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| comment s'habiller pour une course l'hiver ? | | 2024-09-28 16:56:04 | 9 |
| Courir en short en hiver : risque de blessures accru ? | | 2024-01-12 00:13:14 | 39 |
| Rameur en période hivernale | | 2023-07-02 15:15:36 | 7 |
| ou courir aux Carroz d'arrache en hiver | | 2022-12-06 16:43:54 | 3 |
| Cross ou salle en hiver | | 2022-08-10 16:06:34 | 19 |
| Où courir l'hiver (aux Arcs !!!) | | 2022-03-06 21:01:33 | 11 |
| Au plus profond de l'hiver, les tortues perseverent. | Blanketdeals | 2022-01-14 20:22:22 | 1044 |
| Hiver et échauffement | | 2020-12-06 15:08:10 | 2 |
| Soldes Hiver 2020 | ypp | 2020-01-16 15:06:22 | 8 |
| Gant Hiver les plus chauds possibles (running) | | 2019-12-20 14:38:40 | 22 |
| Programmation hivernale 10 km | | 2019-11-04 14:30:11 | 8 |
| Les soldes d'hiver | wanoux | 2019-01-12 22:51:30 | 4 |
| pointe en hiver sur cendrée ou synthétique | | 2018-12-25 19:46:28 | 6 |
| Courir en hiver | Contador1983 | 2018-09-30 20:22:18 | 24 |
| Transpiration en Hiver | | 2017-01-18 13:16:29 | 31 |
| Covoiturage trail hivernal du sancy | Claude | 2017-01-14 08:36:09 | 6 |
| 25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry | Serge92 | 2016-12-06 16:11:35 | 29 |
| Quelle veste pour cet hiver? | vitch | 2016-11-04 15:08:40 | 9 |
| polaire et équipement pour l'hiver | La peau à l'air | 2016-10-30 13:31:40 | 12 |
| Trail l'Hivernale 24 janvier 2016 | TRITRARUN | 2016-01-08 16:21:40 | 1 |
| Quelle veste portez vous pour courir l'hiver? | Aseb | 2015-12-08 20:11:14 | 23 |
| Sorties hivernales guyancourt et alentours.. | | 2015-11-18 10:01:26 | 2 |
| hiver/ salle de sport et prépa d'un semi | onestpasrendu | 2015-11-04 14:49:01 | 5 |
| comment préparer le 400 en occultant la saison hivernale ? | Pierrick | 2015-10-11 18:41:30 | 3 |
| Programme courses automne - hiver 2002 | Coco | 2015-08-19 16:03:19 | 4 |
| ronde hivernale thaon les vosges ? | | 2014-12-24 04:22:20 | 12 |
| Trail hivernale | On s'en fou pas | 2014-12-03 22:16:01 | 7 |
| plan hiver avec natation + vélo | gogo02 | 2014-11-24 16:24:45 | 3 |
| Période hivernale et "foncier" | | 2014-11-12 15:14:34 | 5 |
| Courir à Versailles en hiver | | 2014-10-29 13:24:59 | 11 |
| trail hivernal de la Moselotte (88) Février 2015 | lagenteféminine | 2014-10-28 21:20:00 | 3 |
| quand l'hiver est aux oubliettes..les tortues bougent les gambettes | bourlier sarah | 2014-10-24 21:25:12 | 1083 |
| Choix de veste hiver: Stormy (NorthFace) ou X-running (Gore) | nWAyPYPfQ | 2014-09-22 18:51:06 | 14 |
| Courir en hiver: parcours éclairés? | | 2014-03-05 16:29:38 | 65 |
| Ou courir à Isola 2000 en hiver pendant semaine ski ? | | 2014-01-29 20:59:37 | 12 |
| Grand Brassac Trail hivernal 1 et 2 février | Patrick56000 | 2014-01-10 21:58:51 | 4 |
| Observez vous une coupure hivernale ? | Doudou51 | 2013-12-24 09:30:15 | 30 |
| Garder motivation pendant hiver. | | 2013-12-19 13:37:22 | 10 |
| Solutions pour courir pieds nus sur l'herbe en hiver ? | | 2013-12-14 23:20:28 | 42 |
| Foulée hivernale de Chatenay Malabry | asvcm | 2013-12-02 14:40:44 | 93 |
| Entraînement hivernale | | 2013-11-21 21:37:16 | 4 |
| Collants hiver 2013/2014 | hollyoak | 2013-11-16 17:28:08 | 7 |
| entrainement hivernal | Doudou51 | 2013-11-15 10:56:58 | 4 |
| Periode hivernale fonciere pour coureur 10k | BennyCash | 2013-11-11 22:45:42 | 2 |
| Kilometrage/semaine pour demi fond (en hiver) | | 2013-07-31 18:09:07 | 6 |
| Effet hiver/printemps pouri sur les resultats du MdP? | auchaud | 2013-04-12 13:14:47 | 9 |
| trail hivernal du Sancy | Bizo | 2013-01-18 11:47:02 | 20 |
| reprendre la course en plein hiver | Mehdis79 | 2013-01-17 00:19:34 | 5 |
| En hiver, paye ta base foncière! | Tony_31 | 2013-01-11 08:37:39 | 10 |
| Malgré l'hiver, les tortues persévèrent. | Bouvard et Pécuchet | 2013-01-03 10:14:17 | 696 |
| petite coupure hivernal | sylv | 2012-12-24 08:54:37 | 22 |
| courrir légé en hiver pour maigir ? | Papa Pingouin | 2012-12-21 17:32:45 | 11 |
| Trève hivernale | jmacphee | 2012-12-18 20:30:46 | 6 |
| faut il fairebeaucoup de course 10km en hiver? | SERGE92 | 2012-12-17 16:37:29 | 3 |
| Maigrir en hiver | Pluto | 2012-12-17 12:44:36 | 5 |
| Comment lutter contre le froid et les virus cet hiver ? | | 2012-12-05 21:45:06 | 16 |
| 20e Foulée hivernale de Châtenay-Malabry le 06 décembre | SERGE92 | 2012-12-04 12:44:14 | 73 |
| Marathon, foncier hivernal et corrida | christian77 | 2012-11-03 15:56:19 | 7 |
| Préparation hivernale -- Cycle de développement | Didier | 2012-10-30 15:38:20 | 9 |
| 23 eme foulée hivernale 02.12.2012 NOUVEAUX PARCOURS 100 % foret 8 et 15 km | SERGE92 | 2012-10-30 12:41:08 | 3 |
| prise de poids c'est l'hiver ?? | Femme qui court | 2012-10-29 10:19:20 | 9 |
| Entrainement hiver/ saison de cross | Tchub' | 2012-10-29 08:03:26 | 4 |
| vma en hiver?? | | 2012-10-24 15:23:27 | 11 |
| Trève hivernale obligatoire? | ph94 | 2012-10-23 11:38:22 | 18 |
| Cherche conseils pour équipement d'hiver | Hatz' | 2012-10-22 15:27:06 | 10 |
| quel équipement pour cet Hiver | ben9 | 2012-10-18 11:47:55 | 5 |
| Quelle paire de chaussures pour les cross hivernaux | oliv2tours | 2012-10-17 13:02:48 | 5 |
| Quelle tenue choisir pour courir en hiver? | misterludo | 2012-09-25 06:44:46 | 22 |
| Equipement running pour automne/hiver | Frédéric | 2012-09-05 18:08:31 | 10 |
| ....UTMB.CCC.TDS...Météo...conditions hivernales !!! | denis | 2012-09-04 21:43:09 | 82 |
| Debutant progressant mais l'hiver est là | Anthony | 2012-02-29 10:18:39 | 23 |
| MARATHON HIVERNAL: merci les Belges | | 2012-01-28 21:00:42 | 7 |
| Hiver et fatigue | joggeuze | 2012-01-09 12:23:35 | 21 |
| Prépa MDP avec une semaine aux sports d'hiver: comment gérer ? | durden79 | 2012-01-08 11:37:37 | 4 |
| Courir en hiver | Sebasto | 2012-01-06 18:48:29 | 4 |
| Trail hivernal du Puy de Sancy | olivier | 2011-12-07 20:50:20 | 4 |
| PPG, trampo, que faire cet hiver ? | Pingmirz | 2011-11-28 17:00:07 | 1 |
| courir en hiver + quel âge pour un premier marathon ? | | 2011-10-23 17:31:18 | 26 |
| Vêtement pour courrir l'hiver | | 2011-09-08 21:05:24 | 12 |
| Collant "d'hivers" | | 2011-09-05 18:36:57 | 13 |
| Différences entre chaussures Automne-Hiver et Printemps-Eté | Maxwill | 2011-04-23 10:10:52 | 4 |
| solde d'hiver 2011 | cv | 2011-01-09 09:58:40 | 1 |
| hivernale de milly sur therain | vantousos | 2010-12-12 20:44:05 | 2 |
| Hivernale de milly | Santa | 2010-12-09 20:30:30 | 1 |
| CAP, Hiver et Muscles | cciloo | 2010-12-01 11:28:51 | 10 |
| Votre hiver sera bien rempli ! | heliosrunner | 2010-11-26 09:30:51 | 1 |
| Différence chaussures running Eté / Hiver. | dardax | 2010-11-25 00:05:16 | 6 |
| prépa foncière hivernale. | BBen | 2010-11-21 16:48:47 | 4 |
| Développement général pour l'hiver. | Steph | 2010-11-04 17:21:32 | 5 |
| NY : changement d'heure d'hiver ??? | Biki | 2010-11-03 10:44:04 | 2 |
| l'hiver revient!!!! | | 2010-10-27 22:09:04 | 35 |
| équipement hiver CAP pour débutants | jmacphee | 2010-10-25 22:10:00 | 6 |
| Préparation hivernale pour MDP 2011 | Ky | 2010-10-18 19:00:35 | 7 |
| Au milieu de l'hiver, les autruches de Lenglen restent quand même au chaud dans leur plumage. | chantir | 2010-05-27 00:54:24 | 887 |
| entrainement l'hiver vélo éllitique | gavroche | 2010-05-08 13:31:23 | 4 |
| La bonne tenue pour courir l'hiver | jfjacques | 2010-04-02 15:12:21 | 87 |
| Blessure et musculutaion tout l'hivers : Plus 5kg! | | 2010-03-23 19:34:45 | 6 |
| Les Tortues courent en hiver et c'est super ! | madie | 2010-02-13 21:32:36 | 1146 |
| En hiver, jusqu'à combien de degrée courir | | 2010-01-23 17:37:23 | 26 |
| trail hivernal duSancy | | 2010-01-18 20:21:05 | 5 |
| Photos des foulées hivernales de Chatenay mal à l'abri ? | j2j | 2010-01-12 23:19:32 | 5 |
| Où courez-vous à Paris quand les parcs ferment le soir en hiver ? | Frédéric | 2010-01-07 10:05:55 | 33 |
| crampes et claquages uniquement en hiver ? | | 2010-01-03 21:20:35 | 2 |
| Trêve Hivernale... | | 2009-12-09 09:34:00 | 13 |
| entrainement hiver pour triathlon printemps | | 2009-11-28 18:11:44 | 9 |
| Foulée hivernale de Chatenay malabry (92) 02/12/2007 | SERGE92 | 2009-11-23 23:21:47 | 89 |
| trail hivernal et chaussures | cantaloooo | 2009-11-23 13:09:44 | 8 |
| Que porter cet hiver | mel | 2009-11-14 10:39:34 | 12 |
| heure d'hiver | soso | 2009-10-25 16:01:57 | 3 |
| Préparation hiver | mm | 2009-08-26 18:14:35 | 4 |
| trail hivernal sancy | huralp | 2009-01-15 12:02:41 | 4 |
| Paris 14e, ou courrir en hiver ? | aa | 2009-01-10 14:16:40 | 6 |
| Fréquence cardique en hiver | fredo | 2009-01-06 12:41:22 | 22 |
| Avant l'hiver, les Tortues s'affairent........ | kalou | 2009-01-05 14:51:22 | 12 |
| Courir sur l'Ouest lyonnais en hiver ? | | 2008-12-13 19:52:55 | 4 |
| que font les marathonniens pendant l'hiver | gérardM | 2008-12-10 14:14:22 | 88 |
| courir l'hiver | benibi | 2008-11-27 14:11:37 | 4 |
| que faire pendant l'hiver | JANTALU 89 | 2008-11-20 23:12:43 | 5 |
| Cherche vêtement super performant pour l'hiver, j'ai oublié le nom | davidbzh2001 | 2008-11-16 19:06:12 | 31 |
| sports d'hiver au milieu d'une prépa marathon. Vos conseils ... | Vince | 2008-11-04 07:27:04 | 20 |
| Demande de conseils pour l'equipement (pour affronter l'hiver) | olivier69 | 2008-10-29 22:49:36 | 10 |
| comment s'habiller pour courir l'hiver??? | valmy | 2008-09-27 20:42:09 | 8 |
| en hiver | ego | 2008-05-28 18:55:13 | 3 |
| MARATHON HIVERNAUX.... | | 2008-04-16 16:19:28 | 11 |
| La PPG des Autruches™ de Lenglen change l’hiver en été | gérardM | 2008-03-09 07:24:41 | 804 |
| Si tortue gele du menton, hiver encore long! | Cal | 2008-02-19 15:37:55 | 1014 |
| Trail hivernal du Sancy | huralp | 2007-12-28 22:35:26 | 7 |
| tenue d'hiver | ego | 2007-12-16 19:07:10 | 12 |
| Semi marathon en hiver | Frédéric | 2007-12-14 16:40:34 | 6 |
| Quelle transition pour passer l'hiver ? | PI | 2007-12-07 13:34:53 | 6 |
| Tenue d' hiver et pointes de cross | | 2007-12-07 07:16:53 | 2 |
| QUI A L'HIVERNATRAIL LE 9 DECEMBRE ? | VOLAY | 2007-12-06 09:09:52 | 10 |
| trève hivernale | 3FRERES | 2007-11-18 23:24:25 | 2 |
| Les bons plans pour les gre gre ...noblois avant l'hiver? | Doumé | 2007-11-18 20:12:32 | 51 |
| RALENTIR EN HIVERS | | 2007-11-10 21:23:59 | 4 |
| Aidez une débutante à passer l'hiver!!! | marco | 2007-11-05 21:15:13 | 26 |
| Equipement Hiver | Philly | 2007-11-04 09:21:40 | 2 |
| Minimum requis pour rester "en forme marathonienne" pendant l'hiver | Eric77 | 2007-11-01 22:56:46 | 9 |
| L'hiver... | irun | 2007-10-25 18:24:26 | 26 |
| Les effets de la trève hivernale | _tibo_ | 2007-10-25 00:06:12 | 8 |
| semi en hivers | | 2007-10-01 20:03:54 | 4 |
| Courir en hiver : conseils et équipements ? | lolo | 2007-09-20 19:52:10 | 27 |
| Vetement pour passer l'hiver | Panda | 2007-09-20 17:10:57 | 3 |
| Collants d'hiver | Moine capiste | 2007-09-03 16:39:27 | 3 |
| quelle préparation l'hiver pour le 5000 m ? | | 2007-07-24 14:35:13 | 11 |
| Les autruches de Lenglen se réchauffent sous le soleil d'hiver. | MarieL | 2007-04-10 17:45:46 | 747 |
| Foncier hivernal --> prépa marathon | Morpheus | 2007-03-09 10:32:54 | 10 |
| Quand tire t-on les bénéfices des entraînements aux cross d'hiver ? | JAUNE | 2007-02-22 22:36:32 | 7 |
| Hivernatrail | boucleduconf | 2006-12-26 16:45:14 | 132 |
| hiver... que faire??? | cyrillec | 2006-12-17 18:16:09 | 6 |
| et pour vos vacances d'hiver vous faites quoi?? | momo | 2006-12-12 22:13:54 | 98 |
| tenue de course en hiver | Eric77 | 2006-12-10 14:20:40 | 6 |
| Vus sur le site de la FFA : Conseil Running : « En hiver aussi, il faut faire de la piste » | agnès | 2006-12-08 18:15:26 | 6 |
| quel seance en hiver? | Joël | 2006-11-27 21:22:35 | 2 |
| Bientot l'hiver! | Frédéric | 2006-11-10 21:01:27 | 10 |
| vetement hiver | quentindu67 | 2006-11-08 21:42:31 | 4 |
| Equipement hivernale | Baltha | 2006-11-06 14:31:04 | 10 |
| vêtement hiver | kontchou | 2006-11-03 00:46:34 | 8 |
| Les matins d'hiver | Freddie | 2006-10-08 23:21:41 | 8 |
| maux d'hiver et cap | Tonyy | 2006-08-13 14:35:45 | 14 |
| débutante recherche conseils pour l'hiver | macri | 2006-08-06 20:55:23 | 2 |
| Au rendez-vous des Vincennus™, hiver 2006 | brinouille | 2006-02-07 19:51:21 | 651 |
| est - ce que l'on est plus frequement sujet a des periostites pendant l'hiver que l'été ? | Fred92 | 2006-01-24 19:09:08 | 5 |
| motivation et programme entrainement hiver | Neo | 2005-12-27 14:21:14 | 3 |
| hibernation hivernale ? | james | 2005-12-27 09:01:35 | 12 |
| C'est l'hiver.....réjouissons nous ! | Marlène | 2005-12-21 23:29:58 | 8 |
| treve hivernale | Kenlag | 2005-12-06 07:56:06 | 2 |
| Les histoires d'hiver et va- riez des tiendus. | Delphine | 2005-11-27 17:19:43 | 261 |
| Prise de poids en Hiver | tintin | 2005-11-18 22:13:05 | 9 |
| petite trêve hivernal est-ce bon? | | 2005-11-18 16:20:41 | 5 |
| L'hiver | Rhône | 2005-10-24 11:08:03 | 1 |
| baisse de rythme l'hiver, une question | menthol56 | 2005-10-19 21:04:04 | 3 |
| Entrainement pour l'hiver | nico59 | 2005-09-18 19:00:16 | 1 |
| SALLE DE SPORT pour entrainement l'hiver | Zébulonne | 2005-09-16 14:37:37 | 32 |
| où courir en hiver? | Stéphane33 | 2005-08-19 15:56:40 | 8 |
| Arf courir l'hiver :/ | dam | 2005-03-05 20:04:09 | 24 |
| Montée hivernale du Fournel | moha | 2005-02-23 16:22:31 | 2 |
| Coupure hivernale | Kloun | 2004-12-24 14:53:58 | 3 |
| Entrainement pour l'hiver | Hervé08 | 2004-12-19 14:14:25 | 2 |
| coupure hivernale | vl95 | 2004-12-07 14:14:52 | 24 |
| Quelle joie l'hiver ! | Xavier | 2004-12-01 21:09:59 | 5 |
| Comment faire pour s'entrainer en hiver | vincent34 | 2004-12-01 18:04:43 | 8 |
| Votre entrainement hivernal ? | daffy90 | 2004-11-27 13:46:27 | 1 |
| Perd-on plus de Calories en hiver ? | caribou | 2004-11-23 23:26:46 | 35 |
| Matos d'hiver pr Trail ? | Greg | 2004-11-22 13:05:57 | 7 |
| Douleurs dans les genoux après l'entraînement en hiver | franckv2 | 2004-11-17 12:20:43 | 2 |
| Comment gérer l'hiver | | 2004-11-08 12:27:32 | 2 |
| course debutant en hiver | lesvolcans2000 | 2004-10-14 21:20:14 | 1 |
| tenue d'hiver | nathalie 22 | 2004-10-13 17:38:08 | 6 |
| echauffement hivernale | cedrik | 2004-10-02 18:10:45 | 7 |
| Tenue hivernale | tm | 2004-09-15 21:49:03 | 9 |
| le labrador l'hiver | christian60 | 2004-08-09 10:40:34 | 3 |
| travail de vma pour l hiver | Raoul | 2004-05-20 22:35:10 | 4 |
| tenue d' hiver | | 2004-02-01 10:27:52 | 7 |
| hiver et froid | Robert | 2004-01-07 11:03:48 | 7 |
| et en hiver, comment ne pas perdre le rythme ? | ADRIEN | 2003-12-12 06:02:50 | 21 |
| coupure hivernale et entraînement | SergeB | 2003-12-02 14:21:42 | 4 |
| Entraienement d'hiver | Henri | 2002-12-18 00:00:00 | 3 |