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adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 14:50:07
Bonjour,
Je vais participer pour la 2ème fois à l'ironman de Nice. Marathon bouclé en 4h14 l'année dernière avec des noosa tri 6 de chez asics 246g. Mais un peu trop étroites.. Sinon musculairement pas de souci particulier à part un effort de 13h dans les jambes..
Je m'oriente pour des boston 3..Ou supernova glide4.. J'aime plutôt une chaussure dynamique avec laquelle je ne vais pas me retrouver avec des jambes de bois au marathon!!! Je courre en saucony lauch pour presques toutes mes sorties route et garde mes noosa tri pour les chemins.. 4h prévu au marathon c'est le temps pour gérer une course sans bobos..
Si quelqu'un peu m'aider à choisir mes running...
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.53.xxx) le 31/03/12 à 14:58:22
Le moins que l'on puisse dire c'est que ce sont vraiment deux chaussures complètement différentes .... A la vue de vos précisions Supernova glide sans hésitation ...
Par contre si la noosa est trop étroite je comprends pas l'orientation vers adidas qui a, derrière NB, le chausson le plus fin du marché .....
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par (invité) (90.53.219.xxx) le 31/03/12 à 15:01:09
Ce sont 2 chaussures complétement différentes.
J'ai eu les supernova glide 4 , beaucoup d'amorti, assez légères.Beau design.
Mais c'est tout !!!
j'ai gagné 4 mois de galère !!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par D'''''''N (invité) (2.0.114.xxx) le 31/03/12 à 15:05:04
si ce sont des adidas D4 peut-être,(pas toujours les mêmes productions) mais les autres, choisies en magasins tradi, sont loin d'être les plus fines.
Pango, si ton poids n'est pas trop important, les Boston seront adaptées sans problème. Tu as le temps d'essayer.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.53.xxx) le 31/03/12 à 15:07:48
Oh que si j'insiste, c'est quasiment ce qui se fait de plus fin.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Serge92 (membre) (90.2.85.xxx) le 31/03/12 à 15:08:00
.....oui BOSTON
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.53.xxx) le 31/03/12 à 15:25:18
Bon pour être plus "helpfull" je crois qu'il vaut mieux vous faire un bref comparatif afin de vous faire votre propre idée. Après effectivement vous avez largement le temps de vous faire une idée en allant les essayer toutes deux.
Supernova glide :
Chaussure universelle de 310g . Amorti plutôt bon, pas trop souple ni trop dur. Technologie "formotion" intéressante pour la phase d'attaque du pieds. Après leur "Formotion" ils en font un peu trop il me semble, ce n'est pas non plus révolutionnaire. Comme toute les Adidas universelles par rapport à la concurence, manque de stabilitée car chausson étroit.
Adizéro boston :
Plus légère, 235g, c'est une chaussure plus de compétition. Amorti moins conséquent et durabilité plus faible. A utiliser de préférence sur séances courtes et courses.
Pour une course en 4h et dans l'état de fatigue qui sera le votre je favoriserais l'amorti et la stabilité, après ce n'est que mon avis. Pourquoi pas une DS trainer ?
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 15:25:27
Gagné 4 mois de galère?? Pour quelle raison?
En fait j'ai trouvé la noosa tri trop étroite pour un ironman car avec la chaleur et après 6h45 de vélo mon pied gonfle plus qu'à l'habitude.. 1 pointure en + n'est pas suffisante.Sinon j'aime bien un chaussant qui prend bien le pied.
Je m'orientais plus sur la supernova glide4 pour son amorti. Elle paraît tout de même dynamique sachant que j'ai l'habitude de chaussures légères . Je pèse 48kg pour 1m65.. J'ai du mal à trouver le poids exact de cette chaussure sur le net en 38 2/3.. que d'infos différentes!!
Pour la boston, je pense qu'elle est peut être trop technique pour mes prétentions sur la distance..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 15:36:38
La DS trainer déjà testée.. Pas convaincue..
J'ai une foulée qui pose l'avant du pied.. Bien que sur marathon cette foulée devient différente..
Il me faut sûrement essayer les modèles... J'aime bien aussi la saucony kinvara pour les fractionnés ou séances tapis. En fait je crois que l'idéal est de trouver la chaussure légère avec le bon amorti pour 4h!!!
En tout cas merci pour toutes vos infos!!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.53.xxx) le 31/03/12 à 15:38:16
Mes excuses j'ai donnés les poids pour les modèles hommes.
En général les modèles femmes sont 60g moins lourds.
Oui justement c'est pourquoi je ne comprends pas l'orientation vers adidas. Restez chez Asics et avec la fatigue je conseillerais de garder un renfort pronateur pour gagner en stabilité si bien sur vous n'êtes pas supinatrice.
Les DS trainer me paraissent très bien dans ce context.
Cependant la supernova glide me parait le meilleur choix entre les deux cités au début.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 15:47:29
J'ai oublié de vous donner mon temps sur marathon sec..3h42 pas sur un ironman... où il devient difficile de prévoir moins de 4h sans me faire mal!!
plusieurs modèles pour la DS trainer Tonio?? je peux peut être aller voir...
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 15:52:55
sauf que mon dernier marathon sec remonte à plus de 5 ans..( J'en ai 4O). Je ne fais plus de marathon pour ma préparation.. ce serait trop traumatisant..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.53.xxx) le 31/03/12 à 16:53:23
Seulement un modèle.
Asics DS Trainer
Après, tous les ans ils rajoutent un numéro et "révisent" un peu la chaussure. Mais c'est sensiblement la même chose.
Je crois que cette année nous sommes rendu à la DS Trainer 17.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Serge92 (membre) (90.44.18.xxx) le 31/03/12 à 17:08:38
la DS TRAINER 17 existe en 2 couleurs chez les hommes
col 8501 vert
col 0147 blanc
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.53.xxx) le 31/03/12 à 17:15:45
Il me semble que nous parlons plutôt des coloris féminins ... ou je me trompe?
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 19:35:25
OUI!!! Coloris féminins...
@ Tonio.. J'avais testé la DS racer, pas la DS trainer.. J'ai confondu... La racer nous éloigne du thème marathon.. vu son poids..
Il me faut peut être glisser mon pied dans une DS trainer pour tester.. N'est-elle pas sensiblement équivalente à la noosa tri? vu son poids et dynamisme?
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par D'''''''N (invité) (2.0.114.xxx) le 31/03/12 à 20:24:51
Boston ou Aegis d'Adidas.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par (invité) (82.248.170.xxx) le 31/03/12 à 21:21:03
Là, on parle d'un marathon en 4h... 10km/h quoi... Y a même pas à réflêchir, il faut une chaussuire avec de l'amorti et confortable.
La légèreté n'apportera rien à cette vitesse.
Un bonne paire à 320 grammes ira très bien, il faut seln moi oublier les DS trainer te compagnie.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Epsilon 777 (invité) (92.90.21.xxx) le 31/03/12 à 21:33:03
Bonjour,
Peut-être que l'amorti d'une DS Trainer est suffisant sur marathon pour une coureuse de 48 kg ?
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Gordon (invité) (82.228.123.xxx) le 31/03/12 à 21:47:47
Tout à fait d'accord avec "82.248.170".
J'ai vu des gens sur Ironman (au Brésil) avec des semelles en carbones pour rechercher le dynamisme,...sans commentaires !
Faut rechercher un bon compromis entre la running (dynamisme/amorti/maintien/frottements...)/le coureur (poids, foulée/vitesse).
Sur la CAP, tu gères ce qu'il te reste d'énergie pour finir, la foulée est rarement dynamique (à moins que tu ne fasses partie des rares en dessous de 3h15 sur la cap d'un Ironman).
je ne vois pas trop l'intérêt des noosa car elles sont conçues pour du sprint/cd...des distances où la transition est importante.
Pour info, le type avec les semelles carbones avait obtenu une qualif pour Kona mais c'était un gros nageur et un excellent cycliste (coureur moyen : 1h25 au semi).
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par D'''''''N (invité) (2.0.114.xxx) le 31/03/12 à 22:22:27
Pour une nana de 48 kgs (4h ou 3H30' ou moins), ça ne change pas grand chose quant aux traumatisme. La Boston offre un très bon compromis amorti-dynamique.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par (invité) (81.253.47.xxx) le 31/03/12 à 22:37:11
Regarde chez Brooks les Racer ST5
http://www.brooksrunning.fr/products/1000181D610/fr_43/RACER-ST-5.html
72 kg et bon amorti quand même sur marathon
Tres dynamique un bon compromis poids dynamisme amorti
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.56.186.xxx) le 31/03/12 à 23:30:18
Je persiste et signe la DS trainer sera très bien. Stabilité de part son renfort pronateur et l'amorti sera bon vu le poids de la coureuse.
La noosa est faite sur le modèle de la DS trainer effectivement. Mais sa specificité de base c'est de ne pas avoir de coutures intérieur et donc de pouvoir courir pieds nus.
Après je suis d'accord qu'une bonne GT 2170 pourrait être très bien également. PLus lourde mais du coup plus amortissante et confortable.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 31/03/12 à 23:34:23
J'utilise la brooks launch à l'entrainement que j'adore. La racer st5 unisexe sera trop large je pense..
Je sais qu'une chaussure légère ne me fera rien gagner sur un marathon à 10km/h!!! C'est juste que je me sens à l'aise que dans des runnings inférieures à 300g.. Je ne cherche pas la perf.. Mais gérer mes 4h avec ma petite foulée et amorti.. je vois des types se cramer sur le vélo et bourrés de crampes au marathon à ne plus pouvoir marcher et le boucler en 5h!! Moi j'opte plutôt pour gérer le vélo pour courrir tranquille mon marathon .
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Eugène (invité) (80.185.224.xxx) le 31/03/12 à 23:42:50
Je trouve la Brooks Launch sensationnelle, je vais courir mon prochain marathon avec (objectif 3h10). Elle n'est pas lourde, plutôt dynamique, pour moi le parfait compromis. Pourquoi ne pas la prendre pour ton marathon ?
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 01/04/12 à 00:02:34
Oui très dynamique la launch!! J'adore la flexibilité de l'avant du pied Mais peut être un peu juste pour moi pour l'enmenner sur marathon! Elles sont quand même super light! Je fais maxi 20kms avec à l'entrainement..Au desssus j'ai peur de ne pas avoir une foulée assez rapide... Toi tu vas sûrement te régaler avec pour courrir ton marathon en 3h10..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Eugène (invité) (80.185.224.xxx) le 01/04/12 à 00:09:20
Oui, j'avais moi-même hésité à prendre une chaussure aussi légère (263 grammes quand même, je les ai pesées :)). Mais je suis vraiment bluffé, je les trouve très confortables, elles ne tapent pas.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 01/04/12 à 00:11:51
Pour l'instant je garde l'idée de la supernova glide4.. Un compromis peut-être.. J'irai esssayer la DS trainer et peut-être la GT2170... Merci Tonio.. En fait, ce que je ne veux surtout pas, c'est l'effet coussin au niveau du talon! je déteste. Il me faut être ajustée dans une chaussure pas lourde pour mes 48kg.. Et l'amorti là où il faut!!
Encore une femme difficile à satisfaire en sorte!!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 01/04/12 à 00:15:07
Mes launch en 38.. Un peu moins de 220g... léger donc..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par D'''''''N (invité) (2.0.114.xxx) le 01/04/12 à 05:05:38
La Boston t'offrira tout ce que tu cherches. A la rigueur l'Aegis. La glide est beaucoup plus molle et destinée plutôt à l'entrainement.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (196.210.44.xxx) le 01/04/12 à 09:24:21
La BOSTON me plait pas mal.. A essayer.. Je vais les comparer..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Tonio Decath (invité) (120.59.57.xxx) le 01/04/12 à 13:13:39
Quitte à essayer, je passerais au pieds une boston, une supernova Glide, une 2170 et une DS trainer. Idéalement dans un mag ou il est possible de courir sur tapis quelques minutes avec.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Serge92 (membre) (82.124.128.xxx) le 01/04/12 à 13:47:24
oui la BOSTON fait vraiment partie des bonnes chaussures polyvalente entrainement/compétition...ni trop ni trop peu...
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 02/04/12 à 15:31:39
ok.. Merci messieurs.. Je vais comparer ces modèles cette semaine.. C'est mon pied qui parlera le dernier!! Vu que ces modèles sont bien différents..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par thierry (invité) (85.171.229.xxx) le 02/04/12 à 16:13:18
pour ma part je ferais le choix du confort et amorti tu vois pour nice entre mes zoot5.0 et mes glycerin9 je pense choisir mes glycerin9 mon marathon est aussi en 4h
a bientot sur Nice
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 02/04/12 à 18:46:35
Salut Thierry.. je comprends ton choix.. je vais essayer les modèles et si je me sens bien dans la paire la plus amortie je ferai ce choix.. je ne vais pas essayer trop de modèles non plus sinon je vais m'y perdre..
Bonne prépa pour Nice!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 02/04/12 à 19:12:18
A part la launch.. Les brooks trop larges et lourdes pour moi..
Adidas devrait le faire... Boston ou glide..
Résultat après essayage...
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par thierry (invité) (85.171.229.xxx) le 03/04/12 à 15:13:21
bonne prepa a toi aussi semaine souple et rdv chez mon chirurgien pour un menisque fele pourvu qu il tienne jusqu au 24 juin
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par (invité) (83.145.76.xxx) le 03/04/12 à 15:37:54
Boston; j'utilse en compet depuis des annees...super chausure mais un peu etroit donc parfois des ampoules a prevoir!!! je suis passé vers mizuno qui sont un poil plus large devant..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par bizontin (invité) (84.102.65.xxx) le 03/04/12 à 19:55:07
pourquoi pas les ADISTAR RIDE 3 oU 4 pas photos / supernova et pas trop lourde et plus dynamique que les ARS2
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 04/04/12 à 08:56:40
@ Thierry.. Mince pour ton genou.. fais gaffe tout de même.. Mais bon, à cette période tu dois avoir le foncier necéssaire... T'as plus qu'à nager!! Comme ça pas de bobos..
Espérons que ce genou te gâche pas ton plaisir à Nice..
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 11/04/12 à 13:39:00
Bonjour les amis!
Finalement j'ai fait mon choix pour les BOSTON.. Je me sens comme dans un chausson avec. Bon maintien du pied, dynamisme au top et amorti surprenant!! J'y ai rajouté mes semelles perso ce qui me donne encore plus de confort. J'ai dû tout de même prendre 1 pointure 1/2 en plus. Je cours depuis 1 semaine avec et je me régale sur tout type de sorties...mais elles sembles fragiles tout de même.
Les supernova Glide étaient trop larges et trop molles à mon goût. Quant aux Asics 2170... Des sabots pour moi..
Merci pour vos conseils et bon marathon dimanche pour ceux qui y seront...
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par D'''''''N (invité) (90.25.116.xxx) le 11/04/12 à 13:40:27
Je te l'avais dit dès le début. On me croit jamais, bordrel!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 11/04/12 à 13:43:22
Pour la peine.. Je t'envoie un gros SMACK!!!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par D'''''''N (invité) (90.25.116.xxx) le 11/04/12 à 13:49:21
Voilà qui est bien!
Merde pour ton projet.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par pangoline (invité) (78.225.16.xxx) le 11/04/12 à 13:59:50
Elles semblENT fragiles.. La honte la grosse faute que je vois en me relisant!!!
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par Serge92 (membre) (90.44.30.xxx) le 11/04/12 à 14:07:41
Pango....parfait c'est un très bon produit et pas plus fragile qu'un autre....une dizaine d'athlètes F et H que je conseille les utilisent avec bonheur tout comme la Tempo qui est un plus dynamique et avec un petit contrôle de pronation....Tempo supprimée hélas chez les F.....
Bonne préparation
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par DOM (invité) (212.198.235.xxx) le 10/09/12 à 21:26:00
Bonjour à tous ci j'ai un conseil a vous donnez concernant les addidas boston 3 au cas ou seriez tenté de les commander sur internet prévoyez 2 tailles au dessus !!!
sportivement.
adidas adizero boston 3 ou supernova 4 pour un marathon en 4h sur un ironman? par michel060 (invité) (145.242.11.xxx) le 12/04/13 à 11:43:02
J'ai fait mon 1er marathon à Nice en 2012 et eu comme sensation affreuse des jambes en bois et très mal aux orteils. Cela a-t-il un lien avec les running trop légères avec lesquelles j'ai couru (mizuno wave). J'ai compris que compte tenu de mon faible niveau de perf (4h) il me fallait avoir des chaussures avec un bon amorti et, compte tenu de ma façon de courir un bon amorti avant aussi. Que me conseillez vous, merci
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