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Vélo et zones FC2024-10-16 14:22:199
Articulation vélo de route / course + reprise début de saison 2024-09-25 00:26:486
passage du vélo à la course à pied 2024-05-31 15:02:1738
Recherche témoins accident vélo Longchamp mardi 20/02/20242024-03-02 04:29:585
Remplacer l'EF par du vélo 2024-01-03 01:43:2228
Séance pour développer sa VMAvelove2023-10-24 23:05:518
e.fondamentale en velo et qualité en cap ?2023-09-13 14:06:297
Compléter son entrainement par du vélo2023-03-22 10:09:5237
Intérêt de développer sa VMADamien2022-01-02 13:39:1957
Suggestions pour intégrer du vélo de route à mes entrainements ?2021-09-30 21:01:3612
course + vélo vs course + marche vs course + gainage ...2021-09-27 16:00:558
Vélo pour compenser2021-07-18 18:16:299
Possible de développer encore sa vma à 21 ans? benj632021-07-02 14:00:4813
Séance vélo/ home trainer pour récupérer2021-05-04 19:00:4810
Vélo suite à blessure pour maintient?2021-04-14 12:03:216
Comment développer sa vma svp Leçons2021-04-07 10:20:1612
Vélo ou Elliptique pendant fracture de la clavicule Thibault 2021-02-15 14:00:281
Vélo elliptique 2021-01-19 22:36:225
Footing ... puis rameur et véloRemonter le temps2021-01-10 10:34:468
Quel entraînement vélo pour perdre le moins possible en CAP?G2021-01-04 22:21:2714
Conseil velo elliptiqueDiego2020-12-30 22:53:1663
Passer du velo a la course à piedP45CAL2020-12-27 22:32:128
Le vélo est-il aussi traumatisant que la course à pied ?2020-12-24 10:29:3956
Bénéfices du "vélotaf" pour la CAP ?2020-11-14 18:42:2120
Vélo ou natation à la reprise?Covid2020-10-19 11:47:004
Mix velo et capvelove2020-07-23 08:04:0030
Possible d'entretenir le cardio sans course, ni vélo, ni piscine?palindnilap2020-06-03 14:19:3617
Le vélo peut il être bénéfique?velove2020-06-02 21:30:26112
Différence CAP et vélo !2020-06-02 16:33:0927
fractionné en côte en vélo remplace t'il une sénace en courant ?Pascal2020-05-16 17:23:096
Enchaînement vélo - course à pied Fisico2020-04-30 11:18:143
L'Elliptique à la place du vélo en complémentLuciole2020-04-25 23:33:3010
Mix Vélo CAP2020-04-16 13:15:519
Mesure Vo2max, CAP ou vélo ?Serge922020-02-17 14:24:326
Tendinite, remplacer sorties cap par velo avant MDPJLL2020-01-29 17:11:1917
Le vélotaf est-ce un plus pour le coureur à pied?2020-01-06 16:23:5227
Développement de sa base : débutant => vélo / CAP santéectoplasme2019-12-12 07:54:3034
Remplacement EF pour du velo2019-12-10 11:35:3032
Développer l'explosivité chez des enfants de 10ansAlex2019-10-02 21:35:1018
entrainement croisé véloRun912019-08-22 16:31:0913
Plans JD et véloMoon2019-06-03 17:51:2511
Vélo - Préventions blessures2019-05-06 12:38:592
2/3 mois pour développer son endurancepatrick2019-04-21 20:02:4110
Velotaf et entraînement 2019-04-20 12:54:4418
Course a pied + veloPopey2019-04-02 19:06:5012
Ajout d’un 7eme entraînement par semaine avec du vélo 2019-04-02 10:30:0916
Dévelopement Vo2max et VMA: nouvelle approche!velove2019-02-21 20:35:2918
équivalence niveau vélo/courseinvité 2019-02-10 15:08:5914
FC vélo et CAP 2019-02-10 12:44:324
Marche ou vélo ....fils du vent2018-11-04 10:12:3016
Prépa marathon (sortie vélo)2018-10-22 18:07:179
Entrainement croisé (cap/vélo) et jambes douloureusesletraileurmasqué2018-06-24 20:00:1512
Sortie longue vélo pour amélioration IE CAPJohn Caffe2018-06-09 17:01:5720
Entrainement croisé CAP et VÉLO prépa marathonvulvia2018-05-21 22:06:2924
La cap est le velo si differents?2018-05-17 17:14:4741
Remplacer une séance d'EF par du vélo ?Ticurieux2018-05-02 01:52:136
fracture fatigue métatarse / véloc mic2017-12-21 16:46:1914
Baisse de performance en phase développement2017-10-17 17:21:338
Velo "d'appart" en complément d'entrainement trail ???Alangir2017-09-28 10:16:049
Allure de vélocité Stravachvielliard2017-09-07 16:44:3411
equivalent vélo capHatz'2017-07-28 23:55:38244
Vélo d'appartementmédiasil torgarda2017-07-19 10:04:2833
Vélo vs capmatounet2017-07-09 15:16:0761
Intégration vélo plan J. Daniel2017-05-26 13:32:179
Prépa marathon 3 sénces CAP et vélo home trainer2017-05-25 13:20:0116
Vélo d'appartement idéal pour maintenir la FC2017-03-07 11:45:1612
Conseils pour développer son endurance (5000 mètres) et sa vitesse de pointe au 100 mètres zaza2017-02-24 11:28:485
Coursier à vélo et plan d'entraînement trailhollyoak2016-12-14 23:50:279
Avis sur deux vélo d'appartement2016-11-08 09:48:477
Gros besoin de conseils sur l'alternance sortie vélo / courseAdrien2016-11-04 00:27:1610
Vélo pour remplacer cap2016-10-03 23:33:568
Developpement VMA pour test Luc Leger2016-09-21 21:02:565
Mini-vélo d'appartementFCM RiP2016-09-14 15:25:367
Mode Velo sur Garmin fenix 32016-08-15 13:07:385
Caser de la piscine et du vélonaib souhile2016-07-01 20:52:4810
Entraînement croisé vélo / CAP nine142016-06-13 02:59:392
Fracture de fatigue au tibia et aquajogging/véloE.P2016-06-05 13:48:064
les bienfaits du vélocedk2016-05-29 13:35:5611
cardio vasculaire en vélo ou la corde ou la cours a pied 2016-05-21 01:25:094
Developpement Vma BBen2016-05-13 18:37:36114
Alternance CAP-véloSeb2016-05-07 14:38:0512
ENTORSE ET VELO2016-04-04 09:02:191
Equipement a developper2016-03-25 10:39:048
Le velo elliptique peut-il remplacer la course à pied ?Kiki2016-03-14 18:18:4361
Du vélo dans le bloc sortie longue du week-end2016-03-12 22:08:508
Semi Marathon - Accompagnateur vélo et ravitaillement2016-03-12 19:03:387
Rajouter une séance vélo pour gonfler un volume d'entrainementSerge922016-03-01 17:07:054
Résultats VO2 max sur vélo : qu'en faire en CAP?2015-12-30 16:01:505
Stade Delort à coté du stade Vélodrome ouvert aux public pour fractionné ?sylvano81OM2015-12-12 11:16:164
Performances en cap lorsqu'on fait du véloSteph722015-11-19 07:28:0618
Trail: complément VTT ou vélo de route ou muscu2015-11-03 00:57:115
J-6 avant trail , vélo ou cap?cedk2015-10-18 23:22:545
Vélo de spinningjohn sausage2015-09-21 10:40:552
Equivalent Velo <----> Course a pied2015-09-17 17:55:34155
Periostite et vélo d'appartementinconnu2015-09-10 12:52:0210
SL remplacée par vélo/natation ?2015-08-28 14:59:3514
Sortie combinée vélo-CAP2015-07-12 22:33:223
vélo et course à piedKen2015-07-10 12:38:4465
Coup de gueule sur l’entraînement vélo/cap2015-06-23 14:49:5353
CAP / Musculation / Vélocedk2015-06-12 15:23:126
Endurance vélo et course à piedcedk2015-06-06 21:21:2822
Comment intégrer du vélo dans un plan d'entraînement CAP?c mic2015-05-14 18:57:1730
Vélo elliptique pour EF2015-05-03 21:29:2718
Remplacer course à pied par vélo lors de blessure ( periostite )Da Silva2015-03-02 23:13:5651
Prépa MDP! blessure! Velo! conversion %FCM!Lasagnes2015-02-18 16:18:278
Aidez nous à développer un produit high-tech français pour le running en donnant votre avis2015-02-03 21:15:0635
Plan développement VMA2015-02-02 12:48:457
Endurance fondamentale et véloSteph2015-01-31 17:05:5812
Velo d'appartementinvité2014-12-27 10:38:116
Du vélo dans Daniels ?gagarine2014-12-23 16:37:3220
vélo d'appartementIROkoi2014-12-19 19:40:3239
Velo et trailpouet pouet2014-12-08 20:56:508
Taille vélo triathlonbebel2014-11-26 15:38:0710
plan hiver avec natation + vélogogo022014-11-24 16:24:453
Pour développer l'endurance : footing uniquement lent ou pas ?Yayoye2014-11-17 18:28:26166
test de leger 20 min 30 derriere velo combien vma ?mimoun592014-11-10 17:46:387
Simuler 5 séances/semaine avec sorties vélo ?hollyoak2014-11-04 09:33:0334
Vélo la dernière semaine avant marathonhayko2014-10-31 16:14:259
course a pied et veloToutenkamon2014-10-18 13:03:456
Plan développement vmacarapace2014-10-15 23:24:5415
Alimentation et vélo ellyptique2014-10-09 18:08:083
vélo de course /Cap :c mic2014-10-06 21:41:3132
Keymaze 300 GPS par géonaute pour la càp, le vélo ....DXYAyq2014-09-23 22:03:50140
comment développer le cardiaqueGagarine2014-09-19 08:32:0719
Questions aux spécialistes qui alternent VELO et CAPDidier2014-09-15 20:52:2714
le vélo : utile pour les adaptations "centrales" Six2014-07-24 13:22:0443
Accompagnant vélo belvèsNatami2014-06-11 07:29:0536
Carto : création et calcul d'itinéraires CAP / Vélohollyoak2014-06-02 19:33:042
entrainement duathlon et preparation velo 2014-06-01 19:24:242
Travail d'endurance, en velo ??!Steph2014-05-29 09:28:2521
Capteur Garmin gsc 10 (pour vélo)slapman2014-05-28 17:42:551
Clavicule cassée reprise cap et veloVinc2014-05-18 18:43:559
velo d'appartement2014-04-26 11:15:394
correspondance cardiaque course velo2014-04-20 11:38:2712
gps velo Claude242014-04-06 09:58:2311
[COTTEREAU] Developpement de la vitesseAlex9742014-04-03 10:02:22212
LES EFFETS DU VELO SUR LES JAMBESzaza2014-03-16 23:02:1522
Vélo course pendant blessure2014-03-14 23:30:386
Course à pied et véloLuc2014-03-07 10:24:283
velo d'appartementballeau2014-03-05 15:37:5425
Vélo vs course à piednico2014-02-13 23:21:3420
Vo2max en CAP = à celle en vélo ?Wassup2014-02-11 12:14:3624
Acheter un vélo élleptiqueElisa 2014-01-17 11:56:2410
vélo d'appart ou home trainermichelle2014-01-06 10:06:5925
Course à pied et vélo ?2013-12-26 22:49:598
1 mois d'arrêt (blessure) compensé par vélo2013-12-03 16:01:2911
Développement de l'enduranceJames2013-11-27 23:31:1010
développement vma après marathon "moment ou pas"?kinka2013-11-05 19:05:2215
correpondance natation-running-vélohappyfeet2013-10-26 13:39:4429
Vélo elliptique/footingSeheno2013-10-26 09:57:161
Remplacer càp par véloromain2013-10-24 23:22:088
velo sans prise de masse2013-10-23 19:51:2610
tableau de correspondance running-natation-veloheinz2013-10-23 12:42:5819
Paris - éclairage autour de Daumesnil/vélodromeste2013-10-02 18:32:2110
ef sur velo d'appart = ef en cap ?2013-09-24 20:56:102
Fini pour moi la CAP, je vais me mettre au vélopatespantani2013-09-14 12:19:0311
Entrainement complementaire velo d'appartement2013-09-10 18:52:513
Prépa marathon : aquajogging ou vélo ?Steve Austin2013-08-16 16:03:5120
Vélo + cap pour prépa marathon 3h : conseils ?2013-08-13 11:53:4225
passer du velo a la course, mon programme est bon ?2013-07-23 20:54:127
renseignement support vélo garmin 310 XT2013-07-13 23:21:387
séance vélo de routevelove2013-06-26 18:49:474
meilleure maniere pour développer sa VO2 max ?2013-06-21 15:37:1334
CAP & Vélo2013-06-21 12:16:3832
travail de Développement généralDane2013-06-20 13:21:254
Vélo d'appartement ?liz2013-06-01 18:15:305
equivalence vitesse en endurance velo/course a piedBorasclauni2013-05-23 12:00:25246
Vélo de route et course a pied = Top level ? 2013-04-12 22:47:4411
[Vélo d'appartement] Vitesse à 21 km/h c'est bien ?2013-04-01 23:30:0716
la cap est + dur que le vélo et la natationolivié2013-03-21 21:18:2859
Fractionné sur vélojp coffe2013-03-18 20:21:4222
vélo elliptique + échauffementSadok2013-03-16 07:50:363
concilier course et vélo en progressantcat2013-03-05 22:00:5916
Développement VMA longueEnzo592013-03-04 21:53:047
Développement de la capacité aérobie pendant ou hors sortie longueandin2013-02-22 13:35:432
vélo elliptique et muscu en salle.2013-02-16 00:07:509
recherche plan entrainement cap et velo pour marathonhugon2013-02-07 22:22:1527
vélo elliptique quotidiennement2013-02-02 15:50:1615
Plan marathon 3h avec Velo / Natationpripouille2013-01-04 15:54:4536
Test d'effort Vélo2012-12-18 18:18:0820
développement VMA en variant les sportsfandépié2012-12-10 19:59:0117
Tapis de course ou vélo elliptique2012-12-09 14:10:133
Inflammation de l'enveloppe du tendon (niveau du tibia)2012-12-08 22:57:1614
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débutant vélo elliptiquesemoun2012-10-26 22:27:012
semaine cool dans plan developpement VMAlofez2012-10-07 17:09:481
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Perdre la graisse efficacement ? ( CAP, muscu, vélo, etc...)Hatz'2012-06-15 16:00:38158
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vélo d'appart, ou tapis roulant pour moi qui m'entraine 5 * semainines?Alacorde2011-12-15 16:15:356
CAP+velo+abdoXxmel951xX2011-12-10 11:12:1822
Manchons de compression pour sorties véloiron062011-11-17 18:16:595
Fréquence Cardiaque en véloHacker Triathlète2011-11-15 17:17:1034
correspondance velo et Cap2011-11-12 02:43:178
cherche débutante pour velo ou courir sur toursPierre372011-11-05 17:05:114
Velo + course2011-11-03 20:22:583
CLM vélo veille de marathonGordon2011-10-30 17:06:0218
Periostite et véloJEANPIERRE31212011-10-26 23:05:034
Interêt de l'endurance fondamentale avec un "gros" volume en vélokéres2011-10-24 17:13:409
Perte de poid avec vélo élliptiquekumkat2011-10-10 14:17:2325
prepa course à pied avec velo elliptiqueFONDUrunner2011-10-10 14:05:025
Séance velo en plus pour préparer Marathon ?seb2011-10-09 16:11:353
cycle de developpement VMAAa2011-10-06 23:14:268
fréquence cardiaque vélo éliptiqueSteph2011-09-28 09:59:232
vélo d'appartement et tendinite Brout2011-09-27 15:50:388
CAP + Vélo de route2011-09-15 09:02:3315
le velo fait il progresser en course a pied ?lyonvibes2011-09-09 22:00:0536
Vélo dans la préparation d'un 10Km?riri2011-09-08 18:43:486
Déterminer sa FCM CAP en fonction de celle effectuée sur véloMomento2011-09-05 11:28:0913
Vélo et échauffement pour la cap2011-08-31 21:20:071
prépa marathon remplacer sortie récupération par véloGrokikipoilu2011-08-19 18:35:426
Du vélo pendant une periostite ?M.I.K.E2011-08-17 10:22:426
remplacement séance cap par vélo2011-08-13 21:26:274
Passage vers le vélo - changement d'équipementGover2011-08-12 11:21:179
plan d'entrainement pour triathlon (1,5km natation, 40km vélo, 10km cap)suzy2011-07-28 14:06:014
GARMIN CERVELO2011-07-16 14:55:167
Le velo une alternative a la course ? riri2011-07-15 11:22:4129
Velo appartement bon complement ?@@@tchoum2011-07-04 17:41:3021
Peut on faire du velo avec une tendinite du genou ?2011-06-24 18:59:107
100 km et accompagnateur véloDidius422011-06-18 22:05:468
equivalence sortie longue CAP, sortie vélo2011-06-13 16:44:2920
PMA en velo pour ameliorer la VMA en CAP2011-06-12 11:15:5518
perdre du poid (velo - course a pied...)Gemme2011-05-23 23:18:0026
MOTRICITE SPORTIVE : developpement des capacités et habiletésbello592011-05-05 19:19:233
avis sur séance vélo "elliptique"2011-04-26 11:02:401
Le vélo en attendant de pouvoir reprendre la course à pied 2011-04-25 21:13:444
remplacer une séance de foncier par du vélo2011-04-22 13:51:494
course à pied et vélo2011-04-06 10:26:028
fractionné avec vélo appartement2011-03-30 10:43:5623
entrainement velo? quoi faire?nicolas2011-03-24 13:02:298
Accompagnateur à vélo au MDPbarrix2011-03-22 21:46:3429
Fractionnés à vélotony2011-03-10 12:17:5824
finir un marathon en s'entrainant sur un vélo2011-02-10 08:14:409
velo et capXav2011-02-09 12:03:3710
Prépa marathon perturbée, passage par la case vélo elliptiquenoldi2011-02-07 06:43:253
Développement vma manqué avant prépa marathonphilippides2011-01-10 18:18:518
remplacer l'endurance par du velo elliptique?2011-01-01 18:40:0910
remplacer un footing de recup par 1h30 de velo2010-12-31 15:11:471
Prepa Semi-marathon avec vélo et sans sortie longuecedric2010-12-28 21:17:436
Faire que du velo d'appartement pendant longtempsOBSON PAU2010-12-28 00:00:0611
Footing/Vélo/Piscine pour perdre sa bouéechris942010-12-05 20:34:0423
vtt ou vélo de routeloupiote2010-11-27 20:14:3114
vélo + caploupiote2010-11-25 11:18:4328
comment développer ou ameliorer son indice d 'enduranceM2492010-11-22 21:38:0713
Entrainement trail : stepper et vélo d'appartK2010-11-12 11:31:2817
velo à la place d'une sortie enduranceTullio2010-11-06 00:58:274
Développement général pour l'hiver.Steph2010-11-04 17:21:325
Enchainer vélo après Cap ?Darwin padémasse2010-10-30 11:48:055
dilemme vélo/caplilian592010-10-26 15:42:058
Douleur derriere le genou cote externe apres sortie velocyclotouriste2010-10-25 15:34:555
Vélo kettler racer2010-10-20 08:24:598
DEVELOPPER SA VMABBen2010-10-06 20:50:0124
New Balance 1064 / Puma Velosis2010-10-06 09:31:0421
Velo elliptique a la place d'un footingmomobek2010-09-09 11:15:266
v02max vélo et vmaMax2010-09-02 21:17:505
semi marathon apres un périple de 1000km en vélo ???Alphonse2010-08-29 12:22:286
Programme marathon CAP + vélovaldes2010-08-13 13:17:207
bon niveau cap --> bon en vélo?2010-08-07 18:58:2128
vélo élliptique2010-08-05 13:50:1017
Dépense énergétique en vélo2010-07-13 06:21:3810
Test d'effort sur vélo ou tapis dans la Drôme ?nicop262010-07-08 17:23:133
Reponse rapide svp: récup en vélo aprés sortie longueseignant2010-06-19 13:33:1914
velo ou cap à la meme fc, meme dépense d'énergie ?2010-06-02 20:51:3033
le velo pour la course à piedsPépé le Moko2010-05-28 17:40:4032
Équivalence CàP - Vélowaiting sponge2010-05-26 11:43:4240
Sprint (athlétisme) et vélo sur routeclem272010-05-20 11:27:1917
pensez-vous que le velo ou vtt est complémentaire??manelite2010-05-17 10:26:1015
Millet VeloceraptorHK2010-05-14 22:56:464
entrainement l'hiver vélo éllitiquegavroche2010-05-08 13:31:234
vélo elliptiquesk2010-04-18 21:33:151
Vélo elliptique en remplacement d'une sortieVince 222010-04-10 14:27:426
Vélo elliptique.gavroche2010-03-26 16:51:114
Demain matin vélo à jeunali2010-03-26 13:56:458
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Entraînement à vélogillesF782009-09-11 07:56:536
compatibilité genou cap genou brasse genou vélo genou gymreottNoseFume2009-09-07 16:23:2310
Velo d'appartementjoggeur2009-08-27 21:31:528
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PE développement VMArom2009-08-09 10:18:1312
millet veloceraptorreno 2009-08-02 08:46:101
notice vélo elliptiquecata2009-07-21 11:44:221
tendinite et vélo2009-07-19 13:00:245
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Développer et entretenir sa VMA, merci pour vos conseils.le chamois2009-05-04 14:28:3634
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développement VMA - Séances 400mYno2008-09-20 12:53:2918
Intérêt du vélo elliptique ?2008-09-17 21:01:246
vélo?elliptique?tapis de course? pour très très débutanteottavianimartine@wanadoo.fr2008-09-16 02:14:4715
correspondance vitesse course a pied et puissance developpéeric82008-09-06 18:00:3825
CAP et Velo en salleMarathon man2008-09-05 11:19:255
Séance allure spécifique (Développement VMA ?)Med572008-09-03 13:06:523
Accompagnateur vélo 100 bornesFrédéric2008-09-03 11:11:473
Association Préparation Marathon et musculation/Pump + VéloPhilou062008-08-28 08:24:512
Vélo fitnessGreg2008-08-27 22:37:484
Entrainement velophilou672008-08-17 22:21:027
Prépa marathon et véloHervé2008-08-16 14:53:121
vélo et cap pour le marathonbob2008-07-31 19:00:4918
Booster sa VO2 en cap et vélo et natation2008-07-27 22:08:0715
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Endurance : Savoir si on l'a bien développégérardM2008-04-25 10:30:128
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CAP et Velo ElliptiqueNano2008-02-07 18:40:104
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Kilométrages : Correspondance CAP - véloPascaL2007-03-13 17:47:2519
entrainement cap et veloSAM2007-03-07 16:19:5713
trajet véloPatrick2007-03-01 14:51:1823
vélo/CAP ; complémentaire ???SAM2007-03-01 14:08:049
Rameur, vélo et CAPGerry X2007-02-25 14:56:303
Vélo pour remplacer la càpSAM2007-02-25 13:05:4713
marathon et velocyrillec2007-02-24 14:28:432
Fracture de fatigue et véloMoZo2007-02-24 11:55:503
Velo Elliptique et CAPesco552007-02-20 14:58:145
conseil vélo elliptique et modèle...qui veut bien me donner son aviiiis??nicole2007-02-14 15:59:545
test VMA et FCM et Velo ElliptiqueMontaigne2007-02-14 10:03:327
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conseil pour velo elliptiqueJ2C2007-02-01 13:53:0011
Vélo d'appartementpami2007-01-31 11:45:2330
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Vélo elliptique2007-01-19 09:52:216
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