et il s'agit 2 jeunes filles de 13/14 ans qui aiment la course à pied, qui sont d'un assez bon niveau de performance et qui se sont inventé une (ou 2) "amie imaginaire" en l'occurence cette "Nina Wiston" et ses performances de ouf. Elles ne font pas beaucoup de mal et sont très correctes dans la rédaction de leurs messages (sauf quand on se fait passer pour elles), on trouve bien pire sur ce forum. Personnellement je les trouve amusantes et je leur reconnait de vraies qualités sportives, mais il est vrai qu'il est difficile de faire le tri dans leur messages entre leurs vraies questions et leurs petits délires. Même IP car elles devaient être à 2 sur le même ordinateur.
C'est vrai que c'est très eloigné de la vente d'un Suunto.
Bonne fin de journée.
Vente Suunto X10i Military par (invité) (92.153.105.xxx) le 25/04/12 à 17:59:51
2 personnes côte à côte sur le même ordinateur (?) alors qu'elles se répondent (font mine de dialoguer entre elles et se répondre) ça ne tient pas debout... 2 amis chacun chez soi ça se conçoit mais quand on est côte à côte on se répond directement oralement!!! C'est bien un truc de malade ça... il est évident que c'est une seule personne, même manière d'écrire/même style/même orthographe pour les 3 pseudos.
Vente Suunto X10i Military par Epsilon 777 (invité) (89.91.231.xxx) le 25/04/12 à 22:15:34
A Titania/Mille/Erza(Titania)/Nina Wiston
Si je ne me suis pas trompé, j'ai eu l'occasion de te saluer ce soir. Cela m'a donné l'occasion d'avoir un aperçu de ton entraînement et de connaître un peu votre club. Je pense prochainement me licencier dans un club d'athlétisme, mais pas avant septembre voire l'année prochaine. Je ne sais pas si tu es toujours à la recherche de tactiques de course pour le cross ou le 1500m mais avec toutes tes "identités" différentes c'est difficile de s'y retrouver. Personnellement je ne recours pas depuis longtemps mais j'ai toujours été assez sportif. Il y a assez longtemps, quand j'étais benjamin/minime/cadet, j'ai été 3 fois champion départemental (disque et 4x60m en benjamin et 110m haies en cadet) et j'ai decroché de nombreux podiums. Par la suite j'ai surtout fait du cyclisme (sport dans lequel j'ai encadré des jeunes, je suis éducateur fédéral). Je te suggère de conserver une seule identité et d'être claire à ce propos. Tu es suffisament motivée pour affronter les entraînements sous la pluie donc bravo ! Je te souhaite de belles courses et de bonnes performances.
Vente Suunto X10i Military par (invité) (109.88.46.xxx) le 26/04/12 à 10:21:50
Et le titre de ce post? Quel rix pour la Suunto?
Vente Suunto X10i Military par Titania (invité) (109.215.121.xxx) le 26/04/12 à 19:03:21
hein?? qu'ect que tu raconte?? J'habite autour de Paris. Je me suis entraîné hier soir et on a fait de la longueur et du javelot.
en fait j'ai menti. j'habite pas à bordeaux et je suis pas arrivée 8ème au cross.
je suis arrivée 16ème et c'était pas au cross départemental.
Vente Suunto X10i Military par Titania (invité) (109.215.121.xxx) le 26/04/12 à 19:15:29
Donc non je n'ai vu personne que je ne connais pas hier soir.
enfin... je pourrais dire..nous.
Nous sommes eux derrière l'ordi comme tu l'as deviné.
Vente Suunto X10i Military par Titania (invité) (109.215.121.xxx) le 26/04/12 à 19:30:54
Nos messages ne sont pas affichés pourtant il y a Notre nom qui est affiché dans "dernier auteur".
Vente Suunto X10i Military par Titania 1 et 2 (invité) (109.215.121.xxx) le 26/04/12 à 20:03:15
bon! on va faire comme ça.
premier message:titania1
Tu es allé ou hier soir? Tu as salué qui? Si t'es allé dans notre club vers Paris sache que personne ne m'a salué.
deuxième message:titania2
j'ai toujour été dans l'ombre de titania1 quend elle écrivais ces messages. même si avan de l'écrire on se mettai d'accort toutes les deux, c'étais titania1 qui écrivé. on est soeurs mai on a pas le meme age.
Vente Suunto X10i Military par (invité) (109.88.46.xxx) le 26/04/12 à 20:10:13
Salut tout le monde,me revoila j'ai envie de dire!
J'ai arreté la course a pied en aout dernier (lassitude,blessure,surentrainement) suite a cela je me suis mis a la musculation et un peu de VTT,resultat + 7kg sur la balance mais par chance très peu de gras ^^
Mais voila depuis 10 jours l'envie est devenu trop forte et je me suis remis a la course a pied ;-)
Pour ce qui est de mon niveau j'avais un record sur 10km a 34'52 ,sur 5000m en 16'40" et semi en 1h19'05.
Je ne sais pas trop dans combien de temps je retrouverais un niveau convenable,j'ai repris les footing depuis 1 semaine (11km en 1h,lol),dur dur les premiers jours mais ca va deja mieux,mais quel plaisir de courir!!!!!!!!!!!!!
Quelqu'un aurait une experience similaire?
Je vous ferais part si cela vous interesse de mon evolution!!
Retour a la CAP après 6 mois d'arret par (invité) (82.233.159.xxx) le 02/03/12 à 14:50:54
Vente Suunto X10i Military par Titania 1 et 2 (invité) (109.215.121.xxx) le 26/04/12 à 20:51:00
1ère place!!!(on est ensemble mais c'est moi(titania1) qui écrit!)
Vente Suunto X10i Military par le Pix (invité) (109.88.46.xxx) le 27/04/12 à 10:57:29
Bonjour ou bonsoir à tous, alors voilà depuis 2 mois j'ai d'importantes douleurs au genou droit (principalement) mais qui de temps en temps se déplace au genou gauche, ma radiologue n'a rien trouvé, mon médecin non plus... Mes douleurs apparaissent lors de longues marches, de courses, de sauts (je pratique de la danse). J'ai du mal à monter les escaliers au bout de 4 marches, je craque des genoux en m'accroupissant. Je ne me réveille pas de douleurs pendant la nuit mais de la à ce que ma prof de sport du lycée remarque que j'avais du mal à courir c'est que je dois bien avoir un problème quelque part ! Même au repos je souffre. Que m'indiquerez vous de faire ? 17 ans c'est jeune pour un problème de genoux non ? Merci pour vos réponses. Désoler si cette question à déja été posée.
Vente Suunto X10i Military par Le Pix (invité) (217.111.195.xxx) le 27/04/12 à 11:08:01
(109.88.46.xxx)
Après 2 échecs au CAP d'humour, tu es bien parti cette année !
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (86.199.37.xxx) le 27/04/12 à 21:40:41
Merci aux idiot(e)s qui ont pollué mon post !!!
Grrrr ...
Le suunto est toujours en vente, si cela intéresse quelqu'un.
Vente Suunto X10i Military par Erza(Titiana) (invité) (109.88.46.xxx) le 28/04/12 à 00:06:06
2 mois que j'ai une tendinite du moyen fessier avec des douleurs au niveau du grand trochanter. Les douleurs ne sont pas invalidantes mais plutôt sournoises (un jour ça va , un autre je suis génée surtout assise)
En fait j'ai un décalage au niveau du bassin et une tension musculaire à droite (radio). l'echo montre un épaississement du tendon (pas de calcification ni de bursite).
Il y a 3 jours j'ai eu un massage transversal profond par un ostéo qui m'a en même temps fait une petite manipulation. et depuis j'ai davantage mal, est ce normal?
le mtp est il bon pour ma tendinite?
je fais aussi du renforcement musculaire.
c'est long à guérir je trouve, avez vous une idée du temps de guérison car la course à pied me manque.
Merci
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (86.199.37.xxx) le 28/04/12 à 11:48:52
Merci de remonter mon post en tête de liste ...
;-)
Vente Suunto X10i Military par Dam (invité) (82.229.47.xxx) le 28/04/12 à 16:08:54
Quel est le prix actuel de la suunto ??
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (86.199.37.xxx) le 30/04/12 à 18:58:02
Prix actuel : 250 euros A DEBATTRE
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (81.50.120.xxx) le 19/05/12 à 10:27:02
Baisse du prix : 200 euros A DEBATTRE
Vente Suunto X10i Military par thibaldus (invité) (198.155.189.xxx) le 22/05/12 à 10:34:02
Vendu.
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