| Sujet |
Dernier auteur |
Dernier message |
Nb |
| Algo de détection de la FCMax des montres cardio-CPS | | 2024-11-13 15:27:44 | 6 |
| FCMax | | 2024-10-03 20:47:55 | 23 |
| 80% FCM atteint en trottinant | | 2023-12-21 19:51:25 | 5 |
| FCM | John | 2023-11-09 15:57:19 | 3 |
| Bêta bloquant, échauffement et FCM | | 2023-09-29 07:58:36 | 2 |
| %vma = %fcm? | | 2023-09-28 08:39:06 | 11 |
| fcm | | 2023-04-09 12:37:57 | 53 |
| Montre : affichage FC ou FCmoyenne ? | | 2023-03-18 15:17:21 | 17 |
| FCM basse malgré une ceinture thoracique ? | | 2023-03-17 16:10:32 | 12 |
| Il vaut mieux avoir une FCM haute ou basse? | | 2022-11-11 19:00:45 | 14 |
| EF : 60-70 ou 70-80 de la FCM? | | 2022-06-03 16:23:07 | 8 |
| FCR ou FCMax? | Nine14 | 2022-06-02 11:48:22 | 7 |
| Pourcentage fcm, moyen ou en pic ? | | 2022-05-05 21:59:53 | 8 |
| endurance à 80% FCM | | 2021-12-12 22:27:43 | 34 |
| Place entraînement zone 75-80 % FCM ? | | 2021-11-20 11:28:06 | 12 |
| FCM post marathon très élevée | Huckleberry | 2021-11-13 20:46:14 | 6 |
| Zone 75-80% FCM | Samy | 2021-08-14 16:08:43 | 9 |
| Ajustement FCM et zones d’entraînement | Eric46 | 2021-05-20 13:21:13 | 19 |
| Répartition 60-75 % FCM / 75-80 % FCM dans l'EF ? | Serge92 | 2021-04-12 09:19:16 | 21 |
| Sous les 70% FCM | | 2021-04-04 17:41:29 | 4 |
| Débutante, FCM haute pour une allure très faible | Blabliblo | 2021-03-03 20:58:44 | 39 |
| Evolution de la FCM avec l'âge. Stagnation possible ? | Max | 2021-02-14 08:03:37 | 21 |
| FCM normale ou ma montre a fumé ? | | 2021-02-11 06:57:53 | 11 |
| impossible de courir à 70-75 % fcm.... | | 2021-01-12 01:40:52 | 233 |
| FCM supérieur a 220-age | llansades | 2020-12-22 21:32:05 | 49 |
| FCM en baisse ? | | 2020-10-26 21:17:01 | 25 |
| %FCM et VMA | Anthony | 2020-10-10 12:55:19 | 11 |
| Entraînement et FCM | | 2020-09-30 20:51:09 | 9 |
| course 10km couru entre 88 et 95% de FCmax? | Grosse cylindrée | 2020-09-18 17:58:02 | 24 |
| Formule Frequence cardiaque maximale FCM | Titi59 | 2020-04-30 09:09:48 | 67 |
| FCM involontaire fin sortie longue | Tangor | 2020-01-20 08:50:31 | 13 |
| douleur autour du diaphragme à partir de 90% de FCM, vos avis ? | superd | 2020-01-18 19:43:46 | 8 |
| FCM | Cyril AJA | 2019-12-20 22:05:04 | 27 |
| 90% de FCM atteinte sans forcer | lutcho | 2019-08-30 17:41:46 | 13 |
| Formule allure endurance fondamentale sans VMA ou FCMax ? | | 2019-07-24 21:35:25 | 6 |
| Calcul %FCM | van | 2019-07-03 15:20:50 | 22 |
| VMA et FCMAX | MarcoRun | 2019-04-03 21:43:07 | 6 |
| FCM élevé à 41 ans - signe de bonne santé ? | | 2019-02-19 20:56:24 | 67 |
| Si unque % fcm pendant prepa marathon | Hatz' | 2019-02-19 13:35:39 | 4 |
| Augmenter sa Fcm | | 2019-02-17 13:23:52 | 7 |
| Marathon (course et préparation) et le % de FCM dans tous ses états | Tulum | 2019-02-15 10:56:20 | 12 |
| Entrainement %VMA ou %FCM | fabrice91 | 2019-01-30 14:48:14 | 6 |
| 107% de FCM pendant tout un semi | melanie44 | 2019-01-29 06:58:34 | 26 |
| FCM Questions pour connaisseur | Jake | 2019-01-08 15:51:08 | 14 |
| sondage SV1 / SV2 et FCM | tenchin | 2019-01-07 13:36:05 | 17 |
| Marathon à 89%FCM de moyenne? | van | 2018-11-28 22:39:11 | 17 |
| 6x1000 et 10x400 pas cohérents avec VMA et FCM... | sebsoupe | 2018-11-12 08:21:54 | 41 |
| a quelle fcm courrir son 10km | | 2018-10-24 17:23:39 | 9 |
| FCM trop élevée? | | 2018-10-15 15:34:16 | 8 |
| grosse baisse de la fcm en un an | | 2018-09-02 21:25:36 | 9 |
| Difficulté à atteindre ma FCM ? | | 2018-09-01 18:44:22 | 8 |
| 70% de fcm | | 2018-08-17 23:41:36 | 30 |
| A quel % de FCM vous courrez votre 10K ? | van | 2018-06-06 14:36:44 | 55 |
| Rapport pourcentage de la FCM et Allure | sebsoupe | 2018-03-31 21:23:13 | 17 |
| % fcm ou vma | | 2018-03-27 23:58:09 | 6 |
| EF calculée avec FCmax ou FC de réserve? | Robot | 2018-01-29 23:03:36 | 15 |
| FCM difficile à déterminer ? | | 2017-12-11 13:27:54 | 18 |
| fcm 51 ans | | 2017-11-30 16:51:40 | 42 |
| FCMax | Olivier | 2017-10-19 16:00:14 | 5 |
| 10km à 70% de sa fcm | | 2017-09-29 17:21:05 | 49 |
| Atteindre VO2max sans atteindre sa FCM ? | Serge92 | 2017-09-15 11:50:06 | 23 |
| FCMax élevée | velove | 2017-08-30 13:59:19 | 95 |
| FCM qui a fortement baissé | 1.2.3.4 | 2017-08-29 19:47:50 | 10 |
| Entrainement et évolution FCM | Tiberi hade | 2017-08-22 16:13:39 | 50 |
| FCM Max après arrêt ou en test vameval | Coatch | 2017-08-17 10:52:43 | 6 |
| 165 bpm (88%fcm) en pleine aisance respiratoire | PierreLS | 2017-08-11 18:23:28 | 21 |
| Correspondance %VMA et %FCM | andin | 2017-08-01 02:16:19 | 4 |
| Même %FCmax à allure donnée => même perf en course | gagarine | 2017-07-18 10:55:58 | 18 |
| seuil = 75 a 88%fcm? | | 2017-07-11 13:40:35 | 25 |
| Fcm sur 10 km | Contador1983 | 2017-06-11 09:30:28 | 7 |
| Quel est l'allure seuil en %FCM ?? | | 2017-05-26 17:42:50 | 30 |
| FCM bridé par l'entraînement. | fred 38 | 2017-05-17 18:05:59 | 23 |
| fcm sur marathon | fred38 | 2017-02-23 20:16:10 | 3 |
| quel pourcentage de fcm pour un 100 km | Dagobert | 2017-02-21 15:28:31 | 16 |
| FCM de 177 à 72 ans, est-ce possible ? | | 2017-01-07 14:27:07 | 13 |
| Semi Boulogne / FCM | abcmcht | 2016-11-22 11:17:36 | 8 |
| Est possible 1er marathon à 88%FCM | egalet | 2016-11-07 11:01:02 | 37 |
| FCM garmin connect et tableaux par km | | 2016-10-31 07:48:49 | 8 |
| Dur de dépasser 90%FCMax | iletang | 2016-10-12 09:14:02 | 7 |
| Tenue FCMax presque durant toute la course | | 2016-10-11 20:40:59 | 13 |
| % FCM Marathon | Frédéric | 2016-10-10 23:59:21 | 11 |
| Allure marathon et FCM | RYO SAEBA | 2016-09-18 22:28:07 | 5 |
| question sur le 30/30 à 95-100% FCM | cyberic64 | 2016-09-16 11:24:00 | 7 |
| FCM élévée = performances meilleures ? | | 2016-09-13 23:13:25 | 28 |
| EF, quel % de FCM minimum | | 2016-09-13 22:43:56 | 9 |
| fcm | Archéo | 2016-09-06 13:48:57 | 7 |
| Terme = allure = %FCM | MarathonMarne | 2016-09-03 13:21:44 | 4 |
| FCM réelle | VV5644 | 2016-07-20 16:49:35 | 14 |
| Incohérence entre VMA et FCM | Tycolo | 2016-06-24 22:01:38 | 23 |
| FCM,VMA, EF et progression | Hatz' | 2016-06-14 11:18:04 | 27 |
| Plan entrainement Polar Karvonen vs FCMAX | daveke | 2016-05-04 12:01:40 | 1 |
| Garmin 210 — transmission FCM instable | Moine_Capiste | 2016-04-25 16:16:29 | 6 |
| Sortie longue prépa marathon : quel % FCM ? | Cyril | 2016-04-13 11:00:43 | 18 |
| Je m'affole : 51 ans et une FCM à 202 pls/min. Normal ? | Christophe | 2016-03-29 19:31:42 | 35 |
| Test "terrain" de recherche de la FCMax | runslack | 2016-03-04 21:27:21 | 7 |
| vma et fcm aidez moi svp....................................... | Serge92 | 2016-02-26 22:03:26 | 11 |
| Utilisation Fcm et Fcr | | 2016-01-29 07:11:09 | 22 |
| Questions sur les résultats de fcm et impressions en course | | 2016-01-27 09:31:27 | 5 |
| Question %FCM plan d'entraînement | Serge92 | 2016-01-15 13:32:48 | 18 |
| FCM sous évalué | | 2016-01-05 17:41:15 | 5 |
| fcmax | Ricked | 2016-01-01 11:28:17 | 24 |
| % FCM ou % (FCM - FC repos) ? | | 2015-12-27 09:26:44 | 6 |
| Problème calcule de FCM | Corentin | 2015-12-20 18:31:19 | 17 |
| 70-75 %FCM ? Vous êtes sérieux ?! | | 2015-12-17 08:26:44 | 82 |
| Impossible d'approcher ma FCM | hollyoak | 2015-12-16 15:36:09 | 35 |
| comment caluler le % de la FCM | cou38 | 2015-11-15 21:22:08 | 9 |
| FCM à 58 ans ? | bertyprofmaths | 2015-10-26 07:42:08 | 2 |
| Marathon en 3h, FCM etc, quel bazard! | | 2015-10-24 08:40:41 | 12 |
| allure 80-88% FCM | Serge92 | 2015-10-22 11:07:44 | 16 |
| Non concordance %VMA & %FCM au seuil | Paul | 2015-10-13 07:28:44 | 10 |
| à 71%FCM, je suis à 8,4km/h.... | bertyprofmaths | 2015-09-19 14:38:38 | 177 |
| FCMAX imossible atteindre | Hatz' | 2015-07-30 07:56:00 | 21 |
| FCM et test à l'effort | Hatz' | 2015-07-28 09:03:32 | 38 |
| UN 10 KM PLUTOT 90 OU 95% FCM | | 2015-07-20 23:00:46 | 35 |
| Course de 3h15 à 90% de FCM, c'est dangereux? | tom | 2015-07-12 14:20:03 | 23 |
| FCM | @@@tchoum | 2015-07-07 09:56:01 | 14 |
| définition du pourcentage de fcm | Pr. Rollin | 2015-06-17 20:09:34 | 60 |
| Finish à FCmax ou presque | | 2015-05-28 18:52:31 | 52 |
| 10 km à 95% de ma FCM? | | 2015-05-16 18:14:15 | 12 |
| différence entre FCM statistique et réelle. | cedk | 2015-05-14 18:00:15 | 95 |
| 41’30’’ sur 10 km mais footing en EF à seulement 9/9,5 km/h à 75% FCM… | Pikou | 2015-04-30 17:52:00 | 27 |
| comment calculer sa FCmax ? | marie | 2015-04-29 15:53:04 | 11 |
| 75% fcm... | Sandrine.j.2607 | 2015-03-19 21:34:58 | 28 |
| Alarme FCM Garmin 405 | Sanglier_88 | 2015-03-13 17:59:53 | 5 |
| question FCM | Ken | 2015-02-26 17:29:58 | 14 |
| Prépa MDP! blessure! Velo! conversion %FCM! | Lasagnes | 2015-02-18 16:18:27 | 8 |
| FCM du père | Mike | 2015-02-11 12:38:04 | 43 |
| Correspondance VMA et FCM | | 2015-01-31 17:13:38 | 24 |
| Hausse de la fcm en 1 an | Anthony | 2015-01-29 11:14:51 | 19 |
| vma et fcm | andin | 2015-01-06 03:00:43 | 3 |
| semi à 93% de sa FCM | Ken | 2014-11-20 22:29:46 | 19 |
| fcm | serge001 | 2014-11-19 23:36:55 | 5 |
| opération du coeur et FCMAX | Serge92 | 2014-11-18 12:25:47 | 9 |
| %fcm sur semi | belsha | 2014-11-01 02:51:13 | 9 |
| Travail sur FCM trop lent ? | ides | 2014-10-29 11:38:18 | 3 |
| FCM ou VMA? | | 2014-10-24 10:07:42 | 13 |
| FCM à 50 ans | | 2014-10-23 07:44:37 | 12 |
| FCMax ou FC Moyenne | | 2014-10-10 10:58:37 | 11 |
| Quasiment 90% FCM a 7km/h ? | RVLF | 2014-09-23 20:32:24 | 20 |
| Courir un semi à 95% FCM ? | Superd | 2014-09-23 16:53:02 | 28 |
| VMA et FCMAX | FZhukCfMf | 2014-09-22 18:33:57 | 9 |
| EF avec fcr ou fcm | Didier | 2014-09-13 13:36:25 | 9 |
| sortie longue à 70-75% FCM pour prepa 10km | | 2014-09-07 15:34:17 | 9 |
| FCM -> FC max lors d'un VAMEVAL ? | nimbus31 | 2014-09-05 10:07:00 | 13 |
| FCM en côte | Impala | 2014-08-21 17:22:52 | 6 |
| FCM = 211 ! | | 2014-08-16 14:28:33 | 43 |
| FCM élevé | | 2014-08-14 17:49:42 | 11 |
| question sur la FCM | Hatz' | 2014-07-28 20:48:11 | 11 |
| FCMax de "vieux" | mat | 2014-07-09 14:06:44 | 8 |
| Baisse FCM et augmenter VMA | | 2014-06-21 00:29:12 | 21 |
| Vitesse ou % de FCM lors d'un marathon? | | 2014-06-15 11:30:52 | 18 |
| VMA, FCM et allure semi... | Red | 2014-05-20 04:42:08 | 10 |
| FCMax après test VMA | Wx | 2014-05-14 13:10:41 | 4 |
| allure 70% fcm | hifichris | 2014-04-24 19:56:40 | 15 |
| FCM sur 10.000m | | 2014-04-24 17:08:50 | 4 |
| FCM sur un 10x400m ? | eltroubadour | 2014-04-23 20:01:34 | 3 |
| Débutante: doutes sur ma fcmax | Lilly78 | 2014-03-25 20:30:27 | 18 |
| Avis sur ma fcm | | 2014-03-23 21:08:29 | 6 |
| Peut on faire augmenter sa FCM au fil des entrainements ? | K | 2014-03-23 11:46:29 | 13 |
| % FCM et Vitesse d'entrainement | Lio | 2014-03-18 11:05:45 | 8 |
| Plans Cottereau convertis en %vma au lieu de fcm | jean-Pierre | 2014-03-14 12:48:19 | 14 |
| VMA et FCM | | 2014-03-12 13:16:50 | 17 |
| 75% de FCM en Endurance vite dépassé | | 2014-03-09 01:50:56 | 7 |
| Débutant et probleme avec les FCM | | 2014-03-05 19:05:27 | 3 |
| FCM atteinte ou pas?? | superd | 2014-03-05 17:05:21 | 8 |
| Je n'arrive pas à atteindre ma fcmax en fractionné | | 2014-03-02 21:29:45 | 7 |
| Perte de poids et problème FCM | mouna | 2014-02-28 13:53:53 | 31 |
| FCM PULSATIONS CARDIAQUES IMPORTANTES | | 2014-02-18 12:40:10 | 12 |
| déterminer la FCM | K | 2014-01-06 15:03:11 | 83 |
| %FCmax ou %KAROVEN | Steph | 2013-12-29 16:46:42 | 3 |
| FCM | Ken | 2013-12-14 19:48:13 | 5 |
| Quel %fcm dois je travailler pour m'améliorer? | | 2013-12-14 10:43:50 | 22 |
| vitesse et %fcm | Hatz' | 2013-12-09 08:34:36 | 23 |
| vo2 max / fcm | | 2013-12-06 10:10:44 | 7 |
| Débutant - Avis/Questions %FCM - Choix de la méthode/chaussures | | 2013-12-01 23:43:58 | 7 |
| FCM conversion BPM en % | serge92 le lama | 2013-11-24 02:02:53 | 24 |
| FCM sur cardio fiable ? | mitche21 | 2013-11-22 11:39:24 | 12 |
| Semi à 89, 91 et 92%FCM, et puis quoi encore? | easy.e | 2013-11-19 22:38:14 | 25 |
| pourcentage a appliquer par rapport a fcm | hollyoak | 2013-11-19 17:53:10 | 4 |
| fcm | equilibrae | 2013-11-16 21:26:01 | 10 |
| Quel est l'intérêt du 70% FCM des plans d'entrainement ? | hollyoak | 2013-11-14 18:40:06 | 23 |
| difference de 23% entre VMA et FCM | kisscool4303 | 2013-10-24 18:21:58 | 31 |
| Différence entre le travail selon le % de FCM ou %FCR | easy.e | 2013-10-15 22:58:38 | 7 |
| fcm | Gilou | 2013-10-05 16:12:34 | 4 |
| Sondage : Votre % FCMax - Méthode Directe ou Réserve (Karvonen) ? | SuperD | 2013-09-19 20:00:11 | 11 |
| quel % de la fcm pour du seuil | | 2013-09-17 12:44:06 | 5 |
| FCM sorties longues marathon | Eugène | 2013-09-09 16:51:16 | 11 |
| garder sa FCM pendant un semi | Hatz' | 2013-08-13 15:19:04 | 4 |
| Quelle fiabilité pour le calcul de la FCM ? | | 2013-08-09 18:02:48 | 6 |
| Quelle respiration à 85% FCM | | 2013-08-03 22:27:53 | 15 |
| VMA et FCM - ne colle pas | les gros nicons | 2013-07-15 16:33:08 | 19 |
| Incohérence vma/fcm | andin | 2013-07-05 03:59:14 | 2 |
| Test FCM nécessaire ? | Vince59 | 2013-06-24 16:40:00 | 13 |
| question sur ma FCMax | RunForrest | 2013-06-20 20:14:13 | 9 |
| FCM reelle bien supérieure à théorie! | Jean | 2013-06-12 14:39:31 | 7 |
| rythme fcm de presque 95¨% et peu de calorie perdues | trape | 2013-06-03 08:30:37 | 8 |
| Ce calcul de FCmax est t'il fiable ? | Chris83 | 2013-05-31 07:48:28 | 6 |
| Ma FCMax est-elle correcte ? | | 2013-05-23 22:47:29 | 69 |
| Calculer sa FCM après un 10km | chaos | 2013-05-16 11:57:47 | 21 |
| Fracs courts et FCmax | Gadefert | 2013-05-09 09:29:21 | 5 |
| FCM en baisse et pas de jus | mimoun59 | 2013-04-30 17:11:01 | 8 |
| Série de 1000 à AS10 et FCmoy | Ball | 2013-04-29 11:29:49 | 1 |
| quel methode fcmax ou karvonen? | Serge92 | 2013-04-29 09:58:58 | 12 |
| Course à 80%FCM fatiguante | Julien | 2013-04-25 10:35:06 | 1 |
| FCM et marathon | | 2013-04-12 15:17:49 | 17 |
| Perdu dans la FCM | | 2013-04-06 13:48:40 | 2 |
| calcul 1ère FCM | JuSport | 2013-04-04 12:54:07 | 8 |
| FCM en hausse | | 2013-04-02 18:31:02 | 4 |
| "footing 70/75% FCM" | Louis | 2013-03-19 11:29:39 | 1 |
| Courir à 95% de sa FCM sur une course ? | patetrose | 2013-03-17 14:00:14 | 8 |
| FCM laquelle prendre ? | CTH | 2013-03-06 17:00:46 | 18 |
| Interprétation d'une baisse de FCMoy. | CTH | 2013-03-04 15:31:09 | 17 |
| % FCM supportée sur TRAIL | 2h58 | 2013-03-04 14:58:20 | 7 |
| Tenir 95 % FCM pendant semi ? | OnTheRoadAgain | 2013-03-04 00:11:48 | 6 |
| Le rythme de de la FCM | oli92 | 2013-03-03 18:54:52 | 16 |
| FCM de 195 sur 7,3 kms | andin | 2013-02-21 20:00:30 | 8 |
| Evaluation de sa FCmax | L00ping007 | 2013-02-20 08:26:16 | 4 |
| FCM - Normale or not normale? | Jojo | 2013-02-15 19:33:42 | 5 |
| AVIS SUR FCM POUR DES 200 ET 300M | Frédéric | 2013-02-03 15:55:19 | 7 |
| FCM et endurance fondamentale | SAM | 2013-01-05 03:31:12 | 12 |
| FCM et FC en course à pied | CTH | 2013-01-03 10:14:15 | 7 |
| Inquiétude FCM et endurance fondamentale... | | 2013-01-02 19:29:57 | 6 |
| FCM pour mincir | Mo' | 2012-12-26 19:09:36 | 12 |
| dérive FCM sur course | SERGE92 | 2012-12-19 14:34:35 | 17 |
| fcm max | | 2012-12-11 15:41:03 | 4 |
| FCM 194 sur la fin d'un footing | Serge92 | 2012-12-09 16:59:23 | 4 |
| 23 ans et FCM de 185 | carpinteyroaow | 2012-12-04 19:19:59 | 35 |
| FCM 186 à 49 ans | | 2012-12-02 08:54:49 | 8 |
| FCM trés elevée avant course bug ? | | 2012-11-19 20:27:18 | 3 |
| Rapport VAM/FCM | lofez | 2012-11-14 17:04:48 | 2 |
| fiabilité montre cardio decathlon premier prix pour FCM ? | KratosAurion | 2012-11-05 16:23:12 | 8 |
| FCM ... pourquoi j'arrive pas à courir en endurance fondamentale ? | Cédric V | 2012-10-29 15:03:43 | 10 |
| varation fcm | seb | 2012-10-29 08:56:59 | 1 |
| Progression en endurance fondamentale et FCM | Aseb | 2012-10-28 17:27:49 | 20 |
| FCM et plan d'entrainement | FrancoisT | 2012-10-27 19:23:54 | 5 |
| 80%FCM sur marathon | | 2012-10-24 18:57:32 | 21 |
| Peux-ton tenir 95% de sa fcm sur un semi? | speedyfox | 2012-10-10 11:45:03 | 23 |
| calcul de la fcm a partir de la frequence moyenne en course. | carapace | 2012-10-08 11:39:52 | 20 |
| FCm = 178 à 45 ans | | 2012-10-04 21:21:32 | 14 |
| Fcm avec polar rs 800 sd | Le Guépard | 2012-10-03 15:00:16 | 3 |
| %FCM sur Polar S710i | Jankille | 2012-10-02 09:37:54 | 6 |
| La fcm , c'est bidon. | SuperD | 2012-09-27 17:23:06 | 154 |
| FCM calculée et FCM réelle | | 2012-09-26 13:39:39 | 12 |
| Essais FCM sur route et sur tapis- résultats kif kif | speedyfox | 2012-09-25 00:45:24 | 1 |
| Maintien FCM | LaurentB | 2012-09-20 15:03:05 | 8 |
| quelle % FCM sur 10, semi, marathon?? | | 2012-09-18 14:47:53 | 4 |
| FCM durant un 10Kms | | 2012-09-17 20:19:24 | 10 |
| impossible de dépasser les 90% de fcm | Tchub' | 2012-09-16 23:07:37 | 24 |
| Peut-on réellement atteindre sa FCmax ?! | Didier | 2012-09-07 11:48:31 | 25 |
| Ai je bien calculer ma FCM | | 2012-09-05 14:28:28 | 16 |
| quelle FCM ? | Monique | 2012-09-04 14:21:36 | 13 |
| FCM élevée normal ? | SuperD | 2012-09-02 20:46:20 | 14 |
| Différence entre 85%FCM et AS21 ??? | | 2012-08-29 20:18:30 | 10 |
| rapport vma/fcm | | 2012-08-24 14:01:54 | 12 |
| FCM théorique / FC cardio | | 2012-08-17 09:43:17 | 12 |
| Fcm Trop élevée | Ticolo | 2012-08-14 19:06:50 | 19 |
| fcm avant reprise série de 400m??? | trader86 | 2012-08-07 19:31:52 | 4 |
| calcul %FCM = plage [FCM-FC repos] ? | Pews | 2012-08-06 22:19:55 | 2 |
| %FCM max ou RFC sur garmin405cx | | 2012-07-31 07:20:07 | 3 |
| Diminution de FCmax | Edgar | 2012-07-29 21:36:17 | 27 |
| probleme FCM MAX | fabcyril | 2012-07-26 17:48:23 | 5 |
| interet fcm | | 2012-07-25 18:04:58 | 15 |
| fcm | SERGE92 | 2012-07-25 15:20:48 | 16 |
| Courir à 95% FCmax pendant 30 secondes ?? | Sadok | 2012-07-25 10:23:11 | 10 |
| FCM FR et VMA ... Endurance 60 70 ou 75 % | Aurel | 2012-07-06 21:56:34 | 12 |
| ultratrail et fcm | ramoli | 2012-07-04 09:38:13 | 6 |
| Questions à propos du FCM, débutant footing et BPM trop élevé | Massalia | 2012-06-24 16:29:40 | 13 |
| que veux dire vma et fcm ??? | | 2012-05-21 13:35:59 | 11 |
| % de FCM , de VMA en course ? | le snijper | 2012-05-16 12:23:52 | 26 |
| % de VMA et % de FCM | Cours-forest-cours | 2012-05-16 00:46:16 | 3 |
| fcm à la fin d'un 10 km | Dr Phy | 2012-05-15 22:48:19 | 33 |
| à quel % fcm ou vma quand on est au max sur 10 km ? | | 2012-04-11 16:50:39 | 12 |
| % de FCM en compétition ? | SuperD | 2012-04-10 20:49:30 | 39 |
| FCM ? je comprends rien du tout! | Frédéric | 2012-03-30 12:33:06 | 186 |
| FCmoy 157 sur semi, moins combien sur marathon, svp | | 2012-03-27 14:31:31 | 7 |
| 1 er Marathon, estimation temps possible avec 3*3000 en 12'30 à 90% fcm? | Eugène | 2012-03-15 10:32:03 | 10 |
| fcm | | 2012-03-09 15:07:34 | 23 |
| Débutant % FCM | frederic | 2012-03-01 15:19:23 | 10 |
| Courir à 75% de sa FCM? | | 2012-02-25 09:03:51 | 77 |
| VMA à 90% FCM | 666 | 2012-02-23 11:55:24 | 6 |
| Test FCM sur tapis | Seb | 2012-02-03 12:48:46 | 3 |
| Pas de correspondance entre 65% VMA et 75% FCM pour EF | Run Concept | 2012-01-29 19:41:35 | 28 |
| PROBLEME POUR DETERMINER LA FCM | | 2012-01-26 16:53:54 | 12 |
| % fcm pour test vma | | 2012-01-20 15:01:06 | 4 |
| FCM lors d'un test VMA | Loic | 2012-01-14 12:53:58 | 14 |
| FCmax en baisse | | 2012-01-14 10:45:43 | 4 |
| FCM et FC récup | Fred974 | 2012-01-12 17:57:38 | 6 |
| Fréquence cardiaque en course et FCM..... | jeanpierre | 2011-12-14 13:32:52 | 16 |
| % FCM pour séries au seuil | Serge92 | 2011-12-13 16:46:51 | 14 |
| progression et FCM | run concept | 2011-12-13 16:32:59 | 15 |
| FCMax peu élevée | Alacorde | 2011-12-08 11:18:08 | 4 |
| 233 de FCM c'est possible? | | 2011-11-25 21:02:22 | 20 |
| semi marathon à 93% de ma FCM ? | Hacker Bases | 2011-11-25 17:03:42 | 46 |
| Calcul de la FCM à l'envers | runconcept | 2011-11-24 17:01:27 | 10 |
| Dérive cardiaque sur sortie d'une heure a 80% de fcm | nnn | 2011-11-12 20:37:02 | 20 |
| Beug entre ma VMA et FCM | Frédéric | 2011-11-11 14:50:43 | 8 |
| 17 de VMA et 90% FCM | Le Pix | 2011-11-06 19:49:58 | 9 |
| obligée de passer un test chez cardiologue pr connaitre VMA et FCM ? | Serge92 | 2011-10-27 18:29:58 | 40 |
| 220 de FCM lors de mon premier 10km | florianinho | 2011-10-25 08:14:21 | 19 |
| Demande de conseil sur ma FCM | eric974.run | 2011-10-24 23:32:05 | 9 |
| FCM élevée ? | Booth | 2011-10-20 20:59:42 | 31 |
| Bpm et FCM ... Point de vue !!!! | jeanpierre3121 | 2011-10-14 23:18:12 | 32 |
| FCM basse et performances ? | Pappo | 2011-10-10 18:33:27 | 19 |
| Plan entrainement/ FCM | | 2011-10-09 10:10:11 | 4 |
| FCM | Aurel | 2011-09-30 10:36:27 | 40 |
| fcm et debrief Paris-Versailles | xXx | 2011-09-26 21:27:37 | 8 |
| Question %FCM sur 10km | Débrouillé | 2011-09-26 11:17:43 | 7 |
| traintement contre hypertension = marathon a 90% FCM? | pharmacopée | 2011-09-24 20:29:03 | 5 |
| Mesure de FCM différente suivant les cardios | Marcello | 2011-09-24 16:25:34 | 19 |
| Reprise après LCA et FCMax | Nino | 2011-09-19 16:00:29 | 7 |
| test FCMax et 1500m | SuperD | 2011-09-13 21:45:14 | 4 |
| Zones d'une montre cardio basées sur FCM ou fq de réserve? | Toto | 2011-09-10 00:19:02 | 1 |
| correspondance VMA/FCM | Toto | 2011-09-09 00:01:54 | 7 |
| Déterminer sa FCM CAP en fonction de celle effectuée sur vélo | Momento | 2011-09-05 11:28:09 | 13 |
| % de FCM moy sur trail type Templiers | | 2011-09-01 17:40:25 | 9 |
| Quand la dernière séance au seuil (85-90% FCM) avant Millau? | | 2011-08-31 14:11:59 | 1 |
| % FCM | bruce willis | 2011-08-23 11:12:44 | 3 |
| FCmoy | | 2011-07-27 13:58:09 | 3 |
| fcm basse ou pas? | | 2011-07-21 15:23:33 | 10 |
| question de FCMax | SuperD | 2011-07-12 20:49:24 | 5 |
| problème %fcm seulement avec le seuil | nnn | 2011-07-10 19:27:15 | 9 |
| FCM trop basse en résistance dure | | 2011-07-09 10:54:28 | 33 |
| FCM qui ne monte pas | 2h58 | 2011-07-06 11:34:32 | 7 |
| FCM & endurance fondamentale. | Josdjim | 2011-06-25 10:57:25 | 15 |
| % FCM en course, ou en est-on ??? | Fred | 2011-06-21 22:49:05 | 28 |
| Qu'est ce que la FCM exactement? | Frédéric | 2011-06-21 14:58:32 | 26 |
| Courir 20km à 95% de sa FCM. Impossible je suppose? | Le Pix | 2011-06-10 14:10:16 | 41 |
| chute brutale de FCmax ? quelles fréquences de travail utiliser ? | Marcel | 2011-05-26 18:35:02 | 5 |
| réévaluation FCM | ceros | 2011-05-06 13:39:51 | 21 |
| Courrir 10km ou 20 km toujours en FCM, est-ce normal??? | @@@tchoum | 2011-05-02 13:45:24 | 11 |
| Pourcentage FCM sur 2000? | Marathon man | 2011-04-26 11:36:41 | 6 |
| Dur dur de travailer à 75% de FCM | ls57000 | 2011-04-06 22:44:20 | 4 |
| FCM de 161 à 46 ans ? | Dare | 2011-04-06 09:51:24 | 19 |
| FCM élevé ! | | 2011-04-03 17:51:26 | 2 |
| Test FCM | | 2011-04-02 15:42:05 | 4 |
| Test FCM ou pas ? | SERGE92 | 2011-04-01 10:27:57 | 4 |
| Probleme de FCM ? | | 2011-03-31 22:34:40 | 7 |
| difference VMA et FCM | doccourt | 2011-03-25 20:39:22 | 56 |
| Est-il possible de déterminer sa FCM sur la base d'une course | Andrea | 2011-03-21 07:51:52 | 4 |
| aide entrainement, fcm,vma, seuil | | 2011-03-20 21:15:52 | 5 |
| FCM, que faut-il retenir? | zoolpack | 2011-03-09 11:27:37 | 3 |
| j'ai rien compri sur la FC&FCM...help! | SuperD | 2011-03-07 13:45:04 | 4 |
| Atteindre sa FCM | Gadget 27 | 2011-03-07 09:05:03 | 3 |
| % de VMA ou FCM faut-il utiliser pour déterminer son allure de course??? | SERGE92 | 2011-03-04 16:14:21 | 15 |
| Sur quelle FCM travailler ? | KratosAurion | 2011-03-01 19:07:38 | 4 |
| VMA et FCM | SuperD | 2011-03-01 18:36:35 | 38 |
| un peu perdu avec FCM, VMA, allure, marathon... | SERGE92 | 2011-02-26 11:47:30 | 18 |
| FCM à 184 pendant 1 heure? | jpultra | 2011-02-21 03:36:41 | 30 |
| Calcul % FCM | | 2011-02-16 13:12:23 | 3 |
| FCM réelle plus haute que FCM théorique | yoda | 2011-02-13 19:00:40 | 7 |
| Equivalence VMA - FCM | nnn | 2011-01-30 11:11:35 | 18 |
| Preparation Marathon basé sur FCM ou VMA ? | doy64 | 2011-01-26 18:12:23 | 45 |
| perte de graisse : courir à jeûn, à 65% FCM | | 2011-01-19 23:14:32 | 71 |
| FCMax et formule d'Astrand | | 2011-01-06 18:28:17 | 28 |
| FCM un peu haute et correlation FCM VMA | | 2011-01-01 15:54:14 | 7 |
| Courir en % de FCM ou de VMA ? | | 2010-12-31 14:11:15 | 10 |
| Quelle vitesse à 70% FCM ? | irun | 2010-12-29 16:57:45 | 13 |
| Oublier les % de FCM ? | jpultra | 2010-12-28 18:05:18 | 29 |
| FCM et VMA : ça sert a rien ! | | 2010-12-23 22:31:42 | 41 |
| ma FCM colle pas avec ma VMA en endurance | | 2010-12-16 14:01:36 | 5 |
| Le file de ceux qui s'en sortent sans VMA, FCM et autre VO2MAX... | loupiote | 2010-11-30 12:56:49 | 32 |
| fcm | este 2007 | 2010-11-25 17:22:01 | 8 |
| FCM | | 2010-11-21 12:09:18 | 29 |
| % FCM au marathon | Serge | 2010-11-21 11:21:01 | 5 |
| Entrainement : cote à 90% fcm ? | forunner | 2010-11-15 10:13:15 | 2 |
| FCM variable... d'après le fréquencemètre. | Courcourico | 2010-11-12 18:15:51 | 3 |
| Calculer la fcm,v02max, cma en partant d'une allure faible. | Guillaume812 | 2010-11-10 18:59:51 | 1 |
| que devient la FCmax? | | 2010-11-08 10:13:42 | 2 |
| Débutante CAP et FCM ... et le reste | | 2010-11-01 18:22:39 | 5 |
| Mais c'est quoi ma FCM ? | christian77 | 2010-10-27 19:15:59 | 9 |
| marathon à 120% de la fcm? | | 2010-10-27 10:13:31 | 20 |
| Quel % de FCM viser sur 20km ? (marseille cassis) | Poopª | 2010-10-25 17:56:34 | 9 |
| Correspondance Vo2max VMA ou FCmaw | | 2010-10-24 14:14:21 | 5 |
| Estimation de VMA ou FCMax avec temps 20km de Paris | erwan | 2010-10-22 11:36:49 | 14 |
| FCM max | Steph | 2010-10-11 09:21:00 | 10 |
| Peut on faire un marathon à 85% de sa FCM | christian77 | 2010-10-08 17:23:08 | 31 |
| Est ce que fumer influs sur la FCM ou la FC??? | marsdu29 | 2010-10-04 21:09:43 | 24 |
| help :mauvaisse fcm rentré au depart sur garmin 110 | steph | 2010-10-04 16:26:10 | 8 |
| Sur quel type de séance atteignez-vous votre FCmax ? | | 2010-09-22 19:47:39 | 9 |
| A quelle % de FCM court on un 5km ? | | 2010-09-22 13:08:36 | 5 |
| quelle FCM sur marathon ? | electro | 2010-09-18 18:10:32 | 1 |
| 101% FCM | mat | 2010-09-08 18:33:15 | 8 |
| FCM | Rom | 2010-09-07 13:43:25 | 9 |
| plan marathon basé sur la FCM et pas la VMA, erreur ? | nico92170 | 2010-08-27 18:45:26 | 1 |
| fcm sur test vma | clem37 | 2010-08-25 23:00:58 | 2 |
| Question sur ma Fcmax | | 2010-08-24 12:52:59 | 4 |
| FCM en baisse | Cedric | 2010-08-17 17:29:20 | 36 |
| Interrogation FCM - VMA | Serge92 | 2010-07-26 10:19:34 | 10 |
| A quelle vitesse êtes-vous à 70 % FCM | Vincent94 | 2010-07-19 12:47:54 | 31 |
| Calcul du % des BPM ne se fait pas avec le rapport : FCM x % ? | mozart | 2010-07-05 10:55:14 | 7 |
| entre 75 et 80% FCM c'est toujours en endurance ? | mozart | 2010-07-03 15:22:02 | 8 |
| Comment mesurer sa fcm au plus juste ? | steevamiens | 2010-07-03 00:17:12 | 16 |
| 98% FCM pendant 2km ? | | 2010-06-30 21:05:27 | 12 |
| vma - et fcm - danger ? | | 2010-06-24 22:15:03 | 14 |
| EF: 70% FCM ou 70% FCR ? | Gigi la combine | 2010-06-21 20:59:36 | 6 |
| FCM | jc | 2010-06-07 23:53:00 | 4 |
| Fractionné et FCM | VMA Jo | 2010-06-07 16:12:31 | 10 |
| FCM | | 2010-06-04 22:14:31 | 5 |
| forerunner 305 et % fcm | Pierrot_75 | 2010-06-03 21:53:00 | 2 |
| Test OwnIndex de Polar et VMA/FCM | lmk | 2010-06-02 17:33:58 | 3 |
| Fcm.. encore.. | El Loco | 2010-06-01 09:54:01 | 14 |
| Aide sur FCM | | 2010-05-29 09:09:03 | 13 |
| Plugin Sporttracks: temps % FCM / activité - semaine... | | 2010-05-21 16:58:20 | 6 |
| Evolution de sa FCM ? | lsgp | 2010-05-13 16:24:45 | 12 |
| courir en % FCM ou méthode de Karvonen | mat33 | 2010-05-11 09:38:48 | 5 |
| Combien de tps on peut tenir 95% de sa FCmax? | | 2010-05-09 16:33:09 | 12 |
| qui s'y connait en fcm? | | 2010-04-30 20:22:11 | 17 |
| FCM qui baisse | Krapo | 2010-04-29 18:55:52 | 2 |
| VM5 => FCM ? | | 2010-04-28 10:51:52 | 21 |
| %ages de FCM élevés... | | 2010-04-25 19:30:20 | 14 |
| FCM quand tu nous tiens... | | 2010-04-24 21:16:35 | 6 |
| Valeur de FCmax forerrunner 305/sporttracks | | 2010-04-21 18:18:06 | 3 |
| FCM trop élevé | Frédéric | 2010-04-15 13:28:24 | 32 |
| endurance et %fcm | Le novice | 2010-04-13 12:46:49 | 5 |
| % FCM marathon | Frédéric | 2010-04-04 22:17:01 | 18 |
| Courir après le petit dejeuner: FCM supérieure de 10 pulls, pourquoi? | phil | 2010-04-04 07:17:14 | 4 |
| Le meilleur moyen d'atteindre sa FCM ? | Thunderstorm | 2010-04-02 18:40:38 | 9 |
| Quel FCM pour une femme de 28ans? | VéroTassin | 2010-03-31 19:42:22 | 19 |
| Calcul d'un % de FCM | BrunoHeubi | 2010-03-31 19:32:20 | 31 |
| FCM et cardio | Montaigne ™ | 2010-03-31 14:01:31 | 47 |
| FCM trop basse ? | hayoli | 2010-03-30 13:33:19 | 5 |
| FCM térible sur 10km | Plop | 2010-03-23 15:25:54 | 11 |
| FCM | Totoro | 2010-03-19 09:50:51 | 3 |
| FCM | Francois01 | 2010-03-18 05:44:56 | 2 |
| FCM et cardio | sophie | 2010-03-16 08:19:13 | 13 |
| Comment calculer les % de FCMax | casio | 2010-03-14 12:40:16 | 10 |
| FCM élevée handicap ou atout ? | Picsou | 2010-03-09 12:29:29 | 3 |
| FCM | tophe | 2010-03-06 18:49:55 | 3 |
| Passe de 85% de la FCM à 70 ? | | 2010-02-28 18:18:24 | 4 |
| Problème de FCM | Christine | 2010-02-20 19:51:21 | 8 |
| Forte baisse de la FCM | Cabrero | 2010-02-09 11:53:13 | 5 |
| FCM 198 à 35 ans | Aymeric | 2010-02-07 08:36:45 | 17 |
| Test FCM sur 2000m, 173 moy. et 179 à la fin, FCM=173 ou 179? | Frédéric | 2010-01-30 22:23:16 | 13 |
| FCM and cardio | Invité | 2010-01-29 11:32:56 | 6 |
| Déterminer sa FCM | cedric | 2010-01-23 22:10:10 | 14 |
| comment augmenter ça vitesse et qu'elle FCM dois je suivre | j2j | 2010-01-23 17:29:44 | 7 |
| entrainement pour 1er marathon: allure et FCM | dominique | 2010-01-21 14:05:13 | 47 |
| Calcul %FCM | cavou76 | 2010-01-19 18:08:34 | 6 |
| Footing de récup' : pas plus de 65 % ou de 70 % de FCM | | 2010-01-15 08:55:13 | 6 |
| quel % FCM sur 10 klm | la mez | 2010-01-14 18:55:44 | 23 |
| seance au seuil et FCM | vantousos | 2010-01-14 17:01:03 | 3 |
| Comment déterminer sa FCM max | abstract | 2010-01-07 16:27:15 | 32 |
| FCM et Trail | j2j | 2010-01-01 16:02:33 | 3 |
| % de FCM (en théorie) sur un 100km | fringale | 2009-12-23 15:13:26 | 22 |
| quel % de fcm/strategie marathon | Valmy | 2009-12-22 16:25:42 | 22 |
| % de FCM ou % de VMA | J2J | 2009-12-22 08:23:39 | 12 |
| recherche plan marathon 4h30 sans %vma et %fcm | JP | 2009-12-10 15:52:16 | 11 |
| FCM sur marathon | Jeremie | 2009-12-07 10:25:45 | 7 |
| VMA / FCM | CUBITUS | 2009-12-06 18:31:33 | 3 |
| 96%FCM | drsnugle | 2009-12-02 01:06:28 | 1 |
| Test VMA Luc-Léger : faut-il monter à FCM ? | Marc | 2009-11-28 13:43:53 | 3 |
| 100%VMA et FCM | ben | 2009-11-17 23:13:57 | 2 |
| 130 puls ou 65% de FCM en EF | picsou | 2009-11-17 15:15:44 | 13 |
| question sur ma fcm | | 2009-11-16 21:01:20 | 2 |
| FCm - 65% | Road runner 29 | 2009-11-16 15:05:14 | 16 |
| FCM | arrimeTak | 2009-11-15 09:44:17 | 62 |
| vma/fcm??? | j2j | 2009-11-15 07:41:42 | 14 |
| FCM de 215, bien ou pas? | | 2009-11-14 14:20:07 | 16 |
| Baisse de ma FCM en un an | Picsou | 2009-11-12 10:28:18 | 21 |
| VMA, FCM et autres conneries | gégé | 2009-11-10 10:32:24 | 37 |
| Relation entre VMA et FCM | dada | 2009-11-07 20:24:02 | 2 |
| FCM très élevée... | | 2009-11-06 02:05:01 | 13 |
| Zone d'entrainement 75-80% FCM | SERGE92 | 2009-11-05 18:13:45 | 2 |
| vma et fcm | | 2009-10-30 23:47:01 | 6 |
| 1er marathon à 89% FCM | Poopa | 2009-10-28 09:13:01 | 6 |
| FCM OU FCT ? | | 2009-10-25 14:58:51 | 2 |
| Tests sur piste pour déterminer FCM et VMA | Invité | 2009-10-24 15:25:54 | 6 |
| % de la FCM en fonction de la VMA | j2j | 2009-10-23 13:47:35 | 3 |
| VMA / FCM et poids chaussures | Tom | 2009-10-23 08:40:40 | 6 |
| FCM théorique ou réelle ??? | j | 2009-10-19 21:31:51 | 13 |
| FCM et température extérieure | | 2009-10-19 13:23:59 | 17 |
| FCM contre FCreserve | | 2009-10-12 22:30:49 | 8 |
| FCM elevé! | cedric | 2009-10-10 09:14:20 | 7 |
| FCM en Baisse | phil84 | 2009-10-04 14:01:14 | 1 |
| quid de la FCmax et des possibilités de progression, ou des risques engendrés, si elle est particulierement élevée ? | Aurel | 2009-10-01 14:25:24 | 21 |
| FCM basse - endurance fondamentale implique marche | Christoline | 2009-10-01 09:11:31 | 3 |
| quelle fcm sur un 10 km | steph17 | 2009-09-25 17:43:44 | 5 |
| question augmentation FCM | On-Off | 2009-09-21 09:09:11 | 6 |
| FCmax | | 2009-09-19 16:20:06 | 10 |
| Améliorer FCM et VMA | puissant | 2009-09-17 20:33:58 | 29 |
| débutant qui ne comprend pas grand chose à VMA et FCM | | 2009-09-16 12:36:42 | 7 |
| polar RS200 qui réinitialise la FCM ? | ali | 2009-09-06 13:15:38 | 4 |
| FCM faible ? | christian malhomme | 2009-09-02 11:09:23 | 13 |
| comment calculer sa fcm??? | CHRISTIAN MALHOMME | 2009-08-29 20:53:57 | 41 |
| % FCM sur ForeRunner 305 | | 2009-08-29 11:56:03 | 3 |
| %VMA ou %FCM | j2j | 2009-08-29 10:13:23 | 26 |
| Comment Calculer sa FCM avec 1 chrono | Jogueur | 2009-08-26 03:43:54 | 5 |
| Quel % de FCM pdt un 20km ? | Pr_Lama | 2009-08-23 15:44:31 | 13 |
| J'arrive pas a atteindre ma FCM | ben | 2009-08-10 16:05:14 | 9 |
| footing de régénération avec quelques passages à 85% FCM ? | | 2009-08-07 10:29:32 | 5 |
| % fcm??? | Olivier22000 | 2009-08-06 11:12:16 | 14 |
| La FCM est-elle améliorable ? | malhomme christian | 2009-08-04 18:12:44 | 18 |
| calcul FCM | Ralph | 2009-08-03 17:14:55 | 11 |
| Prépa marathon : selon sa VMA ou sa FCM ? | picsou | 2009-07-28 11:16:28 | 3 |
| Fcm | j2j | 2009-07-25 17:32:31 | 9 |
| quel % de fcm sur le marathon? | julius | 2009-07-24 18:47:55 | 13 |
| FCM trop lente ??? | FredO | 2009-07-23 08:39:44 | 8 |
| Je n'arrive pas à courir à 70% FCM | onde66 | 2009-07-10 17:56:59 | 6 |
| a quelle % fcm courir un marathon | | 2009-07-09 16:52:49 | 16 |
| 70% FCM + perte de poids ? | Mélaine | 2009-07-09 12:59:23 | 22 |
| Problème avec ma FCM bloquée à 165 | Pti suisse | 2009-07-08 21:54:15 | 9 |
| progression et fcm | Arnaud | 2009-07-07 15:32:49 | 15 |
| Entraînement en fonction FCMax ou FC de réserve ??? | gavroche | 2009-07-07 10:41:06 | 10 |
| FCM | mat | 2009-07-02 17:35:29 | 8 |
| FCM trop élévée?????? | akabou | 2009-06-28 20:13:51 | 18 |
| je n'arrive pas à atteindre ma FCM! | Papa FCM | 2009-06-27 09:18:01 | 28 |
| Quelle FCmax prendre ? calcul ou cardio ? | | 2009-06-24 17:32:26 | 26 |
| % de fcm | | 2009-06-19 14:01:00 | 5 |
| 70 minutes à 80% FCM pour 12.6 km | Waf | 2009-06-13 14:25:25 | 21 |
| 2h00 à 78% de ma FCM | J2J | 2009-06-04 14:21:14 | 33 |
| 88% FCM | andrei lavrov | 2009-06-04 07:33:50 | 14 |
| fcm en course | Max Repos | 2009-05-31 20:06:04 | 8 |
| Pourcentage de FCMax | Alain050580 | 2009-05-30 13:18:23 | 12 |
| FCMax a devenir fou !!!!!!!!! | andrei lavrov | 2009-05-27 07:10:53 | 7 |
| fcm | CUBITUS | 2009-05-21 21:18:38 | 6 |
| Gerer ma FCM sur mon premier semi-marathon | Laurent59 | 2009-05-19 21:04:05 | 25 |
| fcm et vma difficile à évaluer | greg | 2009-05-18 22:41:40 | 8 |
| Quel est ma FCM | | 2009-05-18 18:42:04 | 20 |
| comment faire monter ma FCM lors de VMA courte ? | dorian | 2009-05-16 09:56:55 | 12 |
| ma FCM trop élevée ? | J2J | 2009-05-15 16:52:09 | 8 |
| Atteindre ca FCM | laurent | 2009-05-11 18:43:01 | 1 |
| mauvais calcul de la FCM ou cardio défaillant ? | Nenette | 2009-05-08 12:43:43 | 17 |
| 10 km/h à 75 % FCM - 12 km/h à 70 % FCM - 13,5 km/h à 75 % FCM ?? | Jay Jay | 2009-05-08 08:24:26 | 19 |
| FCM? | lili | 2009-05-07 16:05:38 | 4 |
| un coureur confirmé pour la mesure de ma FCM? | | 2009-05-02 19:29:40 | 6 |
| FCM et progreesion | blosard | 2009-04-25 23:20:12 | 9 |
| 80% FCM = 50% VMA...suis-je mal foutu ? | | 2009-04-23 20:47:31 | 6 |
| Finir un marathon a 99% de FCM ???? | momoVH3 | 2009-04-21 19:50:31 | 9 |
| FCM 305 | | 2009-04-18 16:37:36 | 7 |
| Marathon à 85% de sa FCM | Fab | 2009-04-18 16:17:31 | 34 |
| Une question simple .... toujours les mêmes sur FCM | berty | 2009-04-18 13:47:15 | 5 |
| a combien de votre fcm pendant vos 30/30 | YOYO | 2009-04-16 18:35:03 | 17 |
| 95% fcm au départ, est-ce normal? | DjoDjo | 2009-04-02 15:00:35 | 21 |
| Conseils sur la FCM | mat | 2009-03-24 09:21:03 | 8 |
| FCM à 95% sur un semi, possible? | Dark Anthony | 2009-03-11 18:00:47 | 13 |
| FCM | fabie665974 | 2009-03-11 08:19:03 | 4 |
| seuil 85% fcm ou VMA | PI | 2009-03-03 10:43:48 | 27 |
| Progression et baisse de la fc en endurance mais diffcile d'atteindre plus de 90% FCM | nounours | 2009-03-02 10:46:51 | 8 |
| Quel % de FCM sur 30/30 | SAM | 2009-02-25 21:02:51 | 4 |
| FCM sur semi | | 2009-02-24 16:12:33 | 15 |
| corespondance % VMA => % FCM | vince | 2009-02-21 17:03:27 | 18 |
| Quel % de FCM sur un marathon? | nico | 2009-02-16 09:45:29 | 15 |
| Prepa marathon - Seuil & VMA ou % FCM? | guigue | 2009-02-14 22:10:25 | 2 |
| PREPA MDP : QUEL FCM POUR 10KM et SEMI | BEGINNER | 2009-02-14 14:51:41 | 1 |
| Rapport FCM velo elliptique / CAP ? | cedric | 2009-02-06 20:33:03 | 2 |
| calcul fcm / fréquence de réserve | Montaigne | 2009-02-02 16:15:38 | 33 |
| FCM | BrunoHeubi | 2009-01-30 14:04:54 | 2 |
| différence 90% et 95% de fcm | Frédéric | 2009-01-30 10:21:53 | 2 |
| FCM Réelle | vince | 2009-01-28 09:23:05 | 4 |
| J'ai du mal à courir à 70% FCM !!! | Meven | 2009-01-27 13:16:52 | 10 |
| sortie longue : allure marathon à 80 % FCM, ou 75 % FCM tout le long ? | Jérôme | 2009-01-26 18:47:33 | 11 |
| fcm | caliméro | 2009-01-24 21:49:12 | 6 |
| FCM et VMA 400 | christian60 | 2009-01-23 23:18:11 | 9 |
| FCMAX - FC de reserve | onde66 | 2009-01-22 14:23:22 | 4 |
| Cacul FCM via un fractionné 30-30 | | 2009-01-12 23:38:38 | 4 |
| FCM - cas des FC repos basses | vince | 2009-01-04 17:25:42 | 24 |
| quelques questions de néophites sur la FCM et la VMA et le programme d'entrainement | WildPrimat | 2008-12-26 11:21:52 | 28 |
| difficile de s'entrainer en fcm | AC | 2008-12-20 11:00:01 | 8 |
| %FCM sur un semi marathon. | vince | 2008-12-18 15:18:18 | 37 |
| fcm ou vma laquelle utiliser? | gavroche | 2008-12-02 08:42:42 | 14 |
| marathon à 93% FCM?! | | 2008-12-01 17:17:22 | 12 |
| fcm ou vma ? | fo y croire | 2008-11-28 23:10:28 | 31 |
| VO2max et FCMax | gérardM | 2008-11-26 16:18:40 | 56 |
| quasi-débutante demande conseils pour vma/fcm | arno | 2008-11-19 22:30:39 | 29 |
| quel pourcentage de fcm sur des series de 400? | chrisAA | 2008-11-19 17:38:17 | 26 |
| FCM avis | zyend | 2008-10-27 14:02:55 | 7 |
| FCM 202 | | 2008-10-25 21:22:55 | 17 |
| Quelle % FCM %VMA sur Saintélyon? | Pierre | 2008-10-21 22:17:14 | 1 |
| 80% fcm sur sortie la sortie longue c'est trop ???? | francois | 2008-10-20 20:49:32 | 30 |
| sortie longue et fcm | ced | 2008-10-19 10:09:20 | 3 |
| PMA et FCM Vélo ? Venant de la CAP | Full Power | 2008-10-15 20:21:12 | 19 |
| Une FCM peut elle augmenter ? | D'Artagnan | 2008-10-15 13:25:31 | 10 |
| FCM - Besoin d'un avis | serge92 | 2008-10-14 18:36:07 | 6 |
| intrigue sur fcm | | 2008-10-13 21:32:45 | 8 |
| Probléme de FCM | BBen | 2008-10-09 08:52:09 | 8 |
| FCM et objectif 10 km | trends | 2008-10-07 15:41:39 | 19 |
| COOPER et FCM | Picsou | 2008-10-07 13:50:11 | 2 |
| approcher la FCmax, tenir l'effort dans du gros >95% | irun | 2008-09-27 17:56:54 | 17 |
| FCmax trop élevée ? | PierreC | 2008-09-27 14:15:55 | 6 |
| Quel % de FCM pour un 20Km | SAK | 2008-09-26 17:36:49 | 12 |
| FCM | gérardM | 2008-09-26 17:28:11 | 10 |
| cherche une pers pour m'expliquer la VMA, FCM... | alainP | 2008-09-07 13:46:06 | 9 |
| FCM sur 10km... | | 2008-09-01 16:24:32 | 10 |
| la FCM????????? | | 2008-09-01 12:09:00 | 17 |
| ma fcm pas théorique | Poopa | 2008-08-30 17:59:09 | 6 |
| Methode de calcul pour la FCM et la FCT sûres !!! | julienjd | 2008-08-28 17:07:44 | 14 |
| FCM ou dérive cardiaque | AL | 2008-08-26 11:30:45 | 3 |
| FCM basse pour 28 ans | fo y croire | 2008-08-25 12:15:50 | 12 |
| fcm | JULIEN | 2008-08-24 23:40:28 | 1 |
| FCM et VMA | manudibigo | 2008-08-22 14:10:26 | 9 |
| FCM | pat.du56 | 2008-08-21 21:41:51 | 7 |
| % FCM bas en course | Seb | 2008-08-21 14:08:15 | 2 |
| Question sur FCM | Seb | 2008-08-21 14:05:47 | 2 |
| 30-30 quel % de FCM et durée d'entraînement | chogan | 2008-08-20 20:23:59 | 5 |
| fcm / durée d'entrainement | remes | 2008-08-18 10:30:22 | 9 |
| Les facteurs déterminants notre FCM | m-ilkyway | 2008-08-14 19:46:09 | 43 |
| VMA et FCM | darb | 2008-08-05 23:26:15 | 9 |
| FCMax | tek66 | 2008-08-01 09:39:34 | 4 |
| débutante 22 ans et FCM | MarieMarie | 2008-07-28 20:46:33 | 12 |
| Mesure réelle de la FCMax (avec un CFM) | Jouban | 2008-07-09 16:57:14 | 6 |
| Doit-on atteindre sa FCM lors des fractions VMA ? | Frédéric | 2008-07-09 11:52:06 | 2 |
| à quelle % de FCMAX courrir pour ... | alex | 2008-07-05 16:00:10 | 5 |
| FCMAX : Cardiofrequencemetre mal reglé? | invinté n°10 | 2008-07-05 14:21:34 | 6 |
| FCMax incorrecte ou rythme trop élevée ? | SobeChoib | 2008-07-01 13:10:40 | 17 |
| FCM théorique et réalité | shadock | 2008-06-30 16:38:51 | 5 |
| % FCM sur fractionné 500m ou 1000m | Julien | 2008-06-09 16:52:50 | 7 |
| FCM | Meven | 2008-06-04 11:40:16 | 3 |
| Fcm et poids | Meven | 2008-06-04 09:51:12 | 8 |
| FCM à 209 à 34 ans ? | azrem | 2008-06-01 10:46:24 | 10 |
| FCM | Mouette | 2008-05-31 14:48:43 | 12 |
| question c... mais question quand même sur la FCM | Jérémie | 2008-04-22 05:20:41 | 10 |
| FCM et cardio | jc | 2008-04-20 21:57:57 | 4 |
| FCM différente en fonction du sport pratiqué | | 2008-04-16 18:01:34 | 9 |
| bénéfice du 85% FCM ? | serge92 | 2008-04-12 17:00:40 | 21 |
| Qui utilise la combinaison FCM & FCR ? | Polar Killer | 2008-04-11 11:32:35 | 23 |
| FCM | le chamois | 2008-04-08 00:32:16 | 2 |
| la meilleure façon de calculer sa fcm | raphd57 | 2008-04-04 23:21:16 | 25 |
| quelle FCM ? | gérardM | 2008-04-03 22:08:27 | 24 |
| Affichage FC moyenne et %FCM sur Polar S725/625X | jmboma | 2008-03-31 21:37:12 | 4 |
| Correspondance VMA - FCM bizarre ... | serge92 | 2008-03-27 14:47:34 | 3 |
| FCM, besoin d'explication | jc | 2008-03-20 21:24:08 | 15 |
| Résultat FCM | gérardM | 2008-03-17 14:24:07 | 14 |
| CALCUL FCM ET VO2 MAX APRES UN TEST D'EFFORT ? | | 2008-03-16 19:10:30 | 19 |
| Fcm | Dr VMA | 2008-03-11 16:23:52 | 14 |
| Objectif 10 kms = entrainement sur %FCM ou %VMA | fo y croire | 2008-03-09 14:10:33 | 70 |
| FCM | Frédéric | 2008-03-05 21:42:59 | 12 |
| Avis FCM | Montaigne | 2008-03-03 14:25:37 | 7 |
| FCM: absolue ou relative? | fo y croire | 2008-02-26 19:23:55 | 8 |
| Question sur Test VMA/FCM-demi-cooper et autre | frenchpad | 2008-02-22 22:18:10 | 7 |
| Test FCM | fo y croire | 2008-02-22 11:26:00 | 5 |
| FCM inférieure à 170 : normal? | gérardM | 2008-02-22 09:28:10 | 10 |
| calcul de ma VMA et de ma FCM | prime | 2008-02-20 15:54:59 | 4 |
| FCM de 205 : possible ?? | Eric M | 2008-02-15 20:44:51 | 14 |
| lien vma fcm | gérardM | 2008-02-15 09:38:46 | 6 |
| marathon complet à 82 - 83% de FCM? | mario21 | 2008-02-14 12:41:05 | 23 |
| % FCM et sortie longue. | Dr Gadget | 2008-02-05 19:43:37 | 23 |
| FCM | Frédéric | 2008-01-31 09:40:07 | 13 |
| Impossible de descendre à 70% de ma FCM...Help ! | elguer | 2008-01-27 18:14:53 | 26 |
| fcm? | shouya | 2008-01-18 12:12:19 | 26 |
| Quel % de FCM pour un 15kms? | NikoSA | 2008-01-17 14:38:05 | 10 |
| FCM ou formule de Karvonen | Le Cri de la Carotte | 2008-01-17 13:05:31 | 2 |
| Quelle FCM en fonction de la distance ? | serge92 | 2008-01-12 12:15:10 | 3 |
| FCM | Pierrot_75 | 2007-12-26 23:19:18 | 9 |
| Pourcentage de quoi ??? FCM ou VMA ??? | Sushi | 2007-12-21 18:36:32 | 4 |
| Correspondance FCM VMA ok mais.... | Frédéric | 2007-12-13 07:55:15 | 10 |
| 90% de FCM sur marathon entier est ce possible ? | Jérémie | 2007-11-29 14:13:55 | 32 |
| Rapport entre FCMax & FCMin | GGBI | 2007-11-28 11:50:43 | 2 |
| Peut-on mesurer sa FCmax avec un vélo d'appartement ? | maeline | 2007-11-04 18:54:21 | 7 |
| a propos du % fcm a utiliser le jour du marathon | Frédéric | 2007-11-03 18:39:27 | 8 |
| % FCM = % VMA | dupeseb | 2007-11-03 16:49:52 | 4 |
| gestion de la FCM pour un 10 km (du km0 au km 10) | SERGE92 | 2007-11-02 21:44:29 | 5 |
| 2*20mn à 90-95% FCM - adapté pour la résistance | Chmat | 2007-11-01 11:55:58 | 14 |
| comment calcule t on sa fcm | thercatiadlit | 2007-10-31 00:40:49 | 20 |
| frequence cardiaque lors du semi et FCM | vito | 2007-10-24 22:41:14 | 14 |
| FCM ??? | | 2007-10-24 14:48:43 | 2 |
| FCM qui change ?? | Montaigne | 2007-10-08 09:18:29 | 3 |
| fcm après paris-versailles | Riton_jems | 2007-10-02 10:04:34 | 9 |
| quel pourcentage de VMA /FCM pour un débutant sur un 10 km? | <h1>ggg<h1/> | 2007-09-24 23:20:07 | 15 |
| FCM et VMA ??? | Pedrag | 2007-09-24 17:35:02 | 11 |
| calcul des plages de travail en % de la fcm | frédéric | 2007-09-23 15:38:29 | 8 |
| Combien de % FCM pour le Morat-Fribourg ? | Epitaphe | 2007-09-20 14:21:51 | 7 |
| FCM et danger ? | brinouille | 2007-09-15 19:18:35 | 2 |
| Courir à 100% FCM (Suite) | jupiters | 2007-09-15 13:25:50 | 15 |
| Mode de calcul % FCM | Marathon man | 2007-09-13 15:09:48 | 8 |
| FCM en fractionné | ramdam | 2007-09-12 12:10:16 | 12 |
| J'aimerais comprendre un truc là à propos de FCMax machin toussa | Franck | 2007-09-07 12:52:25 | 21 |
| Probleme de mesure FCM | NAZZGHOOL | 2007-09-06 22:42:54 | 5 |
| endurance en vma ou fcm | Poopa | 2007-09-06 19:59:39 | 22 |
| plage de travail en % de la FCM | GGBI | 2007-09-06 09:02:59 | 3 |
| Confirmation mesure VMA et FCM | emphred | 2007-09-05 22:09:21 | 78 |
| 1h30 a 70% fcm?est ce vraiment utile??????????????? | | 2007-09-05 13:21:39 | 6 |
| Ptite question sur ma FCM et moyenne élevée | GGBI | 2007-09-05 10:28:08 | 46 |
| Test VMA - Utilisation FCM | Moine capiste | 2007-08-30 00:38:23 | 10 |
| fcm | Frédéric | 2007-08-29 09:57:45 | 4 |
| gros doute sur ma FCM !!!!!! besoin d'avis, merci | titou | 2007-08-25 10:06:49 | 10 |
| Evolution de ma FCM ?? | samy | 2007-08-20 10:54:00 | 2 |
| entrainement en fonction de la vma ou du % de fcmax | HiJack | 2007-08-19 21:22:46 | 15 |
| A L'aide VMA /FCMAX | lou | 2007-08-19 17:58:50 | 11 |
| Seuil et seuil+: vous faites en %VMA ou en %FCM? | Poopa | 2007-08-17 20:30:52 | 12 |
| Que privilégier pour son entrainement VMA ou FCm ? | Franck | 2007-08-16 16:05:49 | 15 |
| Mon ùfcm augmente de plus en plus a cahque sortie | Poopa | 2007-08-15 20:15:40 | 2 |
| Alure course -% de la FCM | Poopa | 2007-08-02 12:07:55 | 6 |
| FCMax de course vs FCMax d'entrainement | Sebian | 2007-08-01 22:58:42 | 9 |
| Question FCM | Franck | 2007-08-01 22:21:39 | 4 |
| FCM | Frédéric | 2007-07-23 17:54:55 | 3 |
| j'ai dépassé ma FCM.....je dois faire quoi ? | angloy | 2007-07-19 18:56:42 | 4 |
| calcule de la fcmax et de la zone cible | Frédéric | 2007-07-10 15:40:49 | 2 |
| FCM ou VMA | Malague | 2007-07-09 12:34:50 | 8 |
| Ma FCM ? | tcho | 2007-07-04 15:41:18 | 4 |
| fcm sur semi | tcho | 2007-07-04 13:25:38 | 10 |
| FCM en course | thierry | 2007-07-02 19:04:16 | 2 |
| FC 60-70% de la FCM je marche... normal ? | Teddy | 2007-06-29 21:50:46 | 12 |
| Ma bonne FCM ?? | jafangie | 2007-06-23 17:32:47 | 20 |
| Help ! Comment faire baisser ma FCM pour atteindre un seuil de 60-70% ? | Alan | 2007-06-22 18:03:42 | 7 |
| au sujet de la FCM | Montaigne | 2007-06-22 08:29:50 | 18 |
| suggestion article "correspondance VMA/FCM" | Fred | 2007-06-19 23:13:57 | 2 |
| Fatigue et fcmax | | 2007-06-14 10:02:37 | 5 |
| dépassement de FCM | jc | 2007-06-04 17:29:09 | 14 |
| Test VMA FCm | isa123 | 2007-06-04 00:06:05 | 1 |
| Correspondance VMA FCM | Eric | 2007-06-01 22:52:35 | 12 |
| S'entrainer sur une mauvaise FCMAX ? | Belon | 2007-05-31 21:39:38 | 11 |
| FCMax élevé : avantages ou inconvénient | Bashiboozook | 2007-05-30 22:32:31 | 13 |
| FCm anormalement basse ?! | Franck | 2007-05-25 13:19:50 | 29 |
| FCM et performance | Poopa | 2007-05-22 18:33:49 | 2 |
| FCM optimale et calibrage cardio | Franck | 2007-05-19 11:54:24 | 11 |
| FCmax, conseils | gueule d'ange | 2007-05-17 14:43:19 | 9 |
| Test VMA A QUEL % FCM | motiver | 2007-05-17 14:38:39 | 6 |
| Est ce que la FCM peut augmenter avec l'entrainement? | gérardM | 2007-05-14 22:36:34 | 15 |
| FCM réelle très différente de la FCM théo ou estimée | | 2007-05-13 22:03:50 | 7 |
| Courir 1 heure à 170 soit 90% de la FCMax ...??? | sonicronan | 2007-05-09 19:32:55 | 7 |
| MDP 2007: votre %FCM et %VMA? | Prodigy75 | 2007-05-08 18:27:36 | 27 |
| J'ai dépasser ce matin ma FCM au cours de 30-30... | Eric77 | 2007-05-08 15:42:25 | 3 |
| %defcm lors de test vma | Poopa | 2007-05-05 19:25:24 | 8 |
| FCM | | 2007-04-30 21:42:44 | 8 |
| Allure marathon 80% FCM = 140 c'est bas non? | serge92 | 2007-04-12 11:03:39 | 8 |
| Différence entre VMA ET FCM ?? | ewan | 2007-04-10 10:47:16 | 8 |
| pb evaluation FCM | Poopa | 2007-04-10 07:32:24 | 4 |
| Marathon, vma, fcm et cie | Poopa | 2007-04-09 18:05:00 | 7 |
| vma et fcm | Poopa | 2007-04-09 12:05:01 | 4 |
| % FCM dans les plans d'entrainements | Poopa | 2007-04-07 18:05:57 | 7 |
| 75% FCM c'est peut etre déja trop? | heenalu | 2007-03-29 15:15:46 | 2 |
| FCM basse | | 2007-03-28 14:25:46 | 3 |
| Ma Vma trop rapide par rapport à ma FCM | annie | 2007-03-25 21:31:05 | 37 |
| test fcm et vma | annie | 2007-03-25 18:49:03 | 2 |
| FCM | Popeye | 2007-03-24 18:10:00 | 1 |
| FCM | Montaigne | 2007-03-22 14:02:57 | 4 |
| Test VMA et FCM | STEGU | 2007-03-20 16:39:04 | 2 |
| FCM test à l'effort et en course | Abc | 2007-03-20 11:33:50 | 5 |
| Terminé le semi marathon à 100% de FCM ?? | Cafard Naum | 2007-03-15 00:39:00 | 5 |
| calcul de la FCM | Paikan | 2007-03-14 13:17:45 | 21 |
| test VMA VO2 MAX FCmax | PSC40 | 2007-03-12 21:53:17 | 1 |
| %fcmax sur S625x | Gladiator91 | 2007-03-12 15:31:41 | 7 |
| IMPOSSIBLE D'ATTEIDRE FCM | gérardM | 2007-03-05 22:30:20 | 14 |
| dépassement FCM max ? | peky | 2007-02-27 08:36:25 | 5 |
| Calcul de ma FCM avec test 4mn | atchoum | 2007-02-25 09:50:58 | 13 |
| entrainement augmentation de la vitesse et FCM | P@ | 2007-02-14 15:39:56 | 26 |
| test VMA et FCM et Velo Elliptique | Montaigne | 2007-02-14 10:03:32 | 7 |
| FCM | Rémy | 2007-02-10 12:54:24 | 5 |
| A quel %FCM les longues sorties | patou57 | 2007-02-09 00:20:31 | 7 |
| FCM débutant supérieure à 223 ppm, FC assis à 80 ?? | LaurentB | 2007-02-05 23:39:25 | 12 |
| Eternelle FCM | lolo | 2007-02-05 18:40:20 | 18 |
| Questions à ceux qui travaillent en fct de la FCM | gérardM | 2007-02-04 08:34:03 | 5 |
| vo2, fcm,vma...et si tout ça c'était plus harmonieux ? | roman1982 | 2007-02-03 22:44:27 | 15 |
| FCM | maximinimus | 2007-02-01 20:50:37 | 4 |
| FCM et VMA Equation à deux inconnues | Baobab | 2007-01-30 19:17:32 | 3 |
| Quelle FCM pour un 16km ? | polo | 2007-01-23 11:48:04 | 6 |
| fcm | Joël | 2007-01-10 21:17:33 | 2 |
| FCM max. | shouia | 2007-01-09 13:18:31 | 19 |
| problème de la Fcmax | Krylin | 2007-01-03 21:08:33 | 2 |
| FCM qui regresse??? | picsou | 2007-01-02 17:53:26 | 10 |
| FCM après entrainement | kuzco | 2006-12-28 21:53:53 | 3 |
| FCM atteinte diminuant avec l'entrainement. Question aux spécialistes et surtout pour GérardM | gérardM | 2006-12-27 15:49:43 | 16 |
| % de VMA ou % de FCM dans les montees et descentes? | AlaiseBreizh | 2006-12-21 08:40:03 | 6 |
| FCM allégrement dépassée | Cafard Naum | 2006-12-20 23:50:16 | 11 |
| autre formule FCM | gérardM | 2006-12-18 15:14:20 | 22 |
| test fcm et fcm en course | wampas | 2006-12-16 00:50:24 | 10 |
| Calcul de FCM | Montaigne | 2006-12-13 19:15:25 | 8 |
| VMA et FCMAX | bungee80 | 2006-12-08 20:53:08 | 9 |
| FCM tres importante lors de ma première course, normal ? | stéphan | 2006-12-08 19:16:20 | 5 |
| Si je respecte les calculs par rapport à la FCM je trottine en le footing | hi-han | 2006-12-06 09:49:37 | 32 |
| je me traine à 75% FCM | Vince94 | 2006-12-04 22:31:17 | 8 |
| Détermination des allures % de FCM ou Table de Roy Benson | vainze | 2006-12-04 18:57:26 | 15 |
| impossible d'atteindre FCM | LaurentB | 2006-11-29 22:27:25 | 2 |
| oscillation fcm | gérard | 2006-11-28 10:11:34 | 3 |
| fcmax et autres parametres... | Joël | 2006-11-24 14:11:21 | 6 |
| fcm et vma | Joël | 2006-11-16 10:35:27 | 7 |
| %FCM et endurance basique | | 2006-11-15 20:37:47 | 38 |
| comment calculer sa fcm | Montaigne | 2006-11-14 08:10:09 | 3 |
| Atteindre sa FCM en 30/30 | domi | 2006-11-14 00:03:45 | 5 |
| Ma FCM apres un test VMA | Deepsky | 2006-11-13 20:18:30 | 16 |
| Déduire sa FCM d'un fractionné (?) | Oliv_88 | 2006-11-13 13:56:28 | 6 |
| Mon dilemme : courir d'après la vma ou la fcm ? | Joël | 2006-11-08 20:52:45 | 29 |
| % FCM sur marathon | serge92 | 2006-11-08 15:46:49 | 10 |
| FCmax bizarre... | Yack | 2006-11-08 00:17:44 | 12 |
| Je n’arrive pas à atteindre ma fcm ! | JP75018 | 2006-11-05 22:51:07 | 14 |
| connaitre ma fcmax | ricard51 | 2006-11-03 14:16:42 | 5 |
| Endurance et % de FCM | op2310 | 2006-11-01 20:40:56 | 51 |
| FCM beaucoup trop basse, que faire ? | herb | 2006-10-22 18:49:57 | 14 |
| Utilisez-vous des trucs pour fixer la ceinture de votre FCM? | Laurentb | 2006-10-19 23:53:47 | 15 |
| Quelle est votre vitesse à 80% fcm (endurance) ? | ratz | 2006-10-18 16:10:15 | 7 |
| FCM plus basse que calcul de base ? + VMA ? | astero | 2006-10-13 09:32:09 | 2 |
| FCM plus basse que la moyenne | MAGUTH | 2006-10-11 14:18:19 | 16 |
| comment calculer ma VMA ET MON FCM | kevin | 2006-10-10 17:59:35 | 6 |
| combien de temps en FCmax? | FLASH | 2006-10-10 13:24:21 | 11 |
| 1er marathon effectué à 88% de ma FCmax, c'est impossible ?! | Harico | 2006-10-06 14:58:03 | 10 |
| Combien de temps pensez-vous tenir à 90% de FCmax? | bello59 | 2006-10-05 18:46:05 | 14 |
| FCM max | GGBI | 2006-10-05 14:20:33 | 4 |
| FCM du cardio bloquée ? | Ledisciple | 2006-10-04 18:37:25 | 5 |
| Calcul FCM | marc76 | 2006-10-01 18:44:16 | 19 |
| calculer sa FCM en faisant des pompes ça marche ? | alan | 2006-10-01 09:19:42 | 7 |
| Quelle est votre vitesse à 75% FCM ? | cyril | 2006-09-30 00:03:47 | 20 |
| Quel % de FCM conseillez-vous sur un 20 km? | lolo | 2006-09-29 14:13:54 | 5 |
| FCM anormale ? | Montaigne | 2006-09-29 08:08:20 | 12 |
| différence entre le % VMA et le % FCM | maxbault | 2006-09-28 21:43:10 | 10 |
| % de FCM sur semi | Chmat | 2006-09-25 17:19:33 | 6 |
| FCM normal?????? | alainP | 2006-09-25 15:06:01 | 9 |
| 75% de FCM pour préparer un 6km, est-ce nécessaire ? | Wernerk | 2006-09-22 09:59:50 | 3 |
| FCM et 20km | jordy | 2006-09-21 16:19:40 | 8 |
| FCM Elevée !!! | cm1969 | 2006-09-20 10:58:19 | 6 |
| Courir par rapport à sa VMA ou à sa FCM quel est le mieux ? | fishextrem | 2006-09-17 22:09:17 | 13 |
| FCM chez une femme? | jgab | 2006-09-17 14:55:55 | 7 |
| 95-98% de sa fcm sur 5000m au bout de quelle distance | Atchoum | 2006-09-15 15:57:53 | 5 |
| divergence fcm et vma | whisante | 2006-09-05 21:20:27 | 18 |
| ma fcmax a augmenté ce we! dois je requalibrer mon cardio.? | zozo | 2006-09-04 18:26:27 | 6 |
| FCM ou VMA ??? SVP | lolo | 2006-09-04 13:02:33 | 7 |
| FCMax et FC de repos des sportifs | Montaigne | 2006-08-30 16:23:07 | 2 |
| question seuil- fcm | | 2006-08-29 22:36:44 | 12 |
| Test VMA et FCM la cata !!! Quel est votre avis? | Wallaby | 2006-08-28 18:49:00 | 6 |
| FCM réelle | Montaigne | 2006-08-28 08:33:45 | 2 |
| Correspondance VMA / FCM douteuse | | 2006-08-27 15:07:01 | 8 |
| Test VMA 6mn et FCM | serge92 | 2006-08-24 18:47:11 | 6 |
| Test FCMax | bob12 | 2006-08-15 11:59:55 | 4 |
| FCM de folie | mathieuw | 2006-08-15 10:35:29 | 21 |
| FCM élévé | christobanne | 2006-08-14 21:40:19 | 10 |
| validité de la FCM | fredo | 2006-08-14 21:30:31 | 3 |
| Correlation % FCM / Vitesse | jgab | 2006-08-12 09:46:27 | 5 |
| FCM et valve cardiaque | Pierrot_75 | 2006-08-05 14:17:44 | 2 |
| Calcul FCM | | 2006-08-01 00:18:30 | 8 |
| Correlation %FCM et % VMA | momoVH3 | 2006-07-27 20:49:44 | 3 |
| Test Fcm | Maadmat | 2006-07-22 09:34:34 | 6 |
| Problème FCM | broquille | 2006-07-20 14:42:51 | 16 |
| vma et fcm, amen ! | thyo | 2006-07-06 12:46:24 | 11 |
| FCM trop élevée ? | floflo | 2006-07-02 15:47:58 | 5 |
| COMMENT FAIRE VMA et autre FCM? | thomas | 2006-06-28 19:46:25 | 4 |
| Mesure de la FCM | fred64 | 2006-06-18 20:55:29 | 17 |
| Caluler sa FCmax | dakar21 | 2006-06-18 13:21:13 | 19 |
| quel % de FCM en endurance | lolo86 | 2006-06-06 12:06:34 | 3 |
| Que faire si on court moins vite qu'a 70% de sa FCM ? | | 2006-06-05 16:50:50 | 56 |
| Débutant, FCM et perte de poids ? | | 2006-06-04 09:07:59 | 15 |
| % de FCM sur les differentes courses | GGBI | 2006-05-29 16:22:53 | 7 |
| FCM | Olivier | 2006-05-25 22:06:39 | 4 |
| FCM | patrice37 | 2006-05-23 08:43:32 | 4 |
| FCM | Libellule | 2006-05-18 23:02:41 | 20 |
| FCM | VRodriguez | 2006-05-17 16:00:10 | 10 |
| ameliorer ma vitesse en gardant ma fcm a 80% | hélène | 2006-04-28 21:00:29 | 19 |
| VMA vs FCM | gm854 | 2006-04-06 23:11:30 | 3 |
| FCM | LaurentB | 2006-04-04 19:39:45 | 6 |
| VMA ou FCM : que choisir? | LaurentB | 2006-04-04 15:52:48 | 16 |
| FCM et entrainement | Frédéric | 2006-04-02 17:59:54 | 2 |
| allure marathon = 80 % FCM ? | gm854 | 2006-03-29 10:22:38 | 3 |
| fcmin et fcmax? | micke | 2006-03-27 01:12:44 | 1 |
| Marthon à 80 % de la FCM ? | momoVH3 | 2006-03-25 13:33:52 | 20 |
| FCmax et entrainement | Frédéric | 2006-03-20 11:54:49 | 34 |
| fcm theorique ou fcm de travail | Frédéric | 2006-03-19 21:14:24 | 5 |
| FCM : seuil à ne pas dépasser ? | Oeil du Tigre | 2006-03-15 15:07:48 | 7 |
| FCM | LaurentB | 2006-03-15 14:57:07 | 8 |
| A quelle % de sa FCM faut il courir un marathon? | momoVH3 | 2006-03-10 21:42:37 | 22 |
| FCM | alainP | 2006-03-02 22:27:13 | 6 |
| FCM théorique ou celle issue du test d'effort??? | Montaigne | 2006-02-28 08:52:48 | 11 |
| FCM pas adaptée : prépa marathon Paris | Pierrot | 2006-02-27 10:34:14 | 9 |
| % FCM | marie | 2006-02-22 10:23:01 | 12 |
| je suis perdu dans les calculs de FCM!!! | Marco | 2006-02-18 21:16:41 | 11 |
| FCM | Frédéric | 2006-02-17 17:59:16 | 8 |
| Fréq.de Travail= % des FCM ou % de (FCM-FCmin)x% +FCmin ? | momo | 2006-02-07 22:04:40 | 11 |
| fcm 10 km et marathon | Baltha | 2006-02-06 18:01:56 | 3 |
| Problème de FCM | | 2006-02-06 17:34:48 | 4 |
| VMA = FCM ? | oliv | 2006-02-06 13:20:10 | 5 |
| FCM théorique et réelle | eric8 | 2006-02-05 17:11:35 | 37 |
| Probleme de FCM | | 2006-02-03 11:10:58 | 8 |
| resultats test VMA/FCmax, c'est pas la joie :/ | boul | 2006-01-30 21:40:47 | 26 |
| FCMax versus sensations ? | Patrick | 2006-01-30 14:30:42 | 4 |
| VMA-FCM | berogeitabi | 2006-01-28 17:44:23 | 11 |
| vma 95-100% de FCMax | Chmat | 2006-01-18 18:24:15 | 9 |
| Fcmax | Frédéric | 2006-01-17 23:44:52 | 13 |
| FCM | Chmat | 2006-01-13 13:17:23 | 8 |
| FCM et Polar | sandyonara | 2006-01-10 18:32:24 | 4 |
| FCM | trottientte 35 | 2006-01-06 18:00:58 | 4 |
| Notre FCM peut elle augmentée ? | didier | 2006-01-03 12:57:28 | 12 |
| cardio polar FCmax ou FCvma | Frédéric | 2006-01-03 10:16:43 | 6 |
| FCM | Wallaby | 2005-12-22 15:10:23 | 3 |
| Ou est la limite de notre FCM? | wil | 2005-12-21 10:17:18 | 5 |
| Mon cardio fcm manque de fiabilité ? | christian60 | 2005-12-20 19:31:17 | 11 |
| Fractionée et FCM | phil | 2005-12-13 16:05:30 | 4 |
| FCM et la c'est le drame !! | Phil | 2005-12-11 11:12:56 | 21 |
| Différence entre FCM sur tapis et sur piste | demajuvi | 2005-12-09 21:07:21 | 1 |
| mesure FCmini | Isidor | 2005-12-03 16:11:20 | 2 |
| FCmax basse ? | Automédon | 2005-11-23 12:18:09 | 10 |
| FCM | alainP | 2005-11-20 12:28:39 | 18 |
| Calcul VMA a partir de la FCM | Automédon | 2005-11-16 15:54:23 | 5 |
| Evolution de FCM et VMA avec l' âge | mariedelyon | 2005-11-07 15:09:51 | 3 |
| peut on se baser sur sa fcm pour faire de la vma | Isidor | 2005-11-07 02:09:48 | 4 |
| pbl fcm est ce normal ? | baltha | 2005-11-02 00:12:55 | 13 |
| Même % VMA et %FCM | pelicus | 2005-11-01 11:18:19 | 24 |
| FCM / VMA/Jogging international | Frédéric | 2005-10-29 19:37:23 | 9 |
| fcm élevée ... | alain | 2005-10-21 22:29:31 | 10 |
| Vos FCMoyenne sur semi | froggyranita | 2005-10-21 22:02:48 | 2 |
| FCM endurance et temps ? | voltaren | 2005-10-18 14:05:14 | 2 |
| 20 kms de Paris à 93% de ma FCM en moyenne | FV | 2005-10-16 19:04:28 | 9 |
| SOS FCMoyenne | NEO | 2005-10-16 14:46:43 | 17 |
| Un semi a 95% FCM??? | Thierry | 2005-10-13 17:01:39 | 3 |
| FCM et entrainement | Bipbip34 | 2005-10-13 15:10:14 | 5 |
| FCM... | Eric M | 2005-10-13 11:01:42 | 3 |
| 70-75% FCM = allure marathon | moustic | 2005-10-12 18:40:52 | 5 |
| FCM élevée | cagire | 2005-10-07 16:16:14 | 9 |
| Entrainement basé sur VMA ou FCM | Gérald | 2005-10-03 21:46:45 | 1 |
| FCM au secour!!!!! | toto | 2005-10-03 19:34:05 | 34 |
| FCM réelle et théorique | Phigen | 2005-10-02 20:41:09 | 4 |
| Calcul de la FCm | Frédéric | 2005-10-01 19:55:24 | 6 |
| Question % de fcm pour marathon + fractionné | Isidor | 2005-09-30 14:03:20 | 5 |
| FCM, je suis un peu dérouté | Elvis | 2005-09-22 21:39:54 | 8 |
| Ma marge de progression et mon FCM | Jeffy | 2005-09-17 09:39:33 | 31 |
| % FCMax en courses ? | | 2005-09-15 10:36:35 | 9 |
| endurance à 70% VMA ou 70% FCM ? | poulpe | 2005-08-29 21:47:47 | 10 |
| FCM et endurance fondamentale sur parcours vallonné. | Rémi | 2005-08-28 14:00:35 | 2 |
| VMA vs FCM | GGBI | 2005-08-24 10:50:02 | 4 |
| VMA ou FCM | Joël | 2005-08-23 15:06:25 | 2 |
| La FCM et la fréquence de repos | christophe79 | 2005-08-21 11:33:16 | 3 |
| FCM? | Isidor | 2005-08-16 19:21:27 | 7 |
| marathon a +de 85 %de sa fcm | Isidor | 2005-08-14 23:14:25 | 12 |
| % de la FCM sur demi et sur 10 km | | 2005-08-10 22:38:00 | 4 |
| % fcm | lockhammon | 2005-08-03 16:33:22 | 6 |
| FCM réelle et théorique | SergeB | 2005-08-02 22:05:48 | 2 |
| FCM En footing | yann | 2005-07-31 23:03:16 | 8 |
| vma et fcm ca colle pas ! | | 2005-07-31 22:42:19 | 8 |
| Marathon: 80 ou 85% de la FCM | Louis | 2005-07-26 19:05:41 | 7 |
| Calcul de la FCM | baltha | 2005-07-26 02:16:24 | 2 |
| FCM maxi | Joël | 2005-07-20 19:58:42 | 8 |
| cardio fcm | michette | 2005-07-18 18:55:43 | 1 |
| Correspondance vma fcm, ou quand rester en endurance devient facile. | didier | 2005-07-15 11:33:36 | 8 |
| fcm qui monte... | Frédéric | 2005-07-14 16:53:26 | 2 |
| plan d'entrainement %vma ou fcm | gogo02 | 2005-07-13 20:58:26 | 5 |
| FCMax à 200 est-ce plutot un avantage ou non ? | | 2005-07-12 13:26:13 | 5 |
| FCMax réelle: pdt combien de tps ? | Frédéric | 2005-07-07 10:35:21 | 7 |
| FCMax | Bill_Boquet | 2005-06-26 21:02:28 | 5 |
| fractionné et fcm | anthony | 2005-06-15 21:32:55 | 3 |
| FCmax | Marykaa | 2005-06-11 18:01:52 | 7 |
| FCM théorique | Bill_Boquet | 2005-06-09 22:57:40 | 5 |
| FCM remise en cause | MusliDrikk | 2005-06-08 17:55:08 | 5 |
| correlation VMA et FCM | gogo02 | 2005-05-25 19:56:35 | 4 |
| Courir à 100% FCM ?? | carla | 2005-05-23 10:07:41 | 18 |
| FCM......encore? | bekelei | 2005-04-24 00:01:29 | 6 |
| calculer ma fcm.... | fawtzy | 2005-04-21 12:01:29 | 1 |
| comparaison vma et fcm | Bill_Boquet | 2005-04-18 23:58:31 | 2 |
| 196 fcm a31 ans | Eric M | 2005-04-15 19:54:30 | 9 |
| cardio S410 et FCM | JeanMi66 | 2005-04-05 20:47:21 | 5 |
| 220 en fcm ouahhh!!!! possible?avec mon polar s210. | fox | 2005-04-04 11:32:48 | 11 |
| Comment afficher le % de FCmax sur le polar s210 ? | fox | 2005-03-29 23:30:36 | 8 |
| Quel pourcentage de FCMAX pour un bon footing ? | manulder | 2005-03-28 12:49:33 | 3 |
| doute %VMA ET % FCM | Jean Yves | 2005-03-23 11:33:08 | 4 |
| VMA,FCM...??? | Frédéric | 2005-03-19 22:46:50 | 4 |
| FCMAX , FC Reserve, et FC affichage cardio POLAR | GGBI | 2005-03-09 16:43:21 | 2 |
| Détermination FCMax | Bill_Boquet | 2005-03-09 10:55:09 | 11 |
| FCMAX , FC Reserve, et FC affichage cardio POLAR | frednarbonne | 2005-03-07 18:15:40 | 1 |
| vma et fcm est-ce pareil? | maverick91 | 2005-03-03 08:10:34 | 8 |
| FCmax | Joël | 2005-02-14 10:57:10 | 4 |
| Calcul FCM | bekelei | 2005-02-03 14:59:38 | 6 |
| calcul fcm | altius | 2005-01-25 20:00:40 | 12 |
| vma et fcm | damiengallu | 2005-01-22 19:46:10 | 18 |
| DEMANDE RENSEIGNEMENT SUR FCM THEORIQUE ET REELLE | didier | 2005-01-08 12:47:22 | 6 |
| FCM au taquet=petit coeur? | levraidavid | 2004-12-29 12:18:35 | 5 |
| %FCM | Hervé08 | 2004-12-24 09:13:05 | 7 |
| Débutant, VMA? FCM? | Gazet | 2004-12-12 09:51:16 | 1 |
| %vma et % fcm discordants.... | GGBI | 2004-11-19 17:13:04 | 3 |
| Test simple pour mesurer FCmax? | js_opdebeeck | 2004-11-15 22:37:08 | 3 |
| fcm trop théorique ? | Cécé | 2004-11-12 18:09:32 | 14 |
| Polar 120: Comment afficher la FCM en % dès le début? | Bixente | 2004-10-31 17:20:33 | 4 |
| Courir à 65/70FCMax ou 60-65% VMA | Hervé08 | 2004-10-26 08:58:54 | 10 |
| FCM hypothétique jamais atteinte | yvan | 2004-10-25 01:46:52 | 6 |
| FCM theorique=ridicule? | serge | 2004-10-17 23:30:08 | 5 |
| fcm et marathon | | 2004-10-15 10:02:10 | 14 |
| pas arriver à sa FCM, même sur Test de VMA... | astero | 2004-10-14 14:56:38 | 5 |
| travail en % de FCM ou de VMA ? | Bill_Boquet | 2004-10-11 14:22:37 | 12 |
| J'arrive plus à atteindre ma FCM!!!!!!!!! | Bill_Boquet | 2004-10-05 22:07:14 | 25 |
| 70 % de la FCM | GGBI | 2004-10-05 16:10:10 | 3 |
| FCMax | Bill_Boquet | 2004-09-25 19:29:27 | 3 |
| quel FCM pour un semi | Bad | 2004-09-15 16:33:43 | 2 |
| correspondance VMA-FCM | Thier | 2004-09-10 13:35:39 | 12 |
| quelle % fcm sur une couse | Lucho | 2004-08-12 20:31:10 | 5 |
| FCM et FCM... | | 2004-08-12 15:14:25 | 12 |
| Sur 10K : 92%FCM=80%VMA...???? | cyril | 2004-08-09 21:37:21 | 5 |
| Mesure FCM | Frederic | 2004-08-07 09:23:49 | 4 |
| VMA, FCM et endurance fondamentale | Pascal | 2004-08-05 17:35:52 | 6 |
| CALCUL DES ALLURES SUR FCM | Sylvain | 2004-07-29 10:59:05 | 2 |
| impossible d atteindre ma fcm | my | 2004-07-26 17:57:23 | 7 |
| FCM ???? | chris | 2004-07-25 14:37:21 | 13 |
| 30-30 et FCM | lockhammon | 2004-07-23 15:20:54 | 3 |
| help??? fcm vma je comprends rien | foued | 2004-06-22 17:19:24 | 2 |
| fractionnés, Vma, Fcmax. | cyril | 2004-06-21 16:48:20 | 4 |
| FCM trop haute | cyril | 2004-06-18 22:32:18 | 9 |
| FCM et marathon | vallee | 2004-06-14 08:37:50 | 9 |
| FCmax: maximum conseillé ou maximum absolu ?! | Raoul | 2004-06-08 18:12:30 | 20 |
| FCM | Samisok | 2004-05-25 12:22:33 | 6 |
| Calcul VMA & FCM | serge | 2004-05-07 12:48:18 | 2 |
| une fcm de plus de 200? | Muloye | 2004-04-30 22:03:22 | 7 |
| fcm élevé en course. | Raoul | 2004-04-29 22:07:18 | 7 |
| question sur le calcul du % de FCM | SergeB | 2004-04-28 12:16:34 | 4 |
| Différents modes de Calcul FCM | | 2004-04-26 15:07:28 | 3 |
| vma ou fcm | DBILLET | 2004-04-15 20:36:59 | 2 |
| vma ou fcm | anthony08 | 2004-04-04 17:55:42 | 4 |
| vma ou fcm | | 2004-03-29 17:07:13 | 2 |
| Courirà 80°/o de sa FCM | DAVID 86 | 2004-03-24 10:04:49 | 4 |
| Comment définir précisément sa FCM ? | yssou | 2004-03-11 13:01:25 | 7 |
| % de FCM des plans d'entrainements | gregnalex | 2004-02-25 19:54:15 | 9 |
| % FCM vs % VMA | François | 2004-02-18 09:10:43 | 14 |
| FCM et Plan jogging internationale | manga3 | 2004-02-11 17:02:26 | 9 |
| pourcentages de la fcmax ? | oledodo | 2004-02-11 15:48:59 | 3 |
| Marathon et FCM | AlexA | 2004-02-04 10:05:18 | 4 |
| % de la FCM lors de la recup | | 2004-01-22 13:53:08 | 4 |
| marathon vma ou fcm? | manga3 | 2004-01-09 18:43:45 | 4 |
| VMA et FCM | Pil06 | 2003-12-18 17:28:14 | 3 |
| FCM | marathonman | 2003-12-10 17:59:51 | 9 |
| la FCM augmente t-elle ? | Pil06 | 2003-11-09 15:26:30 | 3 |
| test d'effort, determination de FCmax | jb13 | 2003-10-28 16:57:26 | 6 |
| VMA et FCM | drsnugle | 2003-10-02 22:45:01 | 7 |
| A quel FCMax me fier ? | Partner | 2003-10-01 09:41:40 | 8 |
| Evaluation de ma VMA et FCMax, vos avis. | Julien | 2003-09-10 11:05:46 | 3 |
| methode de calcul de FCM la + fiable? | Frédéric | 2003-08-29 10:23:41 | 5 |
| X % VMA = X% FCM ? | fredo35 | 2003-08-28 16:15:46 | 2 |
| je n'arrive pas à atteindre ma FCM | SergeB | 2003-08-06 09:42:31 | 4 |
| FCM en compétition et en test | xavier | 2003-06-12 19:40:51 | 3 |
| % FCM | Frédéric | 2003-06-08 20:52:57 | 4 |
| FCM | serge | 2003-03-07 00:00:00 | 2 |
| VMA ou FCmax | POUPOU | 2003-01-15 00:00:00 | 8 |
| conseils/ fcm | Frédéric | 2003-01-04 00:00:00 | 3 |
| cardio fcm | ben | 2002-09-10 00:00:00 | 3 |